วิธีการคำนวณภาวะโภชนาการของเด็กจาก BB และ TB ได้ผลหรือไม่?

พ่อแม่ต้องรู้ว่าภาวะโภชนาการของทารกในแต่ละช่วงวัยเป็นอย่างไร การทราบสถานะทางโภชนาการของเด็กเป็นสิ่งสำคัญ ดังนั้น คุณจึงมั่นใจได้ว่าความต้องการอาหารประจำวันของทารกได้รับการเติมเต็มอย่างเหมาะสมหรือไม่ แล้วตัวชี้วัดในการประเมินภาวะโภชนาการของทารกมีอะไรบ้าง และจะวัดได้อย่างไร? นี่คือบทวิจารณ์ฉบับเต็มสำหรับคุณ

ตัวชี้วัดสำหรับการวัดภาวะโภชนาการของทารก

การประเมินภาวะโภชนาการของทารกสามารถทำได้ด้วยการวัดสัดส่วนร่างกาย สิ่งนี้ทำได้เนื่องจากการวัดสัดส่วนร่างกายสามารถตีความว่าเป็นการวัดทางกายภาพของทารกและส่วนต่าง ๆ ของร่างกายมนุษย์ ซึ่งสามารถเป็นวิธีการกำหนดสถานะทางโภชนาการได้ ตามสื่อการสอนการประเมินสถานะทางโภชนาการของกระทรวงสาธารณสุข ตัวชี้วัดการวัดสัดส่วนร่างกายหลายอย่างที่ใช้ในการประเมินภาวะโภชนาการของทารกคือ:

1. น้ำหนัก

น้ำหนักของทารกสามารถอธิบายองค์ประกอบของโปรตีน ไขมัน น้ำ และแร่ธาตุที่มีอยู่ในร่างกายได้ เหตุผลที่น้ำหนักตัวเป็นตัวบ่งชี้การประเมินภาวะโภชนาการก็เพราะการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัวสามารถมองเห็นได้ง่ายในเวลาอันสั้นและสะท้อนถึงภาวะโภชนาการในปัจจุบัน

2. ส่วนสูงหรือความยาวลำตัว

ความสูงหรือความยาวลำตัวเป็นตัวบ่งชี้ที่สามารถอธิบายขนาดของการเติบโตของมวลกระดูกอันเนื่องมาจากการบริโภคสารอาหาร ส่วนสูงหรือความยาวของลำตัวที่เพิ่มขึ้นอาจเกิดขึ้นเป็นเวลานาน ดังนั้นมักจะตรวจพบปัญหาทางโภชนาการเรื้อรังได้ ในทารกอายุ 0-2 ปี ภาวะโภชนาการสามารถวัดได้จากความยาวลำตัว ในขณะเดียวกัน เด็กอายุมากกว่า 2 ปีสามารถวัดได้จากส่วนสูง

3. เส้นรอบวงศีรษะ

การวัดเส้นรอบวงศีรษะของทารกสามารถเป็นตัวบ่งชี้ในการตรวจจับการเติบโตของสมอง แม้ว่าจะไม่เกี่ยวข้องกับปริมาณสมองทั้งหมดก็ตาม การวัดเส้นรอบวงศีรษะเป็นภาคแสดงที่ดีที่สุดในการมองเห็นพัฒนาการทางระบบประสาทและการเติบโตของสมองของเด็ก [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

วิธีการกำหนดและวัดภาวะโภชนาการของทารก

วิธีการคำนวณดัชนีมวลกายของเด็ก (BMI) สามารถทำได้โดยดูจากการประเมินตัวบ่งชี้คุณค่าทางโภชนาการแต่ละตัว สูตร BMI ของเด็กหรือตัวชี้วัดการวัดประกอบด้วยน้ำหนัก ความยาวลำตัว ส่วนสูงถึงเส้นรอบวงศีรษะยังได้รับอิทธิพลจากอายุ การประเมินนี้ดำเนินการด้วยเกณฑ์คะแนน Z โดยมีหน่วยวัดเป็นค่าเบี่ยงเบนมาตรฐาน (SD) อ้างจากกระทรวงสาธารณสุขของ Hukor แห่งสาธารณรัฐอินโดนีเซีย วิธีการวัดภาวะโภชนาการของทารกตาม WHO สามารถดูได้จากตัวชี้วัดต่อไปนี้:

1. ภาวะโภชนาการของทารกตามน้ำหนักตามอายุ (W/W)

