คำว่าวัยหมดประจำเดือนมีเฉพาะกับผู้หญิงเท่านั้น อย่างไรก็ตาม คุณรู้หรือไม่ว่าวัยหมดประจำเดือนในผู้ชายสามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน? คำนี้เรียกว่าแอนโดรพอส อย่างไรก็ตาม andropause ในผู้ชายไม่เหมือนกับวัยหมดประจำเดือนในผู้หญิง สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติม ดูการสนทนาต่อไปนี้
แอนโดรพอสคืออะไร?
อันโดรพอสยังเป็นที่รู้จักกันในนามวัยหมดประจำเดือนในผู้หญิง แอนโดรพอสเป็นภาวะที่ผู้ชายมีอาการหรือข้อร้องเรียนหลายอย่าง เช่น ความต้องการทางเพศต่ำและมวลกล้ามเนื้อเนื่องจากระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำ เทสโทสเตอโรนเองเป็นฮอร์โมนแอนโดรเจนที่มีหน้าที่ในการพัฒนาลักษณะเพศชาย ตั้งแต่เสียงที่ลึก มวลกล้ามเนื้อมากขึ้น ขนที่แก้มและคางที่มีนามแฝง การผลิตเซลล์อสุจิ (การสร้างอสุจิ) ไปจนถึงการทำงานทางเพศอื่นๆ เช่น การแข็งตัวของอวัยวะเพศ เมื่ออายุมากขึ้น ระดับฮอร์โมนเพศชายจะลดลง ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลงไม่ได้เกิดขึ้นกะทันหัน แต่จะค่อยๆ ในโลกทางการแพทย์ andropause ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม:
- แอนโดรเจนลดลงในชายสูงอายุ (อดัม)
- อาการ hypogonadism ที่เริ่มมีอาการช้า
- กลุ่มอาการวัยทองของผู้ชาย (ซินโดรมชายสูงวัย)
- การขาดแอนโดรเจนบางส่วนของชายสูงอายุ(ปิด)
- Androclise
[[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
สาเหตุ andropause ในผู้ชายคืออะไร?
เช่นเดียวกับผู้หญิง สาเหตุของวัยหมดประจำเดือนในผู้ชายคือการสูงวัย วัยหมดประจำเดือนในผู้ชายสามารถเริ่มได้เมื่อเข้าสู่วัย 30 ปี ในวัยนี้ การผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนจะเริ่มลดลงอย่างช้าๆ อย่างไรก็ตาม การลดลงของเทสโทสเตอโรนไม่ได้เกิดขึ้นเพียงเพราะผู้ชายเข้าสู่ช่วงแอนโดรพอสเท่านั้น แต่ก็มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับประวัติของโรคอื่นๆ เช่น โรคหัวใจ โรคอ้วน เบาหวานชนิดที่ 2 และความดันโลหิตสูง ข้างต้นแสดงให้เห็นว่าฮอร์โมนไม่ใช่ปัจจัยเดียวที่ทำให้เกิดวัยหมดประจำเดือนในผู้ชาย ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ เชื่อว่าจะเพิ่มโอกาสของผู้ชายที่จะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนเช่น:
- ขาดการออกกำลังกาย
- นิสัยการสูบบุหรี่
- ดื่มแอลกอฮอล์บ่อยๆ
- ความเครียด
- โรควิตกกังวล
- นอนไม่หลับ
อะไรคือสัญญาณของแอนโดรพอสในผู้ชาย?
เมื่อผู้ชายประสบกับการลดลงของการผลิตฮอร์โมนเพศชายจะมีอาการหลายอย่างที่จะเกิดขึ้นทั้งทางร่างกายจิตใจและทางเพศ นี่คืออาการของ andropause ในผู้ชายที่คุณต้องรู้:
- เปลี่ยน อารมณ์(อารมณ์เเปรปรวน)
- หย่อนสมรรถภาพทางเพศ
- ความต้องการทางเพศลดลง
- ภาวะมีบุตรยากหรือปัญหาภาวะเจริญพันธุ์
- ไขมันในร่างกายกำลังสะสม
- ความหนาแน่นของกระดูกลดลง
- อ่อนแอ ร่างกายไม่มีแรง
- หน้าอกขยายใหญ่ขึ้น (gynecomastia)
- มวลกล้ามเนื้อลดลง
- มักรู้สึกเศร้า หดหู่
- ขาดแรงจูงใจในการใช้ชีวิตประจำวัน
- ยากที่จะมีสมาธิ
- ความมั่นใจในตนเองต่ำ
- นอนไม่หลับ
นอกจากอาการข้างต้นแล้ว คุณอาจมีอาการขนตามร่างกาย ลดขนาดอัณฑะ หน้าอกบวม และมักรู้สึกร้อนในทันที [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
วิธีจัดการกับแอนโดรพอส?
