ความใกล้ชิดทางอารมณ์เป็นส่วนประกอบหลักในการตระหนักถึงความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดระหว่างสามีและภรรยา หากไม่มีความสนิทสนมกัน ทั้งสองฝ่ายในการแต่งงานจะรู้สึกมีความสุขน้อยลง น่าเสียดายที่การรักษาความใกล้ชิดทางอารมณ์ไม่ใช่เรื่องง่ายเพราะต้องทำงานหนักและมุ่งมั่น งานประจำ ความยุ่งวุ่นวาย ปัญหาทางการเงิน การมีอยู่ของเด็กๆ เป็นเพียงส่วนหนึ่งของสิ่งต่างๆ ที่สามารถดับความใกล้ชิดในครอบครัวได้ หากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการตรวจสอบ สามีและภรรยาจะห่างเหินกันมากขึ้น
วิธีที่สามีรักษาความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด
การรักษาความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับภรรยาสามารถทำได้หลายวิธี เช่น:
1. ลดความฟุ้งซ่าน
ปฏิสัมพันธ์โดยตรงเป็นสิ่งที่สามารถส่งเสริมความใกล้ชิดระหว่างสามีและภรรยา การพูดคุยในหัวข้อต่างๆ สามารถช่วยระบุมุมมองของตัวละครแต่ละตัวได้ อย่างไรก็ตาม มีสิ่งรบกวนมากเกินไปที่ทำให้การโต้ตอบแบบเห็นหน้ากันน้อยลงเรื่อยๆ ในการนั้น ให้ลองปิดคอมพิวเตอร์ โทรทัศน์ วิดีโอเกม โทรศัพท์มือถือหรือแท็บเล็ตของคุณชั่วคราวขณะโต้ตอบกับภรรยาของคุณ เติมเวลาด้วยการพูดคุยกัน ตัวอย่างง่ายๆ โดยการตกลงที่จะวางโทรศัพท์ไว้ในลิ้นชักอย่างเงียบๆ เมื่ออยู่ที่บ้าน 1-2 ชั่วโมงก็เพียงพอแล้วสำหรับ
เวลาที่มีคุณภาพ กับภรรยา
2. ดีท็อกซ์ดิจิตอล
ถือศีลอด โซเชียล ให้ใจเมีย ลองทำดู
ดีท็อกซ์ดิจิตอล เพื่อไม่ให้เห็นต่าง ๆ ต่อไป
แพลตฟอร์ม สื่อสังคม. นิสัยนี้สามารถกัดเซาะเวลาที่ควรจัดสรรเพื่อทำความรู้จักกับคู่ของคุณต่อไปโดยไม่รู้ตัว การโต้ตอบโดยตรงสามารถเปลี่ยนได้เพื่อเรียกดูหน้า Instagram หรือ Facebook เท่านั้น ถ้าเป็นแบบนี้เรื่อยๆ ให้ทำ
ดีท็อกซ์ดิจิตอล อาจเป็นทางเลือกที่เหมาะสม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในยุคของเนื้อหานี้ ทุกสิ่งที่น่าสนใจจะไม่หยุดให้ยาสลบและทำให้ใครๆ ก็อยากดูต่อไปเรื่อยๆ เสียเวลาไปหลายชั่วโมงโดยไม่รู้ตัว
3. นำเสนอแบบเต็ม
การมีสามีเป็นสิ่งที่จำเป็นไม่เพียงแต่ทางร่างกายและอารมณ์เท่านั้น มันไม่มีประโยชน์ที่จะมีร่างกายอยู่ถ้าคุณอยู่คนเดียว ในทางกลับกัน ดังนั้น จงอยู่เคียงข้างภรรยาเสมอโดยอยู่ให้ครบ ทำให้ภรรยาของคุณรู้สึกรัก มีค่า และปลอดภัย เมื่อประสบความสำเร็จในการสร้างสถานการณ์ที่ปลอดภัย ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดก็สามารถทำได้
4. คูณ เวลาที่มีคุณภาพ
นอกจากการมีลูกแล้ว เวลาคุณภาพยังทำกับเมียได้ ถ้ารู้สึกว่าชีวิตแต่งงานแบนๆ แค่นั้น บางทีถึงเวลาต้องทวีคูณ
เวลาที่มีคุณภาพ เวลาที่สึกกร่อนในการทำกิจวัตรบางครั้งทำให้ความใกล้ชิดกับภรรยากลายเป็นเรื่องไกลตัว ความยุ่งในการดูแลเด็กบางครั้งทำให้ยุ่งยากมากขึ้น เพื่อที่จะพยายามจัดสรรเวลาให้
เวลาที่มีคุณภาพ กับภรรยา ถ้าคุณต้องดูแลลูกสองคนทั้งวัน ใช้เวลา 1-2 ชั่วโมงในการพูดคุย ดูหนัง หรือร่วมรักระหว่างที่ลูกหลับตอนกลางคืน สร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายและปล่อยให้บทสนทนาไหลลื่น กำหนดเวลานี้เป็นระยะ อีกตัวอย่างหนึ่งสำหรับคู่สมรสที่ทำงานจัดสรรเวลารับประทานอาหารกลางวันร่วมกัน บางทีการไปในที่ที่มีคุณค่าทางความคิดถึงสามารถเพิ่มความสนิทสนมได้
5. สมดุลเวลาด้วยกันและคนเดียว
การอยู่ด้วยกันอย่างต่อเนื่องภายใต้หลังคาเดียวกันไม่ได้รับประกันความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด แต่อาจเป็นที่สำหรับสะสมความเสียดทานและความขัดแย้ง หากปล่อยไว้ไม่เลือก ก็มีแนวโน้มสูงที่จะเป็นที่มาของความขัดแย้ง เพื่อเป็นการให้เวลาแต่ละฝ่ายดูแลตัวเอง เมื่อคุณรู้สึกพึงพอใจและมีความสุข ความสัมพันธ์ในการแต่งงานที่ดีต่อสุขภาพจะง่ายขึ้น
