หย่านมหรือ
หย่านม นี่เป็นช่วงธรรมชาติที่เด็กๆ จะเผชิญเมื่อพร้อมที่จะทำความคุ้นเคยกับอาหารแข็ง ไม่ใช่แค่นมแม่หรือนมสูตรเท่านั้น การหย่านมยังหมายถึงระยะที่เด็กไม่ได้ให้นมลูกโดยตรงกับแม่อีกต่อไป หย่านมลูกอย่างไรไม่ให้จุกจิก ควรทำทีละน้อย มีหลายอารมณ์ที่เกี่ยวข้องเมื่อเข้าสู่ขั้นตอนนี้ เริ่มจากความกระตือรือร้นที่จะแนะนำสิ่งใหม่ ๆ ให้กับลูกน้อยจนถึงความเศร้าที่ลูกไม่ได้ให้นมแม่เพียงอย่างเดียวอีกต่อไป
หย่านมลูกอย่างไรไม่ให้จุกจิก
ไม่จำเป็นต้องเร่งให้เด็กกินอาหารแข็ง ๆ การเปลี่ยนจากการแนะนำเป็นช่วงเริ่มกินน่าจะเป็นเรื่องสนุก ในขั้นตอนนี้ ลูกน้อยของคุณกระตือรือร้นที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ เมื่อโตขึ้น การหย่านมไม่ใช่แค่การแนะนำอาหารแข็งเมื่ออายุประมาณ 6 เดือนเท่านั้น การหยุดให้นมลูกทันทีเมื่อถือว่าเด็กอายุเพียงพอ - ประมาณ 2 ขวบหรือเร็วกว่านั้น - ก็เป็นระยะหย่านมเช่นกัน วิธีบางอย่างในการหย่านมลูกของคุณเพื่อไม่ให้จู้จี้จุกจิก ได้แก่:
1. ค่อยๆทำ
หย่านมลูกอย่างไรไม่ให้จุกจิก ทำได้โดยค่อยๆ แนะนำให้รู้จัก ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงอย่างมากเพราะจะทำให้เด็กสับสน จัดทำบทนำนี้ให้ราบรื่นที่สุดโดยไม่ต้องรีบร้อน นานแค่ไหนที่ลูกจะหย่านมได้สำเร็จคือทางเลือกของแม่และลูก ไม่ควรเอาลูกไปเท่าเทียมกับลูกคนอื่น หากการหย่านมลูกเพื่อหยุดให้นมลูกโดยตรงจากแม่อาจใช้เวลาเป็นสัปดาห์หรือเป็นเดือนก็ไม่ใช่ปัญหา
2. รักษาความผูกพัน
การหย่านมไม่ใช่แค่การแนะนำอาหารแข็งเท่านั้น แต่ยังเป็นขั้นตอนของการหยุดให้นมลูกทันทีหรือ
เลี้ยงลูกด้วยนมโดยตรง บนแม่ เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น ให้รักษาพันธะโดยถือหรือโต้ตอบอย่างใกล้ชิดแม้ว่าจะให้นมหรือสูตรกับสื่ออื่น ๆ
3. ขอความช่วยเหลือจากผู้อื่น
อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากคนอื่นที่บ้านเพื่อช่วยในการจัดหาอาหาร น้ำนมแม่ หรือนมสูตรสำหรับลูกน้อยของคุณ สิ่งนี้สามารถเริ่มได้ช้าก่อนที่จะสร้างรูปแบบที่สม่ำเสมอมากขึ้น
4. เลือกสื่อให้นมลูก/ให้นมลูก
มีสื่อทางเลือกมากมายสำหรับการให้นมหรือน้ำนมแม่เมื่อหย่านมก่อน 2 ปี สามารถใส่ขวดนม แก้ว ช้อน
เครื่องป้อนถ้วย, และอีกมากมาย ค้นหาสื่อที่เหมาะสมที่สุด แน่นอนว่าแต่ละตัวเลือกมีข้อดีและข้อเสียของตัวเอง อย่างไรก็ตาม หากเด็กหย่านมเมื่ออายุได้ประมาณ 2 ขวบ ก็มีทางเลือกมากขึ้น มีทั้งผู้ที่เลือกกินนมสูตร นม UHT หรือไม่กินนมอีกต่อไป ตัวเลือกใด ๆ ขึ้นอยู่กับความชอบของผู้ปกครอง
