ความงามภายในสำคัญกว่าความงามทางกายภาพจริงหรือ?

ความงามที่แท้จริงไม่ได้เกี่ยวกับร่างกายเท่านั้นเพราะความงามที่แท้จริงจะจางหายไปตามกาลเวลา มีบางอย่างที่คงทนกว่านั้นคือความงามจากภายในหรือ ความงามภายใน . แน่นอนว่าทุกคนมีทั้งผู้หญิงและผู้ชายมี แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะเปล่งประกายความงามจากภายในได้ เพื่อให้บรรลุตามนั้น ให้เข้าใจความหมายว่า ความงามภายใน คุณเปล่งประกายมากขึ้น

เข้าใจว่าความงามภายในคืออะไร

วารสารวิจัยเรื่อง ความงามภายใน — มิตรภาพ-สมมุติฐาน โดย DR Lisa Schmalzried เปิดเผยทฤษฎีต่างๆ จากนักปรัชญาว่ามันคืออะไร ความงามภายใน . เพลโตเถียงว่า ความงามภายใน กำหนดคนสวยเพราะศีลธรรมอันดีของเขา สำหรับนักปรัชญาคนอื่นๆ เช่น Reid หรือ Gaut ความงามภายใน ไม่เพียงแต่เกี่ยวกับความดีทางศีลธรรมเท่านั้นแต่ยังเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความฉลาด อารมณ์ขัน และการมองโลกในแง่ดีที่บุคคลมี นอกจากนี้ Schmalzried ในบันทึกส่วนตัวของเขายังกล่าวถึงตัวแปรอื่นๆ อีกหลายตัวที่สามารถกำหนดได้ ความงามภายใน . แน่นอน ความงามภายใน สัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับศีลธรรมที่บุคคลทำ แต่เจตนาเบื้องหลังก็กำหนด ความงามภายใน ตัวเอง. อิมมานูเอล คานท์ นักปรัชญาชาวเยอรมัน แย้งว่า หากบุคคลมีศีลธรรมที่ดีเพียงเพราะเขาต้องการดูสวยงามและไม่ทำอย่างจริงใจ บุคคลนั้นก็ไม่ใช่คนที่มีศีลธรรมอันดี ความงามภายใน . วิธีการที่ทันสมัยกว่ามักจะเชื่อมโยงความงามภายในกับคำว่า "ความงามอยู่ในสายตาของคนมอง" ซึ่งหมายความว่าความงามรวมถึงความงามภายในเป็นเรื่องส่วนตัว เพราะสิ่งที่คนคนหนึ่งมองว่าสวยงามอาจไม่จำเป็นต้องเป็นอย่างนั้นสำหรับคนอื่น อาจเป็นเพราะตัวแปรในการวัดความงามจากภายในนั้นกว้างมาก จึงเป็นเรื่องธรรมดาที่นักปรัชญาเหล่านี้มีความคิดเห็นเกี่ยวกับคำจำกัดความต่างกัน ความงามภายใน ใครบางคน หากดูจากยุคปัจจุบัน บทสรุปในวารสารสามารถอ้างอิงเพื่อกำหนดว่ามันคืออะไร ความงามภายใน . สังคมทุกวันนี้มองว่า ความงามภายใน ซึ่งเป็นกลางทางศีลธรรม ให้ความสำคัญกับสติปัญญาและภาพลักษณ์ที่ดีในตัวเอง อะไรคือรูปแบบที่แท้จริงของความฉลาดและภาพลักษณ์ที่ดีในตนเอง? ถ้าคุณคิดว่าสองสิ่งนี้เป็นสิ่งชี้ขาด ความงามภายใน ใครบางคนมีลักษณะและวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อฉายแสง ความงามภายใน ในชีวิตประจำวันของคุณ

