นี่เป็นสาเหตุที่ทำให้เด็กป่วยบ่อยและจะป้องกันได้อย่างไร

ในฐานะผู้ปกครอง แน่นอนว่าคุณสามารถรู้สึกกังวลและเศร้าได้หากคุณเห็นว่าลูกป่วยบ่อยๆ หวัด ไข้ หูติดเชื้อ หรือโรคทางเดินอาหาร เป็นกลุ่มของโรคที่มักเกิดขึ้นในเด็ก อย่างไรก็ตาม ตราบใดที่เด็กยังดูมีความสุขเมื่อเขามีสุขภาพดีและน้ำหนักยังคงเพิ่มขึ้น อาการของเด็กก็มักจะป่วย จริงๆ แล้วไม่จำเป็นต้องกังวลมากเกินไป

สาเหตุที่เป็นไปได้ของเด็กป่วยบ่อย

มีหลายสาเหตุที่เป็นไปได้ที่ลูกของคุณจะป่วยบ่อยซึ่งคุณต้องตระหนักในฐานะผู้ปกครอง ความเป็นไปได้นี้อาจมาจากเด็ก (ภายใน) และปัจจัยภายนอกที่มีอิทธิพลต่อมัน (ภายนอก)

1.ภูมิคุ้มกันของร่างกายไม่สมบูรณ์แบบ

หลังจากอายุ 6 เดือน โดยปกติเด็กจะเริ่มป่วยบ่อย เนื่องจากเด็กเริ่มเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันมากขึ้น แต่ในทางกลับกัน ภูมิคุ้มกันที่เขาได้รับจากแม่ก็เริ่มหายไป ในวัยนี้ร่างกายของเด็กเริ่มสร้างภูมิคุ้มกันของตัวเอง แน่นอนว่าภูมิต้านทานนี้ไม่ได้สร้างขึ้นในทันทีจนทำให้เด็กป่วยได้ง่าย

2. การสัมผัสกับเชื้อโรคจากสภาพแวดล้อมโดยรอบ

เชื้อโรคต่างๆ เช่น ไวรัส แบคทีเรีย หรือปรสิตที่ก่อให้เกิดโรคมีอยู่ทั่วไปและมีหลายประเภท ทุกวัน ทั้งทารก เด็ก ผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุสามารถสัมผัสกับเชื้อโรคได้ เมื่อทารกอายุ 6 เดือนขึ้นไป พวกเขาจะรู้สึกมาก และมักจะเอานิ้ว มือ และสิ่งของใดๆ ที่กำไว้ในปาก นิสัยเหล่านี้อาจเป็นช่องทางให้เด็กๆ ได้สัมผัสกับเชื้อโรค โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเด็กสามารถคลานหรือเดินและมีปฏิสัมพันธ์กับสิ่งแวดล้อมได้มากขึ้น ช่วงนี้ภูมิคุ้มกันของเด็กจะรับมือกับเชื้อโรคชนิดต่างๆ เป็นครั้งแรก เพื่อให้เด็กมักมีไข้และเจ็บป่วย

3. มักโต้ตอบกับคนอื่นที่อยู่ใกล้ๆ

หลังจากติดตามรับเลี้ยงเด็ก หรือเริ่มเข้าโรงเรียนโดยทั่วไปเด็กเล็กจะป่วยเป็นหวัดได้ถึง 5-7 ครั้งต่อปี นอกจากเป็นหวัดแล้ว ยังมีอาการท้องเสียได้ปีละ 2-3 ครั้งอีกด้วย สิ่งที่ทำให้เด็กป่วยง่ายคือมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่นที่อยู่ใกล้ๆ ภาวะนี้ทำให้สามารถแพร่เชื้อที่ทำให้เกิดโรคได้ ในเวลานี้พวกมันยังกระฉับกระเฉงมากขึ้น แต่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายยังสร้างไม่เต็มที่ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

