หากลูกของคุณดูเศร้าหมอง เศร้า กระทั่งกิจกรรมประจำวันของเขาหยุดชะงัก คุณก็ควรระวังภาวะซึมเศร้า อย่าทึกทักเอาเองว่าการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์และจิตใจในเด็กเป็นเรื่องปกติในช่วงการเจริญเติบโต เพราะอาจเป็นสัญญาณว่าเด็กเป็นโรคซึมเศร้า
สาเหตุของภาวะซึมเศร้าในเด็ก
ไม่เฉพาะผู้ใหญ่เท่านั้น เด็กยังสามารถประสบกับภาวะซึมเศร้าได้ อาการซึมเศร้าในเด็กมักเป็นผลมาจาก
กลั่นแกล้ง, ปัญหาครอบครัว หรือการล่วงละเมิดทางเพศ เด็กไม่สามารถแสดงออกได้ชัดเจนว่าตนเองเป็นโรคซึมเศร้า ดังนั้นผู้ปกครองมักไม่ทราบเรื่องนี้ หากลูกของคุณซึมเศร้า มักจะมีการเปลี่ยนแปลงในตัวเขาที่คุณสังเกตเห็นได้ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณหรืออาการของภาวะซึมเศร้าในเด็ก อาการซึมเศร้าในเด็กอาจแตกต่างกันไป และไม่ใช่ทั้งหมดของเด็กที่เป็นโรคซึมเศร้า
ลักษณะของเด็กซึมเศร้า
คุณสามารถให้ความสนใจกับอาการหรืออาการแสดงต่อไปนี้เพื่อตรวจหาภาวะซึมเศร้าที่เกิดขึ้นในเด็ก นี่คือสัญญาณหรืออาการของภาวะซึมเศร้าในเด็กที่คุณต้องรู้
- รู้สึกกังวลและไม่ปลอดภัย
- บ่อยหรือระคายเคือง
- รู้สึกหดหู่ เศร้า และสิ้นหวัง
- สูญเสียความเพลิดเพลิน ความสนใจ หรือแม้แต่ไม่อยากเข้าร่วมกิจกรรมใดๆ
- กระสับกระส่ายหรือนั่งนิ่งไม่ได้
- กรี๊ดหรือร้องไห้
- รู้สึกผิดและไร้ค่า
- ความคิดเชิงลบ
- คิดยากและมีสมาธิ
- ไม่สามารถทำงานที่โรงเรียนได้
- หลีกเลี่ยงและถอนตัวจากการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคม
- ความอยากอาหารเปลี่ยนไปมากหรือน้อย
- รูปแบบการนอนเปลี่ยนไป ไม่ว่าจะนอนยาก หรือนอนมากเกินไป
- เหนื่อยไม่มีแรง
- มีอาการทางร่างกาย เช่น ปวดท้อง ปวดศีรษะ และปวดอื่นๆ ที่ไม่ได้รับการรักษา
- คิดถึงความตายหรือความคิดฆ่าตัวตาย
อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่เด็กทุกคนที่มีอาการเหล่านี้ทั้งหมด เด็กอาจแสดงอาการอื่นๆ ในเวลาที่ต่างกัน อันที่จริงยังมีเด็กที่ยังสามารถทำกิจกรรมต่างๆ ได้ ถึงแม้ว่าพวกเขาจะเป็นโรคซึมเศร้าก็ตาม อย่างไรก็ตาม เด็กส่วนใหญ่ที่เป็นโรคซึมเศร้าจะประสบกับความเปลี่ยนแปลง โดยเฉพาะในชีวิตสังคม เด็กจะขี้เกียจเข้าร่วมกิจกรรมต่างๆ ไม่อยากไปโรงเรียน มีผลการเรียนไม่ดี หรือแม้แต่รูปร่างหน้าตาเปลี่ยนไป ไม่เพียงเท่านั้น เด็กๆ ยังสามารถเริ่มใช้ยาหรือดื่มแอลกอฮอล์ และพยายามฆ่าตัวตายได้อีกด้วย
แบบทดสอบอาการซึมเศร้าในเด็ก
อันที่จริง ไม่มีการทดสอบทางการแพทย์หรือทางจิตวิทยาที่เฉพาะเจาะจงที่สามารถแสดงอาการซึมเศร้าในเด็กได้อย่างชัดเจน
1. แบบสอบถาม
อย่างไรก็ตาม แบบสอบถามสำหรับคุณและบุตรหลานของคุณร่วมกับข้อมูลส่วนบุคคล เช่น สภาพครอบครัว ประวัติครอบครัว ประวัติความเจ็บป่วยทางจิต บรรยากาศในโรงเรียน และอื่นๆ มีประโยชน์มากในการวินิจฉัยภาวะซึมเศร้าในเด็ก หากอาการซึมเศร้าของลูกคุณกินเวลาอย่างน้อย 2 สัปดาห์ คุณควรพบจิตแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าลูกของคุณได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม
2. สัมภาษณ์
แพทย์อาจทำการทดสอบสุขภาพจิตโดยการสัมภาษณ์คุณและบุตรหลานของคุณ ข้อมูลจากญาติ ครู เพื่อนเล่น และเพื่อนร่วมชั้นอาจเป็นประโยชน์ในการแสดงการเปลี่ยนแปลงในเด็ก เช่นเดียวกับภาวะซึมเศร้า คุณควรใส่ใจกับสุขภาพจิตของลูกคุณ เชิญลูกของคุณพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับเขา อย่าปล่อยให้ลูกของคุณเก็บปัญหาทั้งหมดไว้คนเดียว
การเอาชนะภาวะซึมเศร้าในเด็ก
ในการเอาชนะภาวะซึมเศร้าในเด็กสามารถทำได้ด้วยจิตบำบัดและยา แพทย์ของคุณอาจแนะนำจิตบำบัดก่อน และพิจารณาใช้ยาแก้ซึมเศร้าเพิ่มเติมหากอาการรุนแรงหรือไม่ดีขึ้น ในด้านจิตบำบัด เด็กจะได้รับคำปรึกษาจากนักบำบัดมืออาชีพ นักบำบัดโรคจะระบุสิ่งที่กวนใจเด็ก และช่วยให้เขาควบคุมและจัดการกับมันได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น การรวมกันของจิตบำบัดและยาเป็นวิธีที่ประสบความสำเร็จโดยทั่วไปในการรักษาภาวะซึมเศร้าในเด็ก อย่างไรก็ตาม ต้องแน่ใจว่าใช้ยาภายใต้การดูแลของแพทย์ อย่าให้เด็กโดยประมาทเพราะอาจเป็นอันตรายได้
