10 อันตรายจากการสูบบุหรี่ของวัยรุ่น พ่อแม่ควรระวัง!

นิสัยการสูบบุหรี่ของวัยรุ่นมักถูกประเมินต่ำไป อันที่จริง การสูบบุหรี่สำหรับวัยรุ่นมีอันตรายหลายอย่างที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพในระยะยาว ในฐานะผู้ปกครอง คุณควรสามารถถ่ายทอดอันตรายต่างๆ ของการสูบบุหรี่ให้กับเด็กได้ โดยเข้าใจถึงอันตรายต่างๆ ต่อร่างกาย ก็หวังว่าจะสามารถหลีกเลี่ยงนิสัยแย่ๆ นี้ได้

อันตรายจากการสูบบุหรี่ของวัยรุ่นที่พ่อแม่ควรระวัง

เริ่มจากเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งปอด ทำให้หายใจลำบาก ไปจนถึงอัตราการเต้นของหัวใจเร็วขึ้น ต่อไปนี้เป็นอันตรายจากการสูบบุหรี่สำหรับวัยรุ่นตามองค์การอนามัยโลก (WHO)

1. การเกิดขึ้นของความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด

หยุดสูบบุหรี่เดี๋ยวนี้! ในผู้ใหญ่ การสูบบุหรี่สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคร้ายแรง เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด จากการศึกษาของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (CDC) พบว่าวัยรุ่นที่สูบบุหรี่ตั้งแต่อายุยังน้อยสามารถรู้สึกถึงอาการต่างๆ ของโรคทั้งสองนี้ได้

2. รบกวนสมรรถภาพทางกายของเขา

ชีวิตของวัยรุ่นมักเต็มไปด้วยกิจกรรมดีๆ เช่น การออกกำลังกาย แต่ระวังอันตรายจากการสูบบุหรี่ของวัยรุ่นอาจรบกวนการเล่นกีฬาได้ การสูบบุหรี่อาจส่งผลต่อสมรรถภาพทางกาย รวมถึงประสิทธิภาพและความอดทนระหว่างทำกิจกรรมต่างๆ อันที่จริง เอฟเฟกต์นี้สามารถสัมผัสได้ในวัยรุ่นที่ชอบวิ่ง คุณจำเป็นต้องรู้ว่าผู้สูบบุหรี่ที่สูบบุหรี่หนึ่งซองต่อวันจะเสียชีวิต 7 ปีเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่สูบบุหรี่

3. อัตราการเต้นของหัวใจเร็วขึ้น

อัตราการเต้นของหัวใจขณะพักของผู้สูบบุหรี่วัยรุ่นมีอัตราเร็วกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ประมาณ 2-3 ครั้งต่อนาที เมื่อหัวใจเต้นเร็วเกินไป อวัยวะสำคัญนี้มีความเสี่ยงที่จะไม่สามารถสูบฉีดเลือดไปทั่วร่างกายได้ ส่งผลให้ร่างกายสามารถประสบกับความสูญเสียต่างๆ ได้ เช่น

• หายใจลำบาก
• ปวดหัวเบาๆ
• ชีพจรเต้นเร็ว
• ใจสั่น
• อาการเจ็บหน้าอก
• เป็นลม.

4. เสี่ยงมะเร็งปอดเพิ่มขึ้น

การสูบบุหรี่ตั้งแต่อายุยังน้อยสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งปอดได้ ความเสี่ยงนี้จะเพิ่มขึ้นหากวัยรุ่นยังคงสูบบุหรี่จนถึงวัยผู้ใหญ่ ดังนั้นก่อนที่จะสายเกินไป คุณต้องใช้มาตรการป้องกันทันทีเพื่อไม่ให้เด็กติดนิสัยการสูบบุหรี่

5. หายใจถี่ถี่

อันตรายจากการสูบบุหรี่ในวัยรุ่น อาจทำให้หายใจลำบาก หายใจลำบาก ทำให้กิจกรรมต่างๆ รู้สึกหนัก อันตรายประการหนึ่งของการสูบบุหรี่สำหรับวัยรุ่นคือการเพิ่มความถี่ของการหายใจถี่ วัยรุ่นที่สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะมีอาการหายใจลำบากมากกว่าวัยรุ่นที่ไม่สูบบุหรี่ถึงสามเท่า นอกจากนี้ วัยรุ่นที่สูบบุหรี่จะผลิตเสมหะมากเป็นสองเท่าของวัยรุ่นที่ไม่เคยสูบเลย

6. ไปพบแพทย์บ่อยขึ้น

จากการศึกษาพบว่าวัยรุ่นที่สูบบุหรี่จะไปพบแพทย์บ่อยขึ้น เพราะพวกเขามีข้อร้องเรียนทางการแพทย์ทั้งทางร่างกายและจิตใจ แน่นอน คุณไม่ต้องการให้ลูกไปพบแพทย์บ่อยๆ เพราะป่วยใช่ไหม? ดังนั้นให้ใช้มาตรการป้องกันทันทีเพื่อไม่ให้อันตรายจากการสูบบุหรี่สำหรับวัยรุ่นกระทบลูกของคุณ

7.ใกล้ยาเสพติดและแอลกอฮอล์

เชื่อกันว่าวัยรุ่นที่สูบบุหรี่บ่อยๆ มีความเสี่ยงที่จะดื่มสุราในทางที่ผิด มีแนวโน้มที่จะใช้กัญชามากกว่า 8 เท่า และมีแนวโน้มที่จะบริโภคโคเคน 22 เท่า

8. ศักยภาพในพฤติกรรมเสี่ยง

เชื่อกันว่าวัยรุ่นที่เคยสูบบุหรี่มีพฤติกรรมเสี่ยงที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพและอนาคตของพวกเขา เช่น การต่อสู้และการมีเพศสัมพันธ์โดยอิสระ

9. เชื้อเชิญโรคต่างๆ

ไม่เพียงแต่มะเร็งและโรคหัวใจเท่านั้น อันตรายจากการสูบบุหรี่ของวัยรุ่นยังสามารถเชื้อเชิญโรคต่างๆ ที่อาจรบกวนชีวิตของผู้กระทำความผิดได้ เช่น

• โรคเหงือก
• ฟันเหลือง
• โรคตา
• เพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อเช่นปอดบวม
• โรคเบาหวาน
• กระดูกอ่อนหักง่าย
• ปัญหาผิวเช่นโรคสะเก็ดเงิน
• ริ้วรอย

10. กลิ่นตัวที่รบกวนรูปลักษณ์

วัยรุ่นที่ชอบสูบบุหรี่สามารถสัมผัสกับกลิ่นตัวและกลิ่นปากที่รบกวนรูปลักษณ์ภายนอกได้ สิ่งนี้สามารถลดความมั่นใจในตนเองจนยากที่จะเข้ากับคนรอบข้างได้ พึงระลึกไว้เสมอว่ากลิ่นบุหรี่สามารถคงอยู่ได้นาน เช่น ในปาก ผม และเสื้อผ้า

หมายเหตุจาก SehatQ

อันตรายต่างๆ ของการสูบบุหรี่สำหรับวัยรุ่นข้างต้นไม่ควรมองข้าม พ่อแม่ไม่ควรสิ้นหวังในการเตือนลูกถึงอันตรายจากการสูบบุหรี่ สิ่งนี้จำเป็นต้องทำเพื่อรักษาสุขภาพและอนาคต หากคุณกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของลูก อย่าลังเลที่จะถามแพทย์บนแอปสุขภาพครอบครัว SehatQ ฟรี ดาวน์โหลดบน App Store หรือ Google Play ทันที!