ความโกรธเคืองมักถูกมองว่าเป็น "นิสัย" สำหรับเด็กวัยหัดเดินเมื่อความปรารถนาของพวกเขาไม่ปฏิบัติตาม อย่างไรก็ตาม ทารกก็สามารถมีอารมณ์ฉุนเฉียวได้เช่นกัน แม้จะทำให้คุณสับสนก็ไม่ต้องกังวล ความโกรธเคืองในทารกนั้นเป็นเรื่องปกติเพราะบ่งบอกถึงพัฒนาการทางจิตใจของเด็กน้อย ดังนั้นสิ่งที่ทำให้เกิดอารมณ์ฉุนเฉียวในทารก?
สาเหตุของความโกรธเคืองในทารก
ความโกรธเกรี้ยวมักเกิดขึ้นเพราะเด็กทารกไม่สามารถเข้าใจความรู้สึกของตนเองและพูดออกมาเป็นคำพูดได้ อย่างน้อย ทารกก็มีอารมณ์ฉุนเฉียวเพราะพวกเขารู้สึกว่า:
1. ความกลัว
เมื่อตื่นกลัว ความโกรธเกรี้ยวของทารกมักปรากฏขึ้น โดยปกติเมื่อตกใจ ทารกจะประหลาดใจ ทารกอาจรู้สึกกลัวและ "แปลก" เมื่อพบปะผู้คนใหม่ๆ ได้ยินเสียงกะทันหัน หรือเห็นสิ่งที่พวกเขาไม่เคยเห็นมาก่อน ทารกอาจรู้สึกกลัวที่จะถูกพรากจากพ่อแม่หรือผู้ดูแล เช่น เมื่อพ่อหรือแม่ออกไปทำงาน
2. ผิดหวัง
ทารกรู้สึกสับสนในการถ่ายทอดความรู้สึกของตนเพื่อให้เกิดอารมณ์ฉุนเฉียวบ่อยครั้ง เมื่อเด็ก ๆ พบสิ่งใหม่ ๆ พวกเขามักจะสับสนเกี่ยวกับการแสดงความรู้สึกเพราะพวกเขาไม่สามารถพูดได้คล่อง ความวุ่นวายภายในนี้เองที่ทำให้เขาหงุดหงิดและโกรธเคืองในที่สุด มาได้ยังไง? เพราะเจ้าตัวน้อยต้องการสื่อว่าอาจจะหิว ร้อน หรือป่วย แต่ไม่สามารถพูดออกมาเป็นคำพูดให้พ่อแม่เข้าใจได้ ในบางครั้งอารมณ์ฉุนเฉียวอาจเกิดขึ้นเมื่อทารกกำลังประสบกับการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในสภาพ เช่น ถูกยกจากเก้าอี้ทานอาหาร เล่นเสร็จ หรือเข้านอนตอนกลางคืน
3. ความเมื่อยล้า
ความโกรธเกรี้ยวในเด็กทารกมักปรากฏขึ้นเมื่อเขาเหนื่อยเกินไป ทารกที่ไม่คุ้นเคยกับสิ่งรอบตัวอาจรู้สึกเหนื่อยกับการ "ประมวลผล" สิ่งใหม่ๆ เช่น ได้ยินเสียงของคนแปลกหน้าหรือเมื่ออยู่ท่ามกลางฝูงชน โดยปกติแล้ว นี่เป็นเพราะเขาพบว่ามันส่งเสียงดังเกินไป รวมทั้งมีกิจกรรมและปฏิสัมพันธ์มากเกินไปที่เขากำลังประสบอยู่ ดังนั้นเขาจะเหนื่อยและบ้าๆบอ ๆ ร้องไห้หรือโกรธเคือง นี่คือสิ่งที่สามารถทำให้เกิดอารมณ์ฉุนเฉียวในทารกได้
4. ไม่สบาย
