กล้วยไม่ได้กินแค่อร่อย ผลไม้สีเหลืองนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพผมที่คุณอาจไม่เคยนึกถึงมาก่อน กล้วยมีประโยชน์ต่อเส้นผมอย่างไร? ประโยชน์ของกล้วยสำหรับผมมาจากเนื้อหาซิลิกา ซึ่งเป็นแร่ธาตุชนิดหนึ่งที่สามารถทำให้ผมของคุณแข็งแรงและหนาขึ้น ไม่เพียงเท่านั้น เชื่อกันว่าสารต้านจุลชีพในกล้วยสามารถเอาชนะหนังศีรษะแห้งและลอกซึ่งเป็นอาการหนึ่งของรังแคได้ เพื่อให้ได้ประโยชน์ที่หลากหลายของกล้วยสำหรับผม คุณสามารถแปรรูปเป็นมาส์กสำหรับผมได้ ตรวจสอบการสนทนาและดูวิธีทำหน้ากากผมกล้วยแบบเต็มในบทความนี้
ประโยชน์ของกล้วยสำหรับผม
ประโยชน์ต่างๆ ของกล้วยต่อเส้นผมมีดังนี้
1. ผมจัดการได้ง่ายขึ้น
เชื่อกันว่ามาส์กกล้วยช่วยให้ผมจัดทรงง่าย ข้อดี อย่างหนึ่งของกล้วยสำหรับผมคือช่วยให้ผมจัดทรงได้ดีขึ้น กล้วยมีสารที่เรียกว่าซิลิกา ร่างกายสามารถดูดซึมซิลิกาเพื่อผลิตคอลลาเจนซึ่งเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่สามารถช่วยให้ผมแข็งแรงจัดทรงได้ง่ายขึ้นและไม่พันกัน ซิลิกาเป็นสารประกอบแร่ที่สามารถเปลี่ยนเป็นซิลิกอนได้ ซิลิโคนมักผสมในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม เช่น ครีมนวดผม หากคุณใช้มาสก์กล้วยกับผมเป็นประจำ คุณก็จะมีผมที่เรียบลื่น สุขภาพดี และจัดทรงง่าย
2. เร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม
ผมขึ้นเร็วขึ้นด้วยมาส์กกล้วย ประโยชน์ของกล้วยสำหรับผมต่อไปคือการเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม กล้วยมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยให้เส้นผมและหนังศีรษะแข็งแรง จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน International Journal of Trichology ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระในกล้วยสามารถลดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันได้ ความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันเป็นสาเหตุหลักของผมที่เปราะและดูหมอง หากคุณใช้ครีมหมักผมจากกล้วยบ่อยๆ เชื่อว่ารูขุมขนจะแข็งแรงและโตเร็วขึ้น
3. ขจัดรังแค
รังแคเกิดได้จากหลายปัจจัย นอกจากนี้ ประโยชน์ของกล้วยสำหรับผมยังสามารถเอาชนะรังแคได้ จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Avicenna Journal of Medical Biotechnology กล้วยมีสารประกอบที่ดีต่อสุขภาพของเส้นผม เช่น สารต้านอนุมูลอิสระและสารต้านแบคทีเรีย รังแคมักเกิดจากปัจจัยต่างๆ เช่น การระคายเคือง หนังศีรษะแห้ง การติดเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา
ตอนนี้ เชื่อกันว่าการทามาส์กกล้วยบนหนังศีรษะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและเอาชนะอาการหนังศีรษะแห้งได้ เชื่อกันว่าคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียของกล้วยสามารถต่อสู้กับจุลินทรีย์ที่กระตุ้นการเจริญเติบโตของรังแค
วิธีรับประโยชน์ของมาส์กกล้วยสำหรับผม
ประโยชน์ของกล้วยสำหรับผมด้านบนที่เราสามารถทำได้โดยการทำหน้ากาก วิธีทำมาส์กผมจากกล้วยนั้นไม่ยาก คุณสามารถผสมกับส่วนผสมจากธรรมชาติอื่น ๆ ได้ นี่คือวิธีทำมาส์กกล้วยสำหรับผมที่คุณสามารถลองทำได้
1. มาส์กกล้วยและน้ำผึ้ง
หน้ากากกล้วยสามารถผสมกับน้ำผึ้ง คุณสามารถทำมาส์กกล้วยและน้ำผึ้งสำหรับผมสุขภาพดี ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Cosmetic Dermatology ชี้ให้เห็นว่าน้ำผึ้งมีสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิดที่สามารถบำรุงหนังศีรษะและให้ความชุ่มชื้นแก่หนังศีรษะเพื่อไม่ให้แห้งและระคายเคือง ส่วนผสมที่ต้องเตรียม:
- - น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ แล้วแต่ความยาวของผม คุณสามารถใช้น้ำผึ้งมานูก้าหรือน้ำผึ้งชนิดอื่นๆ ก็ได้
- กล้วยสุก 1-2 ผล.
