อาการปวดฟันระหว่างการอดอาหารทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายใช่ไหม? คุณสับสนเกี่ยวกับวิธีการแก้ไข เหตุผลก็คือ ระหว่างถือศีลอด เราไม่ได้รับอนุญาตให้กินและดื่ม รวมถึงกินยาแก้ปวดฟันด้วย ไม่ต้องกังวล. แม้ว่าคุณจะทานยาไม่ได้ แต่ก็มีหลายวิธีที่จะจัดการกับอาการปวดฟันขณะอดอาหารได้ วิธีการรักษาอาการปวดฟันขณะถือศีลอดมีอะไรบ้าง? นี่คือข้อมูล
สาเหตุของอาการปวดฟันขณะอดอาหาร
อาการปวดฟันสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ รวมทั้งระหว่างการอดอาหาร เช่นเดียวกับอาการปวดฟันโดยทั่วไป สาเหตุของอาการปวดฟันระหว่างการอดอาหารคือเงื่อนไขบางประการในฟัน เช่น ฟันที่บอบบางหรือฟันผุ เวลาถือศีลอดปากเราจะแห้ง เนื่องจากการผลิตน้ำลายลดลงเนื่องจากการเคี้ยวอาหารหยุดชั่วคราว ในผู้ที่มีฟันที่บอบบาง ระดับน้ำลายที่ลดลงทำให้ฟันของพวกเขาไม่ได้รับการปกป้องอย่างเหมาะสมจนในที่สุดอาจเกิดอาการปวดฟันได้ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
วิธีจัดการกับอาการปวดฟันขณะถือศีลอด
เนื่องจากระหว่างการอดอาหาร คุณไม่สามารถกินและดื่มได้ ในขณะที่อาการปวดฟันนั้นทนไม่ได้ วิธีต่อไปนี้ในการบรรเทาอาการปวดฟันระหว่างการอดอาหารอาจเป็นวิธีแก้ปัญหา กล่าวคือ:
1. ประคบน้ำแข็ง
วิธีแรกในการจัดการกับอาการปวดฟันระหว่างการอดอาหารคือการประคบน้ำแข็ง ก้อนน้ำแข็งทำหน้าที่บรรเทาอาการปวดฟันโดยทำให้หลอดเลือดตีบตันชั่วคราว ไม่เพียงเท่านั้น ประคบเย็นยังช่วยบรรเทาอาการอักเสบและบวมที่อาจมาพร้อมกับอาการปวดฟันได้ วิธีการรักษาอาการปวดฟันเมื่ออดอาหารด้วยการประคบน้ำแข็งคือ:
- ห่อน้ำแข็งด้วยผ้าขนหนูสะอาดหรือผ้า
- แปะบริเวณแก้มที่เป็นตำแหน่งที่ปวดฟัน
- ค้างไว้ประมาณ 20 นาที
- ทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งต่อวันจนกว่าความเจ็บปวดจะหายไป
2. ทาน้ำมันกานพลู
คุณยังสามารถทาน้ำมันกานพลูบนฟันที่ปวดเมื่อยเพื่อบรรเทาอาการปวดฟันขณะอดอาหาร จากการศึกษาในปี 2015 ใน Libyan Journal of Medicine กานพลูมีสารที่สามารถเอาชนะการอักเสบ (การอักเสบ) อย่างที่เราทราบกันดีว่าการอักเสบเป็นหนึ่งในสาเหตุของอาการปวดฟัน วิธีการใช้น้ำมันกานพลูรักษาอาการปวดฟันนั้นง่ายมาก กล่าวคือ:
- เทน้ำมันกานพลูลงบนสำลีหรือ ที่แคะหู.