ความหิว กระหาย และอยากอึทำให้ลูกอารมณ์เสีย อย่าเข้าใจฉันผิด ในขณะที่ลูกน้อยของคุณอาจยังไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าเขาหรือเธอรู้สึกอย่างไร เขาหรือเธอสามารถบอกได้ว่าเขาหรือเธอรู้สึกอึดอัดเมื่อใด เขาสามารถถ่ายทอด "คำร้องเรียน" ของเขาไปยังพ่อแม่ได้โดยใช้ความโกรธเคืองเท่านั้น ตัวอย่างเช่น ทารกมักรู้สึกอึดอัดเพราะหิว กระหายน้ำ ง่วงนอน หรือท้องไส้ปั่นป่วนเพราะอยากอึ เมื่อพวกเขารู้สึกบางอย่างที่ค่อนข้างจริงจัง เช่น ความเจ็บปวดหรือความเจ็บปวด อารมณ์โมโหเป็นวิธีที่ให้ลูกน้อยของคุณสื่อสารกับพ่อแม่หรือผู้ดูแล
วิธีจัดการกับอารมณ์โกรธของทารก
อดทนและรอให้ทารกสงบสติอารมณ์เป็นวิธีจัดการกับอารมณ์โกรธของทารกที่คุณทำได้ แท้จริงแล้ว อารมณ์ฉุนเฉียวของทารกสามารถครอบงำพ่อแม่และผู้ดูแลโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออาการนี้เกิดขึ้นในที่สาธารณะ อ้างอิงจากงานวิจัยที่ตีพิมพ์โดย American Academy of Nurse Practitioners มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อจัดการกับอารมณ์ฉุนเฉียวของทารก ได้แก่:
1. อดทนและดูอารมณ์ของคุณ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสงบสติอารมณ์เมื่อเผชิญกับความโกรธเคืองในทารก สิ่งนี้จะช่วยคุณให้พ้นจากความโกรธที่ไม่จำเป็น หากอารมณ์ของคุณคงที่ คุณสามารถหาวิธีที่จะกวนใจเขาเพื่อให้อารมณ์ฉุนเฉียวของทารกสงบลงในไม่ช้า
2. ให้เวลาลูกสงบสติอารมณ์
เมื่อลูกน้อยของคุณมีอารมณ์ฉุนเฉียว พยายามทำให้เขาสงบลงโดยการกอดหรือกอดเขา การวิจัยแนะนำให้พ่อแม่ให้เวลาหนึ่งนาทีเมื่อพวกเขาโตพอที่จะหยุดอารมณ์ฉุนเฉียวได้ด้วยตัวเอง ถ้าลูกของคุณยังเป็นทารก คุณควรพาเขาไปและกอดเขา อย่างไรก็ตาม อย่าใช้กลยุทธ์นี้บ่อยเกินไป เพราะสิ่งนี้จะลดประสิทธิภาพลงจริงๆ ระหว่างที่รออารมณ์ฉุนเฉียวสงบลง คุณเพียงแค่ดูแลลูกน้อยของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่จะสำลัก หกล้ม หรือทำร้ายตัวเอง
3. มั่นคง
โดยปกติ ทารกจะมีอารมณ์ฉุนเฉียวเพราะต้องการได้รับความสนใจจากผู้ดูแลหรือผู้ปกครอง เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น คุณสามารถมั่นใจได้เมื่อสิ่งที่เขาต้องการคุณทำไม่ได้ อย่าตอบสนองทันทีเพื่อทำให้อารมณ์โกรธหรือร้องไห้ของทารกสงบลง ความแน่วแน่ของคุณจะแสดงให้ลูกน้อยเห็นว่าความโกรธเคืองและความโกรธเกรี้ยวจะไม่ให้สิ่งที่เขาต้องการฟรีแก่เขา คุณสามารถให้ความเข้าใจกับลูกของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น ทำมันให้แน่นแต่ยังคงด้วยความรัก
4. นำไปที่ที่เงียบทันที