วิธีทำและใช้มาส์กกล้วยและน้ำผึ้ง:
- บดหรือปั่นกล้วยให้เป็นเนื้อ จากนั้นผสมน้ำผึ้ง
- คนให้เข้ากันจนกลายเป็นมาส์กแบบหนา
- ใช้มาส์กกล้วยและน้ำผึ้งกับเส้นผม โดยเฉพาะหนังศีรษะและรากผม
- ทิ้งไว้ 10-15 นาที
- สระผมด้วยน้ำอุ่น (ไม่ร้อน)
- จากนั้นใช้แชมพูและครีมนวดผมตามปกติ
ยังอ่าน: ประโยชน์ของน้ำผึ้งสำหรับผมและวิธีใช้2. มาส์กกล้วยกับไข่
คุณสามารถใช้ประโยชน์ของมาสก์กล้วยและไข่เพื่อเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Journal of Medicinal Food ระบุว่าปริมาณโปรตีนในไข่สามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมได้ วิธีทำมาส์กกล้วยและไข่สำหรับผมทำได้ง่ายๆ
- เตรียมกล้วยสุก 1-2 ผล และไข่ 1 ฟอง
- บดหรือปั่นกล้วยลงในเนื้อแล้วเทลงในชาม
- ใส่ไข่ลงในชามกล้วย คนให้เข้ากันจนข้น
- ใช้มาสก์กล้วยและไข่กับเส้นผม โดยเฉพาะหนังศีรษะและแตกปลาย
- ปล่อยทิ้งไว้ 10-15 นาที
- สระผมด้วยน้ำเย็นและใช้แชมพูและครีมนวดผมตามปกติต่อไป
3. มาส์กกล้วยกับอโวคาโด
มาสก์กล้วยและอะโวคาโดเหมาะสำหรับการจัดการกับผมที่แก่ก่อนวัยและทำให้ผมดูมีวอลลุ่มมากขึ้น ประโยชน์ของอะโวคาโดสำหรับผมนั้นมาจากแร่ธาตุ โปรตีน และกรดไขมันที่ช่วยบำรุงรากผมให้เรียบลื่น ต่อไปนี้คือวิธีทำมาส์กจากกล้วยและอะโวคาโดที่คุณสามารถลองทำได้
- เตรียมกล้วยสุก 1-2 ผล และอะโวคาโด 1 ผล
- บดหรือปั่นกล้วยจนเนียน แล้วผสมกับเนื้ออะโวคาโดบด
- ใช้มาสก์กล้วยและอะโวคาโดกับเส้นผมของคุณ โดยเฉพาะปลายผมและบริเวณที่เสียหาย
- ปล่อยทิ้งไว้ 10-15 นาที
- สระผมด้วยน้ำอุ่น จากนั้นใช้แชมพูและครีมนวดผมต่อไป
- สระผมด้วยน้ำอุ่นและตามด้วยครีมนวดผม
4. มาส์กกล้วยกับน้ำมันมะพร้าว
มาส์กกล้วยและน้ำมันมะพร้าวเป็นส่วนผสมที่ลงตัวเพื่อให้ผมนุ่มและชุ่มชื่น สำหรับใครที่ย้อมผมบ่อยๆ หรือมีปัญหาผมเสีย สามารถใช้มาส์กกล้วยนี้ได้
- เตรียมน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะและกล้วย 1-2 ลูก
- บดกล้วยในชามก่อน หรือใช้เครื่องปั่น
- ถ้ามี ให้ใส่น้ำมันมะพร้าวลงในกล้วยบด
- คนให้เข้ากันจนเนื้อสัมผัสเป็นเนื้อเดียวกัน
- ใช้มาสก์บนเส้นผมโดยเฉพาะหนังศีรษะ หากคุณมีปัญหารังแค ให้ห่อผมโดยใช้ หมวกอาบน้ำ .
- ปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 19-15 นาที
- สระผมด้วยน้ำอุ่น
ข้อควรรู้ก่อนใช้มาส์กกล้วยสำหรับผม
ประโยชน์ของมาสก์กล้วยสำหรับผมนั้นน่าสนใจที่จะลองทำที่บ้านอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าบางคนอาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดอาการแพ้จากการใช้มาสก์กล้วย ดังนั้นก่อนที่จะใช้มาส์กผมจากกล้วยให้ลองตรวจสอบบริเวณผิวของข้อศอกด้านในก่อนเพื่อหาปฏิกิริยาที่เกิดขึ้น หากเกิดอาการแพ้ เช่น คันผิวหนัง ผื่นแดง แสบร้อน บวม ห้ามใช้มาส์กกล้วยกับผม นอกจากนี้ หลังจากใช้มาส์กกล้วยแล้ว ให้ล้างผมให้สะอาด มาส์กหน้ากล้วยที่ยังคงติดอยู่กับผมเชื่อว่าจะกระตุ้นให้หนังศีรษะระคายเคืองและทำให้รังแครุนแรงขึ้น [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
หมายเหตุจาก SehatQ
ประโยชน์ของกล้วยสำหรับผมนั้นน่าสนใจอย่างยิ่งให้ลอง อีกทั้งวิธีการทำก็ทำได้ไม่ยาก อย่างไรก็ตาม การใช้งานต้องระวัง การปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อนจะได้รับประโยชน์จากมาส์กกล้วยสำหรับผมนั้นไม่ผิด คุณสามารถ
ปรึกษาแพทย์ ผ่านแอปพลิเคชันสุขภาพครอบครัว SehatQ เพื่อค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของมาสก์กล้วยสำหรับผม ยังไง ดาวน์โหลดเลยผ่าน
App Store และ Google Play .
เชื่อกันว่ามาส์กกล้วยช่วยให้ผมจัดทรงง่าย ข้อดี อย่างหนึ่งของกล้วยสำหรับผมคือช่วยให้ผมจัดทรงได้ดีขึ้น กล้วยมีสารที่เรียกว่าซิลิกา ร่างกายสามารถดูดซึมซิลิกาเพื่อผลิตคอลลาเจนซึ่งเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่สามารถช่วยให้ผมแข็งแรงจัดทรงได้ง่ายขึ้นและไม่พันกัน ซิลิกาเป็นสารประกอบแร่ที่สามารถเปลี่ยนเป็นซิลิกอนได้ ซิลิโคนมักผสมในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม เช่น ครีมนวดผม หากคุณใช้มาสก์กล้วยกับผมเป็นประจำ คุณก็จะมีผมที่เรียบลื่น สุขภาพดี และจัดทรงง่าย 
ผมขึ้นเร็วขึ้นด้วยมาส์กกล้วย ประโยชน์ของกล้วยสำหรับผมต่อไปคือการเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม กล้วยมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยให้เส้นผมและหนังศีรษะแข็งแรง จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน International Journal of Trichology ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระในกล้วยสามารถลดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันได้ ความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันเป็นสาเหตุหลักของผมที่เปราะและดูหมอง หากคุณใช้ครีมหมักผมจากกล้วยบ่อยๆ เชื่อว่ารูขุมขนจะแข็งแรงและโตเร็วขึ้น 
รังแคเกิดได้จากหลายปัจจัย นอกจากนี้ ประโยชน์ของกล้วยสำหรับผมยังสามารถเอาชนะรังแคได้ จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Avicenna Journal of Medical Biotechnology กล้วยมีสารประกอบที่ดีต่อสุขภาพของเส้นผม เช่น สารต้านอนุมูลอิสระและสารต้านแบคทีเรีย รังแคมักเกิดจากปัจจัยต่างๆ เช่น การระคายเคือง หนังศีรษะแห้ง การติดเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา ตอนนี้ เชื่อกันว่าการทามาส์กกล้วยบนหนังศีรษะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและเอาชนะอาการหนังศีรษะแห้งได้ เชื่อกันว่าคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียของกล้วยสามารถต่อสู้กับจุลินทรีย์ที่กระตุ้นการเจริญเติบโตของรังแค 
หน้ากากกล้วยสามารถผสมกับน้ำผึ้ง คุณสามารถทำมาส์กกล้วยและน้ำผึ้งสำหรับผมสุขภาพดี ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Cosmetic Dermatology ชี้ให้เห็นว่าน้ำผึ้งมีสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิดที่สามารถบำรุงหนังศีรษะและให้ความชุ่มชื้นแก่หนังศีรษะเพื่อไม่ให้แห้งและระคายเคือง ส่วนผสมที่ต้องเตรียม: 