ไม่ใช่ผู้ชายทุกคนที่มีประสบการณ์กับแอนโดรพอส อย่างไรก็ตาม ผู้ชายทุกคนจะมีระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลงด้วยอาการที่แตกต่างกัน คาดว่าทุกปีระดับฮอร์โมนเพศชายจะลดลง 1 เปอร์เซ็นต์ ที่จริงแล้ว หากสัญญาณวัยหมดประจำเดือนไม่รบกวนกิจกรรมประจำวันของคุณมากเกินไป คุณอาจไม่จำเป็นต้องรักษาใดๆ อย่างไรก็ตาม ถ้ามันรบกวนจิตใจคุณ คุณสามารถตรวจสอบเงื่อนไขนี้กับนักวิทยาศาสตรบัณฑิต ต่อมาแพทย์จะทำการตรวจเลือดเพื่อหาระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในร่างกาย นอกจากนี้ แพทย์จะถามคำถามจำนวนหนึ่ง (รำลึก) กับคุณเพื่อค้นหาอาการที่คุณประสบ ประวัติทางการแพทย์ ยาชนิดใดที่กำลังบริโภคอยู่ในขณะนี้ การเผชิญหน้ากับภาวะฮอร์โมนเพศชายมีหลายวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อรับมือกับการลดลงของระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน เช่น:
- กินอาหารเพื่อสุขภาพ
- การออกกำลังกายปกติ
- นอนหลับเพียงพอ
- จัดการความเครียดได้ดี
หากภาวะนี้ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า แพทย์ของคุณจะสั่งยาแก้ซึมเศร้าและแนะนำช่วงการรักษาให้กับคุณ หากวิธีการข้างต้นไม่ได้ผลเพียงพอที่จะกำจัดสัญญาณของภาวะแอนโดรพอสในผู้ชาย คุณอาจต้องทำเช่นนี้
การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน(HRT). การรักษาด้วยการฉีดฮอร์โมนจะทำให้ระดับฮอร์โมนของคุณเป็นปกติ รายงานจาก
การบริการสุขภาพประจำชาติ (NHS) การบำบัดด้วยฮอร์โมนนี้ดำเนินการโดยใช้สื่อหลายชนิด ได้แก่ :
- ดื่มยา
- เจล
- ปะ
- รากฟันเทียม
- การฉีดฮอร์โมนเพศชาย
HRT คาดว่าจะให้ผลลัพธ์ในรูปของความใคร่ที่เพิ่มขึ้น มวลกล้ามเนื้อ การเจริญเติบโตของเส้นผม และการทำงานของความรู้ความเข้าใจ โดยทั่วไปจะรู้สึกได้ถึงผลการรักษาภายใน 3-6 สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม แพทย์ไม่สามารถใช้วิธีจัดการกับแอนโดรพอสอย่างประมาทได้ ผู้ป่วยโรคตับ (ตับ) โรคหัวใจ และมะเร็งต่อมลูกหมากไม่ได้รับอนุญาตให้เข้ารับการรักษาเพราะกลัวว่าอาการนี้จะทำให้อาการแย่ลงได้ การบำบัดด้วยฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนยังมีความเสี่ยงต่อการเกิดผลข้างเคียงในรูปแบบของความอ่อนแอและภาวะเจริญพันธุ์ลดลง [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
ความแตกต่างระหว่าง andropause และวัยหมดประจำเดือน
แม้ว่าจะเรียกว่าวัยหมดประจำเดือนในผู้ชาย แต่ในความเป็นจริงมีความแตกต่างในเงื่อนไขของ andropause ที่ผู้ชายและวัยหมดประจำเดือนในผู้หญิงพบเห็น ความแตกต่างบางประการ ได้แก่ :
1. การผลิตฮอร์โมน
การลดลงของระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในแอนโดรพอสเกิดขึ้นอย่างช้าๆ และเริ่มเมื่ออายุ 30 ปี ในขณะเดียวกันในผู้หญิง การผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลงอย่างมากเมื่อเข้าสู่วัย 40 ปี
2. การผลิตสเปิร์มและเซลล์ไข่
แม้ว่าการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนจะลดลง แต่การผลิตสเปิร์มจะไม่หยุดลง ตรงกันข้ามกับผู้หญิงที่การผลิตไข่จะหยุดลงอย่างสมบูรณ์เมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน นั่นคือเหตุผลที่ผู้ชายสามารถสืบพันธุ์ได้แม้ว่าจะเข้าสู่ช่วง 'วัยหมดประจำเดือน' ในขณะที่ผู้หญิงไม่ได้เข้าสู่วัยหมดประจำเดือน
3. ผู้หญิงทุกคนมีวัยหมดประจำเดือน ผู้ชายไม่มี
เมื่อเข้าสู่วัยที่กำหนด ผู้หญิงจะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม ผู้ชายประมาณ 2% เท่านั้นที่มีอาการเหมือนวัยหมดประจำเดือนเมื่อเข้าสู่วัยชรา
หมายเหตุจาก SehatQ
ยังมีผู้ชายอีกจำนวนมากที่คิดว่าการปรึกษาแพทย์เรื่องชีวิตทางเพศเป็นเรื่องน่าละอาย อย่างไรก็ตาม ขั้นตอนนี้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการช่วยฟื้นฟูความสุขกับคนรักของคุณ หากคุณเริ่มรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงที่อาจเกี่ยวข้องกับแอนโดรพอส ให้ลองปรึกษาแพทย์ คุณสามารถถามเพิ่มเติมกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญผ่านคุณสมบัติ
หมอแชทในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่
App Store และ Google Play