ตัวบ่งชี้นี้ใช้ในการประเมินเด็กที่มีน้ำหนักน้อยหรือมีน้ำหนักน้อย น้ำหนักปกติถึงเสี่ยงต่อการมีน้ำหนักเกิน การประเมินภาวะโภชนาการตามตัวบ่งชี้ BB/U ได้แก่

• น้ำหนักน้อยอย่างรุนแรง: น้อยกว่า -3 SD
• น้ำหนักน้อย: น้อยกว่า -3 SD ถึงน้อยกว่า -2 SD
• น้ำหนักปกติ: น้อยกว่า -2SD ถึง +1 SD
• ความเสี่ยงที่จะมีน้ำหนักเกิน: มากกว่า +1 SD

สิ่งที่ควรทราบคือการวัดนี้สามารถทำได้โดยการรู้อายุของทารกอย่างชัดเจนสำหรับเด็กอายุ 0-60 เดือนเท่านั้น

2. ภาวะโภชนาการของทารกตามความยาวหรือส่วนสูงตามอายุ (PB/U หรือ TB/U)

ตัวบ่งชี้นี้สามารถระบุเด็กที่สั้นหรือสั้นมาก เนื่องจากขาดสารอาหารเป็นเวลานานหรือเจ็บป่วยบ่อย นอกจากนี้ ดัชนีนี้ยังสามารถวัดเด็กที่มีส่วนสูงตามอายุของเด็กที่มีส่วนสูงเหนือปกติ การประเมินภาวะโภชนาการตามตัวบ่งชี้ PB/U หรือ TB/U ได้แก่

• สั้นมาก: น้อยกว่า -3 SD
• สั้น: -3 SD ถึงน้อยกว่า -2 SD
• ปกติ: -2 SD ถึง +3 SD
• ความสูง: มากกว่า +3 SD

ตัวบ่งชี้นี้สามารถทำได้เฉพาะกับทารกที่ทราบอายุอย่างชัดเจนในช่วงอายุ 0-60 เดือน [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

3. ภาวะโภชนาการของทารกตามน้ำหนักตามความยาวหรือส่วนสูงของร่างกาย (BB/PB หรือ BB/TB)

ตัวบ่งชี้นี้สามารถระบุทารกที่มีปัญหาทางโภชนาการ เช่น ภาวะขาดสารอาหาร ภาวะทุพโภชนาการ และเด็กที่มีความเสี่ยงต่อภาวะโภชนาการเกิน ภาวะทุพโภชนาการมักเกิดจากโรคและภาวะขาดสารอาหารที่เพิ่งเกิดขึ้นหรือเกิดขึ้นมาเป็นเวลานาน (เรื้อรัง) การประเมินภาวะโภชนาการตามตัวบ่งชี้ BB/PB หรือ BB/TB มีดังนี้

• ภาวะทุพโภชนาการ: น้อยกว่า -3 SD
• ภาวะทุพโภชนาการ: -3 SD ถึงน้อยกว่า -2 SD
• โภชนาการที่ดี (ปกติ): -2 SD ถึง +1 SD
• ความเสี่ยงจากภาวะโภชนาการเกิน: มากกว่า +1 SD ถึง +2 SD
• คุณค่าทางโภชนาการมากกว่า: มากกว่า +2 SD ถึง +3 SD
• โรคอ้วนมากกว่า +3 SD

4. ภาวะโภชนาการของทารกตามเส้นรอบวงศีรษะของทารก

ในการวัดภาวะโภชนาการของทารก เส้นรอบวงศีรษะจะวัดต่อไปตั้งแต่ทารกเกิดจนถึงอายุ 24 เดือน ทำเพื่อตรวจสอบพัฒนาการของสมองและศีรษะของทารก การประเมินเส้นรอบวงศีรษะของทารกเพื่อกำหนดภาวะโภชนาการตาม WHO กล่าวคือ

• เส้นรอบวงศีรษะเล็กเกินไป (microcephaly): เปอร์เซ็นไทล์ < 2
• เส้นรอบวงศีรษะปกติ: เปอร์เซ็นไทล์ 2 ถึง <98
• ขนาดเส้นรอบวงศีรษะใหญ่เกินไป (มาโครเซฟาลัส): 98

ภาวะโภชนาการที่เหมาะสมของทารกในวัย 0-2 ปี

หากต้องการทราบว่าลูกน้อยของคุณได้รับการบำรุงเลี้ยงอย่างดีหรือไม่ในวัยเดียวกับเขา มีมาตรฐานที่ต้องปฏิบัติตาม อ้างอิงจาก WHO และกระทรวงสาธารณสุขของสาธารณรัฐอินโดนีเซีย เกณฑ์มาตรฐานต่อไปนี้สำหรับตัวบ่งชี้คุณค่าทางโภชนาการปกตินำมาจากดัชนีน้ำหนัก ความยาว หรือส่วนสูง ไปจนถึงเส้นรอบวงศีรษะของทารกอายุ 0-24 เดือน

