ข้อต่อเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายมนุษย์ที่เชื่อมต่อกระดูก หากไม่มีข้อต่อ กระดูกก็จะลอยอยู่ในกล้ามเนื้อโดยไม่มีอะไรยึดติดกัน เช่นเดียวกับส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ข้อต่อก็สามารถประสบปัญหาได้เช่นกัน หนึ่งในนั้นคือข้อต่อแบบเลื่อนหรือที่รู้จักกันดีว่าข้อต่อเคลื่อนในโลกทางการแพทย์ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
สาเหตุต่างๆ ของการเลื่อนข้อต่อและปัจจัยเสี่ยง
ไม่เพียงแต่จะเจ็บปวดมากที่จะเคลื่อนไหว แต่ข้อเคล็ดมักจะแสดงอาการอื่นๆ ด้วย เริ่มจากอาการบวม ช้ำ ผิว และการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของข้อต่อ ความคลาดเคลื่อนอาจเกิดขึ้นได้ในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายที่มีข้อต่อ อย่างไรก็ตาม ประเภทของข้อต่อที่พบบ่อยที่สุดคือข้อไหล่ สาเหตุหลักของความคลาดเคลื่อนของข้อต่อคือการกระแทกอย่างแรงที่ทำให้ปลายกระดูกหลุดออกจากบานพับของข้อต่อ ตัวอย่างเช่น ปลายกระดูกหัวเข่าที่ขยับและหลุดออกจากเปลือก ต่อไปนี้คือรายการสาเหตุที่อยู่เบื้องหลังข้อเคลื่อนและปัจจัยเสี่ยง:
1. อุบัติเหตุ
ข้อต่อเลื่อนมักเกิดขึ้นเนื่องจากการหกล้มหรืออุบัติเหตุจากการจราจรและยานยนต์ โดยปกติ อาจเกิดจากการขาดความตระหนักรู้ของผู้ขับขี่เกี่ยวกับลำดับการจราจร ดังนั้น คุณจึงควรระมัดระวังให้มากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังขับบนทางหลวง ใช้อุปกรณ์ป้องกันที่เหมาะสมเพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุ เช่น การสวมหมวกนิรภัยขณะขับขี่รถจักรยานยนต์หรือคาดเข็มขัดนิรภัยขณะขับขี่รถยนต์ 2. กีฬา
กีฬาบางประเภทที่มีการสัมผัสทางร่างกายมากอาจทำให้เกิดการชนและการบาดเจ็บ รวมถึงการขยับข้อต่อ โดยทั่วไป ข้อผิดพลาดทางเทคนิคและความประมาทเลินเล่อเป็นหนึ่งในสาเหตุ การเล่นบาสเก็ตบอล ฟุตบอล ยิมนาสติก บัลเล่ต์ หรือมวยปล้ำเป็นกิจกรรมทางกายบางประเภทที่เสี่ยงต่อการทำให้ข้อต่อเปลี่ยน ดังนั้นจึงควรระมัดระวังให้มากขึ้น 3. ปัจจัยอายุ
เมื่ออายุมากขึ้นความเสี่ยงของความคลาดเคลื่อนของข้อต่อก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน การประสานงานของการเคลื่อนไหวและความสมดุลโดยทั่วไปจะลดลงตามอายุ นี่คือเหตุผลที่ผู้สูงอายุ (ผู้สูงอายุ) อาจเสี่ยงต่อการหกล้มและบาดเจ็บมากขึ้น รวมทั้งกระดูกหักและข้อเคลื่อน ไม่เพียงแต่ผู้สูงอายุเท่านั้น การเคลื่อนตัวของข้อต่อและการบาดเจ็บยังมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นกับเด็กอีกด้วย เหตุผลก็คือพวกเขาล้มได้ง่ายขึ้นเมื่อเล่นหรือทำกิจกรรมทางกาย
4. ปัจจัยทางกรรมพันธุ์