ทำสิ่งนี้เพื่อเปล่งประกาย ความงามภายในของคุณ

1. รู้จักตัวเอง

เน้นคุณสมบัติในตัวคุณ สามารถช่วยให้คุณค้นพบความหมายในความสุขและความพึงพอใจในชีวิต คนที่มีความสุขอยู่เสมอสามารถเผยแพร่ค่านิยมที่ดีในสภาพแวดล้อมของเขาได้เช่นกัน ค้นหาว่าอะไรกระตุ้นความปรารถนาของคุณ ความปรารถนาที่แท้จริงของคุณ เปิดตัวเองให้รู้สึกถึงความรักและความเสน่หาจากผู้อื่นเพื่อชีวิตที่มีความหมายมากขึ้น ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะสำรวจคุณภาพของตัวเอง หากคุณยังสับสนอยู่ คุณสามารถแสวงหาแรงบันดาลใจจากคนที่คุณชื่นชมหรือเคารพได้ พยายามนึกถึงคนที่มีบุคลิกที่สร้างความประทับใจมากที่สุดไม่ว่าพวกเขาจะหน้าตาเป็นอย่างไร เขียนลักษณะและพฤติกรรมที่พวกเขาทำเพื่อเป็นคนที่น่าทึ่ง คุณสามารถลองปฏิบัติในชีวิตประจำวันของคุณได้ตราบใดที่ไม่ขัดแย้งกับค่านิยมและลักษณะนิสัยของคุณ

2. คิดในแง่บวกเกี่ยวกับบุคลิกภาพของคุณแทนที่จะคิดถึงรูปร่างหน้าตาของคุณ

การคิดเชิงบวกมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ในการคิดบวกอยู่เสมอ ให้ลองทำดังนี้:

• เขียนสิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับตัวเอง 3 อย่างแต่ไม่เกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของคุณ ความคิดเชิงบวกจะเปลี่ยนวิธีการทำงานของเส้นประสาทในสมอง เพื่อช่วยให้มองเห็นตัวเองในมุมที่ต่างออกไป
• ฝึกมองตัวเองในกระจก ยิ้มบ่อยๆ และชื่นชมคุณสมบัติของคุณ รับรู้ทุกส่วนในตัวคุณ เช่น ยอมรับว่าคุณเป็นมิตร ใจดี ยิ้มง่าย เอาใจใส่ผู้อื่น และอื่นๆ
• ชินกับการยืนตัวตรง การตั้งท่าที่ดีบนร่างกายสามารถบ่งบอกถึงความมั่นใจในตนเอง ความมั่นใจในตนเองสามารถทำให้คนอื่นรู้สึกเคารพคุณและจะช่วยให้คุณรักตัวเองได้ง่ายขึ้น

3.เป็นตัวของตัวเอง

หลายคนยอมรับว่ามี ความงามภายใน ที่จริงยังห่างไกลจากความสมบูรณ์แบบ สิ่งหนึ่งที่โดดเด่นเกี่ยวกับพวกเขาจริงๆ คือพวกเขารู้สึกสบายใจที่จะเป็นตัวของตัวเองและพยายามใช้ชีวิตให้ดีที่สุดทุกวัน ดังนั้นจากนี้ไปจงมุ่งไปที่อนาคต ไม่ใช่อดีต เติมเต็มตัวเองด้วยประสบการณ์ใหม่และมีความยืดหยุ่นมากขึ้น ท้าทายตัวเองให้เติบโตเป็นคนที่ดีขึ้น โอบรับทุกอารมณ์ที่คุณรู้สึกในกระบวนการ เป็นสิ่งที่จะทำให้คุณเป็นของแท้ การมีความงามภายในและภายนอกเป็นเรื่องเกี่ยวกับการเป็นมนุษย์ที่สมบูรณ์ การสร้างตัวเองให้กลมกลืนและสมดุลในชีวิตในปัจจุบันเป็นหนทางไปสู่ความสำเร็จ ความงามภายใน ความจริงจะเปล่งประกายเมื่อสิ่งที่คุณรู้สึกและทำสอดคล้องกับเป้าหมายชีวิตของคุณ และที่สำคัญที่สุดคือเป็นตัวของคุณเอง เป็นเรื่องง่ายสำหรับคนอื่นที่จะยอมรับในสิ่งที่พวกเขาเป็น ชีวิตจะง่ายขึ้นเมื่อเราซื่อสัตย์กับตัวเอง ความงามภายในต้องมาพร้อมกับร่างกายที่แข็งแรง การรักษาสุขภาพด้วยการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ น้ำดื่ม และการออกกำลังกายสามารถช่วยเผยความงามภายในของคุณได้