น้ำหนักในอุดมคติของทารกคือหนึ่งใน "ตัวตน" ที่จะติดอยู่กับตัวเด็กเสมอ น้ำหนักแรกเกิดเป็นตัวแปรสำคัญในการประเมินพัฒนาการและการเติบโตของทารก โดยทั่วไปแล้วการวัดจะดำเนินการทันทีหลังจากที่ทารกเกิด ทารกแรกเกิดมักมีน้ำหนักในอุดมคติหรือน้ำหนักปกติสำหรับทารกแรกเกิด ซึ่งเป็นเกณฑ์มาตรฐานสำหรับทารกที่มีน้ำหนักแรกเกิดต่ำหรือมาก น้ำหนักปกติของทารกแรกเกิดคืออะไรและมีผลกระทบอย่างไร? นี่คือรีวิวฉบับเต็ม
น้ำหนักในอุดมคติสำหรับทารกแรกเกิด
น้ำหนักในอุดมคติของทารกแรกเกิดอยู่ระหว่าง 2,500 กรัมถึง 4,000 กรัมหรือน้ำหนักของทารกแรกเกิดคือ 2 ถึง 4 กก. หากน้ำหนักแรกเกิดของทารกต่ำกว่า 2,500 กรัม เช่น ทารกที่มีน้ำหนักแรกเกิด 1.5 กก. อาจกล่าวได้ว่าทารกมีน้ำหนักแรกเกิดต่ำ ในขณะเดียวกัน หากน้ำหนักแรกเกิดมากกว่า 4,000 กรัม ถือว่ามีน้ำหนักแรกเกิดมาก อ้างจากสมาคมกุมารแพทย์แห่งอินโดนีเซีย (IDAI) หลังคลอด ทารกจะลดน้ำหนักเนื่องจากการสูญเสียของเหลวส่วนเกิน โดยทั่วไปน้ำหนักจะลดลงประมาณ 7-10% ในสัปดาห์แรก จากนั้นน้ำหนักจะเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆ ในอีก 5 วันข้างหน้า จนกว่าจะกลับมาเป็นน้ำหนักแรกเกิดในสัปดาห์ที่สอง ความยาวลำตัวเฉลี่ยของทารกแรกเกิดคือ 50-53 ซม. ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการรวมถึงพันธุกรรมของผู้ปกครอง โดยปกติ การคลอดบุตรที่มากกว่าหรือน้อยกว่าอัตราการตั้งครรภ์เต็มตัว เช่น ทารกที่คลอดก่อนกำหนด มักจะทำให้เกิดปัญหากับน้ำหนักแรกเกิดและความยาว น้ำหนักแรกเกิดของทารกไม่สามารถทำนายน้ำหนักของทารกได้เมื่อโตขึ้น ไม่ว่าจะผอมหรืออ้วน แผนภูมิการเจริญเติบโตของน้ำหนักทารกแรกเกิดเป็นสิ่งสำคัญที่เจ้าหน้าที่สาธารณสุขต้องใช้ในการดำเนินการเพื่อประเมินทารกในช่วงสองสามวันแรกของการเกิด [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] ปัจจัยที่ส่งผลต่อน้ำหนักในอุดมคติของทารกแรกเกิด
ปัจจัยหลายประการทั้งภายในและภายนอกก็ส่งผลต่อน้ำหนักทารกแรกเกิดเช่นกัน ได้แก่: 1. อายุครรภ์ตอนคลอด
หากมีการคลอดก่อนกำหนด ทารกจะมีโอกาสเกิดมาพร้อมกับน้ำหนักแรกเกิดต่ำ ในขณะเดียวกันความเสี่ยงของการเกิดโรคมาโครโซเมีย (หัวโต) เพิ่มขึ้นหลังจากอายุครรภ์ 37 สัปดาห์ 2. ส่วนสูงของแม่
ความสูงเป็นภาพสะท้อนของขนาดศักยภาพของร่างกายมนุษย์ ศักยภาพในความสูงของบุคคลนั้นได้รับการถ่ายทอดทางพันธุกรรมเพื่อให้สามารถประมาณน้ำหนักแรกเกิดของทารกได้โดยการวัดความสูงของแม่ ยิ่งแม่สูงเท่าไหร่ เธอก็ยิ่งมีโอกาสคลอดลูกที่มีน้ำหนักมากขึ้นเท่านั้น ในทางกลับกัน ยิ่งแม่อายุสั้นมากเท่าไร ก็ยิ่งมีโอกาสคลอดลูกที่มีน้ำหนักน้อยกว่า 3. น้ำหนักแม่
