อาการท้องอืดของทารกเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพของทารกที่พบบ่อยที่สุด หากลูกของคุณจู้จี้จุกจิกและมีการเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อย เป็นไปได้ว่าลูกน้อยของคุณรู้สึกอ้วน เมื่อทารกรู้สึกป่อง ท้องของเขาก็เต็มไปด้วยก๊าซ ซึ่งจะทำให้นอนหลับไม่สนิท อันที่จริง การนอนหลับเป็นช่วงเวลาที่สำคัญมากสำหรับทารกที่กำลังเติบโต เงื่อนไขนี้มักจะไม่เป็นอันตราย คุณสามารถบรรเทาได้โดยปฏิบัติตามวิธีต่างๆ เพื่อจัดการกับอาการท้องอืดในทารก นอกจากนี้ นี่คือทุกสิ่งเกี่ยวกับอาการท้องอืดในทารกที่คุณจำเป็นต้องรู้
สาเหตุที่ทำให้ลูกท้องอืด
สาเหตุของอาการท้องอืดของทารกไม่ได้เกิดจากโรคเสมอไป ในกรณีส่วนใหญ่ ภาวะนี้เกิดขึ้นตามธรรมชาติ นี่คือเงื่อนไขบางประการที่สามารถเรียกใช้งานได้:
1. กลืนอากาศมากเกินไป
การมองหาหัวนมมีความเสี่ยงที่อากาศจะเข้าไปในปากและทารกจะท้องอืด ทารกสามารถกลืนอากาศมากเกินไปจากสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่เขาทำทุกวัน เช่น พยายามเข้าถึงหัวนมของแม่ขณะให้นม เป็นต้น เมื่อปากของเขาเปิดแต่ใช้เวลานานกว่าจะไปถึงหัวนม ปริมาณอากาศที่เข้าสู่ทางเดินอาหารจะเพิ่มขึ้น
2. ร้องไห้ดังเกินไป
การร้องไห้ทำให้อากาศเข้าปากทารกจึงพองตัว เมื่อทารกร้องไห้ ทารกจะกลืนอากาศเข้าไปโดยอัตโนมัติ ดังนั้นหากเขาร้องไห้ดังเกินไปหรือนานเกินไป ปริมาณก๊าซที่เข้าสู่ร่างกายก็จะเพิ่มขึ้นเช่นกัน สิ่งนี้ทำให้เขารู้สึกป่อง
3. อาหารไม่ย่อยเล็กน้อย
ปัญหาทางเดินอาหาร อาการท้องผูกทำให้ทารกท้องอืด ทารกบางคนอาจประสบกับความผิดปกติของระบบย่อยอาหารที่ไม่รุนแรง เช่น ท้องผูกหรือขับถ่ายลำบาก สิ่งนี้สามารถทำให้เกิดอาการท้องอืดในทารกได้
4. เข้ากันไม่ได้กับอาหารและเครื่องดื่มใหม่ๆ
ท้องของทารกไม่สามารถย่อยน้ำผลไม้ฟรุกโตสได้ ทารกจึงป่อง สาเหตุที่ทำให้ทารกท้องอืดคือการรับประทานอาหารและเครื่องดื่ม ในทารกอายุ 6 เดือนที่เริ่มรับประทานอาหารเสริม (MPASI) ที่มีเนื้อสัมผัสที่แน่นกว่า ท้องของทารกอาจยังไม่สามารถปรับตัวได้ ทำให้รู้สึกท้องอืด นอกจากนี้ อาหารที่มีไขมัน แป้ง น้ำตาล และไฟเบอร์สูงยังทำให้ท้องของทารกป่องอีกด้วย นอกจากนี้ ทารกยังย่อยน้ำตาลฟรุกโตสจากน้ำผลไม้ได้ยาก อันที่จริง American Academy of Pediatrics ในงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Nutrients ขอแนะนำไม่ให้น้ำผลไม้บริสุทธิ์แก่เด็กจนถึงอายุ 12 เดือน หากทารกอายุครบ 1-3 ปี น้ำผลไม้จะถูกจำกัดไว้ไม่เกิน 119 มล. ต่อวันเท่านั้น เหตุผลก็คือระบบย่อยอาหารของทารกยังไม่พัฒนาเต็มที่ ผลที่ได้คือทารกจะบวมและมีอาการท้องร่วงหลังจากรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มเหล่านี้อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
5. แม่กินอาหารที่กระตุ้นแก๊ส
คุณแม่ที่ให้นมลูกกินบร็อคโคลี่และทำให้ทารกป่อง นอกจากนี้ ทารกที่ท้องอืดอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากอาหารที่แม่บริโภคเข้าไป เนื่องจากสารอาหารเหล่านี้ถูกดูดซึมโดยน้ำนมแม่ ดังนั้นอาการท้องอืดในทารกจึงเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ถ้าคุณไม่ต้องการให้สิ่งนี้เกิดขึ้น ให้หยุดกินอาหารที่ทำให้เกิดแก๊สหลังจากการย่อยอาหาร เช่น กะหล่ำปลี มันฝรั่ง หัวหอม และบร็อคโคลี่ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
สัญญาณของทารกป่อง
ท้องแข็งเป็นสัญญาณของทารกป่อง สัญญาณที่แสดงว่าทารกแสดงเมื่อท้องอืด ได้แก่:
- เรอ.
