สุขภาพ

เคล็ดลับในการดูแลเย็บแผลคลอดปกติเพื่อให้หายเร็ว

คุณมักจะได้ยินว่าช่องคลอดของผู้หญิงที่คลอดตามปกติจำเป็นต้องเย็บแผล สิ่งนี้จะเกิดขึ้นอย่างแน่นอน? ถ้าใช่ คุณดูแลไหมเย็บส่งแบบธรรมดาอย่างไร? การเย็บแผลหลังคลอดเป็นเรื่องปกติธรรมดา ผู้หญิงประมาณ 9 ใน 10 คนที่คลอดทางช่องคลอดจะได้รับการผ่าตัด แต่อย่ากลัวไปก่อนเพราะไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่คลอดบุตรต้องการมันอย่างแน่นอน

จำเป็นต้องเย็บไหมพรมแบบปกติเมื่อใด

จำเป็นต้องเย็บไหมถ้าฝีเย็บขาดระหว่างการคลอดบุตร ฝีเย็บเป็นพื้นที่ระหว่างช่องคลอดและทวารหนัก ไม่ใช่ว่าแม่ทุกคนที่ให้กำเนิดตามธรรมชาติจะประสบกับการฉีกขาดลึกในฝีเย็บ ดังนั้นจึงมีผู้หญิงที่ไม่ต้องเย็บแผลสำหรับการคลอดปกติด้วย การฉีกขาดลึกในฝีเย็บนั้นพบได้บ่อยในผู้หญิงที่มีอาการดังต่อไปนี้:
  • คลอดลูกทางช่องคลอดครั้งแรก
  • ให้กำเนิดทารกที่มีน้ำหนักมากกว่าค่าเฉลี่ย โดยทั่วไปแล้วจะมากกว่า 4 กก.
  • ผ่านกรรมวิธีทางแรงงานมาอย่างยาวนาน
  • ดำเนินการจัดส่งด้วยความช่วยเหลือพิเศษ เช่น ด้วยเครื่องดูดฝุ่น
  • ไหล่ของทารกติดกระดูกหัวหน่าวของแม่
  • มีประสบการณ์การฉีกขาดลึกใน perineum
  • ทารกในครรภ์อยู่ในตำแหน่ง อย่างต่อเนื่อง, ติดๆกันคือ หัวของทารกก้มลง แต่ส่วนหลังและหลังสัมผัสกับกระดูกสันหลังของแม่
แพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์สามารถตัดฝีเย็บได้เพื่ออำนวยความสะดวกในกระบวนการคลอด ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเย็บแผล ขั้นตอนทางการแพทย์นี้เรียกว่าการทำหัตถการ ขั้นตอนนี้มักจะทำเมื่อจำเป็นต้องคลอดทารกในทันที หรือมีความเสี่ยงที่จะเกิดการฉีกขาดที่ก้นลึกหากไม่ตัดฝีเย็บ

ความรุนแรงของการฉีกขาดของฝีเย็บ

ขึ้นอยู่กับความรุนแรง ระดับการฉีกขาดหรือการแตกของ perineum แบ่งออกเป็นหลายกลุ่มด้านล่าง:
  • ระดับ 1

การฉีกขาดของฝีเย็บระดับ 1 ปกติไม่จำเป็นต้องเย็บแผลเพราะค่อนข้างเบา บริเวณที่ฉีกขาดคือปากช่องคลอดหรือส่วนหนึ่งของผิวหนังฝีเย็บ
  • ระดับ 2

ในการแตกของฝีเย็บระดับ 2 การฉีกขาดได้เข้าสู่กล้ามเนื้อฝีเย็บที่อยู่ในช่องคลอด
  • ระดับ 3

การแตกของฝีเย็บระดับที่สามเกิดขึ้นในผิวหนังและกล้ามเนื้อของช่องคลอด ฝีเย็บ และทวารหนัก
  • ระดับ 4

การฉีกขาดของฝีเย็บระดับ 4 เป็นภาวะที่รุนแรงที่สุด สาเหตุคือ รอยร้าวไปถึงทวารหนัก ไส้ตรง และลำไส้ใหญ่ การเย็บแผลหลังจากการคลอดปกติจำเป็นต่อเมื่อฝีเย็บลึกพอที่จะไปถึงกล้ามเนื้อหรือเนื้อเยื่อในบริเวณนั้น ซึ่งหมายความว่าเมื่อแตกระดับ 2

ความรุนแรงของการฉีกขาดของฝีเย็บ

ขึ้นอยู่กับความรุนแรง ระดับการฉีกขาดหรือการแตกของ perineum แบ่งออกเป็นหลายกลุ่มด้านล่าง:
  • ระดับ 1

ฝีเย็บระดับ 1 ปกติไม่ต้องเย็บเพราะค่อนข้างเบา บริเวณที่ฉีกขาดคือปากช่องคลอดหรือส่วนหนึ่งของผิวหนังฝีเย็บ
  • ระดับ 2

ในการแตกของฝีเย็บระดับ 2 การฉีกขาดได้เข้าสู่กล้ามเนื้อฝีเย็บที่อยู่ในช่องคลอด
  • ระดับ 3

