สุขภาพ

เข้ากันได้ยังไงให้ถูกใจคนมีเพื่อนเยอะ

ยิ่งอายุมากขึ้น การหาเพื่อนใหม่ยิ่งยากขึ้น ตรงกันข้ามกับสมัยเรียนประถม การออกไปเที่ยวและหาเพื่อนเป็นเรื่องง่ายมาก ยิ่งโตยิ่งมี กรอง เพื่อสร้างเพื่อน การทำความคุ้นเคยกับใครสักคนมีข้อควรพิจารณามากมาย โดยเฉพาะด้านตัวละครที่อาจไม่เหมาะกับเรา อย่างไรก็ตาม ในฐานะที่เป็นสิ่งมีชีวิตในสังคม เรายังต้องการการขัดเกลาทางสังคม การรู้วิธีที่จะเข้ากันได้เพื่อที่จะเป็นที่ชื่นชอบของผู้คนเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณ

เข้ากันได้ยังไงให้ถูกใจใครหลายๆคน

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเพื่อนมีความสำคัญต่อความผาสุกทางจิตใจของเรา ต่างจากความสัมพันธ์แบบโรแมนติกที่สามารถเลิกราได้ การเลิกเป็นเพื่อนหรือมิตรภาพนั้นยากกว่า เพื่อนที่ดียังสามารถบรรเทาความเครียด ให้ความสบาย และป้องกันความเหงาและความโดดเดี่ยว มิตรภาพและมิตรภาพก็มีผลกระทบต่อสุขภาพกายเช่นกัน การขาดความสัมพันธ์ทางสังคมก่อให้เกิดความเสี่ยงเช่นเดียวกับการสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป หรือการใช้ชีวิตอยู่ประจำ อย่างไรก็ตาม มิตรภาพไม่ได้เกิดขึ้นเพียงแค่นั้น ต้องใช้กระบวนการ ช่วงเวลา และการประชุมบ่อยครั้งเพื่อสร้างการเชื่อมต่อที่มีคุณภาพ ไม่ว่าอายุของคุณจะเป็นอย่างไร ไม่เคยสายเกินไปที่จะติดต่อกับเพื่อนใหม่หรือแม้แต่การติดต่อกับเพื่อนเก่าอีกครั้ง ต่อไปนี้คือวิธีทำให้ผู้คนชอบคุณ:

1. รับคำเชิญจากผู้อื่น

การเปิดกว้างเป็นกุญแจสำคัญในการเข้ากันได้และเป็นที่ชื่นชอบของผู้คน เมื่อคุณตอบรับคำเชิญไปพบปะสังสรรค์ ทานอาหารเย็น หรือเพียงแค่ดื่มกาแฟกับคนรู้จักใหม่ๆ พวกเขาจะยอมรับคุณเป็นเพื่อนด้วย

2. ริเริ่มก่อน

แทนที่จะรอคำเชิญจากคนรู้จักใหม่ คุณสามารถใช้ความคิดริเริ่มก่อน เชิญคนรู้จักของคุณมาที่ กำลังดื่มกาแฟ , กินหรือขอความโปรดปรานเล็กน้อย.

3. เริ่มการสนทนา

วิธีที่จะทำให้คนอื่นเหมือนคุณคือการเริ่มบทสนทนา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมใหม่ การถามเกี่ยวกับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ จะทำให้สิ่งรอบตัวรู้ว่าคุณกระตือรือร้นที่จะอยู่ใกล้ๆ สิ่งเหล่านั้น

4. แสดงความกระตือรือร้น

แสดงความกระตือรือร้นโดยถามคำถามที่ถูกต้องและเป็นผู้ฟังที่ดี ทั้งสองวิธีนี้เป็นวิธีที่จะทำให้เพื่อน ๆ ชอบมากมาย ถามคำถามปลายเปิดและขอให้เพื่อนใหม่ของคุณบอกคุณเกี่ยวกับเขาหรือเธอมากขึ้น

5. ยิ้ม

ภาษากายของคุณยังสื่อถึงข้อความ ดังนั้นเพื่อให้คนอื่นชอบจงสบตาด้วยรอยยิ้ม ยิ้มจะสร้างผลในเชิงบวก พวกเขาจะรู้สึกสบายใจและสนใจการสนทนามากขึ้น