6. ทำความรู้จักกับภาษาแห่งความรัก
รู้จักภาษารักของภรรยา สามีต้องรู้ดีว่าภาษารักอะไรหรือ
ภาษารัก ภรรยา. นี่อาจเป็นวิธีที่แน่นอนในการทำให้เขามีความสุขโดยไม่ต้องเดารหัสหรือลองซ้ำแล้วซ้ำอีกก็ไม่มีประโยชน์ มี 5 ภาษารักจากทฤษฎีของดร. Gary Chapman กล่าวคือ:
- คำพูดเชิงบวก
- เวลาคุณภาพ
- สัมผัสทางกาย
- ความช่วยเหลืออย่างจริงใจ
- ปัจจุบัน
จากห้าภาษารัก จงระบุสิ่งที่เป็นของภรรยา ถ้าคุณรู้แล้ว ปฏิบัติต่อเขาตามภาษาของเขา ปฏิสัมพันธ์นี้ควรเกิดขึ้นพร้อมกัน ดังนั้นภรรยาจึงจำเป็นต้องรู้ว่าภาษารักของสามีของเธอคืออะไร
7. การสื่อสาร
ไม่ว่ารูปแบบไหน สามีจะต้องเข้าใจเป็นอย่างดีว่าการสื่อสารเป็นรากฐานที่สำคัญของความสัมพันธ์ อย่าเฉยเมยกับภรรยามากเกินไปเพราะจะทำให้เกิดความขัดแย้งเท่านั้น ให้ความสนใจและสื่อสารทุกอย่างเสมอตั้งแต่เรื่องเล็กน้อยไปจนถึงเรื่องหนัก การสื่อสารนี้ยังเป็นวิธีถ่ายทอดหากคุณรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติในชีวิตแต่งงานของคุณ ถ้ารู้สึกว่ามันไกล อย่ารีรอที่จะพูดออกไป หาทางแก้ไขร่วมกันเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
หมายเหตุจาก SehatQ
หากการพยายามรักษาความสัมพันธ์แบบใกล้ชิดกับภรรยาหลายครั้งไม่สำเร็จ ทางที่ดีควรขอคำแนะนำและความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาการแต่งงาน พวกเขาสามารถแมปรากของปัญหาจากมุมมองที่เป็นกลาง ซึ่งอาจมองข้ามไปได้จนถึงตอนนี้ เพื่อหารือเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาความสัมพันธ์ที่ดีกับคู่ของคุณ
ถามหมอโดยตรง ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่
App Store และ Google Play.
ถือศีลอด โซเชียล ให้ใจเมีย ลองทำดู ดีท็อกซ์ดิจิตอล เพื่อไม่ให้เห็นต่าง ๆ ต่อไป แพลตฟอร์ม สื่อสังคม. นิสัยนี้สามารถกัดเซาะเวลาที่ควรจัดสรรเพื่อทำความรู้จักกับคู่ของคุณต่อไปโดยไม่รู้ตัว การโต้ตอบโดยตรงสามารถเปลี่ยนได้เพื่อเรียกดูหน้า Instagram หรือ Facebook เท่านั้น ถ้าเป็นแบบนี้เรื่อยๆ ให้ทำ ดีท็อกซ์ดิจิตอล อาจเป็นทางเลือกที่เหมาะสม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในยุคของเนื้อหานี้ ทุกสิ่งที่น่าสนใจจะไม่หยุดให้ยาสลบและทำให้ใครๆ ก็อยากดูต่อไปเรื่อยๆ เสียเวลาไปหลายชั่วโมงโดยไม่รู้ตัว 
นอกจากการมีลูกแล้ว เวลาคุณภาพยังทำกับเมียได้ ถ้ารู้สึกว่าชีวิตแต่งงานแบนๆ แค่นั้น บางทีถึงเวลาต้องทวีคูณ เวลาที่มีคุณภาพ เวลาที่สึกกร่อนในการทำกิจวัตรบางครั้งทำให้ความใกล้ชิดกับภรรยากลายเป็นเรื่องไกลตัว ความยุ่งในการดูแลเด็กบางครั้งทำให้ยุ่งยากมากขึ้น เพื่อที่จะพยายามจัดสรรเวลาให้ เวลาที่มีคุณภาพ กับภรรยา ถ้าคุณต้องดูแลลูกสองคนทั้งวัน ใช้เวลา 1-2 ชั่วโมงในการพูดคุย ดูหนัง หรือร่วมรักระหว่างที่ลูกหลับตอนกลางคืน สร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายและปล่อยให้บทสนทนาไหลลื่น กำหนดเวลานี้เป็นระยะ อีกตัวอย่างหนึ่งสำหรับคู่สมรสที่ทำงานจัดสรรเวลารับประทานอาหารกลางวันร่วมกัน บางทีการไปในที่ที่มีคุณค่าทางความคิดถึงสามารถเพิ่มความสนิทสนมได้ 
รู้จักภาษารักของภรรยา สามีต้องรู้ดีว่าภาษารักอะไรหรือ ภาษารัก ภรรยา. นี่อาจเป็นวิธีที่แน่นอนในการทำให้เขามีความสุขโดยไม่ต้องเดารหัสหรือลองซ้ำแล้วซ้ำอีกก็ไม่มีประโยชน์ มี 5 ภาษารักจากทฤษฎีของดร. Gary Chapman กล่าวคือ: 