การแตกของฝีเย็บระดับที่สามเกิดขึ้นในผิวหนังและกล้ามเนื้อของช่องคลอด ฝีเย็บ และทวารหนัก
  • ระดับ 4

การฉีกขาดของฝีเย็บระดับ 4 เป็นภาวะที่รุนแรงที่สุด สาเหตุคือ รอยร้าวไปถึงทวารหนัก ไส้ตรง และลำไส้ใหญ่ การเย็บแผลหลังจากการคลอดปกติจำเป็นต่อเมื่อฝีเย็บลึกพอที่จะไปถึงกล้ามเนื้อหรือเนื้อเยื่อในบริเวณนั้น ซึ่งหมายความว่าเมื่อแตกระดับ 2

วิธีดูแลตะเข็บหลังคลอดแบบธรรมดา

น้ำตาฝีเย็บหลังคลอดมักใช้เวลา 7-10 วันในการรักษา อย่างไรก็ตาม การฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์จนกว่าความเจ็บปวดจะหายไปอาจใช้เวลานานกว่านั้น ระยะเวลาของการรักษาที่สมบูรณ์สามารถอยู่ในช่วงตั้งแต่ 2 เดือนถึง 1 ปีหลังคลอด ขึ้นอยู่กับความลึกของฝีเย็บ เพื่อช่วยเร่งกระบวนการฟื้นตัวและบรรเทาอาการปวด คุณแม่มือใหม่สามารถลองทำตามขั้นตอนต่างๆ ด้านล่าง:
  • ประคบเย็น

ประคบเย็นบริเวณตะเข็บประมาณ 10-20 นาที ขั้นตอนนี้สามารถช่วยในการลดอาการบวมได้ คุณสามารถประคบเย็นจากก้อนน้ำแข็งที่ห่อด้วยผ้าขนหนูหรือผ้าสะอาด แต่อย่าติดนานเกิน 20 นาทีเพราะอาจทำให้เส้นประสาทเสียหายได้
  • น้ำยาปรับอุจจาระ

ใช้น้ำยาปรับอุจจาระ เช่น docusate sodium ด้วยวิธีนี้ คุณจะไม่ต้องเครียดอีกต่อไปเมื่อคุณมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ แต่จำไว้ว่าคุณไม่ควรถ่ายอุจจาระ นิสัยนี้อาจทำให้ท้องผูกได้ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
  • ฝักบัวน้ำอุ่น

น้ำอุ่นสามารถช่วยในกระบวนการสมานแผลและมีผลสงบเงียบ ดังนั้นให้ลองแช่ในน้ำอุ่นประมาณ 20 นาที วันละสองครั้ง คุณยังสามารถใช้น้ำอุ่นเพื่อล้างช่องคลอดหลังจากปัสสาวะ แต่อย่าลืมเช็ดบริเวณที่เย็บให้แห้งเพื่อการจัดส่งตามปกติด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ ที่สะอาด
  • พักผ่อนให้เพียงพอ

พยายามพักผ่อนให้เพียงพอแม้ว่าคุณจะยุ่งอยู่กับการดูแลทารกแรกเกิด หากการพักผ่อนเป็นเรื่องยาก ให้ขอความช่วยเหลือจากสามี ญาติ หรือเพื่อน คุณต้องพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้แผลหายเร็วและร่างกายแข็งแรง
  • การออกกำลังกาย Kegel

การออกกำลังกาย Kegel สามารถช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและเสริมสร้างบริเวณอุ้งเชิงกราน ด้วยเหตุนี้จึงช่วยให้กระบวนการรักษาน้ำตาและรอยต่อระหว่างการคลอดตามปกติได้ อย่างไรก็ตาม ให้หลีกเลี่ยงกิจกรรมหรือกีฬาที่ต้องใช้กำลังมากจนกว่าจะได้รับการอนุมัติจากแพทย์
  • พื้นที่ตะเข็บที่สะอาดและแห้ง

รักษาบริเวณตะเข็บให้สะอาดและแห้ง ทำขั้นตอนนี้โดยเปลี่ยนแผ่นอิเล็กโทรดเป็นประจำในช่วงระยะหลังคลอด นอกจากนี้ ให้เลือกชุดชั้นในจากวัสดุอ่อนนุ่มที่ดูดซับเหงื่อ ด้วยเหตุนี้การไหลเวียนของอากาศในบริเวณรอยต่อสำหรับการจัดส่งตามปกติจะคงอยู่ นอกจากนี้ คุณควรปล่อยให้บริเวณตะเข็บสัมผัสกับลมเป็นเวลาประมาณ 10 นาที และวันละ 2 ครั้ง เย็บแผลการจัดส่งปกติเป็นเรื่องปกติ คุณเพียงแค่ต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และดูแลอย่างดีเพื่อให้รอยเย็บเหล่านี้หายเร็ว อย่างไรก็ตาม หากในระหว่างขั้นตอนการดูแลตนเอง มีสารคัดหลั่งจากช่องคลอดมีกลิ่นเหม็น บวมรุนแรง และมีไข้ ให้ติดต่อแพทย์ทันที ภาวะนี้อาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อที่ต้องรักษาโดยเร็วที่สุด
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found