วิธีช่วยให้เด็กเข้าใจว่าทำไมเราต้องช่วยผู้อื่น

เจตคติของการเห็นแก่ผู้อื่นหรือการดูแลผู้อื่นมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการทำความดี โดยพื้นฐานแล้ว คำตอบว่าทำไมเราต้องช่วยเหลือผู้อื่นเพราะทำให้เรารู้สึกมีประโยชน์และมีความสุขมากขึ้น ไม่เฉพาะสำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น เด็กก็เช่นกัน ที่น่าสนใจก็คือ นิสัยในการเข้าหาคนขัดสนยังช่วยเพิ่มความมั่นใจให้กับเด็กๆ ได้อีกด้วย นั่นคือความมหัศจรรย์ของการเห็นแก่ประโยชน์ผู้อื่น การสอนเด็กถึงคุณค่าอันสูงส่งเบื้องหลังการช่วยเหลือผู้อื่น

ประโยชน์ของการสอนลูกชอบช่วย

การให้การศึกษาแก่เด็กเพื่อช่วยเหลือผู้อื่นจะทำให้พวกเขามีความมั่นใจมากขึ้น ความรักที่จะช่วย ไม่ได้หมายถึงการเสียสละเพื่อผลประโยชน์ของตนเองเสมอไป ในทางกลับกัน การช่วยเหลือจะเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่ทำ เช่น

• มีความสุขมากขึ้น

นี่เป็นสิ่งที่แน่นอนและเถียงไม่ได้ การช่วยเหลือผู้อื่นทำให้คนๆ หนึ่งรู้สึกมีความสุขกับตัวเองมากขึ้น เปรียบเทียบสิ่งนี้กับแนวโน้มที่หลงตัวเองซึ่งเป็นรากของภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลที่มากเกินไป การช่วยเหลือผู้อื่น เปลือกแข็งของความรู้สึกว่าคุณเป็นศูนย์กลางของทุกสิ่งจะอ่อนลง

• รู้สึกผูกพันกับคนอื่น

ในฐานะที่เป็นสัตว์สังคม มนุษย์จำเป็นต้องรู้สึกเชื่อมโยงกับคนรอบข้าง การช่วยเหลือผู้อื่นสามารถก่อให้เกิดความรู้สึกนี้ได้ แม้แต่นักวิจัยจากฮาร์วาร์ดกล่าวว่าผู้คนมักจะจัดลำดับความสำคัญของของขวัญให้คนอื่นมากกว่าตัวเอง เหตุผลก็เพราะการให้ของขวัญดีๆ กับคนอื่นทำให้เขามีความสุข ความรู้สึกมีความสุขที่เกิดขึ้นนั้นสูงขึ้น เมื่อผู้คนสามารถเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ได้ ก็จะมีความเชื่อมโยงที่ดี

• เสริมสร้างเอกลักษณ์ของคุณ

เมื่อคุณช่วยเหลือผู้อื่น ตัวตนของคุณจะแข็งแกร่งขึ้น สิ่งนี้ไปควบคู่กับการเสริมสร้างความมั่นใจในตนเอง แน่นอนว่าวิธีที่คุณมองตัวเองนั้นเป็นไปในเชิงบวกมากกว่า นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการช่วยเหลือผู้อื่นจึงเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่ให้ความช่วยเหลืออย่างแท้จริง ไม่ใช่ในทางกลับกัน ผู้ที่มีความสามารถในการเข้าถึงผู้อื่นสามารถทำความรู้จักตนเองได้ดีขึ้น

• รู้สึกมีจุดมุ่งหมาย

เมื่อต้องช่วยเหลือผู้อื่น เป็นเรื่องปกติที่บุคคลจะรู้สึกว่าชีวิตของเขามีความหมายมากขึ้น มีเป้าหมายให้ไล่ตาม ไม่ใช่แค่ชีวิตที่ไม่แน่นอน นี่เป็นอีกความมหัศจรรย์ในการช่วยเหลือผู้อื่น [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

วิธีสอนลูกให้รักช่วย

สอนอย่างอดทนและช้า เนื่องจากการช่วยเหลือผู้อื่นมีประโยชน์มากมาย แล้วจะสอนให้ลูกทำตั้งแต่เนิ่นๆ ได้อย่างไร?

