“เลือดเยาวชน เลือดของเยาวชน” นั่นเป็นเนื้อเพลงท่อนหนึ่งของเพลงดังที่บรรยายทัศนคติของเด็ก ๆ ที่ก้าวเข้าสู่ช่วงวัยรุ่น เด็กในวัยรุ่นมักดื้อรั้น เต็มไปด้วยพลังงาน อารมณ์แปรปรวน หรือแม้กระทั่งดูเหมือนห่างไกลจากพ่อแม่ ถึงแม้ว่าวัยรุ่นจะไม่ได้สัมผัสมันทั้งหมดก็ตาม การเปลี่ยนแปลงทัศนคตินี้เป็นเรื่องธรรมชาติจริงๆ แม้ว่าการเปลี่ยนแปลงทัศนคติบางอย่างจะเป็นเรื่องปกติ แต่ก็สามารถเป็นตัวบ่งชี้ถึงความผิดปกติทางจิตได้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะต้องตระหนักว่าพฤติกรรมของวัยรุ่นแบบใดเป็นเรื่องปกติและไม่ปกติ
วัยรุ่นมีอายุไม่เกิน 17 ปีและต่ำกว่า
ในอินโดนีเซีย เด็กอายุมากกว่า 17 ปีถือเป็นผู้ใหญ่ แต่ผลการศึกษาที่เขียนในวารสาร Lancet Child & Adolescent Health แสดงให้เห็นว่าวัยรุ่นในปัจจุบันมีอายุยืนยาวขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางชีววิทยาและสังคมวิทยา จากมุมมองทางชีววิทยา เด็กผู้หญิงจะเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ได้เร็วขึ้น ถ้าในอดีตสาว ๆ เข้าสู่วัยเจริญพันธุ์เมื่ออายุ 14 ปี ตอนนี้ก็ลดลงเหลือ 10 ปีแล้ว เหตุผลก็คือโภชนาการที่ดี ในขณะเดียวกัน จากมุมมองทางสังคมวิทยา วัยรุ่นจำนวนมากเลื่อนการแต่งงานออกไปเพื่อศึกษาต่อ ทำให้หลายคนแต่งงานเมื่ออายุมากขึ้นกว่าวัยรุ่นเมื่อสองสามทศวรรษก่อน ผลการศึกษานี้สรุปว่าช่วงอายุของวัยรุ่นมีอายุมากขึ้น ซึ่งก็คือ 10 ถึง 24 ปี พฤติกรรมในวัยรุ่นที่ต้องใส่ใจ
1. อารมณ์แปรปรวน
อารมณ์แปรปรวนเป็นหนึ่งในการเปลี่ยนแปลงที่พบบ่อยที่สุดในวัยเด็ก ในเด็กผู้หญิง การเปลี่ยนแปลงนี้ทำให้พวกเขาโกรธมากขึ้นหรือร้องไห้ให้กับเรื่องไร้สาระ ละครแบบนี้เป็นเรื่องธรรมชาติเพราะเด็กในวัยรุ่นกำลังอยู่ในช่วงเปลี่ยนผ่าน ที่จะเอาชนะ อารมณ์เเปรปรวนคุณในฐานะผู้ปกครองสามารถพูดคุยแบบเพื่อนได้ รับฟังข้อร้องเรียนของเธอโดยไม่ตัดสิน นิสัยการตัดสินลูกของคุณที่มีความเห็นต่างจากคุณมักจะทำให้เขารู้สึกไม่รู้ สิ่งสำคัญที่ควรทราบ: เมื่อวัยรุ่นดูเหมือนจะระบายอารมณ์ที่กระวนกระวายใจอยู่เสมอโดยทำสิ่งที่อันตรายหรือรุนแรง สิ่งนี้สมควรได้รับความสนใจจากคุณ 2. ทัศนคติที่ดื้อรั้น
การกบฏก็เป็นลักษณะของวัยรุ่นเช่นกัน ในระยะนี้พวกเขาต้องการกระทำการนอกกฎเกณฑ์ที่มีอยู่ เป้าหมายคือการค้นหาตัวตน หาก "การกบฏ" ของพวกเขายังคงวนเวียนอยู่กับการนอนดึกหรือสวมเสื้อผ้าแหวกแนว คุณก็ไม่ต้องกังวล สิ่งสำคัญที่ควรทราบ: คุณต้องขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาหากทัศนคติที่ดื้อรั้นของบุตรหลานของคุณเกี่ยวข้องกับการละเมิดกฎหมาย มักได้รับจดหมายเตือนจากโรงเรียน โดดเรียน และการกระทำต่างๆ ที่อาจขัดขวางอนาคตของเขา 3. นอน
