คุณเคยสังเกตไหมว่านิ้วหรือนิ้วเท้าของคุณบวมหลังจากตื่นนอน? หรือแม้แต่นิ้วก็บวมทั้งๆ ที่ก่อนหน้ายังปกติไม่กี่ชั่วโมง? ผ่อนคลาย คุณไม่ได้อยู่คนเดียว นิ้วบวมเป็นเรื่องปกติมาก และส่วนใหญ่ไม่เจ็บปวดซึ่งทำให้ไม่เป็นอันตราย แต่ในทางกลับกัน อาการนิ้วบวมอาจเป็นสัญญาณบ่งชี้โรคได้ นิ้วบวมเกิดได้หลายอย่าง เพื่อคาดการณ์ปัญหาสุขภาพที่เกิดขึ้น เป็นการดีที่จะทราบสาเหตุทั่วไปของอาการบวมที่นิ้วของคุณ
สาเหตุของนิ้วบวม
ต่อไปนี้คือสาเหตุของนิ้วบวมที่คุณสัมผัสได้:
1. การสะสมของของเหลวในร่างกาย
ของเหลวที่สะสมในร่างกายอาจทำให้บางส่วนของร่างกายบวมได้ เช่น ท้อง มือ เท้า และนิ้วก้อยไม่ต้องพูดถึง โดยปกติการสะสมของของเหลวในร่างกายเกิดจากการรับประทานอาหารที่มีเกลือสูง โรคไตเรื้อรัง โรคหัวใจและหลอดเลือด สำหรับสิ่งนี้ คุณควรตรวจสอบกับแพทย์ของคุณ
2. ผลข้างเคียงของยาบางชนิด
นิ้วบวมอาจเป็นผลข้างเคียงของยาบางชนิดได้ ยาบางชนิด เช่น สเตียรอยด์ ยาแก้ปวดเส้นประสาท ยาแก้ปวด ยาฮอร์โมนบำบัด ยาความดันโลหิตสูง และยาเบาหวาน มีผลข้างเคียงที่ทำให้นิ้วของคุณบวม หากคุณมีอาการนิ้วบวมขณะใช้ยาเหล่านี้ คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อให้แพทย์พิจารณาเปลี่ยนขนาดยาและประเภทของยาได้
3. การตั้งครรภ์
หากคุณกำลังตั้งครรภ์ นิ้วบวมอาจเกิดขึ้นได้โดยเฉพาะที่นิ้วเท้า ไม่เพียงแต่นิ้วเท่านั้น แต่ยังสามารถคลุมหลังเท้าถึงน่องได้อีกด้วย ในระหว่างตั้งครรภ์ การตรวจสุขภาพก่อนคลอดเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญมากกับสูติแพทย์เพื่อตรวจสอบสุขภาพของมารดาและทารกในครรภ์ เนื่องจากอาการบวมที่เกิดขึ้นอาจเป็นภาวะร้ายแรง เช่น ภาวะครรภ์เป็นพิษหรือความดันสูงที่ต้องไปพบแพทย์
4. การบาดเจ็บ
การบาดเจ็บที่นิ้วมือบางอย่าง เช่น เคล็ดขัดยอก กระดูกเคลื่อน กระดูกหัก เอ็นฉีกขาด หรือเอ็นอาจทำให้นิ้วบวมได้ หากเกิดอาการบาดเจ็บที่นิ้วเท้า อาจเกิดนิ้วเท้าบวมได้ ภาวะนี้มักมาพร้อมกับความรู้สึกแสบร้อนและแสบร้อน หากอาการบาดเจ็บไม่รุนแรง ให้ประคบด้วยผ้าที่ประคบน้ำแข็ง
5. อาการอุโมงค์ข้อมือ
อาการอุโมงค์ข้อมือเป็นภาวะที่เส้นประสาทในข้อมือถูกกดทับเนื่องจากการเคลื่อนไหวของมือซ้ำๆ ภาวะนี้ทำให้นิ้วบวมและรู้สึกเจ็บปวด ชาหรือรู้สึกเสียวซ่า
6. ข้ออักเสบ
ข้ออักเสบหรือข้ออักเสบ
ข้ออักเสบรูมาตอยด์, โรคเกาต์,
โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน, และ
spondyloarthritis สามารถทำให้นิ้วหรือนิ้วเท้าบวมได้
7. การติดเชื้อ
นอกจากการบาดเจ็บแล้ว การติดเชื้อที่นิ้วอาจทำให้นิ้วบวมหรืออาการอื่นๆ ได้เช่นกัน
dactylitis ซึ่งเป็นอาการอักเสบของนิ้วหรือนิ้วเท้า โดยทั่วไปแล้วนิ้วบวมเนื่องจากการติดเชื้อจะทำให้เจ็บปวด การติดเชื้อที่นิ้วที่พบบ่อยที่สุดคือการติดเชื้อที่ผิวหนังเนื่องจาก
สเตรปโทคอกคัส,
paronychiaฯลฯ
8. วัณโรค
วัณโรคไม่เพียงแต่สร้างความเสียหายให้กับปอดเท่านั้น แต่ยังสามารถทำลายผิวหนัง สมอง และกระดูกได้อีกด้วย แม้ว่าวัณโรคจะไม่ค่อยเกิดขึ้นบ่อยนัก แต่อาจเป็นสาเหตุของนิ้วบวมได้ เพราะทำให้เกิดการอักเสบของกระดูกที่ไม่เพียงแต่ทำให้นิ้วบวมเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดความเจ็บปวดในนิ้วมือและนิ้วเท้าอีกด้วย
9. โรคเซลล์เคียว