- ทาลงบนฟันที่ปวดฟัน
- ทำวันละหลายๆครั้งจนกว่าอาการปวดฟันจะหาย
นอกจากจะใช้กับฟันแล้ว คุณยังสามารถผสมน้ำมันกานพลูในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว แล้วบ้วนปากด้วยน้ำ
3. กาวถุงชา สะระแหน่
วิธีต่อไปในการรักษาอาการปวดฟันขณะอดอาหารคือการติดถุงชา
สะระแหน่ . กล่าวกันว่าใบชาเปปเปอร์มินต์มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวดฟัน รวมถึงอาการเลือดออกตามไรฟัน ขั้นตอนการใช้ถุงชา
สะระแหน่ เพื่อบรรเทาอาการปวดฟันมีดังนี้:
- แช่ถุงชาเปปเปอร์มินต์ก่อน
- วางถุงชาไว้บนฟันที่ปวดฟันสักครู่
- ทำซ้ำหลายครั้งต่อวัน
[[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
4. ใช้สารสกัดวานิลลา
สารสกัดวานิลลาสามารถใช้เป็นวิธีจัดการกับอาการปวดฟันระหว่างการอดอาหารได้ เพราะมีแอลกอฮอล์ซึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้ วิธีการใช้วานิลลาสกัดรักษาอาการปวดฟัน มีดังนี้
- เทสารสกัดวานิลลาลงบนสำลีหรือ ที่แคะหู
- ทาบริเวณที่ปวดฟันสม่ำเสมอ
- ทิ้งไว้สักครู่
- ทำซ้ำหลายครั้งต่อวัน
5. กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ
การกลั้วคอน้ำเกลือเป็นอีกวิธีหนึ่งในการจัดการกับอาการปวดฟันที่คุณสามารถลองได้ เกลือมีสารที่ตามการศึกษาปี 2016 มีประสิทธิภาพในการลดการอักเสบในปากและฟัน ตามที่รายงานโดย PLoS One วิธีกลั้วน้ำเกลือเพื่อกำจัดอาการปวดฟันมีดังนี้
- เตรียมเกลือช้อนชา
- ละลายในแก้วน้ำอุ่น
- กลั้วหัวของคุณขึ้นสักครู่
- ทำซ้ำหลายครั้งต่อวัน
อย่างไรก็ตาม การกลั้วคอขณะอดอาหารต้องระวังอย่าให้น้ำเข้าคอ นี่อาจทำให้คุณเสียศีลอดได้
6. น้ำยาบ้วนปากไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
นอกจากน้ำเกลือแล้ว ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ยังมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการปวดฟัน กำจัดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดอาการปวดฟัน และรักษาอาการเลือดออกตามไรฟัน วิธีการกลั้วคอด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เหมือนกับน้ำเกลือ กล่าวคือ
- ผสมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ให้เพียงพอกับน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว
- กลั้วคอด้วยน้ำสักครู่
- ทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งต่อวันจนกว่าอาการปวดฟันจะหายไป
7. นอนหงายหัวสูง
เมื่อปวดฟันจนทนไม่ไหว คุณสามารถนอนลงครู่หนึ่งโดยให้ศีรษะสูงกว่าร่างกาย วางศีรษะไว้บนหมอนเพื่อให้สูงกว่าร่างกาย วิธีนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อเร่งการไหลเวียนโลหิตในบริเวณศีรษะ สาเหตุที่การไหลเวียนของเลือดในศีรษะถูกปิดกั้นจะทำให้อาการปวดรุนแรงขึ้น [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
หมายเหตุจาก SehatQ
คุณยังคงสามารถเอาชนะอาการปวดฟันขณะอดอาหารได้ใช่ไหม? อย่างไรก็ตาม คุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีหากวิธีการข้างต้นไม่ได้ผลเพียงพอที่จะบรรเทาอาการปวดฟันที่คุณประสบอยู่ คุณสามารถปรึกษาแพทย์ผ่านคุณสมบัติก่อนได้
แชทหมอออนไลน์ ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ
ดาวน์โหลดเดี๋ยวนี้ บน App Store และ Google Play
