เล่นบำบัดเพื่อช่วยเอาชนะความผิดปกติทางพฤติกรรมในเด็ก

เด็กเกือบทุกคนอยากเล่นจริงๆ โดยการเล่น ความอยากรู้อยากเห็นและทักษะของเด็ก ๆ จะได้รับการฝึกฝน นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กด้วย ดังนั้นอย่าแปลกใจถ้าการเล่นเป็นการบำบัด วิธีนี้เรียกว่าการเล่นบำบัด เล่นบำบัด ) ซึ่งโดยทั่วไปจะมอบให้กับเด็กที่มีเงื่อนไขบางประการ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

การเล่นบำบัดคืออะไร?

การเล่นบำบัดเป็นรูปแบบหนึ่งของการให้คำปรึกษาหรือจิตบำบัดโดยใช้เกมเพื่อสังเกตและรักษาปัญหาสุขภาพจิตและความผิดปกติทางพฤติกรรมต่างๆ การบำบัดนี้ส่วนใหญ่ใช้สำหรับเด็กอายุ 3-12 ปี เพราะในวัยนั้น เด็กๆ มักจะไม่สามารถประมวลผลอารมณ์ของตนเองหรือถ่ายทอดสิ่งที่รู้สึกกับพ่อแม่ได้ เด็กเรียนรู้ที่จะเข้าใจโลกและสิ่งแวดล้อมผ่านการเล่น เมื่อเล่น เขาสามารถแสดงความรู้สึกภายในและอารมณ์ที่ลึกที่สุดได้อย่างอิสระ ในการบำบัดด้วยการเล่น นักบำบัดจะใช้เวลาในการเล่นเพื่อสังเกตและทำความเข้าใจปัญหาที่เด็กประสบ สามารถเปิดเผยได้มากจากการมีปฏิสัมพันธ์ของเด็กกับของเล่นประเภทต่างๆ ในการบำบัดและพฤติกรรมของเขาเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรในแต่ละช่วง นอกจากนี้ นักบำบัดโรคจะช่วยให้เด็กสำรวจอารมณ์และจัดการกับความบอบช้ำที่ยังไม่ได้รับการแก้ไข ผ่านเกม เด็กสามารถเรียนรู้กลไกการเผชิญปัญหา (วิธีที่บุคคลแก้ปัญหา) และจัดพฤติกรรมให้ดีขึ้น นักบำบัดโรคจะใช้ผลจากการสังเกตเหล่านี้เป็นแนวทางสำหรับขั้นตอนต่อไป การบำบัดที่ได้รับจะปรับให้เข้ากับความต้องการของเด็กแต่ละคน

ใครต้องการการเล่นบำบัด?

การเล่นบำบัดโดยทั่วไปจะช่วยให้เด็กที่รู้สึกหดหู่ เครียด หรือมีปัญหาด้านพฤติกรรม เงื่อนไขของเด็กที่ต้องการการบำบัดนี้ ได้แก่ :

• มีอาการป่วยเรื้อรัง เข้ารับการรักษา หรือรับการรักษาแบบประคับประคอง
• มีพัฒนาการล่าช้าหรือบกพร่องทางการเรียนรู้
• มีปัญหาพฤติกรรมที่โรงเรียน
• แสดงพฤติกรรมก้าวร้าวหรือโกรธจัด
• มีปัญหาครอบครัว เช่น การหย่าร้าง การแยกกันอยู่ หรือการเสียชีวิตของสมาชิกในครอบครัวที่ใกล้ชิด
• เคยประสบภัยธรรมชาติหรือเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ
• ประสบกับความรุนแรงในครอบครัว การล่วงละเมิด หรือการละเลย
• ทุกข์ระทม วิตกกังวล ซึมเศร้า
• มีปัญหาในการกินและปัสสาวะ
• มีสมาธิสั้นและสมาธิสั้น (ADHD)
• มีความผิดปกติของออทิสติกสเปกตรัม

หากคุณรู้สึกว่าลูกน้อยของคุณมีอาการนี้ จะไม่เจ็บที่จะปรึกษากุมารแพทย์หรือจิตแพทย์เพื่อรับการรักษาที่ถูกต้อง [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

เทคนิคการเล่นบำบัด

การเล่นบำบัดสามารถทำได้เป็นรายบุคคลหรือเป็นกลุ่ม การบำบัดเหล่านี้มักจะจัดขึ้นสัปดาห์ละครั้งหรือมากกว่าเป็นเวลา 30 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมง จำนวนครั้งที่ต้องการจะขึ้นอยู่กับสภาพของเด็กและการตอบสนองของเขาหรือเธอต่อการบำบัดประเภทนี้ได้ดีเพียงใด เทคนิคการเล่นบำบัดดำเนินการโดยตรงหรือโดยอ้อม ในแนวทางตรง นักบำบัดจะกำหนดของเล่นหรือเกมที่จะใช้ในการบำบัด ระหว่างทางอ้อม เด็ก ๆ สามารถเลือกของเล่นหรือเกมได้ตามความต้องการ การบำบัดควรดำเนินการในสภาพแวดล้อมที่ทำให้เด็กรู้สึกปลอดภัยและสบายใจ นักบำบัดสามารถใช้เทคนิคการรักษาที่เกี่ยวข้องกับ:

• การสร้างภาพอย่างสร้างสรรค์
• การเล่าเรื่อง
• สวมบทบาท
• โทรศัพท์ของเล่น
• หน้ากากสัตว์หรือของเล่น
• ตุ๊กตาหรือ แอ็คชั่น
• ศิลปะและงานฝีมือ
• เกมน้ำและทราย
• บล็อคก่อสร้างและของเล่น
• ท่าเต้นที่สร้างสรรค์
• เกมดนตรี

เกมประเภทต่างๆ เหล่านี้ไม่เพียงแต่ทำให้เด็กๆ รู้สึกมีความสุข แต่ยังช่วยให้นักบำบัดสามารถสังเกตและแก้ปัญหาที่เด็กประสบได้ง่ายขึ้นอีกด้วย

ประโยชน์ของการเล่นบำบัด

ตามองค์กร Play Therapy International มากถึง 71% ของเด็กที่ได้รับการบำบัดด้วยการเล่นพบว่ามีการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก ประโยชน์ที่เป็นไปได้ของการเล่นบำบัดที่เด็กจะได้รับคือ:

• รับผิดชอบต่อพฤติกรรมของเขามากขึ้น
• พัฒนากลยุทธ์การเผชิญปัญหาและทักษะการแก้ปัญหาอย่างสร้างสรรค์
• ชื่นชมตัวเอง
• เคารพและเห็นอกเห็นใจผู้อื่น
• ลดความวิตกกังวล
• เรียนรู้ที่จะสัมผัสและแสดงความรู้สึกอย่างเต็มที่
• มีทักษะทางสังคมที่แข็งแกร่งขึ้น
• ความสัมพันธ์ในครอบครัวแข็งแกร่งขึ้น
• ส่งเสริมการใช้ภาษาให้ดีขึ้น
• พัฒนาทักษะยนต์ปรับและรวม

สิ่งที่ควรพิจารณาในการเล่นบำบัด?

ตามที่กระทรวงศึกษาธิการและวัฒนธรรมระบุว่าเด็กปฐมวัยยังคงมีปัญหาในการควบคุมอารมณ์ ทำให้โลกแห่งการเล่นเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับเด็กๆ ในการระบายอารมณ์ ความวิตกกังวล ความโกรธ และความเครียด ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการเล่นบำบัด นี่คือสิ่งที่ต้องพิจารณาในกระบวนการบำบัดนี้

• ความปลอดภัยของเด็กต้องได้รับการพิจารณาในการบำบัดด้วยการเล่น สถานที่ สื่อ เวลา และเพื่อนเล่นของเด็กๆ เป็นสิ่งที่ต้องรักษาให้ปลอดภัย คุณต้องเลือกของเล่นที่เหมาะสมกับวัยและใช้พื้นที่เล่นที่ปลอดภัย
• เน้นการเอาใจใส่เด็กเมื่อเล่นโดยไม่สลับกับกิจกรรมส่วนตัว ถอดอุปกรณ์หรือสิ่งอื่น ๆ ที่อาจรบกวนการโฟกัสของคุณเมื่อดูแลเด็ก
• ทำให้เด็กเป็นผู้นำในเกม คุณในฐานะผู้ใหญ่สามารถทำหน้าที่เป็นเพื่อนร่วมเล่นของเขาและช่วยชี้แนะเขาในกระบวนการเล่นด้วยกัน
• เอาใจใส่กับการแสดงออกและความรู้สึกของลูกด้วยความเอาใจใส่ ใช้เวลาเล่นนี้เป็นเวลาเพื่อสื่อสารคุณภาพกับลูกของคุณ
• คิดบวกเกี่ยวกับลูกของคุณอย่าวิพากษ์วิจารณ์เขา
• การปล่อยให้เด็กทำผิดเพราะความผิดพลาดและความล้มเหลวเป็นกระบวนการเรียนรู้ที่จะลุกขึ้นและเติบโตเป็นเด็กที่มีจิตใจเข้มแข็ง

โปรดทราบว่าหากเด็กได้รับการวินิจฉัยว่าป่วยทางจิตหรือทางร่างกาย การเล่นบำบัดไม่สามารถทดแทนยาหรือการรักษาที่จำเป็นอื่นๆ ได้ ถึงกระนั้น การบำบัดนี้ยังสามารถใช้ร่วมกับการรักษาอื่นๆ เพื่อสนับสนุนการฟื้นตัวของอาการของเด็กได้