ไม่เพียงแต่ในผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ปรากฎว่าความดันโลหิตสูงสามารถเกิดขึ้นได้ในเด็กด้วย ปัญหานี้เกิดขึ้นเมื่อเลือดไปกดทับหลอดเลือดมากเกินไป ซึ่งอาจทำให้หัวใจและอวัยวะอื่นๆ เสียหายได้ เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ โรคความดันโลหิตสูงในเด็กอาจส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพในระยะยาว เช่น โรคหัวใจ โรคไต และโรคหลอดเลือดสมอง ความดันโลหิตสูงสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย อะไรก็ตาม?
ปัจจัยที่ทำให้เกิดความดันโลหิตสูงในเด็ก
ความดันโลหิตสูงในเด็กอาจเกิดจากปัจจัยเสี่ยงหลายประการ เช่น ภาวะสุขภาพ พันธุกรรม และปัจจัยการดำเนินชีวิต ตามประเภทของความดันโลหิตสูง ปัจจัยเสี่ยงแบ่งออกเป็น 2 ประเภท คือ
1. ความดันโลหิตสูงขั้นต้น
ความดันโลหิตสูงปฐมภูมิมักเกิดขึ้นเอง ความดันโลหิตสูงชนิดนี้พบได้บ่อยในเด็กอายุ 6 ปีขึ้นไป ปัจจัยต่อไปนี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงของเด็กในการพัฒนาความดันโลหิตสูงขั้นต้น:
- น้ำหนักเกินหรือโรคอ้วน
- มีประวัติครอบครัวเป็นโรคความดันโลหิตสูง
- เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 หรือระดับน้ำตาลในเลือดสูง
- มีคอเลสเตอรอลสูง
- กินเกลือมากเกินไป
- แอคทีฟน้อยลง
- การสูบบุหรี่หรือสัมผัสกับควันบุหรี่มือสอง
2. ความดันโลหิตสูงรอง
ความดันโลหิตสูงรองเกิดขึ้นเนื่องจากเงื่อนไขอื่น ความดันโลหิตสูงพบได้บ่อยในเด็กเล็ก ปัจจัยกระตุ้นสำหรับความดันโลหิตสูงทุติยภูมิ ได้แก่:
- โรคไตเรื้อรัง
- โรคไต Polycystic
- ปัญหาหัวใจ
- ความผิดปกติของต่อมหมวกไต
- ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน
- การตีบของหลอดเลือดแดงที่ไต
- เนื้องอกที่หายากของต่อมหมวกไต (pheochromocytoma)
- รบกวนการนอนหลับโดยเฉพาะอย่างยิ่งภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
- ยาบางชนิด เช่น สเตียรอยด์
หากบุตรของท่านมีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ แพทย์จะช่วยป้องกันการปรากฏตัวของความดันโลหิตสูงในเด็ก
อาการความดันโลหิตสูงในเด็ก
ในขั้นต้น โรคความดันโลหิตสูงในเด็กอาจไม่แสดงอาการใดๆ อย่างไรก็ตาม อาการที่อาจบ่งบอกถึงภาวะฉุกเฉินความดันโลหิตสูง ได้แก่:
- ปวดศีรษะ
- อาการเจ็บหน้าอก
- หัวใจเต้นแรง
- ปิดปาก
- หายใจลำบาก
- อาการชัก
หากบุตรของท่านแสดงอาการเหล่านี้ ให้ไปพบแพทย์ทันทีเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
การรักษาความดันโลหิตสูงในเด็ก
นักวิจัยยังคงพยายามหาวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการรักษาความดันโลหิตสูงในเด็ก โดยทั่วไป การรักษาความดันโลหิตสูงในเด็กไม่ต่างจากผู้ใหญ่มากนัก แพทย์จะเป็นผู้กำหนดแผนการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับบุตรของท่าน นี่คือขั้นตอนการรักษาที่เป็นไปได้:
1. อาหาร DASH
นี่คือแผนอาหารเพื่อหยุดความดันโลหิตสูง ในอาหาร DASH เด็ก ๆ จะกินไขมันน้อยลงและกินผัก ผลไม้ และธัญพืชไม่ขัดสีมากขึ้น ไม่เพียงเท่านั้น การจำกัดปริมาณเกลือยังช่วยลดความดันโลหิตของเด็กได้อีกด้วย
2. ใส่ใจกับน้ำหนักของเด็ก
มีการกล่าวกันว่าการมีน้ำหนักเกินสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดความดันโลหิตสูงของเด็กได้ ดังนั้นนอกจากการทานอาหารแบบ DASH แล้ว เด็กยังต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอซึ่งจะช่วยลดน้ำหนักได้ การออกกำลังกายยังทำให้ร่างกายแข็งแรงและฟิตขึ้นอีกด้วย
3.หลีกเลี่ยงการสัมผัสบุหรี่
การสัมผัสกับควันบุหรี่อาจเพิ่มความดันโลหิต และอาจทำให้หัวใจและหลอดเลือดของเด็กเสียหายได้ ดังนั้น ให้เด็กอยู่ห่างจากควันบุหรี่และสร้างสภาพแวดล้อมที่ดีต่อสุขภาพและสบายสำหรับเด็ก
4. กินยา
หากความดันโลหิตสูงในเด็กรุนแรงหรือไม่มีอาการดีขึ้นหลังจากเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต แพทย์อาจสั่งยาให้ อย่างไรก็ตาม ต้องใช้เวลาพอสมควรในการค้นหายาหลายชนิดร่วมกันซึ่งทำงานได้ดีที่สุดในการควบคุมความดันโลหิตสูงโดยมีผลข้างเคียงเพียงเล็กน้อยในเด็ก ยาที่ใช้รักษาความดันโลหิตสูง ได้แก่
- ยาขับปัสสาวะเพื่อลดปริมาณของเหลวในเลือดโดยช่วยให้ร่างกายกำจัดโซเดียมส่วนเกิน
- สารยับยั้ง ACE , ตัวบล็อกอัลฟ่า , และ ตัวบล็อกช่องแคลเซียม ช่วยให้หลอดเลือดไม่กระชับ
- ตัวบล็อกเบต้า เพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายสร้างฮอร์โมนอะดรีนาลีนซึ่งจะทำให้หลอดเลือดกระชับและหัวใจเต้นเร็วขึ้น
อย่าเพิกเฉยต่อความดันโลหิตสูงในเด็กเพราะอาจถึงแก่ชีวิตได้ เชิญลูกของคุณมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีอยู่เสมอและไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพ
