ไอเดียที่ถูกบล็อก? นี่คือวิธีการเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ของคุณ

สำหรับผู้ที่ทำงานในสาขาสร้างสรรค์ เช่น การเขียน การวาดภาพ การออกแบบกราฟิก การออกแบบผลิตภัณฑ์ และอื่นๆ คุณจะรู้ดีว่ามันรู้สึกแย่แค่ไหนเมื่อคุณไม่มีไอเดีย ความคิดและสมองที่วิตกกังวลดูเหมือนจะจบลงที่ทางตัน การนั่งนิ่งๆ จะไม่จุดประกายความคิดสร้างสรรค์ของคุณ โชคดีที่มีหลายวิธีที่คุณสามารถจุดไฟแห่งความคิดสร้างสรรค์ในใจได้

วิธีเพิ่มความคิดสร้างสรรค์

การหมดความคิดเมื่อคุณต้องการเป็นสิ่งที่น่ารำคาญ หากคุณต้องการเทคนิคเพื่อกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ คุณสามารถใช้วิธีต่อไปนี้

• ลองใช้วิธีการที่สร้างสรรค์

มีหลายวิธีที่สามารถใช้เพื่อเพิ่มความคิดสร้างสรรค์และสร้างแนวคิดและมุมมองใหม่ ๆ เช่น ระดมความคิด, แผนที่ความคิด, หกหมวก, และ ก้อนหิมะ.

• ฟังเพลง

เมื่อจิตไร้สำนึกและไร้ซึ่งความคิดใดๆ ให้ลองฟังเพลง ทั้งเนื้อร้องและโทนของเพลงหรือดนตรีสามารถทำให้เกิดความคิดสร้างสรรค์ที่ไม่คาดคิดได้

• ใช้เสียงรอบข้าง

นอกจากเสียงเพลงแล้ว เสียงแบ็คกราวด์หรือบรรยากาศโดยรอบยังเป็นแหล่งกระตุ้นให้เกิดความคิดสร้างสรรค์อีกด้วย เสียงที่สงสัยคือเสียงฝน คลื่นซัดกระหน่ำ ถึงขั้น เสียงสีขาว. เปิดเสียงนี้เมื่อคุณกำลังทำงาน คุณสามารถหาเสียงเหล่านี้ได้ฟรีจากหลายๆ ไซต์หรือบน YouTube

• ด้วยเท้า

  ในการศึกษาปี 2014 ใน Journal of Experimental Psychology: Learning Memory and Cognition นักวิจัยพบว่าผู้คนรู้สึกสร้างสรรค์มากขึ้นและสามารถคิดไอเดียต่างๆ ขณะเดินได้มากกว่านั่ง อย่างไรก็ตาม ไม่ทราบสาเหตุโดยตรง ไม่ว่าจะเป็นการเดินหรือการเปลี่ยนฉากที่กระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ แต่แน่นอนว่าการเดินสามารถช่วยให้คุณคิดออกได้เมื่อจิตใจของคุณแห้งผาก

เคล็ดลับพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ทุกวัน

อันที่จริงความคิดสร้างสรรค์ไม่ได้เป็นเพียงของคนที่ทำงานในอุตสาหกรรมสร้างสรรค์เท่านั้น ใครๆ ก็สร้างสรรค์ได้ แม้กระทั่งพวกคุณที่ทำงานด้านการเงิน เพราะโดยพื้นฐานแล้วความคิดสร้างสรรค์สามารถช่วยคุณค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่ไม่เคยคิดมาก่อนสำหรับทุกปัญหาที่คุณพบ คุณสามารถพัฒนาความสามารถในการสร้างสรรค์ของคุณด้วยวิธีต่อไปนี้

• ทำความเข้าใจกับสาขาของคุณ

ความคิดสร้างสรรค์มักเกิดขึ้นเพราะคุณมีความเข้าใจอย่างลึกซึ้งในด้านใดด้านหนึ่ง การเข้าใจสิ่งที่คุณกำลังทำหรือทำอยู่จะช่วยให้คุณคิดอย่างสร้างสรรค์ได้จริงๆ ยิ่งคุณรู้ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ ความคิดหรือวิธีแก้ปัญหาใหม่ๆ ก็จะยิ่งง่ายขึ้น

• พัฒนาความอยากรู้

ความอยากรู้อยากเห็นสูงก็เป็นเพื่อนของคนที่มีความคิดสร้างสรรค์เช่นกัน พัฒนาความอยากรู้ของคุณ หากคุณอยากรู้เกี่ยวกับบางสิ่ง ให้ลองค้นหาและค้นหาแหล่งที่มาของแรงบันดาลใจ เช่น การอ่านหนังสือ ฟังเพลง ดูหนังที่เกี่ยวข้อง นี่อาจเป็นแรงบันดาลใจให้คุณ

• การสำรวจทางเลือกและทางเลือกอื่น

อย่ายึดติดกับวิธีแก้ปัญหาเพียงวิธีเดียว แต่พยายามสำรวจปัญหาของคุณให้ละเอียดยิ่งขึ้นและมองจากอีกมุมมองหนึ่ง คุณอาจคิดวิธีแก้ปัญหาหรือแนวคิดอื่นๆ ที่คุณไม่เคยคิดมาก่อน!

• บันทึกแนวคิดและแนวทางแก้ไข

ความคิดบางครั้งปรากฏในสถานที่และเวลาที่ไม่คาดคิด จดความคิดที่ผุดขึ้นมาในหัวของคุณเสมอเพื่อให้คุณสามารถทบทวนได้ตลอดเวลา หรือแม้แต่รับแนวคิดอื่นๆ จากวิธีแก้ปัญหาที่คุณจดไว้

• อย่ากลัวที่จะเสี่ยง

แน่นอนว่าทุกทางเลือกมีความเสี่ยงหรือความท้าทาย ดังนั้น คุณต้องเข้าใจสิ่งนี้และอย่ากลัวที่จะเผชิญกับความท้าทายที่เกิดขึ้น

• เอาชนะความกลัวความล้มเหลว

ความกลัวความล้มเหลวเป็นความรู้สึกตามธรรมชาติที่จะได้สัมผัสเมื่อลองทำสิ่งใหม่หรือบรรลุเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ อย่างไรก็ตาม อย่าปล่อยให้ความกลัวหยุดคุณจากการคิดอย่างสร้างสรรค์และลงมือทำ

• จัดการกับทัศนคติเชิงลบ

ไม่ว่าจะเป็นความเกียจคร้านหรือกลัวความล้มเหลว คุณต้องจัดการกับนิสัยแย่ๆ ที่ขวางทางความคิดสร้างสรรค์ เพิ่มอารมณ์ของคุณก่อนที่จะเริ่มคิดไอเดียใหม่

• เรียนรู้ต่อไป

ด้วยการขยายขอบเขตอันไกลโพ้น คุณจะสามารถค้นหาแนวคิดหรือมุมมองใหม่ๆ ได้มากขึ้น และหลีกเลี่ยงการแก้ไขตัวเองในแนวทางเดียวกันหรือแนวคิดเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่า [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

หมายเหตุจาก SehatQ

แน่นอน เพื่อเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ คุณต้องจัดสรรเวลาและจัดตารางเวลาเพื่อคิดเกี่ยวกับแนวคิดใหม่ๆ ไม่ควรให้เวลาคิดน้อยเกินไป เพราะเวลามีจำกัดหรืออยู่ภายใต้ความกดดันจริงๆ อาจเป็นอุปสรรคต่อความคิดสร้างสรรค์ได้ ตรวจสอบให้แน่ใจด้วยว่าสิ่งที่คุณสร้างหรือคิดเป็นสิ่งที่ทำให้คุณตื่นเต้นและมีความสุข