- จุกจิก
- ท้องอืดรู้สึกป่อง
- ร้องไห้.
- ก๊าซไอเสีย.
- บริเวณท้องรู้สึกแข็ง
ทารกที่ท้องอืดมักแสดงอาการกระสับกระส่ายและไม่สบายอย่างรุนแรง วิธีบอกได้ว่าลูกของคุณท้องอืดหรือมีอาการอื่นที่ร้ายแรงกว่าหรือไม่ ได้แก่:
- หากทารกมีแนวโน้มที่จะร่าเริงและงอแงเพียงชั่วขณะ แสดงว่าท้องอืดตามปกติ
- หากใบหน้าของทารกแดงและมีเสียง แสดงว่ายังเป็นปฏิกิริยาปกติต่ออาการท้องอืด
- หากลูกน้อยของคุณยังคงหัวเราะและไม่เครียดเมื่อยังไม่ป่อง ก็ไม่มีอะไรต้องกังวล
โทรเรียกแพทย์ของคุณหากอาการท้องอืดรุนแรง บางส่วนของอาการเหล่านี้คือ
- ไม่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้ อุจจาระเป็นเลือด หรืออาเจียน
- ท้องเสีย .
- จุกจิกมากและไม่สามารถปลอบโยน
- ไข้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับทารกอายุต่ำกว่า 3 เดือน
[[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
วิธีจัดการกับอาการท้องอืดในทารก
แท้จริงแล้วมีอากาศหรือก๊าซในทางเดินอาหาร ในผู้ใหญ่ ความสามารถและระบบต่างๆ ในร่างกายมีความเป็นผู้ใหญ่มากขึ้น ทำให้ผู้ใหญ่สามารถขับก๊าซหรืออากาศส่วนเกินออกได้ง่ายขึ้น นี่คือสิ่งที่ตรงกันข้ามกับเด็กทารก เขาต้องการความช่วยเหลือในการนำก๊าซและอากาศออก เพื่อที่คุณจะต้องรู้วิธีช่วยขับไล่อาการท้องอืดของทารกและผายลมบ่อยๆ วิธีจัดการกับทารกป่องที่สามารถทำได้สำหรับทารกมีดังนี้:
1. ตรวจตำแหน่งให้นมลูก
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมในการให้นมลูกเพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องอืดของทารก เมื่อให้นมแก่ทารก ไม่ว่าจะเป็นนมผสมนมแบบขวดหรือนมแม่ พยายามให้ตำแหน่งศีรษะของทารกสูงกว่าท้อง การทำเช่นนี้ทำให้ของเหลวเข้าสู่กระเพาะอาหารและก๊าซจะลอยขึ้นสู่ผิวน้ำ ทำให้ทารกเรอได้ง่ายขึ้น ตรวจสอบว่าไม่มีอากาศขังอยู่ในหัวนม และใช้หมอนรองให้นมเพื่อให้ลูกน้อยสบายตัว
2. ทำให้ทารกเรอ
การเรอกระตุ้นให้อากาศออกมาเพื่อจัดการกับทารกที่ท้องอืด วิธีหนึ่งที่ง่ายที่สุดในการจัดการกับอาการท้องอืดของทารกคือการทำให้เขาเรอหลังจากที่เขาให้นมเสร็จ ค่อย ๆ ตบหลังทารกในท่ายืนจนกว่าเสียงจะออกมาจากปากของเขา ถ้าลูกเรอไม่ได้ ให้นอนพักสักครู่แล้วลองอีกครั้ง
3.เปลี่ยนขวดหรือจุกนม
ตรวจดูขนาดของรูขวดนมเพื่อไม่ให้ทารกบวม ตรวจดู ขนาดของรูในจุกนมว่าสอดคล้องกับความสามารถในการดูดนมหรืออายุของทารกหรือไม่ สามารถป้องกันไม่ให้อากาศเข้าทางปากมากเกินไป
4. นวดเด็ก
นวดทารกให้ปล่อยแก๊สเพื่อให้ทารกท้องอืด ลองนวดทารกโดยลูบตามเข็มนาฬิกา คุณยังสามารถขยับขาของทารกขึ้นและลง หรือให้ทารกนอนหงายเพื่อจัดการกับอาการท้องอืด ให้น้ำอาบอุ่นเพื่อให้อากาศถ่ายเท
