สุขภาพ

7 สัญญาณของการแต่งงานที่ไม่มีความสุข จะทำอย่างไร?

การแต่งงานไม่ใช่แค่เรื่องปาร์ตี้ข้ามคืนเพื่อเปลี่ยนสถานะให้ใกล้ชิดยิ่งขึ้นไปอีกระดับหนึ่ง ยิ่งไปกว่านั้น การแต่งงานหมายถึงการตกลงที่จะอยู่ร่วมกับคู่ชีวิตไปตลอดชีวิต การอยู่ด้วยกันหมายถึงการเต็มใจยอมรับข้อบกพร่องทั้งหมด ซึ่งบางครั้งนำไปสู่การแต่งงานที่ไม่มีความสุข นี่คือมนุษย์ ไม่มีการแต่งงานที่สมบูรณ์แบบ การรวมคนสองคนที่เติบโตขึ้นมาพร้อมกับอุดมคติของตนในสายใยการแต่งงานนั้นไม่ใช่เรื่องเล็กน้อย มีความแตกต่างในหลักการแน่นอน ไม่ต้องพูดถึงความแตกต่างในความสนใจกับการมองชีวิตที่แตกต่างกัน ราวกับว่ายังไม่เพียงพอ ความแตกต่างทั้งหมดเหล่านี้สามารถบานปลายไปสู่ความขัดแย้งได้อย่างง่ายดายเมื่อไม่พบการประนีประนอม เมื่อถึงจุดหนึ่ง สิ่งนี้อาจนำไปสู่การแต่งงานที่ไม่มีความสุข [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

สัญญาณการแต่งงานที่ไม่มีความสุข

สามีและภรรยาที่ทะเลาะกันบ่อยไม่ได้หมายความว่าพวกเขามีชีวิตแต่งงานที่ไม่มีความสุข การทะเลาะวิวาทเป็นเรื่องปกติ พวกเขาสามารถทดสอบว่าสามีและภรรยาสามารถแก้ไขข้อขัดแย้งได้อย่างไร การแต่งงานที่ไม่มีความสุขขึ้นอยู่กับตัวบ่งชี้ต่างๆ ไม่สามารถสรุปได้ว่าคู่รักที่ทะเลาะกันบ่อย ๆ จะไม่มีความสุข หรือคู่รักที่ไม่ค่อยได้อัพรูปด้วยกันแสดงว่าไม่มีความสุข นอกจากนี้ ลักษณะของการแต่งงานที่ไม่มีความสุขที่ต้องแก้ไขโดยทันทีคือ:

1. มักจะร้องไห้

การร้องไห้เป็นคำตอบหนึ่งเมื่อมีคนทะเลาะกับคู่ชีวิต แต่สำหรับผู้ที่ประสบการแต่งงานที่ไม่มีความสุข ความถี่ของการร้องไห้จะบ่อยขึ้นมากจนคาดไม่ถึง สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการสะสมของอารมณ์ที่ไม่สามารถระงับได้อีกต่อไป

2. มองหาความผิดพลาดของพันธมิตรอยู่เสมอ

ลักษณะต่อไปของการแต่งงานที่ไม่มีความสุขคือแทนที่จะยอมรับหรือประนีประนอมกับความผิดพลาดของคู่ชีวิต สิ่งที่ตรงกันข้ามก็เกิดขึ้น คู่รักกำลังยุ่งอยู่กับการค้นหา – และพูดเกินจริง – ความผิดของคู่ของพวกเขาแม้เพียงเล็กน้อยที่สุด

3. ปกปิดจากสิ่งรอบข้าง

เมื่อเพื่อนหรือครอบครัวถามว่าคุณและคู่ของคุณเป็นอย่างไรและคุณต้องปกปิดสถานการณ์จริง นี่ก็เป็นสัญญาณของการแต่งงานที่ไม่มีความสุขเช่นกัน อันที่จริง การแต่งงานที่ไม่มีความสุขทำให้ผู้คนแสร้งทำเป็นว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีแม้ว่าจะไม่เป็นเช่นนั้นก็ตาม