หากทารกมีอารมณ์ฉุนเฉียวในที่สาธารณะ คุณควรพาทารกออกจากสถานที่ทันที พาลูกไปในที่เงียบ ๆ จนกว่าอารมณ์ฉุนเฉียวจะหยุดลง นอกจากจะไม่รบกวนคนรอบข้างแล้ว ยังทำให้ทารกสงบลงเพราะไม่ได้รับการกระตุ้นจากสิ่งรอบข้างมากเกินไป
วิธีป้องกันอารมณ์ฉุนเฉียวในทารก
พกขนมสำหรับทารกทุกครั้งที่เดินทางเพื่อป้องกันอารมณ์ฉุนเฉียวในทารก เมื่อทารกมีอารมณ์ฉุนเฉียว พ่อแม่หรือผู้ดูแลมักพบว่ายากที่จะหยุดอารมณ์เสียได้ ดังนั้น ต่อไปนี้คือวิธีป้องกันอารมณ์ฉุนเฉียวในทารกที่คุณสามารถลองได้:
1. สร้างกิจวัตร
ทารกจะประหลาดใจหากพบว่ากิจกรรมมีการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน ดังนั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้กำหนดตารางเวลาที่แน่นอนสำหรับกิจกรรมของเขา เพื่อให้เขาชินกับมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลารับประทานอาหารและเมื่อทารกนอนหลับ เพราะสิ่งหนึ่งที่ทำให้เกิดอารมณ์ฉุนเฉียวคือทารกที่หิวโหยหรือเหนื่อย เมื่อเขารู้ตารางกิจวัตรประจำวันแล้ว เขาจะไม่แปลกใจอีกต่อไปหากกิจกรรมที่จะผ่านไปในหนึ่งวันกลายเป็นเรื่องต่างๆ
2. จัดหาของว่างง่ายๆ ให้หลากหลาย
ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ว่า หากทารกทานอาหารแข็งอยู่แล้ว ก็มักจะโกรธเคืองเพราะทารกหิว หากปรากฎว่าคุณกำลังพาลูกน้อยออกจากบ้าน อย่าลืมนำอาหารและขนมมาประคับประคองท้องของเขา
เมื่อไรจะไปหาหมอ
ปรึกษาแพทย์หากอาการเกรี้ยวกราดในทารกยังคงดำเนินต่อไปหรือแย่ลงจนถึงอายุ 3 ปีขึ้นไป ความโกรธเคืองในทารกอาจลดลงตามอายุ เมื่ออารมณ์ฉุนเฉียว ปกติเขาก็ยังทำตัวปกติได้ อย่างไรก็ตาม ควรพบกุมารแพทย์ของคุณทันทีหากลูกน้อยของคุณมีอาการดังต่อไปนี้:
- ความโกรธเคืองรุนแรงมาก ระยะเวลานานมาก และเกิดขึ้นบ่อยมาก
- เป็นการยากที่จะพูดในสิ่งที่คุณต้องการและไม่สามารถสื่อถึงสิ่งที่ต้องการได้
- อารมณ์ฉุนเฉียวรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ จนถึงอายุ 3 ถึง 4 ปี
- สัญญาณของการเจ็บป่วยอื่นๆ ปรากฏขึ้นเมื่อมีอารมณ์ฉุนเฉียวปรากฏขึ้นหรือเขาชอบที่จะกลั้นหายใจจนหมดสติ
- ขณะที่อารมณ์ฉุนเฉียวดำเนินต่อไปเมื่อเขาโตขึ้น เขาทำร้ายตัวเองหรือผู้อื่น
ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับพัฒนาการของเด็กและการดูแลทารก สามารถพูดคุยกับแพทย์ได้ฟรีผ่านทาง
แอพสุขภาพครอบครัว HealthyQ .