น้ำหนักของแม่สัมพันธ์โดยตรงกับน้ำหนักของทารก หญิงตั้งครรภ์ที่มีน้ำหนักเกินมีแนวโน้มที่จะให้กำเนิดทารกที่มีน้ำหนักตัวมากขึ้น ในขณะที่หญิงตั้งครรภ์ที่มีน้ำหนักน้อยก็สามารถทำให้ทารกมีน้ำหนักแรกเกิดต่ำได้ เพื่อสิ่งนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรักษาปริมาณสารอาหารในระหว่างตั้งครรภ์เสมอเพื่อให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นในอุดมคติ อย่าลืมบริโภคสารอาหารที่มีความสำคัญต่อทารกในระหว่างตั้งครรภ์ เช่น กรดโฟลิก วิตามิน ธาตุเหล็ก ไปจนถึงโปรตีน 4. น้ำหนักขึ้นระหว่างตั้งครรภ์
ยิ่งคุณมีน้ำหนักมากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ ทารกก็จะยิ่งตัวใหญ่ขึ้นเท่านั้น น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของมารดาในระหว่างตั้งครรภ์นั้นสัมพันธ์กับจำนวนแคลอรีที่รับประทาน แคลอรีที่มากเกินไปหมายถึงมีแคลอรีมากขึ้นสำหรับการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อทารก อ่านเพิ่มเติม: แม่ นี่คือวิธีเพิ่มน้ำหนักให้ลูกในปีแรก5. เพศของทารก
น้ำหนักในอุดมคติสำหรับทารกแรกเกิดสำหรับเด็กผู้หญิงมักจะน้อยกว่าเด็กผู้ชายเมื่ออายุครรภ์เท่ากัน เด็กทารกมีน้ำหนักเฉลี่ยประมาณ 135 กรัมเมื่อตั้งครรภ์ครบกำหนด (ครบกำหนดคลอด) 6. สูบบุหรี่
ผู้หญิงที่สูบบุหรี่ระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้ทารกเกิดมาพร้อมกับน้ำหนักแรกเกิดที่ลดลง ซึ่งบุหรี่แต่ละมวนจะน้อยกว่าประมาณ 12-18 กรัมต่อวัน หากแม่สูบบุหรี่วันละ 1 ซอง น้ำหนักของทารกจะลดลงประมาณ 240-360 กรัม อ่านเพิ่มเติม: น้ำหนักทารกในอุดมคติและการเพิ่มน้ำหนักปกติตามอายุ7. แม่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์
มารดาที่เป็นโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดไม่สามารถควบคุมได้ ให้กำเนิดทารกที่มีน้ำหนักเกิน (ความเสี่ยง 30%) ยิ่งระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นเท่าใด กลูโคสก็จะยิ่งเข้าสู่กระแสเลือดของทารกมากขึ้นเท่านั้น เพื่อให้สามารถใช้กลูโคสในการเจริญเติบโตได้มากขึ้น 8. ทารกแฝด
ฝาแฝดมักเกิดมามีน้ำหนักน้อยกว่า นี่เป็นเพราะว่าฝาแฝดต้องแบ่งปันพื้นที่มดลูกที่ จำกัด เพื่อเติบโตและมีแนวโน้มที่จะคลอดก่อนกำหนด ข้อความจาก SehatQ
แม้ว่าน้ำหนักปกติของทารกแรกเกิดมักจะเป็นเกณฑ์มาตรฐานในการประเมินพัฒนาการและการเติบโตของลูกน้อย แต่ก็ไม่ใช่ปัจจัยหลัก ตราบใดที่ทารกแข็งแรงและมีน้ำหนักไม่ห่างจากน้ำหนักของเด็กในวัยเดียวกัน คุณก็ไม่ต้องกังวล คุณสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุของการขาดน้ำหนักในอุดมคติของทารกและวิธีเพิ่มน้ำหนักอย่างเหมาะสม แม้ว่าเมื่อลูกของคุณเกิดมา น้ำหนักของเขาไม่ตรงกับน้ำหนักในอุดมคติของทารกแรกเกิด แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าเขาจะเติบโตและพัฒนาไม่ได้เหมือนทารกที่มีน้ำหนักแรกเกิดในอุดมคติ พยายามเพิ่มน้ำหนักของทารกแรกเกิดด้วยการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวหรือนมสูตร หากคุณเข้าสู่ช่วง MPASI คุณสามารถให้ผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารอาหารได้