5.ใส่ใจกับอาหาร
หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดอาการท้องอืดท้องเฟ้อเพื่อป้องกันอาการท้องอืด หากคุณสงสัยว่า อาหารบางอย่างที่ทำให้ทารกท้องอืดบ่อยๆ ให้พยายามเลือกอาหารให้มากขึ้น
6. ช่วยลูกขยับร่างกาย
ขยับเท้าเหมือนถีบจักรยานเพื่อรับมือกับทารกที่บวมน้ำ ท้องอืดในทารก สามารถเอาชนะได้ด้วยการเคลื่อนไหวบางอย่าง เชิญและช่วยเหลือลูกน้อยของคุณโดยทำตามการเคลื่อนไหวเช่นการถีบจักรยาน เคล็ดลับใส่ทารก จากนั้นยกขาทั้งสองข้างงอ ต่อไป ขยับขาเหมือนถีบจักรยาน อีกวิธีที่คล้ายกันคือการดันเข่าที่งอเข้าหาท้อง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณนอนหงายและจับเท้าของทารกเป็นเวลา 10 วินาที
7. หน้าท้องของลูกน้อย
ท้องกดแก๊สเพื่อออกมาจัดการกับทารก bloated ตรงกันข้ามกับตำแหน่งเช่นถีบจักรยานท่านี้จะทำบนท้อง เห็นได้ชัดว่าท้องของทารกช่วยขับก๊าซออกจากกระเพาะอาหาร ในความเป็นจริง วิธีนี้ได้รับการแนะนำโดย American Academy of Pediatrics เพราะท้องจะกดดันกระเพาะ ดังนั้นก๊าซจึงหนีได้ง่าย
8. เลื่อนการให้อาหารตามสูตร
ชะลอการชงนมให้ทารกท้องอืด การให้นมสูตรที่เสิร์ฟด้วยการเขย่าจะทำให้ฟองอากาศติดอยู่ในขวด ทำให้ทารกกลืนอากาศเพื่อให้มีก๊าซในกระเพาะอาหารมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ยังคงปรึกษากับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความล่าช้าในการให้สูตรนี้
9. ยาแก้ท้องอืดของหมอ
ให้ยาแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ. ถ้าลูกน้อยของคุณท้องอืดไม่หายไปแม้ว่าคุณจะได้ลองวิธีการต่างๆ ข้างต้นแล้ว คุณควรพาเขาไปพบแพทย์ แพทย์จะดูสาเหตุโดยละเอียดและกำหนดยาให้เหมาะสมกับอาการ
หมายเหตุจาก SehatQ
ทารกป่องเป็นปัญหาทางเดินอาหารที่พบบ่อยที่สุดปัญหาหนึ่ง โดยทั่วไป สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากระบบย่อยอาหารของทารกยังไม่บรรลุนิติภาวะ วิธีจัดการกับทารกที่ท้องอืดสามารถทำได้โดยการลดโอกาสที่อากาศจะเข้าสู่กระเพาะอาหารมากเกินไป นอกจากนี้ช่วยจัดตำแหน่งร่างกายของทารกเพื่อให้ก๊าซออกจากกระเพาะอาหารทันที หากคุณสังเกตเห็นอาการท้องอืดในทารก โปรดติดต่อกุมารแพทย์ของคุณทันทีผ่านทาง
แชทบนแอปสุขภาพครอบครัว SehatQ . หากคุณต้องการสนองความต้องการของทารกและแม่พยาบาล โปรดไปที่
ร้านเพื่อสุขภาพQ เพื่อรับข้อเสนอที่น่าสนใจ
ดาวน์โหลดแอปเลย บน Google Play และ Apple Store [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
การมองหาหัวนมมีความเสี่ยงที่อากาศจะเข้าไปในปากและทารกจะท้องอืด ทารกสามารถกลืนอากาศมากเกินไปจากสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่เขาทำทุกวัน เช่น พยายามเข้าถึงหัวนมของแม่ขณะให้นม เป็นต้น เมื่อปากของเขาเปิดแต่ใช้เวลานานกว่าจะไปถึงหัวนม ปริมาณอากาศที่เข้าสู่ทางเดินอาหารจะเพิ่มขึ้น 
การร้องไห้ทำให้อากาศเข้าปากทารกจึงพองตัว เมื่อทารกร้องไห้ ทารกจะกลืนอากาศเข้าไปโดยอัตโนมัติ ดังนั้นหากเขาร้องไห้ดังเกินไปหรือนานเกินไป ปริมาณก๊าซที่เข้าสู่ร่างกายก็จะเพิ่มขึ้นเช่นกัน สิ่งนี้ทำให้เขารู้สึกป่อง 
ปัญหาทางเดินอาหาร อาการท้องผูกทำให้ทารกท้องอืด ทารกบางคนอาจประสบกับความผิดปกติของระบบย่อยอาหารที่ไม่รุนแรง เช่น ท้องผูกหรือขับถ่ายลำบาก สิ่งนี้สามารถทำให้เกิดอาการท้องอืดในทารกได้ 
ท้องของทารกไม่สามารถย่อยน้ำผลไม้ฟรุกโตสได้ ทารกจึงป่อง สาเหตุที่ทำให้ทารกท้องอืดคือการรับประทานอาหารและเครื่องดื่ม ในทารกอายุ 6 เดือนที่เริ่มรับประทานอาหารเสริม (MPASI) ที่มีเนื้อสัมผัสที่แน่นกว่า ท้องของทารกอาจยังไม่สามารถปรับตัวได้ ทำให้รู้สึกท้องอืด นอกจากนี้ อาหารที่มีไขมัน แป้ง น้ำตาล และไฟเบอร์สูงยังทำให้ท้องของทารกป่องอีกด้วย นอกจากนี้ ทารกยังย่อยน้ำตาลฟรุกโตสจากน้ำผลไม้ได้ยาก อันที่จริง American Academy of Pediatrics ในงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Nutrients ขอแนะนำไม่ให้น้ำผลไม้บริสุทธิ์แก่เด็กจนถึงอายุ 12 เดือน หากทารกอายุครบ 1-3 ปี น้ำผลไม้จะถูกจำกัดไว้ไม่เกิน 119 มล. ต่อวันเท่านั้น เหตุผลก็คือระบบย่อยอาหารของทารกยังไม่พัฒนาเต็มที่ ผลที่ได้คือทารกจะบวมและมีอาการท้องร่วงหลังจากรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มเหล่านี้อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ 
คุณแม่ที่ให้นมลูกกินบร็อคโคลี่และทำให้ทารกป่อง นอกจากนี้ ทารกที่ท้องอืดอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากอาหารที่แม่บริโภคเข้าไป เนื่องจากสารอาหารเหล่านี้ถูกดูดซึมโดยน้ำนมแม่ ดังนั้นอาการท้องอืดในทารกจึงเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ถ้าคุณไม่ต้องการให้สิ่งนี้เกิดขึ้น ให้หยุดกินอาหารที่ทำให้เกิดแก๊สหลังจากการย่อยอาหาร เช่น กะหล่ำปลี มันฝรั่ง หัวหอม และบร็อคโคลี่ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] 
ท้องแข็งเป็นสัญญาณของทารกป่อง สัญญาณที่แสดงว่าทารกแสดงเมื่อท้องอืด ได้แก่: 
