อาหารสำหรับผู้ป่วยเนื้องอกในสมองที่ช่วยรักษา

การวินิจฉัยเนื้องอกในสมองเป็นเหตุการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตอย่างมาก คุณต้องเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง รวมถึงมุมมองเกี่ยวกับชีวิตและแน่นอนว่าต้องเปลี่ยนอาหารสำหรับผู้ที่เป็นเนื้องอกในสมอง นี่เป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงความทนทานต่ออาหารของร่างกาย คุณต้องมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์ และรับประทานอาหารให้ตรงเวลา

อาหารผู้ป่วยเนื้องอกในสมอง

บทความมากมายบนเว็บไซต์อ้างว่าอาหารหรืออาหารเสริมบางชนิดสามารถรักษาเนื้องอกได้ อันที่จริง ไม่มีหลักฐานที่บ่งชี้ว่าอาหารหรืออาหารเสริมบางชนิดเกี่ยวข้องกับการรักษาหรือการรักษาเนื้องอกในสมอง อาหารสำหรับผู้ประสบภัยจากเนื้องอกในสมองคืออาหารที่มีโภชนาการที่สมดุล สิ่งนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษาความแข็งแกร่งและพลังงานของคุณ ลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ และช่วยให้คุณฟื้นตัวในขณะที่รับการบำบัดและการใช้ยา นอกจากนี้ การรักษาวิถีชีวิตและการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพจะช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยเนื้องอกในสมอง ควบคู่ไปกับการจัดการผลข้างเคียงของการรักษา ยาบางชนิด เช่น เคมีบำบัด จะลดระบบภูมิคุ้มกันของคุณ หากคุณประสบกับมัน คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารที่สามารถทำให้เกิดพิษได้ เช่น นมที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ และอาหารที่ไม่ได้ปรุงอย่างเหมาะสม หากคุณไม่แน่ใจว่าผู้ป่วยเนื้องอกในสมองสามารถและไม่ควรรับประทานอาหารใด คุณสามารถปรึกษาแพทย์ได้

อาหารเพื่อสุขภาพสำหรับผู้ที่เป็นเนื้องอกในสมอง

การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลจะช่วยลดความเหนื่อยล้าอันเนื่องมาจากผลข้างเคียงจากการรับประทานยา อาหารที่สมดุลยังสามารถช่วยให้คุณรักษาและฟื้นตัวจากการรักษาได้ง่ายขึ้น ระหว่างการรักษา มีผู้ป่วยที่มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน และปวดท้อง หากคุณรู้สึกคลื่นไส้ คุณควรทานอาหารให้น้อยลงและบ่อยขึ้น เพื่อที่จะช่วยรักษาสารอาหารในร่างกายให้สมบูรณ์ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสหวาน มัน ของทอด และมีกลิ่นแรง นอกจากนี้ แนะนำให้รับประทานอาหารต่อไปนี้สำหรับผู้ที่มีเนื้องอกในสมอง:

1.หลีกเลี่ยงอาหารขาว

อาหารสีขาวมักจะผ่านการแปรรูป มีสารอาหารต่ำและมีน้ำตาลสูง ตัวอย่าง ได้แก่ ขนมปังขาวและข้าวขาว คุณสามารถเลือกขนมปังโฮลวีตหรือข้าวกล้อง เพราะธัญพืชสามารถเป็นแหล่งของไฟเบอร์ ซีลีเนียม วิตามิน B และ E ที่มีความสำคัญต่อร่างกาย

2. เลือกผักและผลไม้สีสันสดใส

ยิ่งสีของผลไม้หรือผักสว่างขึ้นเท่าใด คุณค่าทางโภชนาการก็จะยิ่งสูงขึ้น ในขณะเดียวกัน ผักใบเข้ม เช่น ถั่วลันเตา ถั่วแระญี่ปุ่น หรือผักโขมอุดมไปด้วยวิตามินบี วิตามินซี ธาตุเหล็ก โปรตีน และไฟเบอร์ ผักและผลไม้แช่เยือกแข็งยังมีคุณค่าทางโภชนาการเช่นเดียวกับผักสด ทำให้ง่ายต่อการเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ

3. การบริโภคอาหารที่ได้จากพืช

อาหารต่อไปสำหรับผู้ประสบภัยจากเนื้องอกในสมองคืออาหารในกลุ่มไฟโตเคมิคอล อาหารไฟโตเคมิคอลเป็นอาหารที่มาจากพืช หน้าที่ของมันคือการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน แสดงฤทธิ์ต้านแบคทีเรียและไวรัส และช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับโรคมะเร็ง อาหารบางชนิดที่มีไฟโตเคมิคอลสูง ได้แก่ หัวหอม กระเทียม ต้นหอม แครอท มันเทศ แอปริคอต ชา กาแฟ ผลไม้รสเปรี้ยว บร็อคโคลี่ กะหล่ำปลี คะน้า กะหล่ำดอก เบอร์รี่ ถั่ว และเมล็ดพืช

4. เติมน้ำให้ร่างกาย

ร่างกายต้องการน้ำอย่างน้อยวันละแปดแก้ว ระหว่างทำเคมีบำบัด คุณจะต้องให้ของเหลวเพิ่มเติมเพื่อทดแทนของเหลวที่สูญเสียไปจากผลข้างเคียงของการรักษา น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและอาการบวมที่เกิดจากสเตียรอยด์อาจทำให้คุณไม่ดื่ม อย่างไรก็ตาม การดื่มน้ำไม่เพียงพอจะทำให้ผลข้างเคียงแย่ลงเท่านั้น

5. กินไขมันที่ดีต่อสุขภาพ

ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ เช่น โอเมก้า 3 สามารถเพิ่มการทำงานของเซลล์นักฆ่าตามธรรมชาติของระบบภูมิคุ้มกัน เซลล์เหล่านี้จะต่อสู้กับเซลล์มะเร็ง เมล็ดแฟลกซ์หรือ เมล็ดแฟลกซ์ เป็นแหล่งของไขมันโอเมก้า 3 ที่ดีต่อสุขภาพ เพิ่มเมล็ดแฟลกซ์ 1-2 ช้อนโต๊ะลงในซีเรียลอาหารเช้าของคุณ คุณยังสามารถใช้แป้งแฟลกซ์บดในสมูทตี้ นอกจากนี้ คุณยังสามารถกินปลาที่มีไขมันดี เช่น ปลาเทราท์ ปลาแซลมอน ปลาทูน่า ปลาเฮอริ่ง ปลาซาร์ดีน นอกจากนี้ น้ำมันคาโนลาและวอลนัทยังเป็นแหล่งไขมันโอเมก้า 3 ที่ดีเยี่ยมอีกด้วย หากคุณเบื่อกับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ การโกงเป็นครั้งคราวก็ไม่ใช่เรื่องผิด คุณสามารถปฏิบัติตามกฎ 80/20 ซึ่งหมายความว่า 80% กินอาหารเพื่อสุขภาพและ 20% ช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับอาหารเพื่อสุขภาพน้อยลง ด้วยความยืดหยุ่นนี้ คุณจะไม่รู้สึกเบื่อกับการเลือกอาหารและเลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพในระยะยาว [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

ประโยชน์ของการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพของผู้ป่วยเนื้องอกในสมอง

การได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์เกี่ยวกับเนื้องอกในสมองนั้นยากจริง ๆ แต่ถ้ามันไม่ได้มาพร้อมกับอาหารเพื่อสุขภาพ เนื้องอกในสมองจะมีชีวิตอยู่ได้ยากขึ้น การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลจะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นหลังจากฟื้นตัวจากผลข้างเคียงของยา ประโยชน์อื่นๆ บางประการ ได้แก่:

• รักษาความแข็งแกร่งและพลังงาน
• รักษาน้ำหนักตัวและกักเก็บสารอาหาร
• ลดความเสี่ยงการติดเชื้อ
• ช่วยในกระบวนการบำบัดและฟื้นฟู

การดื่มน้ำปริมาณมากก่อน ระหว่าง และหลังการรักษายังช่วย:

• ยาแปรรูป เช่น ยาเคมีบำบัด
• หลีกเลี่ยงการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ
• ป้องกันอาการท้องผูก

หากคุณมีอาการท้องร่วงหรืออาเจียนเป็นผลข้างเคียงของยา คุณควรเปลี่ยนของเหลวและแร่ธาตุที่สูญเสียไปโดยดื่มน้ำมากกว่าปกติ แพทย์มักจะแนะนำให้คุณซื้อเครื่องดื่มหรือผงสำหรับคืนสภาพพิเศษที่ร้านขายยา หากต้องการพูดคุยเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารสำหรับผู้ประสบภัยจากเนื้องอกในสมอง ให้ปรึกษาแพทย์โดยตรงผ่านแอปสุขภาพของครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดทันทีบน App Store และ Google Play