สุขภาพ

การทดสอบ MBTI ออนไลน์เพื่อกำหนดบุคลิกภาพแม่นยำเพียงใด?

มีแบบทดสอบบุคลิกภาพมากมายที่ฉันทำ จนตอนนี้บุคลิกก็ถือว่าเข้ากับหอพักได้แล้วค่ะ ฮัฟเฟิลพัฟ และจัดว่ามีบุคลิกภาพแบบ INFJ ตัวอักษรสี่ตัวสุดท้ายเป็นผลจากการคาดเดาจากการทดสอบ MBTI ซึ่งปัจจุบันเป็นหนึ่งในการทดสอบบุคลิกภาพที่ได้รับความนิยมมากที่สุดบนอินเทอร์เน็ต MBTI ย่อมาจาก ตัวบ่งชี้ประเภท Myers Briggsซึ่งจัดกลุ่มลักษณะของมนุษย์ออกเป็น 16 ประเภทบุคลิกภาพ ในแต่ละปีมีผู้เข้าร่วมการทดสอบบุคลิกภาพ MBTI ประมาณ 1.5 ล้านคน การทดสอบนี้มักใช้ในกระบวนการสรรหาบุคลากรในบริษัท ด้วยชื่อเสียงในฐานะการทดสอบทางจิตวิทยาที่รู้จักกันดี MBTI จึงทำให้เกิดข้อโต้แย้งมากมาย มีนักจิตวิทยาไม่กี่คนที่คิดว่าการทดสอบนี้ไม่ถูกต้องตามหลักวิทยาศาสตร์

จุดเริ่มต้นของการทดสอบ MBTI

การทดสอบ MBTI อาจได้รับความนิยมในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเท่านั้น อย่างไรก็ตาม การทดสอบนี้เริ่มต้นขึ้นจริงตั้งแต่สงครามโลกครั้งที่สองและเขียนขึ้นครั้งแรกเมื่อราวปี พ.ศ. 2483 โดยได้รับแรงบันดาลใจจากแนวคิดของคาร์ล ยุง นักจิตวิทยาคนแรกที่แบ่งบุคลิกภาพของมนุษย์ออกเป็นสองประเภท ผู้ริเริ่ม MBTI ได้พัฒนาประเภทบุคลิกภาพของมนุษย์ซึ่ง ในเวลานั้นถูกแบ่งออกเป็นสองคือ introverts และ extroverts MBTI เริ่มต้นโดยคู่แม่ลูก แคเธอรีน คุก บริกส์ มารดาและอิซาเบล บริกส์ ไมเยอร์ส ลูกชายของเธอ เริ่มวิเคราะห์ทฤษฎีการทดสอบบุคลิกภาพนี้โดยทดสอบกับครอบครัวที่ใกล้ชิด จากนั้นเป็นเวลา 20 ปีที่พวกเขายังคงปรับแต่งและสร้างระบบและทฤษฎีเกี่ยวกับบุคลิกภาพของมนุษย์ การทดสอบ MBTI ไม่ใช่คำถามของถูกและผิด แบบทดสอบนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ผู้ที่ทำแบบทดสอบสามารถเข้าใจความชอบ ไม่ชอบ จุดแข็ง จุดอ่อน เส้นทางอาชีพ วิธีการตัดสินใจในการโต้ตอบกับผู้อื่น ผลการทดสอบ MBTI ยังถือว่าเป็นตัวแทนของมุมมองทางจิตวิทยาของบุคคลในการมองโลก

หมวดบุคลิกภาพในการทดสอบ MBTI

ผลการทดสอบ MBTI ขึ้นอยู่กับเกณฑ์สี่กลุ่ม ได้แก่ :

การแสดงตัว (E) และ Introversion (ผม)

คนเปิดเผย และ คนเก็บตัวเป็นอักษรตัวแรกในการระบุผลการทดสอบ MBTI คนพาหิรวัฒน์ต้องการปฏิสัมพันธ์กับคนอื่นเพื่อใช้พลังงาน ในทางกลับกัน คนเก็บตัวคือคนที่ต้องการเวลาตามลำพังเพื่อรับพลังงาน

ความรู้สึก (ทราย ปรีชา (NS)

เกณฑ์กลุ่มนี้วัดวิธีที่บุคคลรวบรวมข้อมูลจากสภาพแวดล้อมโดยรอบ

ผู้ที่รวบรวมข้อมูลโดยวิธี ความรู้สึกมีแนวโน้มที่จะสมจริงมากขึ้นและมุ่งเน้นไปที่ข้อมูลและข้อเท็จจริงบนพื้นดิน ในขณะเดียวกันผู้ที่รวบรวมข้อมูลโดยวิธี ปรีชาสนใจที่จะจินตนาการถึงอนาคต สิ่งที่อาจเกิดขึ้น และทฤษฎีนามธรรมมากขึ้น