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมในการให้นมลูกเพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องอืดของทารก เมื่อให้นมแก่ทารก ไม่ว่าจะเป็นนมผสมนมแบบขวดหรือนมแม่ พยายามให้ตำแหน่งศีรษะของทารกสูงกว่าท้อง การทำเช่นนี้ทำให้ของเหลวเข้าสู่กระเพาะอาหารและก๊าซจะลอยขึ้นสู่ผิวน้ำ ทำให้ทารกเรอได้ง่ายขึ้น ตรวจสอบว่าไม่มีอากาศขังอยู่ในหัวนม และใช้หมอนรองให้นมเพื่อให้ลูกน้อยสบายตัว 
การเรอกระตุ้นให้อากาศออกมาเพื่อจัดการกับทารกที่ท้องอืด วิธีหนึ่งที่ง่ายที่สุดในการจัดการกับอาการท้องอืดของทารกคือการทำให้เขาเรอหลังจากที่เขาให้นมเสร็จ ค่อย ๆ ตบหลังทารกในท่ายืนจนกว่าเสียงจะออกมาจากปากของเขา ถ้าลูกเรอไม่ได้ ให้นอนพักสักครู่แล้วลองอีกครั้ง 
ตรวจดูขนาดของรูขวดนมเพื่อไม่ให้ทารกบวม ตรวจดู ขนาดของรูในจุกนมว่าสอดคล้องกับความสามารถในการดูดนมหรืออายุของทารกหรือไม่ สามารถป้องกันไม่ให้อากาศเข้าทางปากมากเกินไป 
นวดทารกให้ปล่อยแก๊สเพื่อให้ทารกท้องอืด ลองนวดทารกโดยลูบตามเข็มนาฬิกา คุณยังสามารถขยับขาของทารกขึ้นและลง หรือให้ทารกนอนหงายเพื่อจัดการกับอาการท้องอืด ให้น้ำอาบอุ่นเพื่อให้อากาศถ่ายเท 
หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดอาการท้องอืดท้องเฟ้อเพื่อป้องกันอาการท้องอืด หากคุณสงสัยว่า อาหารบางอย่างที่ทำให้ทารกท้องอืดบ่อยๆ ให้พยายามเลือกอาหารให้มากขึ้น 
ขยับเท้าเหมือนถีบจักรยานเพื่อรับมือกับทารกที่บวมน้ำ ท้องอืดในทารก สามารถเอาชนะได้ด้วยการเคลื่อนไหวบางอย่าง เชิญและช่วยเหลือลูกน้อยของคุณโดยทำตามการเคลื่อนไหวเช่นการถีบจักรยาน เคล็ดลับใส่ทารก จากนั้นยกขาทั้งสองข้างงอ ต่อไป ขยับขาเหมือนถีบจักรยาน อีกวิธีที่คล้ายกันคือการดันเข่าที่งอเข้าหาท้อง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณนอนหงายและจับเท้าของทารกเป็นเวลา 10 วินาที 
ท้องกดแก๊สเพื่อออกมาจัดการกับทารก bloated ตรงกันข้ามกับตำแหน่งเช่นถีบจักรยานท่านี้จะทำบนท้อง เห็นได้ชัดว่าท้องของทารกช่วยขับก๊าซออกจากกระเพาะอาหาร ในความเป็นจริง วิธีนี้ได้รับการแนะนำโดย American Academy of Pediatrics เพราะท้องจะกดดันกระเพาะ ดังนั้นก๊าซจึงหนีได้ง่าย 
ชะลอการชงนมให้ทารกท้องอืด การให้นมสูตรที่เสิร์ฟด้วยการเขย่าจะทำให้ฟองอากาศติดอยู่ในขวด ทำให้ทารกกลืนอากาศเพื่อให้มีก๊าซในกระเพาะอาหารมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ยังคงปรึกษากับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความล่าช้าในการให้สูตรนี้ 
ให้ยาแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ. ถ้าลูกน้อยของคุณท้องอืดไม่หายไปแม้ว่าคุณจะได้ลองวิธีการต่างๆ ข้างต้นแล้ว คุณควรพาเขาไปพบแพทย์ แพทย์จะดูสาเหตุโดยละเอียดและกำหนดยาให้เหมาะสมกับอาการ 
