สุขภาพ

ไม่ผ่าน PPDB นี่คือวิธีดูแลจิตใจของเด็กเพื่อไม่ให้ตกต่ำ

เมื่อเร็ว ๆ นี้การรับนักศึกษาใหม่ (PPDB) ใน DKI จาการ์ตาทำให้เกิดการโต้เถียงมากมาย เนื่องจากนักเรียนจำนวนมากที่อายุน้อยกว่าเพื่อนร่วมชั้นโดยเฉลี่ยพบว่าเป็นการยากที่จะเข้าเรียนในโรงเรียนของรัฐที่เลือกเนื่องจากการรับสมัครจะทำตามลำดับอายุ ทำให้นักเรียนบางคนเลือกที่จะเลื่อนโรงเรียนออกไปเป็นเวลาหนึ่งปี หากปีนี้พวกเขาไม่สามารถรับเข้าเรียนในโรงเรียนของรัฐได้ ในขณะเดียวกัน ผู้ปกครองหลายคนยังให้การว่าลูก ๆ ของพวกเขามักจะร้องไห้ อารมณ์เสีย ขังตัวเองอยู่ในห้อง และเงียบเพราะไม่สามารถเข้าเรียนในโรงเรียนของรัฐที่เลือกได้เนื่องจากอายุมากขึ้น ความยากลำบากในการค้นหาโรงเรียนแห่งนี้อาจทำให้เด็กรู้สึกล้มเหลว และในเวลานี้ บทบาทของผู้ปกครองมีความสำคัญมากจนทำให้จิตใจของเด็กไม่ตก

เด็กล้มเหลวใน PPDB นี่คือสิ่งที่ผู้ปกครองสามารถทำได้

การแก้ปัญหาทางเทคนิค เช่น การลงทะเบียนเด็กในโรงเรียนเอกชนเป็นข้อมูลสำรอง หรือการเลือกเส้นทางการรับเข้าเรียนอื่นๆ ที่ไม่ใช่การแบ่งเขตนั้นอยู่ในความคิดของผู้ปกครองอยู่แล้ว แต่สิ่งที่สำคัญไม่น้อยไปกว่ากันคือ พ่อแม่ยังต้องช่วยลูกจัดการกับความล้มเหลวที่พวกเขาได้รับ เมื่อเด็กสามารถจัดการกับความล้มเหลวอย่างมีสุขภาพดีได้ สุขภาพจิตของเด็กก็จะยังคงอยู่และลดความเสี่ยงที่เด็กจะเป็นโรคซึมเศร้า ความเครียด และความผิดปกติทางจิตอื่นๆ จะลดลง ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนที่ผู้ปกครองสามารถช่วยบุตรหลานจัดการกับความล้มเหลวได้

1. เป็นตัวอย่างที่ดี

ความล้มเหลวใน PPDB ไม่เพียงทำให้เด็กผิดหวังเท่านั้น แต่ยังทำให้พ่อแม่และลูกเข้าใจเรื่องนี้ด้วย ดังนั้น คุณต้องเป็นแบบอย่างที่ดีให้กับลูก ๆ ของคุณเมื่อต้องรับมือกับความผิดหวัง หากคุณสามารถจัดการกับมันอย่างใจเย็น เด็กจะเห็นและเรียนรู้มันเป็นตัวอย่าง ในขณะเดียวกัน หากตรงกันข้าม ก็มีแนวโน้มที่เด็กจะเลียนแบบสิ่งเดียวกัน

2. ช่วยให้เด็กรักษาความคาดหวัง

สิ่งหนึ่งที่ทำให้ความรู้สึกผิดหวังและความล้มเหลวรุนแรงขึ้นคือความคาดหวังที่สูงเกินไป แน่นอนว่าทุกคนคาดหวังสิ่งที่ดีที่สุดเมื่อทำบางสิ่ง อย่างไรก็ตาม ความคาดหวังเหล่านี้จะต้องถูกรักษาไว้ไม่ให้สูงเกินไป

3. ช่วยให้เด็กรู้จักจุดแข็งและความสามารถของตนเอง

การประสบความล้มเหลวอาจทำให้ความมั่นใจในตนเองของเด็กลดลง ดังนั้น คุณต้องคุยกับเขาเกี่ยวกับจุดแข็งและความสามารถของเขา ความมั่นใจของเขาจะเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

4. แสดงให้ลูกเห็นว่าคุณรักเขาเสมอ

เมื่อลูกรู้สึกผิดหวังและล้มเหลว การกอดอันอบอุ่นจากพ่อแม่สามารถช่วยแบ่งเบาภาระในใจได้ แสดงว่าไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น คุณจะรักเขาเสมอ

5. พูดคุยกันแบบวันต่อวัน

ใช้เวลาในการพูดคุยกับลูกของคุณอย่างจริงใจ เป็นผู้ฟังที่ดีเมื่อลูกของคุณแสดงความรู้สึกเกี่ยวกับความล้มเหลวของเขา อย่าขัดจังหวะและอย่าพูดว่า "ไม่เป็นไร" หรือ "ไม่เป็นอะไร" เพราะความผิดหวังของแต่ละคนต่างกันและอย่าประเมินความรู้สึกของลูกต่ำไป

6. ช่วยเด็กๆ รับมือกับแรงกดดันจากโซเชียล

เมื่อเด็กๆ รู้สึกผิดหวังหรือล้มเหลว โซเชียลมีเดียจะทำให้ความรู้สึกเหล่านั้นแย่ลง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ถ้าเขาเปรียบเทียบตัวเองกับความสำเร็จของเพื่อนคนอื่นๆ ดังนั้น ผู้ปกครองควรเริ่มสนทนาหัวข้อนี้กับบุตรหลานของตน อย่าปล่อยให้ลูกของคุณระบายความโกรธของเขาบนโซเชียลมีเดียโดยที่ไม่มีใครควบคุม และทำให้ความสัมพันธ์ของเขากับเพื่อนของเขาเบาบางลง หากเป็นไปได้ ให้ใช้ข้อมูลที่เขาได้รับบนโซเชียลมีเดียเพื่อให้เด็กๆ เรียนรู้ว่าในชีวิต บางครั้งเรารู้สึกว่าถูกทิ้งไว้ข้างหลัง หรือบางครั้งต้องย้ายออกห่างจากคนใกล้ชิด เด็ก ๆ สามารถเรียนรู้ที่จะจัดการกับเหตุการณ์นี้ด้วยใจที่สงบเพื่อไม่ให้สถานการณ์แย่ลง [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

หมายเหตุจาก SehatQ

การเผชิญหน้ากับความล้มเหลวไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับทุกคนรวมถึงเด็กด้วย ด้วยความขัดแย้งของ PPDB หรือการรับนักเรียนใหม่ซึ่งทำให้เด็กที่อายุน้อยกว่าเพื่อนร่วมชั้นโดยเฉลี่ยหาโรงเรียนได้ยาก ความเสี่ยงที่เด็กจะรู้สึกผิดหวังและล้มเหลวก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน พ่อแม่ต้องรับมือกับสถานการณ์นี้ให้ดีเพื่อที่จิตใจของลูกจะคงอยู่
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found