1. น้ำหนักของทารก

• 0 เดือนหรือแรกเกิด : 2.5-3.9 กก. (กก.)
• อายุ 1 เดือน 3.4-5.1 กก.
• อายุ 2 เดือน 4.3-6.3 กก.
• 3 เดือน: 5.0-7.2 กก.
• 4 เดือน: 5.6-7.8 กก.
• อายุ 5 เดือน 6.0-8.4 กก.
• 6 เดือน: 6.4-8.8 กก.
• อายุ 7 เดือน: 6.7-9.2 กก.
• 8 เดือน: 6.9-9.6 กก.
• 9 เดือน: 7.1-9.9 กก.
• อายุ 10 เดือน 7.4-10.2 กก.
• 11 เดือน: 7.6-10.5 กก.
• อายุ 12 เดือน: 7.7-10.8 กก.
• อายุ 13 เดือน: 7.9-11.0 กก.
• อายุ 14 เดือน: 8.1-11.3 กก.
• อายุ 15 เดือน 8.3-11.5 กก.
• อายุ 16 เดือน 8.4-13.1 กก.
• อายุ 17 เดือน: 8.6-12.0 กก.
• อายุ 18 เดือน: 8.8-12.2 กก.
• อายุ 19 เดือน: 8.9-12.5 กก.
• อายุ 20 เดือน : 9.1-12.7 กก.
• อายุ 21 เดือน: 9.2-12.9 กก.
• อายุ 22 เดือน: 9.4-13.2 กก.
• อายุ 23 เดือน: 9.5-13.4 กก.
• อายุ 24 เดือน: 9.7-13.6 กก.

2. น้ำหนักเด็กผู้หญิง

• 0 เดือนหรือแรกเกิด: 2.4-3.7 กก.
• อายุ 1 เดือน : 3.2-4.8 กก.
• อายุ 2 เดือน 3.9-5.8 กก.
• 3 เดือน: 4.5-6.6 กก.
• อายุ 4 เดือน 5.0-7.3 กก.
• อายุ 5 เดือน: 5.4-7.8 กก.
• อายุ 6 เดือน: 5.7-8.2 กก.
• อายุ 7 เดือน: 6.0-8.6 กก.
• 8 เดือน: 6.3-9.0 กก.
• 9 เดือน: 6.5-9.3 กก.
• อายุ 10 เดือน: 6.7-9.6 กก.
• อายุ 11 เดือน: 6.9-9.9 กก.
• อายุ 12 เดือน: 7.0-10.1 กก.
• อายุ 13 เดือน: 7.2-10.4 กก.
• อายุ 14 เดือน 7.4-10.6 กก.
• อายุ 15 เดือน: 7.6-10.9 กก.
• อายุ 16 เดือน 7.7-11.1 กก.
• อายุ 17 เดือน 7.9-11.4 กก.
• อายุ 18 เดือน: 8.1-11.6 กก.
• อายุ 19 เดือน: 8.2-11.8 กก.
• อายุ 20 เดือน 8.4-12.1 กก.
• อายุ 21 เดือน 8.6-12.3 กก.
• อายุ 22 เดือน: 8.7-12.5 กก.
• อายุ 23 เดือน 8.9-12.8 กก.
• อายุ 24 เดือน: 9.0-13.0 กก.

3. ความยาวลำตัวของเด็กทารก

• 0 เดือนหรือแรกเกิด: 46.1-55.6 เซนติเมตร (ซม.)
• 1 เดือน: 50.8-60.6 ซม.
• อายุ 2 เดือน: 54.4-64.4 ซม.
• 3 เดือน: 57.3-67.6 ซม.
• อายุ 4 เดือน: 59.7-70.1 ซม.
• อายุ 5 เดือน: 61.7-72.2 ซม.
• อายุ 6 เดือน: 63.6-74.0 ซม.
• อายุ 7 เดือน: 64.8-75.5 ซม.
• 8 เดือน: 66.2-77.2 ซม.
• 9 เดือน: 67.5-78.7 ซม.
• อายุ 10 เดือน: 68.7-80.1 ซม.
• อายุ 11 เดือน: 69.9-81.5 ซม.
• อายุ 12 เดือน: 71.0-82.9 ซม.
• อายุ 13 เดือน: 72.1-84.2 ซม.
• อายุ 14 เดือน: 73.1-85.5 ซม.
• อายุ 15 เดือน: 74.1-86.7 ซม.
• อายุ 16 เดือน: 75.0-88.0 ซม.
• อายุ 17 เดือน: 76.0-89.2 ซม.
• อายุ 18 เดือน: 76.9-90.4 ซม.
• อายุ 19 เดือน: 77.7-91.5 ซม.
• อายุ 20 เดือน: 78.6-92.6 ซม.
• อายุ 21 เดือน: 79.4-93.8 ซม.
• อายุ 22 เดือน: 80.2-94.9 ซม.
• อายุ 23 เดือน: 81.0-95.9 ซม.
• อายุ 24 เดือน: 81.7-97.0 ซม.