ผลกระทบของเด็กมักจะป่วย

ต่อไปนี้คือผลกระทบบางประการของเด็กที่ป่วยบ่อยที่คุณต้องคาดหวัง

• เด็กอาจจะบ้าๆบอ ๆ และมืดมนมากขึ้นเนื่องจากการเจ็บป่วยบ่อย
• เด็กบางคนอาจดูเงียบ อ่อนแอ และเซื่องซึม ซึ่งอาจทำให้พ่อแม่สับสนและวิตกกังวลได้
• เด็กยังถูกบังคับให้ลดกิจกรรมโดยไม่เข้า รับเลี้ยงเด็ก หรือได้รับอนุญาตจากโรงเรียนเพื่อขัดขวางความก้าวหน้าของกระบวนการเรียนรู้
• ลูกของคุณอาจต้องติดตามบทเรียนมากมายที่ทิ้งไว้เบื้องหลังเมื่อออกจากชั้นเรียน

อย่างไรก็ตาม ในทางกลับกัน ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายก็ถูกสร้างขึ้นและฝึกฝนมากขึ้นเช่นกันเมื่อเด็กป่วยบ่อยๆ อย่างไรก็ตาม กระบวนการนี้ต้องใช้เวลา เมื่อเด็กโตขึ้น ความถี่ของเด็กวัยหัดเดินที่ป่วยมักจะลดลงอย่างต่อเนื่อง

วิธีป้องกันไม่ให้ลูกป่วยบ่อย

สอนลูกให้รู้จักนิสัยในการล้างมือเพื่อไม่ให้ป่วยบ่อย คุณสามารถ ทำหลายวิธีเพื่อป้องกันไม่ให้เด็กป่วยบ่อยๆ

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณนอนหลับพักผ่อนเพียงพอ
• ความต้องการทางโภชนาการที่เพียงพอมีความสมดุล ถ้าลูกของคุณกินอาหารแข็งอยู่แล้ว ให้แน่ใจว่าเขาได้รับผักและผลไม้มากมาย
• ป้องกันเด็กจากการสัมผัสกับควันบุหรี่ซึ่งอาจทำให้ระคายเคืองทางเดินหายใจและทำให้ภูมิคุ้มกันบกพร่อง ภาวะนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคระบบทางเดินหายใจต่างๆ
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรของท่านได้รับวัคซีนที่จำเป็น
• สอนลูกให้รู้จักการล้างมือด้วยสบู่และวิธีทำอย่างถูกต้อง
• สอนเด็กให้จามและไออย่างถูกต้องโดยใช้ทิชชู่หรือข้อศอกปิดปาก
• ทำความสะอาดทุกพื้นผิวของวัตถุที่เด็กมักใช้ในขณะเดินทางเป็นประจำ
• สอนลูกให้ห่างจากเพื่อนที่ป่วย
• คุณสามารถแบ่งปันอาหารได้ แต่สอนลูกของคุณไม่ให้ใช้อุปกรณ์การกินและดื่มร่วมกับผู้อื่น
• หยุดนิสัยเด็กกัดเล็บ
• ถอดรองเท้าและกระเป๋านักเรียนก่อนเข้าบ้าน

หากบุตรของท่านป่วยบ่อยและไม่พบอาการดีขึ้นภายในสองสามวัน ควรไปพบแพทย์ เช่น ถ้าไข้ไม่ลดลงหลังจาก 3-5 วัน หรือเด็กแสดงอาการขาดน้ำ นอกจากนี้ หากลูกของคุณมักจะมืดมนและเซื่องซึมแม้ว่าเขาจะไม่ได้ป่วยหรือกำลังประสบกับการลดน้ำหนักอย่างต่อเนื่อง คุณควรพาพวกเขาไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับสุขภาพของเด็ก คุณสามารถสอบถามแพทย์โดยตรงผ่านแอปพลิเคชันสุขภาพครอบครัว SehatQ ได้ฟรี ดาวน์โหลดแอป SehatQ ทันทีบน App Store หรือ Google Play