กำลังคิด (T) และ ความรู้สึก (NS)

ความต่อเนื่องของเกณฑ์ S และ N คือ กำลังคิด (T) และ ความรู้สึก (NS). เกณฑ์นี้จะพิจารณาถึงวิธีที่คนตัดสินใจโดยพิจารณาจากความคิดหรือสัญชาตญาณของพวกเขา คนที่ตัดสินใจบนพื้นฐานของ กำลังคิดโดยเน้นการตัดสินใจเกี่ยวกับข้อมูลวัตถุประสงค์และข้อเท็จจริง ในขณะเดียวกันคนที่พึ่งพา ความรู้สึกจะคำนึงถึงความรู้สึกของผู้อื่นในการตัดสินใจมากขึ้น

การตัดสิน (จ) และ การรับรู้ (NS)

เกณฑ์สุดท้ายที่ได้รับการประเมินคือวิธีที่บุคคลโต้ตอบกับโลกรอบตัวเขา คนที่มีแนวโน้มในการตัดสินจะคิดท่าทีที่มีโครงสร้างและเข้มแข็งกว่า ในขณะเดียวกัน คนที่คิดด้วยการรับรู้มักจะเปิดกว้าง ยืดหยุ่น และปรับตัวได้มากกว่า เกณฑ์สี่กลุ่มแล้วแบ่งออกเป็น 16 ประเภทบุคลิกภาพ ได้แก่ : 16 บุคลิกในผลการทดสอบ MBTI [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