ปัจจัยทางพันธุกรรมยังสามารถกล่าวได้ว่าเป็นหนึ่งในสิ่งที่เพิ่มความเสี่ยงของข้อต่อขยับ เนื่องจากบางคนอาจเกิดมาพร้อมกับเอ็นที่อ่อนแอ ทำให้ข้อต่อของพวกเขามีแนวโน้มที่จะขยับตัวมากขึ้น ตัวอย่างเช่นในคนที่มีอาการ Marfan
การปฐมพยาบาลสำหรับข้อต่อเลื่อน
ข้อเคลื่อนคือเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ ดังนั้นการจัดการไม่ควรเป็นไปโดยพลการและต้องดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ แต่ในขณะที่รอความช่วยเหลือทางการแพทย์มาถึง คุณสามารถทำตามขั้นตอนการปฐมพยาบาลดังต่อไปนี้:
- ห้ามเคลื่อนย้ายข้อต่อที่บาดเจ็บ หากจำเป็น ให้ใช้ผ้าพันแผลปิดบริเวณนั้นเพื่อไม่ให้เคลื่อนไหว แต่จำไว้ว่าผ้าพันแผลไม่แน่นเกินไปเพื่อไม่ให้เลือดไหลเวียน
- จดจำ! อย่าพยายามบังคับกระดูกกลับเข้าไปในเปลือกข้อต่อเหมือนเดิม หากไม่ได้ทำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ขั้นตอนนี้อาจทำให้กล้ามเนื้อ เอ็น เส้นประสาท และหลอดเลือดบริเวณข้อต่อเสียหาย ซึ่งจะทำให้อาการบาดเจ็บแย่ลง
- ประคบข้อต่อที่บาดเจ็บด้วยก้อนน้ำแข็งที่ห่อด้วยผ้าหรือผ้าขนหนู ขั้นตอนนี้สามารถลดอาการปวดและบวมได้ หลีกเลี่ยงการวางก้อนน้ำแข็งตรงบริเวณที่บาดเจ็บเพราะอาจทำให้เลือดอุดตันและเพิ่มความเสี่ยงที่จะเกิดอาการบวมเป็นน้ำเหลืองหรืออาการบวมเป็นน้ำเหลือง อาการบวมเป็นน้ำเหลือง .
การจัดการข้อต่อเลื่อนโดยแพทย์
หลังจากมาถึงโรงพยาบาลหรือสถานพยาบาลที่ใกล้ที่สุดแล้ว มีการรักษาทางการแพทย์หลายอย่างที่แพทย์สามารถทำได้ บางส่วนของพวกเขาคือ:
- การจัดตำแหน่งซึ่งเป็นขั้นตอนทางการแพทย์เพื่อให้กระดูกกลับคืนสู่ตำแหน่งเดิม แพทย์ของคุณอาจให้ยาชาแก่คุณก่อน ดังนั้นคุณจะไม่รู้สึกเจ็บปวดในระหว่างขั้นตอนนี้
- การตรึง หลังจากที่ข้อต่อกลับสู่ตำแหน่งเดิมแล้ว แพทย์จะแก้ไขข้อต่อโดยใส่เฝือกเป็นเวลาหลายสัปดาห์
- การดำเนินการ. หากกระดูกไม่สามารถกลับคืนสู่ตำแหน่งเดิมได้ หรือหากหลอดเลือด เส้นประสาท หรือเส้นเอ็นรอบๆ บริเวณที่เคลื่อนได้รับความเสียหาย แพทย์จะแนะนำให้ทำการผ่าตัด
- การฟื้นฟูสมรรถภาพ ขั้นตอนนี้มุ่งหวังที่จะค่อยๆ ฟื้นฟูช่วงการเคลื่อนไหวและความแข็งแรงของข้อต่อที่ได้รับบาดเจ็บ และต้องดำเนินการภายใต้การแนะนำของนักกายภาพบำบัด โดยทั่วไปแนะนำให้ทำการฟื้นฟูหลังจากแพทย์ถอดเฝือก รั้งข้อ หรือหลังการผ่าตัด
แพทย์ของคุณสามารถให้ยาแก้ปวดหรือยาคลายกล้ามเนื้อแก่คุณได้ หากคุณยังคงรู้สึกเจ็บที่ตำแหน่งของข้อเลื่อน หลังจากฟื้นตัวจากการเคลื่อนตัวของข้อต่อ คุณจะต้องระมัดระวังและตื่นตัวมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อหลีกเลี่ยงทริกเกอร์ข้อต่อแบบเลื่อน เช่น ระมัดระวังและสวมหมวกนิรภัยขณะขับรถ หรือการสวมอุปกรณ์ป้องกันขณะออกกำลังกาย