ดาวน์โหลดแอปเลย บน Google Play และ Apple Store [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
เมื่อตื่นกลัว ความโกรธเกรี้ยวของทารกมักปรากฏขึ้น โดยปกติเมื่อตกใจ ทารกจะประหลาดใจ ทารกอาจรู้สึกกลัวและ "แปลก" เมื่อพบปะผู้คนใหม่ๆ ได้ยินเสียงกะทันหัน หรือเห็นสิ่งที่พวกเขาไม่เคยเห็นมาก่อน ทารกอาจรู้สึกกลัวที่จะถูกพรากจากพ่อแม่หรือผู้ดูแล เช่น เมื่อพ่อหรือแม่ออกไปทำงาน 
ทารกรู้สึกสับสนในการถ่ายทอดความรู้สึกของตนเพื่อให้เกิดอารมณ์ฉุนเฉียวบ่อยครั้ง เมื่อเด็ก ๆ พบสิ่งใหม่ ๆ พวกเขามักจะสับสนเกี่ยวกับการแสดงความรู้สึกเพราะพวกเขาไม่สามารถพูดได้คล่อง ความวุ่นวายภายในนี้เองที่ทำให้เขาหงุดหงิดและโกรธเคืองในที่สุด มาได้ยังไง? เพราะเจ้าตัวน้อยต้องการสื่อว่าอาจจะหิว ร้อน หรือป่วย แต่ไม่สามารถพูดออกมาเป็นคำพูดให้พ่อแม่เข้าใจได้ ในบางครั้งอารมณ์ฉุนเฉียวอาจเกิดขึ้นเมื่อทารกกำลังประสบกับการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในสภาพ เช่น ถูกยกจากเก้าอี้ทานอาหาร เล่นเสร็จ หรือเข้านอนตอนกลางคืน 
ความโกรธเกรี้ยวในเด็กทารกมักปรากฏขึ้นเมื่อเขาเหนื่อยเกินไป ทารกที่ไม่คุ้นเคยกับสิ่งรอบตัวอาจรู้สึกเหนื่อยกับการ "ประมวลผล" สิ่งใหม่ๆ เช่น ได้ยินเสียงของคนแปลกหน้าหรือเมื่ออยู่ท่ามกลางฝูงชน โดยปกติแล้ว นี่เป็นเพราะเขาพบว่ามันส่งเสียงดังเกินไป รวมทั้งมีกิจกรรมและปฏิสัมพันธ์มากเกินไปที่เขากำลังประสบอยู่ ดังนั้นเขาจะเหนื่อยและบ้าๆบอ ๆ ร้องไห้หรือโกรธเคือง นี่คือสิ่งที่สามารถทำให้เกิดอารมณ์ฉุนเฉียวในทารกได้ 
ความหิว กระหาย และอยากอึทำให้ลูกอารมณ์เสีย อย่าเข้าใจฉันผิด ในขณะที่ลูกน้อยของคุณอาจยังไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าเขาหรือเธอรู้สึกอย่างไร เขาหรือเธอสามารถบอกได้ว่าเขาหรือเธอรู้สึกอึดอัดเมื่อใด เขาสามารถถ่ายทอด "คำร้องเรียน" ของเขาไปยังพ่อแม่ได้โดยใช้ความโกรธเคืองเท่านั้น ตัวอย่างเช่น ทารกมักรู้สึกอึดอัดเพราะหิว กระหายน้ำ ง่วงนอน หรือท้องไส้ปั่นป่วนเพราะอยากอึ เมื่อพวกเขารู้สึกบางอย่างที่ค่อนข้างจริงจัง เช่น ความเจ็บปวดหรือความเจ็บปวด อารมณ์โมโหเป็นวิธีที่ให้ลูกน้อยของคุณสื่อสารกับพ่อแม่หรือผู้ดูแล 
อดทนและรอให้ทารกสงบสติอารมณ์เป็นวิธีจัดการกับอารมณ์โกรธของทารกที่คุณทำได้ แท้จริงแล้ว อารมณ์ฉุนเฉียวของทารกสามารถครอบงำพ่อแม่และผู้ดูแลโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออาการนี้เกิดขึ้นในที่สาธารณะ อ้างอิงจากงานวิจัยที่ตีพิมพ์โดย American Academy of Nurse Practitioners มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อจัดการกับอารมณ์ฉุนเฉียวของทารก ได้แก่: 
พกขนมสำหรับทารกทุกครั้งที่เดินทางเพื่อป้องกันอารมณ์ฉุนเฉียวในทารก เมื่อทารกมีอารมณ์ฉุนเฉียว พ่อแม่หรือผู้ดูแลมักพบว่ายากที่จะหยุดอารมณ์เสียได้ ดังนั้น ต่อไปนี้คือวิธีป้องกันอารมณ์ฉุนเฉียวในทารกที่คุณสามารถลองได้: 
ปรึกษาแพทย์หากอาการเกรี้ยวกราดในทารกยังคงดำเนินต่อไปหรือแย่ลงจนถึงอายุ 3 ปีขึ้นไป ความโกรธเคืองในทารกอาจลดลงตามอายุ เมื่ออารมณ์ฉุนเฉียว ปกติเขาก็ยังทำตัวปกติได้ อย่างไรก็ตาม ควรพบกุมารแพทย์ของคุณทันทีหากลูกน้อยของคุณมีอาการดังต่อไปนี้: 