ข้อดีและข้อเสียเกี่ยวกับความถูกต้องของผลการทดสอบ MBTI

เมื่อฉันรู้ผลการทดสอบ MBTI และอ่านคำอธิบาย ฉันก็พยักหน้าและเห็นด้วยคำต่อคำที่ตัดบุคลิกของฉันออกไป อาจเป็นเพราะข้อเสนอแนะหรือมีคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์อยู่เบื้องหลัง สำหรับคนธรรมดา การรู้ความลับเกี่ยวกับตัวเองเป็นเรื่องน่ายินดี นอกจากนี้ ผลการทดสอบ MBTI ยังอธิบายด้วยคำพูดที่เป็นกลางและไม่ใช้คำตัดสินดังกล่าว อย่างไรก็ตาม การทดสอบบุคลิกภาพไม่ควรใช้เป็นเกณฑ์มาตรฐานสำหรับบุคคล ฉันสามารถประยุกต์ใช้สิ่งนี้ได้อย่างง่ายดายเมื่อฉันทำแบบทดสอบแปลกๆ เช่น การเดาบุคลิกของอาหารโปรดที่เลือก อย่างไรก็ตาม เมื่อพูดถึงผลลัพธ์ของ MBTI ไม่ว่าจะชอบหรือไม่ ฉันรู้สึกจำเป็นต้องประกาศตัวเองว่าเป็น INFJ เช่นเดียวกับคนอื่นๆ อีกหลายคนที่ทำการทดสอบนี้ ดูเหมือนฉันจะลืมไปว่าก่อนหน้านี้ฉันเคยกรอกแบบสอบถาม MBTI ด้วย ดังนั้นฉันจึงเป็น INFP บุคลิกที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นนี้ทำให้ผู้เชี่ยวชาญสงสัยในความถูกต้องของผลการทดสอบ MBTI นอกจากนี้ MBTI ยังแบ่งคนออกเป็นสองประเภทเท่านั้นคือ introverts และ extroverts การประเมินนี้สำหรับผู้เชี่ยวชาญบางคน ดูดำและขาวเกินไป นักจิตวิทยาให้เหตุผลว่าการจะใช้เครื่องมือวัดทางจิตวิทยานั้น มีสี่ด้านที่ต้องทำให้สำเร็จ ได้แก่:
  • ความน่าเชื่อถือ (สามารถเชื่อถือได้)
  • ความถูกต้อง (แม่นยำ)
  • เป็นอิสระ (การวิจัยดำเนินการอย่างอิสระหรือเป็นกลาง)
  • ครอบคลุม (อย่างละเอียด)
ในขณะเดียวกัน การทดสอบ MBTI ก็ถือว่าไม่เป็นไปตามเงื่อนไขเหล่านี้ทั้งหมด ในทางกลับกัน มีแบบทดสอบบุคลิกภาพหรือแบบทดสอบทางจิตวิทยาอื่นๆ ที่ทำสำเร็จแล้ว เช่น The Big Five. The Big Five เป็นการประเมินบุคลิกภาพของบุคคลที่เห็นได้จาก 5 ด้าน ได้แก่
  • ความเห็นด้วย (มีแนวโน้มที่จะเอาผลประโยชน์ของผู้อื่นมาก่อนตนเองและหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง)
  • มีสติสัมปชัญญะ (ประเมินระดับวินัยในตัวบุคคล)
  • การแสดงตัว (ประเมินแนวโน้มของบุคคลที่จะแสวงหาสิ่งเร้าภายนอก)
  • เปิดรับประสบการณ์ (ประเมินแนวโน้มของบุคคลที่จะคิดเชิงนามธรรมและซับซ้อน)
  • โรคประสาท (ประเมินแนวโน้มของบุคคลที่จะมีอารมณ์ด้านลบ เช่น ความกลัว ความเศร้า ความวิตกกังวล และความละอาย)
อย่างไรก็ตาม จนถึงปัจจุบัน สถาบัน MBTI อย่างเป็นทางการยังคงยืนกรานว่าวิธีการประเมินมีความถูกต้องและสามารถนำมาพิจารณาได้ หน่วยงานประเมินว่าผลการทดสอบที่ต่างกันนั้นเป็นเรื่องปกติ เพราะความแตกต่างเกิดขึ้นเฉพาะในเกณฑ์กลุ่มเดียว อาจเป็นเพราะฉันมีประสบการณ์ข้างต้น [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] แม้ว่าข้อดีและข้อเสียของการทดสอบ MBTI จะยังคงดำเนินต่อไป แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าการทดสอบนี้จะไม่สามารถทำได้เลย หลังจากนี้ ความสนใจในการกรอกแบบทดสอบบุคลิกภาพทางอินเทอร์เน็ตของฉันก็ไม่ลดลง เพราะยังสงสัยอยู่บ่อยๆ แบบทดสอบ หรือ ควิซ เดาบุคลิกตามตัวเลือกของนักแสดงได้อย่างถูกต้องหรือเปล่าคะ ฮอลลีวูด ที่ชื่นชอบ? อย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์ของการทดสอบนี้ไม่ควรใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงที่สมบูรณ์สำหรับการตัดสินใจในชีวิต ฉันยังเตือนตัวเองว่าการทดสอบ MBTI ที่ฉันทำในขณะนั้นเป็นเพียงการทดสอบบนอินเทอร์เน็ตฟรี ไม่ใช่การทดสอบที่ดำเนินการโดยสถาบันอย่างเป็นทางการ ดังนั้น จริง ๆ แล้วฉันก็ไม่รู้เหมือนกันเกี่ยวกับความน่าเชื่อถือของไซต์ที่ฉันเข้าชมในขณะนั้น ผลลัพธ์ด้านบุคลิกภาพที่ออกมาอาจแตกต่างกันหากการทดสอบดำเนินการโดยสถาบันที่เข้าใจ MBTI จริงๆ ปัจจุบันมีสถาบันอย่างเป็นทางการที่ให้บริการการทดสอบ MBTI ซึ่งดูแลและจัดการโดยผู้เชี่ยวชาญ

บุคลิกภาพแบบไหนถึงเรียกว่าสุขภาพดี?

Wiebke Bleidorn, PhD, ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาจาก UC Davis กล่าวว่าบุคลิกภาพที่มีสุขภาพจิตดีสามารถมีลักษณะดังต่อไปนี้:
  • สามารถรู้สึกและแสดงอารมณ์ได้
  • มั่นใจในความสามารถของตัวเอง
  • มั่นคงทางอารมณ์
  • รับมือกับความเครียดได้
  • โต้ตอบได้ง่าย
  • เป็นกันเองอบอุ่นเวลาพูดคุยกับคนรอบข้าง
  • เป็นตัวของตัวเอง
ฉันปฏิบัติตามข้อกำหนดเหล่านี้ทั้งหมดหรือไม่? มันยังไม่รู้สึก แต่อีกครั้ง การประเมินบุคลิกภาพที่เป็นกลางที่สุดควรทำโดยมืออาชีพ เช่น นักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ อยากรู้จริงๆ ถ้าวัดโดยวิธีการทางวิทยาศาสตร์ บุคลิกภาพแบบไหนที่สามารถบันทึกจากคำตอบที่เป็นลายลักษณ์อักษรได้?
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found