4. ความยาวลำตัวของทารกเพศหญิง

• 0 เดือนหรือแรกเกิด: 45.4-54.7 ซม.
• 1 เดือน: 49.8-59.6 ซม.
• อายุ 2 เดือน: 53.0-63.2 ซม.
• 3 เดือน: 55.6-66.1 ซม.
• อายุ 4 เดือน: 57.8-68.6 ซม.
• อายุ 5 เดือน: 59.6-70.7 ซม.
• อายุ 6 เดือน: 61.2-72.5 ซม.
• อายุ 7 เดือน: 62.7-74.2 ซม.
• 8 เดือน: 64.0-75.8 ซม.
• 9 เดือน: 65.3-77.4 ซม.
• อายุ 10 เดือน: 66.5-78.9 ซม.
• 11 เดือน: 67.7-80.3 ซม.
• อายุ 12 เดือน: 68.9-81.7 ซม.
• อายุ 13 เดือน: 70.0-83.1 ซม.
• อายุ 14 เดือน: 71.0-84.4 ซม.
• อายุ 15 เดือน: 72.0-85.7 ซม.
• อายุ 16 เดือน: 73.0-87.0 ซม.
• อายุ 17 เดือน: 74.0-88.2 ซม.
• อายุ 18 เดือน: 74.9-89.4 ซม.
• อายุ 19 เดือน: 75.8-90.6 ซม.
• อายุ 20 เดือน: 76.7-91.7 ซม.
• อายุ 21 เดือน: 77.5-92.9 ซม.
• อายุ 22 เดือน: 78.4-94.0 ซม.
• อายุ 23 เดือน: 79.2-95.0 ซม.
• อายุ 24 เดือน: 80.0-96.1 ซม.

5. เส้นรอบวงศีรษะของทารกชายและหญิง

อ้างจากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ขนาดศีรษะในอุดมคติของทารกแรกเกิดคือ 36 ซม. และเพิ่มขึ้นเป็น 41 ซม. เมื่ออายุ 3 เดือน ในขณะที่ทารกเพศหญิง ขนาดศีรษะในอุดมคติคือ 35 ซม. และเพิ่มขึ้นเป็น 40 ซม. เมื่ออายุ 3 เดือน การเพิ่มขึ้นในอุดมคติเมื่ออายุ 4-6 เดือนคือ 1 ซม. ต่อเดือน และเมื่ออายุ 6-12 เดือน จะเพิ่มขึ้นเป็น 0.5 ซม. ต่อเดือน [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

วิธีปรับปรุงภาวะโภชนาการของทารก

เพื่อป้องกันภาวะขาดสารอาหารและภาวะโภชนาการเกินในเด็ก ผู้ปกครองจำเป็นต้องตรวจสุขภาพของทารกกับแพทย์และศูนย์สุขภาพชุมชนอื่นๆ เป็นประจำ วิธีปรับปรุงภาวะโภชนาการต่ำของทารกสามารถทำได้โดยให้ความสนใจกับปริมาณสารอาหารของทารก ให้นมแม่หรือนมสูตรพิเศษที่สามารถเพิ่มน้ำหนักของทารกได้ หากทารกเข้าสู่ช่วง MPASI ให้จัดหาอาหารเสริมที่มีโภชนาการที่สมดุลทุกวัน อย่าลืมให้วัคซีนพื้นฐานที่สมบูรณ์และเพิ่มเติมตรงเวลา หมั่นตรวจสุขภาพของทารกและรับประทานอาหารเป็นประจำ หวังว่าภาวะโภชนาการของทารกจะดีขึ้นและลูกน้อยจะเติบโตและพัฒนาอย่างรวดเร็ว หากคุณยังมีข้อสงสัยเกี่ยวกับคุณค่าทางโภชนาการของทารก ปรึกษาได้โดยตรงที่ แชทหมอบนแอปสุขภาพครอบครัว SehatQ.

ดาวน์โหลดแอปเลย บน Google Play และ Apple Store