1. สอนว่าความเมตตาคืออะไร

ขั้นตอนแรกที่ต้องทำคือสอนเด็กว่าความเมตตาคืออะไร ทำให้พวกเขาคุ้นเคยและคุ้นเคยกับแนวคิดเรื่องความเห็นอกเห็นใจ ซึ่งเป็นสัญชาตญาณที่จะเข้าใจว่าคนอื่นรู้สึกอย่างไร แน่นอนว่านี่ไม่ใช่เรื่องง่ายเพราะเด็กๆ มักจะให้ความสำคัญกับตัวเอง อย่างไรก็ตาม พ่อแม่ค่อยๆ ช่วยให้ลูกคิดถึงคนอื่นโดยใช้คำว่า "เรา" ได้ เพื่อไม่ให้พวกเขาสนใจแต่ตัวเอง นอกจากนี้ เด็กอายุ 3-5 ปีสามารถเริ่มแยกแยะการอภิปรายง่ายๆ เกี่ยวกับความเมตตาได้แล้ว ถ่ายทอดว่าวิธีปฏิบัติต่อผู้อื่นควรเหมือนกับความคาดหวังว่าผู้คนปฏิบัติต่อเราอย่างไร

2. ส่งเสริมการคิดอย่างมีวิจารณญาณ

วิธีง่ายๆ ในการทำให้เด็กๆ เคยชินกับการทำความดีคือการฝึกฝนการคิดอย่างมีวิจารณญาณ เช่น เมื่อเห็นน้องสาวเหนื่อยหลังเลิกเรียน ให้ถามเราว่าจะทำอย่างไร? หากเด็กยังคงตอบเกี่ยวกับตัวเอง ให้ลองสั่งเขาให้ทำบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับพี่ชายของเขา เช่น นำอาหารโปรดของพี่ชายมาด้วย ลองฝึกสิ่งนี้ในทุกสถานการณ์เพื่อฝึกให้พวกเขาคิดถึงคนอื่น เด็กจะค่อยๆ ชินกับแนวคิดของการคิดถึงผู้อื่นและจะไม่ลังเลที่จะให้ความช่วยเหลือ

3. ล่อจินตนาการ

ผู้ปกครองยังสามารถเชิญเด็ก ๆ ให้จินตนาการอย่างกระตือรือร้น ในบริบทที่ทำให้พวกเขาเข้าใจความหมายของการช่วยเหลือผู้อื่น ให้ลองจินตนาการว่าตนอยู่ในนามแฝงของคนอื่นหรือไม่ แกล้งเล่น วิธีแบบนี้มีประสิทธิภาพมากในการสอนความเห็นอกเห็นใจตั้งแต่อายุยังน้อย คล้ายกับการให้เด็กคิดอย่างมีวิจารณญาณ ถามเด็กว่าต้องทำอย่างไรหรือทำอย่างไรเมื่ออยู่ในสถานการณ์บางสถานการณ์? จากนั้นชี้ไปที่ตัวเลือกคำตอบที่เห็นอกเห็นใจหลายตัวเลือก

4. ยกตัวอย่าง

เด็กเป็นผู้เลียนแบบที่ดี ดังนั้น อย่าคาดหวังให้พวกเขาถูกกระตุ้นเพื่อช่วยเหลือผู้อื่นหากพวกเขาไม่เคยเห็นพ่อแม่ทำแบบเดียวกัน ในการนั้น ให้แสดงต่อหน้าพวกเขาถึงวิธีการโต้ตอบทางสังคมโดยใส่ความกรุณาเข้าไปด้วย สิ่งต่าง ๆ ไม่จำเป็นต้องมีความพิเศษ การแสดงท่าทางง่ายๆ เช่น กล่าวขอบคุณหรือขอโทษ สามารถสอนให้ลูกน้อยของคุณได้เกรดดีมาก ค่อยๆ ส่งเสริมให้เด็กๆ ทำมากขึ้นโดยไปเยี่ยมคนป่วย บริจาค ส่งอาหารให้เพื่อนบ้านที่อยู่คนเดียว และอื่นๆ

5. ตรวจสอบอารมณ์ของพวกเขา

แม้ว่าจะทำให้เรามีความสุข แต่การทำความดีนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย บางครั้งเด็กไม่ได้ถูกจูงใจให้ทำดี แต่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่ใช่คนดี ปลูกฝังสิ่งนี้ในพวกเขา และอย่าเปรียบเทียบลูกของคุณกับเพื่อนที่อาจแสดงทัศนคติที่ดีก่อน คอยแนะนำเด็ก ๆ ให้สามารถเข้าใจความรู้สึกของผู้อื่นและทำความดีในขณะที่ทำได้ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

หมายเหตุจาก SehatQ

เด็ก ๆ อาจดูไร้เดียงสากับการพูดพล่อยและพฤติกรรม แต่เบื้องหลังคือ เหนือมนุษย์ พวกเขาเป็นวิญญาณที่บริสุทธิ์ที่สามารถเข้าใจสิ่งที่ดีและไม่ดีโดยไม่ต้องปรุงรสด้วยแนวโน้มใดๆ นั่นคือเป็นหน้าที่ของพ่อแม่หรือผู้ใหญ่ที่ใกล้ชิดที่สุดที่จะชี้แนะให้เขาเป็นคนดีและเห็นอกเห็นใจ หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของการทำความดีเพื่อสุขภาพจิต ถามหมอโดยตรง ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่ App Store และ Google Play.