6. แบ่งปันเรื่องราวของคุณ

เมื่อคุณพบผู้คนใหม่ๆ พยายามแบ่งปันเรื่องเล็กๆ น้อยๆ แต่เกี่ยวกับตัวคุณมากขึ้น หากคุณเปิดใจรับเรื่องราว พวกเขาจะเปิดรับคุณเช่นกัน แต่อย่าหักโหมเมื่อคุณแชร์ ตกลงไหม

7. ทำความดีเล็กน้อย

ความเมตตาเล็กๆ น้อยๆ มักนำไปสู่ความใกล้ชิดและการเชื่อมต่อ ไม่จำเป็นต้องเป็นน้ำใจที่ดี การกระทำเพียงเล็กน้อยมักจะสร้างผลกระทบเชิงบวก เช่น เสนอตัวช่วยขนของเมื่อคุณเห็นว่าเพื่อนใหม่กำลังลำบาก

วิธีเริ่มต้นมิตรภาพ

หลายคนเลิกคบหาเพื่อนเพราะคิดว่าไม่มีคนดีๆ ปัญหาไม่ใช่การขาดโอกาสในการเป็นเพื่อน แต่ไม่สามารถพยายามหาพวกเขาได้ นี่คือวิธีที่คุณสามารถเริ่มต้นมิตรภาพ
  • ใช้ประโยชน์สูงสุดจากบัญชีโซเชียลมีเดียของคุณ

จุดประสงค์ของโซเชียลมีเดียคือการเชื่อมต่อผู้คน คุณสามารถติดต่อเพื่อนจากวิทยาลัย มัธยม มัธยมต้น หรือแม้แต่เพื่อนในโรงเรียนประถมผ่านโซเชียลมีเดีย คุณเป็นเพื่อนกับพวกเขาในทางเทคนิค แต่ไม่ได้เจอกันนาน ใช้ประโยชน์จากโซเชียลมีเดียเพื่อรวมตัวกับเพื่อนของคุณ บางทีอาจมีคนรู้จักใหม่ๆ ที่คุณสามารถสร้างเพื่อนแท้ได้
  • เป็นเพื่อนกับเพื่อนบ้านที่ใกล้ชิด

หลายคนไม่ทราบว่าพวกเขามีเพื่อนที่มีศักยภาพซึ่งอาศัยอยู่ข้างบ้านหรือฝั่งตรงข้ามถนน เปิดโอกาสให้ได้รู้จักเพื่อนในแบบที่กล่าวไว้ข้างต้น
  • เป็นเพื่อนกับเพื่อนร่วมงาน

คุณอาจใช้เวลาส่วนใหญ่กับเพื่อนร่วมงาน แม้ว่าคุณจะอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เป็นมืออาชีพ คุณจะรู้จักกันมากขึ้นเมื่อเห็นหน้ากันทุกวัน คุณสามารถเชิญเพื่อนร่วมงานของคุณมาพบกันเมื่อไม่ได้ทำงาน เช่น ทานอาหารเย็นร่วมกัน กาแฟ ฉันหรือแค่เดินเล่นในห้างด้วยกัน
  • มาเป็นอาสาสมัคร

การเป็นอาสาสมัครเป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มความกตัญญูและพบปะเพื่อนใหม่ เพื่อนที่พบกันในงานอาสาสมัครสามารถเป็นหนึ่งความถี่ได้เพราะชอบหัวข้อเดียวกัน
  • เข้าร่วมชุมชน

ชุมชนจักรยาน การอ่าน โรงละคร หรือชุมชนใดก็ตามเป็นวิธีที่ดีในการหาเพื่อน ยิ่งไปกว่านั้นคุณจะได้รู้จักกันในระดับที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ตัวอย่างเช่น คุณเข้าร่วมชมรมหนังสือ อย่างน้อยคุณก็มีสิ่งเดียวกันที่จะพูดคุยเกี่ยวกับหนังสือ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] หากคุณมีคำถามใด ๆ เกี่ยวกับสุขภาพ ให้ปรึกษาแพทย์โดยตรงบนแอปสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดทันทีบน App Store และ Google Play
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found