ตามข้อมูลจากองค์การอนามัยโลก (WHO) ในปี 2559 จำนวนผู้ป่วยและความชุกของโรคเบาหวานยังคงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในช่วงสองสามทศวรรษที่ผ่านมา ไม่น่าแปลกใจเลยที่โรคนี้ได้กลายเป็นโรคไม่ติดต่อชนิดหนึ่งซึ่งผู้นำระดับโลกให้ความสำคัญกับการรักษา ผู้ป่วยโรคเบาหวานอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ที่ไม่ได้ล้อเล่น ภาวะแทรกซ้อนอย่างหนึ่งคือโรคระบบประสาทเบาหวานซึ่งโจมตีระบบประสาท ระดับน้ำตาลในเลือดสูงเมื่อเป็นโรคเบาหวานสามารถทำลายเซลล์ประสาททั่วร่างกายได้
ประเภท โรคระบบประสาท เบาหวาน เป็นภาวะแทรกซ้อนของเบาหวาน
โรคระบบประสาทเบาหวานมีหลายประเภท สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะร่างกายมีเส้นประสาทหลายประเภทซึ่งมีบทบาทตามลำดับ เส้นประสาทในร่างกายที่อาจได้รับผลกระทบเนื่องจากโรคระบบประสาทจากเบาหวาน ตั้งแต่นิ้วเท้าจนถึงศีรษะ นี่คือประเภทของโรคระบบประสาทเบาหวานที่คุณควรระวัง
1. โรคระบบประสาท อุปกรณ์ต่อพ่วง
โรคระบบประสาทส่วนปลายเป็นโรคทางระบบประสาทที่พบได้บ่อยที่สุด ภาวะแทรกซ้อนนี้โจมตีเส้นประสาทในอวัยวะของร่างกาย เช่น เท้า มือ แขน และเล็บ อาการของโรคเส้นประสาทอักเสบจากเบาหวานจะรู้สึกแย่ลงเมื่อเข้าสู่ตอนกลางคืน มีสัญญาณหลายอย่างที่ผู้ที่เป็นโรคระบบประสาทส่วนปลายสามารถสัมผัสได้ บางส่วนเป็นตะคริวและปวดเฉียบพลัน ความไวต่อการสัมผัสลดลง ปฏิกิริยาตอบสนอง สูญเสียการทรงตัวและการประสานงาน เส้นประสาทที่เท้าเป็นเส้นประสาทที่ถูกทำลายได้ง่ายที่สุด ความผิดปกติของเส้นประสาทนี้อาจทำให้เกิดปัญหาต่างๆ ที่เท้า ซึ่งเกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน ความผิดปกติเหล่านี้ เช่น เท้าผิดรูป การติดเชื้อ แผลที่เท้า ไปจนถึงการตัดแขนขา
2. โรคระบบประสาท ใกล้เคียง
โรคระบบประสาทส่วนปลายเรียกอีกอย่างว่า
เบาหวาน amyotrophy. โรคเส้นประสาทอักเสบจากเบาหวานชนิดนี้สามารถทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงได้ โดยเฉพาะที่ขาท่อนบน ก้น และเอว มีอาการหลายอย่างที่อาจพบได้โดยผู้ที่เป็นโรคระบบประสาทส่วนปลาย อาการเหล่านี้รวมถึงขาอ่อนแรง การยืนหลังนั่งลำบาก และปวดร้าวที่ส่วนบนของขาอย่างกะทันหัน หลังจากที่อาการที่ขาลดลง อาจเกิดอาการปวดแขนได้เช่นกัน ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานนี้เป็นโรคระบบประสาทเบาหวานที่พบได้บ่อยเป็นอันดับสองรองจากโรคระบบประสาทส่วนปลาย โรคระบบประสาทส่วนปลายมักพบได้ในผู้สูงอายุที่เป็นเบาหวาน อย่างไรก็ตาม ซึ่งแตกต่างจากโรคระบบประสาทส่วนปลาย โรคปลายประสาทส่วนปลายสามารถจัดการได้เมื่อเวลาผ่านไป
3. โรคระบบประสาท อิสระ
ระบบประสาทอัตโนมัติทำหน้าที่ในร่างกายโดยที่คุณไม่รู้ตัว เช่น การเต้นของหัวใจ การหายใจ และการย่อยอาหาร เพราะมันทำงานโดยอัตโนมัติ ระบบประสาทนี้เรียกอีกอย่างว่าระบบประสาทอัตโนมัติ โรคระบบประสาทอัตโนมัติเกิดขึ้นในเส้นประสาทอัตโนมัติและการหย่อนสมรรถภาพทางเพศในผู้ชายนั้นอยู่ในระบบร่างกายบางอย่าง ดังนั้นอาการที่เกิดจากผู้ที่มีโรคระบบประสาทอัตโนมัติจึงขึ้นอยู่กับประเภทของระบบที่ได้รับผลกระทบ ตัวอย่างเช่น เมื่อโรคระบบประสาทอัตโนมัติส่งผลกระทบต่อเส้นประสาทในระบบหัวใจและความดันโลหิต อาการต่างๆ อาจรวมถึงการเต้นของหัวใจผิดปกติ ผู้ประสบภัยอาจเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็วเมื่อออกกำลังกาย เวียนศีรษะเมื่อพยายามยืน
4. โรคระบบประสาทโฟกัสหรือโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม
แตกต่างจากโรคระบบประสาทเบาหวานชนิดอื่น focal neuropathy มีผลต่อเส้นประสาทเฉพาะเพียงเส้นเดียวเท่านั้น ไม่น่าแปลกใจเลยที่โรคแทรกซ้อนจากเบาหวานชนิดนี้เรียกอีกอย่างว่าโรคโมโนโรแพที (mononeuropathy) และโรคอื่น ๆ เรียกว่าโรคโพลีนิวโรพาที (Polyneuropathy) โรคระบบประสาทโฟกัสเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน ภาวะนี้มักเกิดขึ้นที่เส้นประสาทศีรษะ โดยเฉพาะบริเวณที่นำไปสู่ดวงตา อย่างไรก็ตาม ภาวะแทรกซ้อนนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในร่างกาย (ลำตัว) เช่นเดียวกับบริเวณขา แม้ว่ามันจะส่งผลกระทบต่อขา แต่ผู้ที่มีโรคระบบประสาทโฟกัสที่จุดโฟกัสอาจแสดงอาการที่แตกต่างจากโรคระบบประสาทส่วนปลายซึ่งยังเกิดขึ้นในบริเวณนี้ของร่างกาย ความเจ็บปวดเมื่อคุณมีเส้นประสาทส่วนปลายโฟกัสเกิดขึ้นโดยเฉพาะและไม่เกินพื้นที่ขนาดใหญ่ของเท้า หากเส้นประสาทส่วนปลายโฟกัสโจมตีเส้นประสาทในศีรษะ ผู้ประสบภัยอาจพบกับการรบกวนทางสายตา แม้กระทั่งอัมพาตอย่างกะทันหันที่ด้านใดด้านหนึ่งของศีรษะ ในขณะเดียวกัน อาการทางระบบประสาทที่จุดโฟกัสในร่างกายอาจเกิดขึ้นได้ในบางจุด เช่น ที่หน้าอกหรือหน้าท้อง
เคล็ดลับอาหารสำหรับผู้เป็นเบาหวาน
- หลีกเลี่ยงการรับประทานคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยว เช่น ข้าวขาว มันฝรั่ง ขนมปัง และแป้งสาลี
- แทนที่คาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวด้วยคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เช่น ข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต คีนัว และมันเทศ
- ตอบสนองความต้องการทางโภชนาการอื่นๆ ได้แก่ ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ โปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุ
- ปริมาณความต้องการของเหลวที่เพียงพอ
- หลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารที่มีคาเฟอีนและแอลกอฮอล์
- ปรับสมดุลด้วยการเปลี่ยนอาหารเพื่อสุขภาพ
- กระตือรือร้นและหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
การป้องกัน โรคระบบประสาทเบาหวาน
โรคระบบประสาทจากเบาหวาน ซึ่งเป็นภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน ก็ทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนอื่นๆ ได้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม คุณสามารถป้องกันภาวะเส้นประสาทอักเสบจากเบาหวาน หรือชะลอภาวะแทรกซ้อนได้ด้วยการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดเป็นวิธีที่สำคัญที่สุดในการป้องกันโรคเบาหวาน โรคเส้นประสาทอักเสบจากเบาหวาน และภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ ขอแนะนำให้คุณตรวจน้ำตาลในเลือดของคุณปีละสองครั้ง นอกจากนี้ คุณควรใส่ใจกับสุขภาพและสุขอนามัยของเท้าด้วย คุณต้องทำความสะอาดเท้าเป็นประจำ ตัดเล็บ และใช้ถุงเท้าที่สะอาดและแห้ง รวมถึงให้ความสนใจกับรองเท้าที่คุณต้องการใส่ด้วย
หมายเหตุ จาก HealthyQ
ไม่มียารักษาโรคเส้นประสาทส่วนปลายเบาหวาน การรักษามีจุดมุ่งหมายเพื่อชะลอการเสื่อมสภาพ โรคระบบประสาทเบาหวานเป็นภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงมากของโรคเบาหวาน ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้สามารถโจมตีเส้นประสาทที่ขา เส้นประสาทที่ศีรษะและดวงตา การดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด คุณต้องทำเพื่อป้องกันโรคเบาหวานหรือชะลออาการแทรกซ้อน การเลิกสูบบุหรี่และออกกำลังกายเป็นประจำเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาที่ครอบคลุม พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับโรคระบบประสาทเบาหวาน
