เป็นเรื่องปกติที่ทารกจะร้องไห้ตอนกลางคืนขณะนอนหลับ อย่างไรก็ตาม หากเสียงร้องที่ออกมาดังกว่าปกติมากและทารกสงบลงได้ยากมากแม้จะพยายามด้วยวิธีใดก็ตาม เป็นไปได้ว่าทารกมี
ความสยดสยองในตอนกลางคืนความหวาดกลัวในยามค่ำคืน ในทารกนั้นหายากจริง ๆ และเกิดขึ้นบ่อยกว่าในเด็กอายุ 3-12 ปี หากมีความคืบหน้า ทารกและเด็กที่ประสบปัญหาบางครั้งอาจตื่นหรือตื่นได้ยาก
สาเหตุอะไร ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน บนทารก?
สมองที่ยังคงพัฒนาของทารกทำให้มันเหมือนฟองน้ำที่ดูดซับสิ่งเร้าทั้งหมดที่อยู่รอบๆ ตัวมัน การกระตุ้นนี้มีประโยชน์ในการลับสมองของเด็ก และจะส่งผลต่อชีวิตของเขาในด้านต่างๆ ในภายหลัง แต่บางครั้ง สมองก็สามารถดูดซับสิ่งกระตุ้นได้มากเกินไป เป็นผลให้สมองสามารถทำงานโอ้อวดได้รวมถึงระหว่างการนอนหลับ นี่แหละที่คิดว่าเป็นต้นเหตุ
ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน ในทารก นอกจากนี้ ทารกที่มีพ่อแม่หรือพี่น้องที่มักนอนหลับขณะเดินหรือ
เดินละเมอก็ยังมีความเสี่ยงที่จะประสบ
ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน. เหตุผล
ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน ในทารกก็สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากระบบประสาทที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะของเด็ก โดยทั่วไป ภาวะนี้คล้ายกับฝันร้ายที่เกิดขึ้นพร้อมกับผลกระทบอันน่าทึ่ง โดยทั่วไป,
ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน ในทารก มันสามารถหายไปได้เองเมื่อเด็กโตขึ้น เมื่อระบบประสาทเติบโตขึ้น ปัจจัยอื่น ๆ ที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของเด็กที่จะมีความผิดปกติของการนอนหลับ ได้แก่:
- ไม่สบายหรือไม่สบาย
- คุณทานยาบางชนิดเป็นประจำหรือไม่?
- เหนื่อยเกินไป
- ความเครียด
- สภาพการนอนที่ไม่สะดวกเนื่องจากอยู่ในที่ใหม่
- คุณภาพการนอนหลับไม่ดี เช่น ตื่นบ่อยและมีเสียงดัง
จะเกิดอะไรขึ้นกับทารกเมื่อได้สัมผัสความหวาดกลัวในยามค่ำคืน?
ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน โดยปกติจะเริ่มประมาณ 90 นาทีหลังจากที่เด็กหลับไป เด็กจะนั่งร้องไห้หรือกรีดร้องอยู่บนเตียง เมื่อตื่นขึ้น เด็กจะสับสน หวาดกลัว และไม่ตอบสนองต่อสิ่งเร้า ดูเหมือนว่าเด็กจะไม่รู้ว่าผู้ปกครองอยู่ด้วยและมักจะไม่สามารถพูดได้ ที่สุด
ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน จะคงอยู่นานหลายนาที แม้จะนานถึงครึ่งชั่วโมงก็ตาม จากนั้นลูกจะกลับไปนอนเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น เนื่องจากรบกวนการนอนหลับ
ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน, เด็กจะเหนื่อยอย่างเห็นได้ชัดในระหว่างวัน. หากเกิดความผิดปกตินี้ขึ้น คุณควรพาลูกไปพบแพทย์เพื่อรับวิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้อง
ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน ส่งผลกระทบต่อเกือบ 40% ของเด็กและผู้ใหญ่บางคน แม้ว่าจะน่ากลัว
ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน มักจะไม่เป็นอันตรายและไม่มีอะไรต้องกังวล สู่วัยของวัยรุ่น ภาวะความผิดปกติของการนอนหลับของพาราซอมเนีย เช่น:
ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน สามารถหายไปเองได้ สภาพ
ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน นอกจากนี้ยังมักจะจับคู่กับความผิดปกติของการเดินละเมอ อย่างไรก็ตาม ใช้เวลาเพียงไม่กี่วินาทีหรือไม่กี่นาที ที่น่าเป็นห่วงที่สุดคือสภาพของเด็กที่มีอาการ
ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน เป็นความเสี่ยงด้านความปลอดภัย เด็กที่ไม่รู้ว่ากำลังประสบอยู่
ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน จะกรีดร้อง กรีดร้อง หรือแม้แต่ตีโพยตีพายบนเตียง กรณี
ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน ต้องการการรักษาอย่างจริงจัง เนื่องจากสภาพเหล่านี้ทำให้เด็กนอนหลับยากและส่งผลต่อพัฒนาการทางจิตใจของเด็ก
วิธีเอาชนะ ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน บนทารก
ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน มักเกิดขึ้น 2-3 ชั่วโมงหลังจากที่เด็กเริ่มเข้านอน ขณะนอนหลับและประสบ
ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน, ลูกน้อยของคุณจะหายใจเร็ว, ร้องไห้, กรีดร้อง, เพ้อ, ดูโกรธหรือกลัว เขาสามารถเตะสิ่งของหรือเดินออกจากเตียงได้โดยไม่รู้ตัว อาการ
ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน สามารถอยู่ได้ประมาณ 10-30 นาที หลังจากนั้น ลูกน้อยของคุณจะสงบลงและหลับไปตามปกติ เมื่อทารกกำลังประสบ
ความหวาดกลัวในยามค่ำคืนในฐานะผู้ปกครอง คุณไม่ควรจะปลุกเขาจะดีกว่า เพราะการปลุกเด็กที่กำลังประสบ
ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน มันยากมากและถึงแม้เขาจะตื่นได้ แต่ก็ยากที่จะหลับไปในภายหลัง ดังนั้น สิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือรอให้เขาผล็อยหลับไปในขณะที่ดูแลลูกน้อยของคุณให้ปลอดภัย ตัวอย่างเช่น คุณสามารถจำกัดลูกของคุณให้อยู่ชิดผนังหรือแบ่งเตียงด้วยหมอนเพื่อไม่ให้ชนเขา
ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน ในทารกจริง ๆ แล้วไม่ใช่เงื่อนไขที่สามารถรักษาให้หายขาดได้ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถทำหลายวิธีเพื่อจัดการกับความน่ากลัวในตอนกลางคืนของทารกได้อีกครั้ง เช่น:
- ให้ลูกน้อยของคุณนอนหลับและพักผ่อนตามกำหนดเวลา
- พยายามอย่าเหนื่อยเกินไประหว่างวัน
- ช่วยลดความเครียดที่ลูกน้อยอาจรู้สึก
- ให้ลูกน้อยของคุณนอนหลับสบายเพื่อให้เขาหลับไปเมื่อถึงเวลานอน
คุณควรไปพบแพทย์เมื่อใด
ถึงอย่างไรก็ตาม
ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน ในทารกโดยทั่วไปจะไม่เป็นอันตรายหรือน่าเป็นห่วง เด็ก ๆ ต้องได้รับการตรวจจากแพทย์เป็นประจำ คุณสามารถปรึกษากุมารแพทย์ได้ หากเกิดสิ่งต่อไปนี้ขึ้น:
- ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน ในทารกเกิดขึ้นบ่อยขึ้น เช่น ภายในหนึ่งสัปดาห์ติดต่อกัน
- ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน ในทารกสามารถรบกวนผู้อื่นหรือสมาชิกในครอบครัวได้
- ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน ในทารกทำให้เกิดปัญหาด้านความปลอดภัยหรือการบาดเจ็บต่อเด็ก
- ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน ในทารกจะทำให้ง่วงนอนมากเกินไปหรือเมื่อยล้าระหว่างวัน
- ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน ในทารกต่อไปจนถึงวัยรุ่นหรือวัยผู้ใหญ่
[[บทความที่เกี่ยวข้อง]] ปรึกษาสภาพของเด็กกับกุมารแพทย์ทันทีหากคุณพบ
ความสยดสยองในตอนกลางคืน, หรือโรคนอนไม่หลับอื่นๆ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถยืนยันการวินิจฉัยและดำเนินการอย่างถูกต้องตามเงื่อนไขได้ทันที
ความหวาดกลัวในยามค่ำคืน ในทารกที่มีประสบการณ์และได้รับคำแนะนำจากแพทย์ที่เหมาะสม