โรคเม็ดเลือดแดงรูปเคียวทำให้เซลล์เม็ดเลือดแดงมีรูปร่างคล้ายพระจันทร์เสี้ยวและสามารถขัดขวางการไหลเวียนของโลหิตในมือและเท้า ทำให้แขน ขา และนิ้วบวมและเจ็บปวด
10. โรคหนังแข็ง
Scleroderma เป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันซึ่งทำให้ร่างกายผลิตโปรตีนคอลลาเจนมากเกินไปซึ่งทำให้ผิวหนาขึ้นและแข็งทื่อและทำให้นิ้วบวม
11. โรคซาร์คอยด์
นอกจาก scleroderma แล้ว โรคภูมิต้านตนเองอีกอย่างหนึ่งที่อาจทำให้นิ้วบวมคือโรคซาร์คอยโดซิส อย่างไรก็ตาม นิ้วบวมเนื่องจาก Sarcoidosis นั้นหายากเนื่องจากภาวะนี้ส่งผลต่ออวัยวะภายในมากกว่า
12. ต่อมน้ำเหลือง
Lymphedema เป็นภาวะที่ของเหลวในระบบม้ามไม่สามารถระบายออกได้อย่างถูกต้องและทำให้ขาและนิ้วมือบวม โดยทั่วไป ภาวะนี้เป็นผลข้างเคียงของการรักษามะเร็ง
13. โรคเรโนด
โรคเรโนด เป็นโรคที่หายากที่อาจส่งผลต่อหลอดเลือดในนิ้วมือและนิ้วเท้า โรคนี้อาจทำให้นิ้วแคบลงหรือหดตัวเมื่อรู้สึกเย็นหรือเครียด นอกจากนี้ สีของนิ้วยังสามารถเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินหรือสีขาวได้ อย่างไรก็ตาม เมื่อหลอดเลือดเปิดออกและเลือดกลับมาไหลเวียน อาจเกิดนิ้วบวมได้ ในบางกรณี การขาดการไหลเวียนของเลือดอาจทำให้เกิดอาการปวดและแม้กระทั่งฆ่าเนื้อเยื่อของร่างกาย
14. โรคหนังแข็ง
Scleroderma เป็นความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันที่อาจทำให้ร่างกายสร้างคอลลาเจนมากเกินไป ส่งผลให้ผิวหนังหนาและแข็งขึ้น นิ้วบวมเป็นหนึ่งในอาการของหนังกำพร้า ในกรณีที่รุนแรงกว่า scleroderma อาจทำให้อวัยวะภายในเสียหายได้
15. กีฬา
สาเหตุต่อไปของนิ้วบวมคือการออกกำลังกายมากเกินไป เมื่อคุณออกกำลังกาย หัวใจ ปอด และกล้ามเนื้อต้องการออกซิเจนมากขึ้น ส่งผลให้การไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะต่างๆ จะเพิ่มขึ้น แต่ในทางกลับกัน เลือดไปเลี้ยงมือจะลดลง ทำให้เส้นเลือดเล็กๆ ในมือเกิดปฏิกิริยาและขยายใหญ่ขึ้น ทำให้นิ้วบวมขึ้น [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
วิธีรักษานิ้วบวม
การยกมือและแขนให้สูงกว่าระดับหัวใจจะช่วยให้แรงโน้มถ่วงขจัดของเหลวออกจากนิ้วมือและแขนที่บวมได้ สิ่งอื่น ๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยในเรื่องอาการบวม ได้แก่:
- ประคบน้ำแข็งตรงบริเวณที่บวมหรือพันผ้าพันแผลเพื่อช่วยลดความเจ็บปวด
- การใช้ยาต้านการอักเสบ (เช่น NSAIDs เช่น Ibuprofen) ที่สามารถลดอาการบวมได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการบวมเกิดจากโรคข้ออักเสบ
- พยายามขยับนิ้ว ข้อมือ และแขนช้าๆ เป็นประจำ
หากคุณพบอาการบวมที่เกิดจากการติดเชื้อ ให้ติดต่อแพทย์ทันทีเพื่อรับการประเมินเพิ่มเติม คุณอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะหรือแม้กระทั่งการผ่าตัดเพื่อล้างการติดเชื้อ สิ่งนี้เป็นจริงเช่นกันหากคุณมีอาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่าพร้อมกับอาการบวม โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากได้รับบาดเจ็บที่บาดแผล
หมายเหตุจาก SehatQ
นี่เป็นสาเหตุทั่วไปบางประการที่ทำให้นิ้วบวม แม้ว่าสาเหตุบางอย่างจะไม่เป็นอันตราย แต่ถ้านิ้วบวมเป็นที่น่ารำคาญ ปรากฏต่อเนื่อง เจ็บ หรือมีอาการอื่นร่วมด้วย ก็ต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจและรักษาอย่างเหมาะสม
