9 วิธีในการดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนดเพื่อให้มีสุขภาพดีและอ้วนได้เร็ว

พ่อแม่ต้องเข้าใจวิธีการดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนด เพราะเมื่อทารกคลอดก่อนกำหนด การเจริญเติบโตของอวัยวะสำคัญ เช่น ปอด หัวใจ และตับ ทำงานได้ไม่สมบูรณ์ การเจริญเติบโตและพัฒนาการยังไม่เหมาะสมเท่ากับทารกที่ครบกำหนด ดังนั้นทารกที่คลอดก่อนกำหนดจึงมีความเสี่ยงที่จะประสบปัญหาสุขภาพหลายประการ

คุณสมบัติของทารกคลอดก่อนกำหนด

ทารกคลอดก่อนกำหนดมีน้ำหนักเพียง 2 กก. เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าทารกที่คลอดก่อนกำหนดคือทารกที่เกิดก่อนอายุครรภ์ 37 สัปดาห์ ในขณะที่ทารกมักเกิดเมื่ออายุครรภ์ 40 สัปดาห์ เนื่องจากทารกที่คลอดก่อนกำหนดคลอดก่อนกำหนด ขนาดร่างกายหรือน้ำหนักของทารกที่คลอดก่อนกำหนดมักจะเล็กกว่ามาก ทารกที่คลอดก่อนกำหนดจะมีน้ำหนักเฉลี่ยประมาณ 2 กก. ในขณะเดียวกัน ทารกที่เกิดตามอายุครรภ์จะมีน้ำหนักเฉลี่ยมากกว่า 2.5 กก. ยิ่งทารกเกิดเร็วเท่าไร ร่างกายก็จะยิ่งเล็กลงเท่านั้น [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] ทารกที่คลอดก่อนกำหนดก็มีความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพต่างๆ เช่นเดียวกับความผิดปกติทางสติปัญญา การเคลื่อนไหว และพฤติกรรม เนื่องจากทารกเกิดเร็วกว่าที่ควรจะเป็น นี่คือความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพที่ทารกคลอดก่อนกำหนดสามารถสัมผัสได้:

• จอประสาทตาของการคลอดก่อนกำหนด ความผิดปกตินี้เกิดขึ้นเนื่องจากการพัฒนาของหลอดเลือดผิดปกติในเรตินาของดวงตา สิ่งนี้ทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการตาบอดของทารก
• โรคอัมพาตสมอง (Cerebral palsy) ซึ่งเป็นความผิดปกติของพัฒนาการที่เกิดขึ้นในทารกที่คลอดก่อนกำหนด ทำให้พวกเขาเสี่ยงที่จะเป็นโรคสมองพิการ กล่าวคือ ความผิดปกติของการเคลื่อนไหว กล้ามเนื้อ หรือท่าทางอันเนื่องมาจากการติดเชื้อ การไหลเวียนของเลือดไม่เพียงพอ หรือการบาดเจ็บที่สมองของทารก
• ภาวะหยุดหายใจขณะหลับซึ่งเป็นการตีบของผนังลำคอระหว่างการนอนหลับทำให้หายใจไม่สะดวก ทำให้หัวใจเต้นผิดปกติ

อ่านเพิ่มเติม: การดูแลทารกแรกเกิด ต้องเตรียมตัวอย่างไร?

วิธีดูแลทารกคลอดก่อนกำหนดที่บ้าน

เนื่องจากการคลอดก่อนกำหนดมีความเสี่ยงต่างๆ ต่อปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นเพื่อให้ทารกที่คลอดก่อนกำหนดต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ มีหลายวิธีในการรักษาทารกที่คลอดก่อนกำหนด ได้แก่:

1. ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับทารกที่คลอดก่อนกำหนดของคุณ

ตรวจสอบกับกุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการดูแลทารกคลอดก่อนกำหนด ความไม่แน่นอนเกี่ยวกับสภาพของทารกที่คลอดก่อนกำหนดอาจเป็นอันตรายได้ ดังนั้นคุณควรหาข้อมูลเกี่ยวกับสภาพของทารกให้ชัดเจนที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้กับแพทย์ ถามเกี่ยวกับสิ่งที่คุณไม่รู้ และปรึกษาเสมอว่าอาการของทารกคลอดก่อนกำหนดมีการเปลี่ยนแปลงหรือไม่ ยิ่งคุณรู้เกี่ยวกับอาการนี้มากเท่าไหร่ คุณก็จะรักษาได้ง่ายขึ้นเท่านั้น

2. ให้นมลูกที่คลอดก่อนกำหนด

วิธีดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนดด้วยน้ำนมแม่ให้อ้วนเร็ว การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวคือกุญแจสำคัญในการดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนดให้อ้วนเร็วและมีสุขภาพดี นี่เป็นหลักฐานจากงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Multidisciplinary Digital Publishing Institute Nutrients นมแม่มีโปรตีนที่สามารถช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อและเพิ่มน้ำหนักของทารกที่คลอดก่อนกำหนด นอกจากนี้ ไม่เพียงแต่น้ำหนัก ความยาวลำตัว และเส้นรอบวงศีรษะของทารกที่คลอดก่อนกำหนดเท่านั้นที่เติบโตเร็วขึ้นด้วย ลูกของคุณอาจดูดนมจากเต้าได้ยาก แต่คุณสามารถให้นมลูกผ่านขวดพิเศษได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกดูดนมวันละ 8-10 ครั้ง พยายามอย่าให้ช่วงเวลาระหว่างการให้อาหารแต่ละครั้งเกินสี่ชั่วโมง นี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อหลีกเลี่ยงการคายน้ำในทารกที่คลอดก่อนกำหนด สัญญาณหนึ่งที่บ่งบอกว่าลูกน้อยของคุณไม่ได้ขาดน้ำคือเขาปัสสาวะ 6-8 ครั้งต่อวัน นอกจากนี้ ให้ถามแพทย์เกี่ยวกับความต้องการวิตามินเพิ่มเติมสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนด [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

3. การดูแลวิธีจิงโจ้

การดูแลผิวต่อผิวสำหรับทารกคลอดก่อนกำหนด การดูแลจิงโจ้ (PMK) เป็นวิธีการดูแลทารกที่บ้านแทนตู้อบในโรงพยาบาล ด้วยวิธีนี้ แม่และลูกน้อยจะสัมผัสกันทางผิวหนังเพราะว่าทารกถูกวางไว้บนหน้าอกเป็นเวลานานและถูกผ้าผูกไว้กับแผ่นหลังของแม่ วิธีจิงโจ้ในการรักษาทารกที่คลอดก่อนกำหนดสามารถอุ่นอุณหภูมิร่างกายของทารกเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะอุณหภูมิต่ำ อันที่จริง วิธีนี้สามารถใช้เป็นวิธีการรักษาทารกที่คลอดก่อนกำหนดเพื่อให้น้ำหนักขึ้นอย่างรวดเร็ว วิธีการนี้ยังอำนวยความสะดวกในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ป้องกันการติดเชื้อ ส่งเสริมการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก และเพิ่มความสัมพันธ์ระหว่างแม่กับลูก นอกจากนี้ วิธีจิงโจ้ยังทำให้อัตราการเต้นของหัวใจของทารกคลอดก่อนกำหนดมีเสถียรภาพมากขึ้น [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

4. สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย

การฉีดวัคซีนช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของทารกที่คลอดก่อนกำหนด ใน การรักษาทารกที่คลอดก่อนกำหนด คุณต้องให้วัคซีนแก่ทารกเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อต่างๆ หรือปัญหาสุขภาพที่แฝงตัวอยู่ ตัวอย่างเช่น ให้ลูกของคุณฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่เพราะเขาหรือเธอไวต่อการเป็นหวัดมากกว่าทารกที่เกิดในอายุครรภ์ที่เพียงพอ สามารถให้วัคซีนสำหรับทารกคลอดก่อนกำหนดได้ในเวลาเดียวกับทารกปกติ อ่านเพิ่มเติม: กรอกตารางการฉีดวัคซีนพื้นฐานที่ผู้ปกครองจำเป็นต้องรู้

5. ให้เวลาทารกนอนหลับเพียงพอ

นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อรักษาทารกที่คลอดก่อนกำหนด การนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพของทารกที่คลอดก่อนกำหนด ให้เวลานอนเพียงพอสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนด การนอนหลับทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของทารกแข็งแรงขึ้น พึงระลึกไว้เสมอว่าในการดูแลทารกคลอดก่อนกำหนด ให้วางทารกในท่าหงาย อย่าวางทารกในท่านอนหงายขณะหลับเนื่องจากเสี่ยงต่อการเสียชีวิตกะทันหัน (SIDS)

6. ใส่ใจกับการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก

ทารกคลอดก่อนกำหนดมีน้ำหนักแรกเกิดต่ำ ต้องคำนึงถึงการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกด้วย สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับความก้าวหน้าหรือความพ่ายแพ้ที่เกิดขึ้นในสภาพของทารก เช่น การได้ยิน การมองเห็น การเคลื่อนไหว และอื่นๆ คุณสามารถบันทึกการเจริญเติบโตและพัฒนาการที่เกิดขึ้นในทารกที่คลอดก่อนกำหนดได้ คุณสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อให้การเจริญเติบโตและพัฒนาการของคุณดีขึ้น อ่านเพิ่มเติม: ความสัมพันธ์ระหว่างการคลอดก่อนกำหนดและน้ำหนักแรกเกิดต่ำ

7. ล้างมือทุกครั้งก่อนสัมผัสทารก

การล้างมือ: การดูแลทารกเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ นอกจากการดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนดแล้ว การดูแลร่างกายให้ถูกสุขลักษณะก็เป็นสิ่งสำคัญในการดูแลทารกคลอดก่อนกำหนดที่บ้านเช่นกัน เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันทำงานไม่เต็มที่ ทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อจากมือที่สกปรกมากขึ้น

8.ให้ห่างจากคนป่วย

เพื่อรักษาสุขภาพของทารกที่คลอดก่อนกำหนด ให้เก็บทารกให้ห่างจากคนที่ป่วย เช่น หวัดและไอ จำกัดการแพร่กระจายของไวรัสและเชื้อโรคที่ก่อให้เกิดโรคโดยรักษาปฏิสัมพันธ์ของทารกกับผู้ใหญ่หรือเยี่ยมสมาชิกในครอบครัว นอกจากนี้ หลีกเลี่ยงการพาลูกน้อยไปในที่สาธารณะและผู้คนพลุกพล่าน เช่น ห้างสรรพสินค้า. อย่าลืมให้ลูกน้อยไม่สัมผัสกับมลภาวะเช่นควันบุหรี่หรือควันจากรถ

9. ให้ลูกน้อยอบอุ่น

ทารกคลอดก่อนกำหนดไม่มีไขมันป้องกัน ดังนั้นอุณหภูมิร่างกายของเขาจึงมักจะลดลงแม้ในอุณหภูมิห้องปกติ นี่คือสิ่งที่ทำให้การดูแลทารกต้องคำนึงถึงอุณหภูมิร่างกายของเขาด้วย โดยทั่วไปควรวางทารกแรกเกิดที่คลอดก่อนกำหนดไว้ในตู้ฟักเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น อย่างไรก็ตาม คุณสามารถรักษาอุณหภูมิร่างกายของทารกให้อบอุ่นที่บ้านต่อไปได้ เช่น ใส่เสื้อผ้าหนาๆ สวมถุงมือและถุงเท้าเป็นพวง และไม่ตั้งเครื่องปรับอากาศให้มีอุณหภูมิที่เย็นเกินไป มักจะอุ้มหรืออุ้มทารกไว้ใกล้ตัวคุณเพื่อให้อุณหภูมิที่อบอุ่นจากร่างกายของคุณสามารถถ่ายโอนไปหาเขาได้ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

การเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กที่คลอดก่อนกำหนด

ต่อไปนี้เป็นบทสรุปของความสำเร็จด้านพัฒนาการของเด็กที่คลอดก่อนกำหนดเพื่อเป็นข้อมูลอ้างอิง

1. แก้ไขอายุ 2 เดือน

• เริ่มขยับศีรษะแล้วคราง
• ยิ้มให้คน
• ทำความรู้จักผู้ปกครองและผู้ดูแล

2. แก้ไขอายุ 4 เดือน

• เงยหน้ามองไปรอบๆ
• ติดตามใบหน้าและวัตถุที่สัมผัสกับพวกเขา
• กลิ้ง

3. แก้ไขอายุ 6 เดือน

• สามารถนั่งคนเดียวและคุกเข่า
• เริ่มคลาน
• เห็นของเล่น
• มีความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ
• ตอบสนองเมื่อชื่อของเขาถูกเรียก
• สามารถพูดผสมพยัญชนะและสระ (mama, dada, baba)

4. แก้ไขอายุ 9 เดือน

• คลาน
• รู้คำสั่ง "ไม่" หรือไม่ไม่มี
• ตามเสียงและการเคลื่อนไหว
• เล่นแอบดูก็ได้
• คำศัพท์เพิ่มขึ้น

5. อายุการแก้ไข 12 เดือน

• อยู่คนเดียวก็ได้
• หยิบของชิ้นเล็กได้
• ตอบคำถามง่ายๆ
• ใช้ภาษากายง่ายๆ อย่างโบกมือ
• ร้องไห้เมื่อพ่อแม่จากไป
• มีสิ่งที่ชอบ
• บอกแม่แล้วตั้งใจโทรหาแม่

6. แก้ไขอายุ 15 เดือน

• เดินแล้วหมอบ
• สามารถเล่นปริศนาง่ายๆหรือจัดเรียงบล็อกได้
• สามารถทำตามคำสั่ง
• สามารถดูหรือชี้ไปที่รูปภาพในหนังสือได้

7. แก้ไขอายุ 18 เดือน

• ขึ้นบันไดวิ่งก็ได้
• ถอดเสื้อผ้าได้
• ดื่มจากแก้วแล้วกินด้วยช้อน
• มีประมาณ 18 คำศัพท์
• พูดไม่ออกแล้วส่ายหัว
• ชี้ไปที่สิ่งที่เขาต้องการ

การแก้ไขอายุของทารกที่คลอดก่อนกำหนดมักใช้ในช่วงสองปีแรกของพัฒนาการเด็ก หากผ่านไป 2 ปี เด็กไม่สามารถติดตามอายุได้ ให้ปรึกษาแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านพัฒนาการเด็ก [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] ควรสังเกตด้วยว่าการเติบโตและพัฒนาการระหว่างเด็กไม่เหมือนกัน แม้ว่าคุณจะคำนวณอายุที่แก้ไขแล้วก็ตาม สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการกระตุ้นโดยผู้ปกครองและผู้ดูแล ปรึกษาแพทย์เสมอ และจดบันทึกเกี่ยวกับการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็ก เพื่ออำนวยความสะดวกในการให้คำปรึกษา หากต้องการปรึกษาวิธีการรักษาทารกที่คลอดก่อนกำหนด สามารถติดต่อกุมารแพทย์ของคุณได้ทาง แชทหมอบนแอปสุขภาพครอบครัว SehatQ . ดาวน์โหลดแอปเลย บน Google Play และ Apple Store