สุขภาพ

เด็กอ่อนแอต่อการโจมตี รู้วิธีป้องกันกระเพาะและลำไส้อักเสบ

โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบเฉียบพลันคือไข้หวัดในกระเพาะอาหารที่มีอาการท้องร่วงและอาเจียน ผู้ที่เป็นโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจะมีอาการระคายเคืองและอักเสบไม่เฉพาะในกระเพาะอาหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในลำไส้ด้วย สาเหตุอาจเกิดจากแบคทีเรียหรือไวรัส การแพร่กระจายของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบเฉียบพลันสามารถเกิดขึ้นได้จากอาหาร น้ำ หรือการสัมผัสกับผู้อื่น โรคนี้พบได้บ่อยในเด็ก ทั่วโลก โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบเฉียบพลันส่งผลกระทบต่อเด็ก 3-5 พันล้านคนในแต่ละปี และมีผู้เสียชีวิต 2.5 ล้านคนในแต่ละปี

สาเหตุของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบเฉียบพลัน

มีหลายวิธีที่บุคคลสามารถพัฒนากระเพาะและลำไส้อักเสบเฉียบพลันได้ เช่น:
  • ติดเชื้อไวรัส

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบเฉียบพลันคือไวรัส โรตาไวรัส และ โนโรไวรัส แม้แต่ทั่วโลก โรตาไวรัส เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการท้องร่วงในเด็ก บุคคลสามารถปนเปื้อนไวรัสนี้ได้เมื่อสัมผัสกับผู้ที่มีไวรัสอยู่แล้วหรือไม่ล้างมือหลังจากเข้าห้องน้ำ
  • ติดเชื้อแบคทีเรีย

แม้จะไม่มากเท่าไวรัส แบคทีเรีย อี. โคไล และ ซัลโมเนลลา นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบเฉียบพลันได้ โดยปกติแล้ว เชื้อจะแพร่กระจายผ่านอาหารที่ยังไม่ได้แปรรูป เช่น เนื้อสัตว์ที่ปรุงไม่สุกหรือโปรตีนจากสัตว์แปรรูปอื่นๆ
  • ปรสิต

ปรสิตยังสามารถทำให้เกิดโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบเฉียบพลันได้ คนสามารถได้รับปรสิตเช่น จิอาร์เดีย และ cryptosporidium เมื่อเผลอกลืนน้ำที่ปนเปื้อนเข้าไป ตัวอย่างเช่น น้ำในสระว่ายน้ำสาธารณะหรือเมื่อดื่มน้ำที่ปนเปื้อน
  • การสัมผัสกับสารพิษ

นอกจากไวรัส แบคทีเรีย และปรสิตแล้ว การสัมผัสกับสารที่เป็นโลหะ เช่น สารหนูกับปรอทในน้ำดื่มยังทำให้เกิดโรคกระเพาะลำไส้อักเสบเฉียบพลันได้อีกด้วย ให้ระวังสารพิษที่อาจพบได้ในอาหารทะเลบางชนิด
  • การบริโภคยา

ผู้ที่ใช้ยาบางชนิด เช่น ยาปฏิชีวนะ ยาลดกรด ยาระบาย และยาเคมีบำบัดก็สามารถเป็นโรคกระเพาะลำไส้อักเสบเฉียบพลันได้เช่นกัน หากเป็นเช่นนี้ ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับทางเลือกอื่น

อาการของโรคกระเพาะลำไส้อักเสบเฉียบพลัน

สิ่งที่ต้องระวังเมื่อประสบกับโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบเฉียบพลันคือความเสี่ยงต่อการขาดน้ำ นอกจากนี้ความถี่ของอาการท้องร่วงและอาเจียนก็ค่อนข้างบ่อย อาการเริ่มต้นของภาวะขาดน้ำคือ ผิวแห้ง ปากแตก รู้สึกกระหายน้ำมากจนปวดหัว อาการเมื่อบุคคลมีโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบเฉียบพลันคือ:
  • ท้องเสีย
  • ปวดท้อง
  • คลื่นไส้และอาเจียน
  • ปวดศีรษะ
  • ปวดกล้ามเนื้อ
  • ไข้
ขึ้นอยู่กับสาเหตุ โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบเฉียบพลันสามารถแสดงอาการได้ภายในระยะเวลา 1-3 วันหลังจากการติดเชื้อ อาการมักจะรู้สึกได้ 1-2 วัน แต่ไม่ตัดออก สามารถอยู่ได้นานถึง 10 วัน บางครั้งอาการของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบเฉียบพลันมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นอาการท้องร่วงเนื่องจากแบคทีเรีย เช่น คลอสทริเดียม ดิฟิไซล์, ซัลโมเนลลา, และ อี. โคไล. [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

วิธีรักษาโรคกระเพาะลำไส้อักเสบ

ทริกเกอร์และอายุที่แตกต่างกันก็จะเป็นวิธีการจัดการกระเพาะและลำไส้อักเสบเฉียบพลันที่แตกต่างกัน ให้ความสนใจกับเด็กที่เป็นโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบเฉียบพลันมากขึ้นเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะขาดน้ำ เด็กควรไปพบแพทย์ทันทีหาก:
  • ไข้สูง
  • อ่อนแอมาก
  • รู้สึกไม่สบายตัวและเจ็บปวด
  • ท้องเสียเป็นเลือด
  • มีอาการขาดน้ำ
  • อาเจียนไม่หยุด
ในขณะที่ผู้ใหญ่จำเป็นต้องได้รับการรักษาพยาบาลหาก:
  • อาเจียนทุกครั้งที่ได้รับของเหลวในระยะเวลา 24 ชั่วโมง
  • อาเจียนเป็นเวลา 2 วัน (แม้แต่เลือด)
  • การคายน้ำ
  • มีเลือดออกขณะถ่ายอุจจาระ
  • ไข้สูง
การรักษาพยาบาลหลักที่จะได้รับคือการดื่มน้ำ นอกจากนี้แพทย์จะสั่งยาที่เหมาะสมด้วยทั้งนี้ขึ้นอยู่กับทริกเกอร์ เช่น ยาปฏิชีวนะรักษาโรคกระเพาะลำไส้อักเสบเฉียบพลันที่เกิดจากแบคทีเรีย หากอาการน่าเป็นห่วงมาก การรักษาในโรงพยาบาลก็เป็นทางเลือกหนึ่ง

ป้องกันกระเพาะลำไส้อักเสบ

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าต้องทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ เช่น:
  • วัคซีนป้องกันเด็กติดเชื้อ โรตาไวรัส
  • ล้างมือด้วยสบู่และน้ำไหลทุกครั้ง
  • การใช้เครื่องใช้ส่วนตัว เช่น ช้อนส้อม ผ้าเช็ดตัว
  • กินแต่น้ำขวดที่ยังปิดสนิท
  • หลีกเลี่ยงก้อนน้ำแข็งเพราะสามารถทำมาจากน้ำที่ปนเปื้อนได้
  • หลีกเลี่ยงอาหารดิบหรือการบริโภคผักและผลไม้ที่ไม่ได้ล้าง
ตามหลักการแล้ว ขั้นตอนการป้องกันนี้สอนให้เด็กๆ พิจารณาด้วยว่าโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบเฉียบพลันมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคนี้ในเด็ก อันที่จริงอัตราการเสียชีวิตสูงสุดเนื่องจากโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบเฉียบพลันคือในเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

หมายเหตุจาก SehatQ

การทำความคุ้นเคยกับวิถีชีวิตที่สะอาดและมีสุขภาพดีเป็นขั้นตอนแรกไม่เพียงแต่ในการป้องกันการติดเชื้อกระเพาะและลำไส้อักเสบเฉียบพลัน แต่ยังรวมถึงโรคอื่นๆ ด้วย
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found