ระวังแผลที่เท้าในผู้ป่วยเบาหวาน

เบาหวานชนิดที่ 2 หรือที่เรียกว่าเบาหวานเป็นภาวะที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูง หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง เบาหวานชนิดที่ 2 อาจก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ แม้กระทั่งโรคเรื้อรังที่ถึงแก่ชีวิต ภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ของโรคที่มีความเสี่ยงต่อผู้ป่วยโรคเบาหวาน อาจอยู่ในรูปแบบของการทำลายเส้นประสาทในผิวหนังที่ทำให้เกิดอาการชาหรือชาเนื่องจากระดับน้ำตาลสูง สถานการณ์นี้เสี่ยงต่อแผลเบาหวาน กระบวนการรักษาแผลเบาหวานนั้นเกิดขึ้นได้ยากอย่างรวดเร็ว ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการจัดการที่เหมาะสมในกระบวนการดูแลบาดแผล โรคเบาหวานหรือโรคเบาหวานเป็นโรคที่ส่งผลกระทบต่อผู้คนประมาณ 422 ล้านคนทั่วโลกในปี 2560 สหพันธ์เบาหวานนานาชาติยังระบุด้วยว่า 1 ใน 5 คนในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้เป็นโรคเบาหวาน ข้อเท็จจริงนี้ทำให้เราต้องระวังตัวและดูแลตัวเองมากขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงโรคเบาหวาน สำหรับผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานอย่ายอมแพ้ โรคเบาหวานสามารถควบคุมได้หากจัดการอย่างเหมาะสมและผู้ป่วยสามารถมีชีวิตที่ปกติได้ จึงสามารถหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวานได้ตั้งแต่เนิ่นๆ

แผลเบาหวานอย่าพาดพิง

แผลเบาหวานเป็นหนึ่งในเงื่อนไขที่เกิดจากภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ของโรคเบาหวาน ความเสียหายต่อเส้นประสาทในผิวหนังอาจทำให้เกิดอาการชาได้ ดังนั้นเมื่อมีบาดแผลเล็กๆ ขึ้น ผู้ป่วยโรคเบาหวานโดยทั่วไปจะไม่รู้สึก สาเหตุของแผลเบาหวานจะหายนานขึ้นเนื่องจากระดับน้ำตาลในเลือดสูง เป็นผลให้การไหลเวียนโลหิตไม่ดีสามารถปิดกั้นการไหลเวียนของเลือดไปยังผิวหนังที่จำเป็นในการรักษาบาดแผล ส่งผลให้แผลในผู้ป่วยเบาหวานยังคงเปิด เปียก และหายยากเป็นเวลาหลายเดือน นอกจากนี้ ระดับน้ำตาลในเลือดสูงอาจทำให้ผนังหลอดเลือดแดงแข็งตัวและแคบลงได้ โดยทั่วไป ลักษณะของแผลเบาหวานมักเกิดขึ้นที่เท้า สาเหตุของการเกิดแผลที่เท้ามักเกิดจากสิ่งที่คุณสวมใส่ รองเท้าที่แคบหรือเล็กเกินไปหรือหินก้อนเล็กๆ ที่เข้าไปในรองเท้าโดยไม่มีใครสังเกต บางครั้งก็เป็นสาเหตุของแผลเล็กๆ ที่เท้า เริ่มจากแผลเล็กๆ แผลในผู้ป่วยเบาหวานอาจกลายเป็นแผลที่แย่ลงได้จนกว่าจะถูกตัดออก

การรักษาแผลเบาหวานครั้งแรก

เมื่อคุณพบว่าคุณมีแผลที่เท้าหรือบริเวณใด ๆ ของร่างกาย คุณควรปรึกษาแพทย์ที่ใกล้ที่สุด อย่าผัดวันประกันพรุ่ง หรือไม่ช้ากว่าการตรวจในวันถัดไป เจ้าหน้าที่สาธารณสุขมักรู้วิธีทำความสะอาดและรักษาบาดแผลในผู้ป่วยเบาหวาน คุณยังจะได้รับการศึกษาเกี่ยวกับวิธีการรักษาบาดแผลขณะอยู่ที่บ้าน โดยปกติ แพทย์จะให้คำแนะนำให้กลับสู่การควบคุมภายในระยะเวลาหนึ่ง คุณสามารถทำสิ่งเหล่านี้เป็นการรักษาเบื้องต้นได้ที่บ้าน:

1. ล้างแผลด้วยน้ำไหลสะอาด
2. ให้ขี้ผึ้งปฏิชีวนะเล็กน้อย ถ้ามี
3. ปิดแผลด้วยผ้าก๊อซหรือปูนปลาสเตอร์สักพักจนกว่าจะพบแพทย์

เน้นป้องกันการเกิดแผลเบาหวาน

เป้าหมายหลักของโรคเบาหวานไม่ใช่การรักษาบาดแผลจากเบาหวาน แต่เป็นการหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดบาดแผลจากเบาหวาน เคล็ดลับป้องกันแผลเบาหวานมาฝากค่ะ

1. ตรวจเท้าทุกวัน

ตรวจสอบสภาพเท้าของคุณทุกวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีอาการชาที่เท้าอยู่แล้ว คุณสามารถใช้กระจกส่องดูฝ่าเท้าหรือขอความช่วยเหลือจากคนใกล้ตัวได้

2. ดูแลเท้าของคุณให้ดี

เมื่ออาบน้ำให้ล้างเท้าด้วยน้ำอุ่นและสบู่ จากนั้นซับให้แห้งโดยเฉพาะระหว่างนิ้วของคุณ คุณสามารถใช้ครีมหรือโลชั่นให้ความชุ่มชื้นเพื่อป้องกันผิวแห้งเกินไป

3. ให้ความสำคัญกับความสบายเท้า

ใช้ถุงเท้าที่ทำจากรองเท้าที่นุ่มสบาย หลีกเลี่ยงการใช้รองเท้าส้นสูงและรองเท้าที่มีนิ้วเท้าชี้ซึ่งเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่เท้า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีวัตถุแปลกปลอม เช่น หินก้อนเล็กๆ หรือสัตว์ในรองเท้าของคุณเมื่อคุณจะสวมใส่

4. ตัดเล็บเป็นประจำ

เล็บที่ยาวและสกปรกจะเพิ่มความเสี่ยงต่อแผลเบาหวานและการติดเชื้อ ตัดเล็บเป็นประจำและระวังอย่าตัดเล็บให้สั้นเกินไป หากคุณไปร้านเสริมสวยเพื่อดูแลเท้า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพนักงานร้านเสริมสวยเข้าใจเกี่ยวกับการรักษาเท้าที่เป็นเบาหวาน หากจำเป็น ให้นำชุดอุปกรณ์ดูแลเท้ามาเองเพื่อป้องกันการติดเชื้อจากเครื่องมือที่ใช้ร่วมกันในที่สาธารณะ แผลจากเบาหวานอาจเป็นอันตราย คุกคามเท้าของคุณ และแม้กระทั่งชีวิตของคุณหากคุณติดเชื้อร้ายแรง เพราะฉะนั้น จงรักเท้า รักตัวเอง ที่มา:

ดร. Sugiyono Somoastro, Sp.PD-KHOM

ผู้เชี่ยวชาญด้านอายุรศาสตร์

โรงพยาบาลกระมาตย์ 128