4.ไม่รักกัน

การรักหรือมีเพศสัมพันธ์เป็นกิจกรรมหนึ่งที่ทำให้คุณและคู่ของคุณโรแมนติก อาจเป็นได้ว่าท่ามกลางความยุ่งวุ่นวาย การทำให้ความรักกลายเป็นช่วงเวลาที่สนิทสนมซึ่งคุณและคู่ของคุณสามารถเปิดใจและบอกต่อกันได้ แต่ในการแต่งงานที่ไม่มีความสุข มันให้ความรู้สึกว่าการรักใคร่ไม่ใช่สิ่งสำคัญหรือสิ่งที่ต้องดิ้นรนอีกต่อไป ถึงเวลาต้องสงสัยหากคุณหรือคู่ของคุณทั้งคู่หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์และไม่ได้ให้สัมผัสที่แสดงถึงความรัก เช่น กอด จับมือ หรือลูบ

5. ถอนตัวจากชีวิตสังคม

ผู้ที่เกี่ยวข้องกับการแต่งงานที่ไม่มีความสุขก็มักจะถอนตัวจากชีวิตสังคมของพวกเขา นี่อาจเป็นผลมาจากความหงุดหงิดที่ไม่สามารถบอกได้ว่าเกิดอะไรขึ้นในบ้าน หากปล่อยไว้โดยไม่ถูกตรวจสอบ ความเหงาและปัญหาที่สะสมไว้นี้อาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้

6. จำไม่ได้ว่ามีความสุขเมื่อไหร่

หากการแต่งงานที่ไม่มีความสุขเกิดขึ้นนานเกินไป เป็นไปได้มากที่คนๆ หนึ่งจะจำไม่ได้อีกต่อไปว่าเขามีความสุขระหว่างการแต่งงานเมื่อใด แม้กระทั่งเมื่อมองที่ใบหน้าของคู่หู จริงๆ แล้วยังมีความปรารถนาที่จะโกรธและกระตุ้นอารมณ์

7. การต่อสู้ครั้งใหญ่

ไม่ใช่แค่การจับผิดกับคู่ของคุณเท่านั้น เงื่อนไขที่เกิดขึ้นเมื่อการแต่งงานที่ไม่มีความสุขเป็นการต่อสู้กันอย่างต่อเนื่อง แม้จะไม่มีการลงมติก็ตาม นั่นคือมีปัญหาซ้ำแล้วซ้ำเล่าที่ยังคงเกิดขึ้นตราบเท่าที่สามีและภรรยามีปฏิสัมพันธ์กัน สามีภรรยาคือคนใกล้ชิดที่รู้ดีว่าอะไรเป็นตัวกระตุ้นอารมณ์หรือ ปุ่มลัด คู่หูของเขา น่าเสียดายที่การแต่งงานที่ไม่มีความสุข ปุ่มลัด จริง ๆ แล้วมันถูกระงับบ่อยกว่า เมื่อคุณได้ลองหลายวิธีในการฟื้นฟูชีวิตแต่งงานที่ไม่มีความสุขเหมือนแต่ก่อนแล้ว แต่ผลลัพธ์กลับไม่เป็นผล ให้ลองตรวจสอบทีละอย่างว่าอะไรคือความเป็นไปได้ที่ดีที่สุด หากทำได้ ให้สื่อสารและขอพูดคุยโดยไม่ใช้อารมณ์กับคู่ของคุณมากเกินไปเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างคุณ หากจำเป็น ขอความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาการแต่งงานหรือนักจิตวิทยาเพื่อไกล่เกลี่ยปัญหาการสมรส ฟังตัวเองด้วยเพราะคุณสมควรที่จะมีความสุขและการแต่งงานที่ไม่มีความสุขมักจะเป็นโรคซึมเศร้า
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found