5. รับรู้สัญญาณความพร้อมของเด็ก
เมื่อเข้าสู่วัย 6 เดือน และสำหรับเด็กที่ได้รับอาหารเสริมก่อนวัยอันควร จะมีสัญญาณของความพร้อมที่ปรากฏขึ้น เริ่มจากการดูหิวมากกว่าปกติ การนั่งโดยลำพังได้ และสนใจเวลาคนรอบข้างกินข้าว นอกจากนี้ การตอบสนองของเด็กเมื่อมีอาหารอยู่ใกล้ๆ ก็สามารถเป็นตัวบ่งชี้ได้เช่นกัน เด็กจะเรียนรู้ที่จะเคี้ยวอาหารที่เข้าปากโดยไม่ใช้ลิ้นดันออก ไม่เพียงเท่านั้น เด็กๆ ยังยินดีต้อนรับอาหารที่เข้ามาด้วยการอ้าปาก
6. ไม่ต้องตั้งเป้าหมาย
การหย่านมเด็กไม่ใช่การแข่งขัน ไม่จำเป็นต้องตั้งเป้าหมาย เด็ก ๆ กำลังเรียนรู้กิจกรรมใหม่ที่เรียกว่า "การกิน" โดยไม่จำเป็นต้องกินอาหารในปริมาณที่กำหนด ไม่มีภาระผูกพันที่จะต้องทำอาหารให้เสร็จในจานเสมอ การตั้งเป้าหมายที่มากเกินไปจะทำให้พ่อแม่เครียดได้ง่ายและอาจบังคับลูกได้ นี้มีศักยภาพที่จะทำให้ประสบการณ์การกินที่กระทบกระเทือนจิตใจ
7. การยืนยันถึงเด็ก
การเปลี่ยนแปลงทุกอย่างลงไปที่เล็กที่สุดจะต้องผ่านการยืนยันไปยังลูกน้อยของคุณ สามารถทำได้โดยการย้ำประโยคเกี่ยวกับการหย่านมครั้งแล้วครั้งเล่าเมื่อนานมาแล้ว ดังนั้น เด็ก ๆ เริ่มเข้าใจว่าพวกเขาจะเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงอะไร ไม่เพียงแต่ในขณะตื่นเท่านั้น การยืนยันยังสามารถทำได้เมื่อเด็กเริ่มผล็อยหลับไป เข้าเฟส
การนอนหลับลึก, บอกนักสะกดจิตว่าต้องทำอย่างไรเกี่ยวกับการหย่านมเพื่อให้พวกเขาเข้าใจดีขึ้น วิธีบางอย่างในการหย่านมเด็กเพื่อไม่ให้จู้จี้จุกจิกอาจเป็นกุญแจสู่การปรับตัวที่ราบรื่น การเปลี่ยนจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลา 2 ปีเป็นการหยุดหรือเริ่มจำอาหารเป็นเรื่องใหญ่สำหรับโลกของลูกน้อยของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ากระบวนการนี้สะดวกสบายและเป็นบวก [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงเฟสของลูกน้อยในแต่ละช่วงอายุ
ถามหมอโดยตรง ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่
App Store และ Google Play.
ไม่จำเป็นต้องเร่งให้เด็กกินอาหารแข็ง ๆ การเปลี่ยนจากการแนะนำเป็นช่วงเริ่มกินน่าจะเป็นเรื่องสนุก ในขั้นตอนนี้ ลูกน้อยของคุณกระตือรือร้นที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ เมื่อโตขึ้น การหย่านมไม่ใช่แค่การแนะนำอาหารแข็งเมื่ออายุประมาณ 6 เดือนเท่านั้น การหยุดให้นมลูกทันทีเมื่อถือว่าเด็กอายุเพียงพอ - ประมาณ 2 ขวบหรือเร็วกว่านั้น - ก็เป็นระยะหย่านมเช่นกัน วิธีบางอย่างในการหย่านมลูกของคุณเพื่อไม่ให้จู้จี้จุกจิก ได้แก่: 