เมื่อเข้าสู่วัยรุ่น นาฬิกาชีวภาพของเด็กจะเริ่มเปลี่ยนไป หนึ่งในนั้นคือการทำให้พวกเขาตื่นตัวจนดึกดื่น แม้ว่ามันจะไม่ดีต่อสุขภาพก็ตาม อย่าดุลูกของคุณหากตารางการนอนของพวกเขาไม่เหมาะกับคุณ คุณสามารถตอบสนองต่อนิสัยนี้ได้โดยเตือนลูกว่าการนอนดึกไม่ใช่นิสัยที่ดี หลีกเลี่ยงการดุเขาอย่างต่อเนื่องสำหรับเรื่องนี้ หากวัยรุ่นของคุณนอนบ่อยขึ้นในเวลากลางคืนเพราะเขามักจะออกจากบ้าน คุณสามารถถามเขาว่าอะไรทำให้เขาไม่สบายใจที่จะอยู่บ้าน สิ่งสำคัญที่ควรทราบ: หากลูกของคุณใช้เวลานอนหลับมากขึ้น (สูงสุด 11 ชั่วโมง) แยกตัวอยู่ในห้องของเขา มักจะตื่นสายไปโรงเรียน คุณควรดำเนินการอย่างจริงจังและขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ 4. โกหก
เด็กในวัยนี้มักจะโกหก เหตุผลเบื้องหลังเป็นเรื่องง่าย ในวัยนี้ วัยรุ่นเริ่มต้องการความเป็นส่วนตัวในทุกด้านของชีวิต จึงมีบางครั้งที่พวกเขาโกหกคุณเล็กน้อย ตัวอย่างเช่นเกี่ยวกับแฟน สิ่งสำคัญที่ควรทราบ: คุณควรให้ความสนใจหากการโกหกกลายเป็นนิสัยหรือลูกของคุณเริ่มโกหกเพื่อซ่อนพฤติกรรมที่เบี่ยงเบนและอันตราย 5. ทดลองแอลกอฮอล์
เลือดวัยรุ่นของวัยรุ่นมักกระตุ้นให้พวกเขาลองสิ่งใหม่และท้าทาย หนึ่งในนั้นคือการดื่มแอลกอฮอล์ วัยรุ่นหลายคนพยายามดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก่อนโต เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องสื่อสารกับลูกของคุณอย่างเปิดเผย นอกจากความวุ่นวายของเลือดเด็กแล้ว ความกดดันจากเพื่อนๆ ก็เป็นตัวกระตุ้นว่าทำไมพวกเขาถึงทำสิ่งเหล่านี้ นอกจากแอลกอฮอล์แล้ว การพยายามเสพยาและการมีเพศสัมพันธ์โดยอิสระเป็นบางสิ่งที่มักถือว่าน่าสนใจสำหรับวัยรุ่นที่จะลอง คุณสามารถอธิบายอันตรายของสิ่งเหล่านี้ให้กับเด็กได้ สิ่งสำคัญที่ควรทราบ: เมื่อการดื่มแอลกอฮอล์กลายเป็นนิสัย ไม่ว่าจะเพื่อความสนุกสนานหรือเพื่อจัดการกับปัญหาทางอารมณ์ คุณควรพูดคุยกับลูกอย่างจริงจัง และหากจำเป็น ให้พาเขาไปหานักจิตวิทยา [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] วิธีป้องกันพฤติกรรมปกติของวัยรุ่นไม่ให้แย่
การสื่อสารที่ดีระหว่างพ่อแม่และลูกเป็นวิธีหนึ่งในการเอาชนะพฤติกรรมแย่ๆ ของวัยรุ่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเป็นผู้ฟังที่ดีและไม่ตัดสิน ปฏิบัติต่อเด็กเหมือนเพื่อน สิ่งนี้จะทำให้ลูกของคุณรู้สึกสบายใจและเปิดรับคุณ คุณสามารถอธิบายอันตรายและความเสี่ยงต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ในวัยรุ่น เช่น ความเสี่ยงจากแอลกอฮอล์ ยาเสพติด เพศสัมพันธ์ฟรี และกิจกรรมที่ผิดกฎหมาย หมายเหตุจาก SehatQ
การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและทัศนคติเป็นเรื่องธรรมชาติที่เกิดขึ้นเมื่อเด็กโตขึ้น สิ่งเหล่านี้บางอย่างเป็นเรื่องปกติ แต่ยังมีการเปลี่ยนแปลงที่น่าเป็นห่วง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสื่อสารอย่างใกล้ชิดกับลูกของคุณเสมอเพื่อรับทราบการเปลี่ยนแปลงเชิงลบใด ๆ หากคุณรู้สึกว่าตัวเองจัดการไม่ได้ ก็อย่าอายที่จะขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาหรือนักบำบัด
