ผู้ป่วยที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมมักมีอาการท้องผูกหรือท้องผูก นี่เป็นหนึ่งในภาวะแทรกซ้อนตามธรรมชาติของโรคนี้ อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลทำให้เกิดการอักเสบของผนังลำไส้ใหญ่และทวารหนัก สำหรับผู้ประสบภัย วิธีทำให้ขับถ่ายง่ายขึ้นคือการบริโภคใยอาหารหรือเพิ่มปริมาณของเหลว เป็นไปไม่ได้ที่อาการท้องผูกในผู้ป่วยที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมจะทำให้เกิดอาการปวดท้องและท้องอืดเป็นเวลานาน อย่าชะลอการรักษาเพราะอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง ได้แก่ megacolon ที่เป็นพิษ
ทำไมอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นสาเหตุของอาการท้องผูก?
ผู้ป่วยที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมจะมีอาการท้องผูกได้ง่าย ผู้ป่วยที่มีอาการลำไส้ใหญ่อักเสบจะมีความเสี่ยงที่จะมีอาการท้องผูกมากขึ้นหากการอักเสบเกิดขึ้นที่ไส้ตรง คำศัพท์สำหรับอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลคือ:
โรคกระเพาะ ในคนไข้ กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานไม่สามารถผ่อนคลายและรบกวนการทำงานของลำไส้ได้ตามปกติ กล่าวกันว่าคนๆ หนึ่งจะมีอาการท้องผูก หากมีการถ่ายอุจจาระน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ต้องผลักแรงๆ หรือความสม่ำเสมอของอุจจาระแข็งมาก แพทย์มักสั่งยาคอร์ติโคสเตียรอยด์และยากดภูมิคุ้มกันเพื่อรักษาอาการลำไส้ใหญ่บวม อย่างไรก็ตาม หากคุณมีอาการท้องผูก จำเป็นต้องรักษาด้วยวิธีอื่น [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
วิธีทำให้ BAB ง่าย ๆ
วิธีบางอย่างในการทำให้ถ่ายอุจจาระง่ายขึ้นด้านล่างสามารถทำได้โดยผู้ที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวม อะไรก็ตาม?
1.ดื่มน้ำเยอะๆ
ยิ่งร่างกายมีน้ำเพียงพอ การทำงานของระบบทางเดินอาหารก็จะยิ่งเหมาะสมที่สุด การเพิ่มปริมาณของเหลวเป็นวิธีหนึ่งที่จะทำให้การถ่ายอุจจาระง่ายขึ้น ในทางกลับกัน การคายน้ำหรือการขาดของเหลวอาจทำให้อุจจาระแข็งขึ้นได้ ตามหลักการแล้วให้ดื่มน้ำและหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เช่น กาแฟและชา เป็นยาขับปัสสาวะ ซึ่งแท้จริงแล้วอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำได้
2. เพิ่มการบริโภคไฟเบอร์
วิธีหนึ่งที่จะทำให้บทต่อไปง่ายขึ้นคือการเพิ่มการบริโภคไฟเบอร์ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับทุกคน มีคนที่ร่างกายไม่สามารถทนต่อผลไม้บางชนิดได้และในทางกลับกัน ดังนั้น คุณควรสังเกตว่าอาหารที่มีเส้นใยอะไรปลอดภัยและกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาลำไส้อักเสบ ปริมาณไฟเบอร์ที่แนะนำต่อวันคือ 20-35 กรัมต่อวัน แหล่งอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์สามารถหาได้จากผัก ผลไม้ และธัญพืชไม่ขัดสี หากอาหารประเภทนี้ทำให้เกิดการอักเสบเมื่อบริโภคดิบ ให้ลองนึ่งอาหารก่อน
3. ใช้ยาระบาย (ยาระบาย)
วิธีการทำงานของยาระบายคือการเพิ่มปริมาณอุจจาระเพื่อให้ขับถ่ายง่ายขึ้น การบริโภคยาระบายนี้ต้องมาพร้อมกับของเหลวตามคำแนะนำของแพทย์ อย่างไรก็ตาม หากเกิดอาการข้างเคียง เช่น คลื่นไส้ อาเจียน และปวดท้อง คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้ยาระบาย นอกจากยาระบายปกติแล้ว ยังมียาระบายออสโมติกที่ทำงานในช่วง 2-3 วันอีกด้วย ยานี้เพิ่มปริมาณของเหลวในลำไส้เพื่อให้อุจจาระนิ่มลง ยาระบายออสโมติกชนิดนี้ปลอดภัยกว่ายาระบายอื่นๆ
4. เคลื่อนไหวอย่างแข็งขัน
การไม่ใช้งานยังกระตุ้นให้ผู้ที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลมีอาการท้องผูก การหดตัวของลำไส้และกระบวนการย่อยอาหารช้าลง ส่งผลให้การเคลื่อนไหวของลำไส้ไม่ราบรื่น ในทางกลับกัน คนที่เคลื่อนไหวตลอดเวลามีความเสี่ยงที่จะท้องผูกน้อยกว่า สำหรับผู้ที่ไม่คุ้นเคย ให้เริ่มด้วยการออกกำลังกายแบบหนักเบาถึงปานกลาง จากนั้นค่อยๆ เพิ่มความเข้มเมื่อคุณแข็งแรงขึ้น ตามหลักการแล้ว ในหนึ่งสัปดาห์ควรจัดสรรเวลาออกกำลังกายหรือเคลื่อนไหวให้มากที่สุด 150 นาที
5. เทคนิคการผ่อนคลาย
หากยาและวิธีอื่นๆ ในการบรรเทาอาการลำไส้ยังไม่ได้ผล ให้ลองใช้การบำบัดทางพฤติกรรมร่วมกับแพทย์ เป้าหมายของการบำบัดนี้คือการเพิ่มการทำงานของลำไส้ในกระบวนการถ่ายอุจจาระ ด้วยเทคนิคการผ่อนคลายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานได้รับการฝึกฝนเพื่อให้สามารถกระตุ้นการถ่ายอุจจาระได้ ในการศึกษาผู้ป่วย 63 รายที่มีอาการท้องผูกเรื้อรัง ทุกคนยอมรับว่ามีตารางการขับถ่ายที่เป็นปกติมากขึ้นหลังจากรับการรักษานี้ โดยปกติ แพทย์จะสอนเทคนิคการผ่อนคลายควบคู่ไปกับการให้ยา การเพิ่มปริมาณของเหลว และการออกกำลังกาย [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] ผู้ป่วยที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมที่มีอาการท้องผูกอาจมีอาการปวดท้องและท้องอืด อย่าประมาทอาการท้องผูกเพราะอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนของ megacolon ที่เป็นพิษจากการติดเชื้อแบคทีเรียได้
คลอสทริเดียม ดิฟิไซล์ รวมวิธีทำให้การถ่ายอุจจาระง่ายขึ้นสำหรับผู้ที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวม จากนั้นค้นหาว่าวิธีใดมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการป้องกันและเอาชนะอาการท้องผูก
ผู้ป่วยที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมจะมีอาการท้องผูกได้ง่าย ผู้ป่วยที่มีอาการลำไส้ใหญ่อักเสบจะมีความเสี่ยงที่จะมีอาการท้องผูกมากขึ้นหากการอักเสบเกิดขึ้นที่ไส้ตรง คำศัพท์สำหรับอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลคือ: โรคกระเพาะ ในคนไข้ กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานไม่สามารถผ่อนคลายและรบกวนการทำงานของลำไส้ได้ตามปกติ กล่าวกันว่าคนๆ หนึ่งจะมีอาการท้องผูก หากมีการถ่ายอุจจาระน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ต้องผลักแรงๆ หรือความสม่ำเสมอของอุจจาระแข็งมาก แพทย์มักสั่งยาคอร์ติโคสเตียรอยด์และยากดภูมิคุ้มกันเพื่อรักษาอาการลำไส้ใหญ่บวม อย่างไรก็ตาม หากคุณมีอาการท้องผูก จำเป็นต้องรักษาด้วยวิธีอื่น [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] 
