6 ท่าให้นมลูกที่ถูกต้องและสะดวกสบายสำหรับทารก

ท่าให้นมขณะให้นมเป็นกระบวนการทางธรรมชาติสำหรับทั้งแม่และลูก เพราะตำแหน่งที่ถูกต้องส่งผลต่อความเพียงพอของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวสำหรับทารก การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยังเป็นกระบวนการ พันธะ ระหว่างแม่กับลูก. แม้ว่าจะฟังดูง่าย แต่ก็มีมารดาจำนวนมากที่มีปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ หนึ่งในปัญหาที่คุ้นเคยในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คือการกำหนดตำแหน่งการเลี้ยงลูกด้วยนมที่ถูกต้อง ตำแหน่งที่ถูกต้องคืออะไร? แล้วตำแหน่งไหนที่ควรหลีกเลี่ยง? เพื่อตอบคำถามข้างต้น มีสิ่งหนึ่งที่คุณแม่ต้องเข้าใจคือความผูกพัน ตำแหน่งและความผูกพันในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีความสำคัญมากต่อความสำเร็จของกระบวนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

สิ่งที่แนบมาเลี้ยงลูกด้วยนม

เพื่อให้ง่ายต่อการหาวิธีให้นมลูกที่ถูกต้อง โปรดจำคำเดียวนี้: ใจเย็น

• ค- คาง (คาง) - คางของทารกสัมผัสกับเต้านม
• NS- Areola - areola ด้านล่าง (ส่วนที่มืดกว่าของหัวนม) จะเข้าไปในปากของทารกมากกว่าด้านบน
• แอล- ริมฝีปาก (ริมฝีปาก) - พับริมฝีปากบนและล่างออกด้านนอก (ลองนึกภาพปากปลา)
• NS- ปาก (ปาก) - ปากเปิดกว้างจนมองไม่เห็นมุมปากอีกต่อไป

5 การเลือกท่าให้นมที่ถูกต้อง

ท่าให้นมลูกที่ถูกต้องมีหลายทางเลือกเพื่ออำนวยความสะดวกในกระบวนการให้นมลูก ตำแหน่งเหล่านี้รวมถึง:

1. ตำแหน่ง เปล

ตำแหน่งให้นมเปล โดยการกอดบนตัก

• อุ้มทารกไว้บนตักโดยให้ทั้งตัวหันเข้าหาตัวแล้วกดทับตัวแม่
• ตำแหน่งศีรษะของทารกวางอยู่บนแขนของแม่ ขณะที่แขนอีกข้างจับหลัง หากทารกดูดนมจากเต้านมขวา ศีรษะของทารกก็จะวางอยู่บนแขนขวา
• หน้าทารกหันหน้าเข้าหาเต้านม จมูกหันไปทางหัวนม
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหู ไหล่ และสะโพกของทารกอยู่ในแนวเส้นตรง

2. ตำแหน่ง เปลญวน

• ตำแหน่ง เปลญวน เกือบเท่าตำแหน่ง เปล . ความแตกต่างคือตำแหน่งของแขนของแม่ที่รองรับศีรษะของทารก
• หากทารกดูดนมจากอกซ้าย แขนซ้ายของแม่จะรองรับเต้านม ในขณะที่แขนขวารองรับศีรษะของทารก
• พยุงศีรษะของทารกโดยวางนิ้วโป้งและนิ้วชี้ตามลำดับหลังหูซ้ายและขวาของทารก คอและไหล่ของทารกวางอยู่บนฝ่ามือของแม่

3. ตำแหน่ง ฟุตบอล

• ตำแหน่ง ฟุตบอล สามารถเป็นทางเลือกสำหรับคุณแม่ที่คลอดโดยการผ่าตัดคลอด
• ตามชื่อที่บ่งบอก เด็กทารกถูกอุ้มเหมือนนักกีฬาที่ถือลูกบอล อเมริกันฟุตบอล กล่าวคือทารกถูกอุ้มไว้ที่ด้านข้างของลำตัวของแม่
• หากทารกจะดูดนมจากเต้านมขวา ให้วางทารกไว้บนหลังด้านขวาของมารดา ใช้มือขวาประคองศีรษะของทารก ส่วนด้านในของแขนขวารองรับแผ่นหลังของทารก
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าตำแหน่งร่างกายของทารกสูงเพียงพอโดยให้ปากของเขาอยู่ข้างหน้าหัวนม

[[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

4. ท่านอนตะแคง

• โดยทั่วไป ท่านี้สบายสำหรับทั้งแม่และลูก โดยเฉพาะตอนกลางคืน
• แม่และลูกนอนตะแคงหันเข้าหากัน
• ร่างกายของแม่สามารถรองรับหมอนที่ด้านหลังและหัวเข่าได้ โอบแขนของแม่ไว้เหนือศีรษะของทารกและพยุงหลัง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าศีรษะของทารกไม่งอและลำตัวอยู่ในตำแหน่งตรง
• ตำแหน่งจนกว่าปากของทารกจะอยู่ที่ระดับหัวนมของแม่

5. ท่านอนหงาย

• แม่อยู่ในท่าให้นมลูกขณะนอนหลับโดยนอนหงายให้สบายที่สุด ใช้หมอนให้เพียงพอเพื่อให้ศีรษะของคุณสูงพอ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการรองรับหลังของแม่ก็เพียงพอเช่นกัน
• วางทารกในท่าคว่ำบนร่างกายของแม่ วางแก้มของทารกไว้รอบๆ เต้านมของแม่เพื่อให้ปากของทารกเอื้อมถึงหัวนม
• แขนข้างหนึ่งของแม่รองรับศีรษะและข้างของทารก ในขณะที่แขนอีกข้างใช้รองรับเต้านมได้ตามต้องการ
• ตำแหน่งนี้ยังใช้สำหรับการติดต่อ ผิวต่อผิว

6. ท่านั่ง

ท่านั่งให้นมลูกทำได้โดยการนั่งตัวตรง ใช่ค่ะ ท่าให้นมลูกนี้ทำได้โดยการนั่ง สิ่งที่ควรทราบคือทารกจะต้องสามารถรองรับร่างกายของเขาได้เมื่อนั่งคนเดียว นี่คือสิ่งที่แนบที่ถูกต้องสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ขณะนั่ง:

• นั่งตัวตรง ให้ทารกหันหน้าเข้าหาคุณ
• โอบแขนข้างหนึ่งโอบหลังของทารกเพื่อให้สามารถเอนหลังได้เมื่อทารกนั่ง
• จัดคอและหลังของทารกให้ตรง
• อย่าวางตำแหน่งร่างกายของทารกไว้ใกล้ตัวคุณมากเกินไปเพื่อไม่ให้จมูกบีบตัวจนหายใจลำบาก

ท่าให้นมลูกที่ไม่ควรทำ

ตำแหน่งการให้นมลูกไม่ถูกต้องทำให้ทารกได้รับนมแม่ไม่เพียงพอ อันที่จริงสิ่งนี้ทำให้ทารกมีน้ำนมไม่เพียงพอ ในกรณีนี้ ตำแหน่งล็อคสำหรับให้นมลูกควรหลีกเลี่ยงเป็นลำตัวที่งอ อย่าลืมรักษาระยะห่างของร่างกายจากลูกน้อยเพื่อไม่ให้ห่างจากหัวนมมากเกินไป นอกจากนี้ ท่าให้นมลูกผิดท่ายังส่งผลเสียต่อแม่ งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Family & Community Medicine พบว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างไม่เหมาะสมทำให้หัวนมแตกได้ นอกจากนี้ มารดาที่เลี้ยงลูกด้วยนมยังมีความเสี่ยงต่อการอักเสบของต่อมน้ำนม (เต้านมอักเสบ)

หมายเหตุจาก SehatQ

ท่าให้นมลูกที่ถูกต้องจะเป็นประโยชน์ต่อทั้งทารกและแม่ ในกรณีนี้ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างถูกต้องมี 6 วิธี สามารถเลือกท่าได้โดยการนั่งให้นมลูกขณะนอนหลับ การติดที่ไม่เหมาะสมทำให้หัวนมแตก ต่อมน้ำนมอักเสบ เพื่อให้ลูกน้อยของคุณได้รับน้ำนมไม่เพียงพอ สำหรับสิ่งนั้น หากคุณเห็นสัญญาณว่าลูกน้อยของคุณได้รับนมไม่เพียงพอ หรือเต้านมอักเสบ และหัวนมแตก โปรดปรึกษาผ่าน: แชทกุมารแพทย์บนแอปสุขภาพครอบครัว SehatQ . หากคุณต้องการเติมเต็มความต้องการของคุณแม่พยาบาล โปรดไปที่ ร้านเพื่อสุขภาพQ เพื่อรับข้อเสนอที่น่าสนใจ ดาวน์โหลดแอปเลย บน Google Play และ Apple Store [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]