นักร้องหญิงอาชีพในระหว่างตั้งครรภ์สามารถรบกวนสตรีมีครรภ์ซึ่งกำลังรอการปรากฏตัวของเจ้าตัวเล็กในท้องของพวกเขา โดยปกติ เชื้อราในสตรีมีครรภ์มักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ไม่เสถียรและความแข็งแรงของระบบภูมิคุ้มกันลดลง ข่าวดี เชื้อราระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่ปัญหาที่ต้องกังวลและสามารถรักษาได้ง่าย ดังนั้นควรระบุสาเหตุ อาการ และวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
แผลเปื่อยระหว่างตั้งครรภ์ เกิดจากอะไร?
เชื้อราระหว่างตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์จำเป็นต้องรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพอย่างเพียงพอ เพื่อให้ได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อทารกในครรภ์ อย่างไรก็ตาม หากนักร้องหญิงอาชีพโจมตี แม้แต่การเคี้ยวก็อาจเจ็บปวดได้ ภาวะนี้จะทำให้สตรีมีครรภ์ไม่เต็มใจที่จะกินและขาดสารอาหารในที่สุด การทราบสาเหตุของโรคปากนกกระจอกในระหว่างตั้งครรภ์สามารถช่วยให้มารดาได้รับการรักษาที่ดีที่สุดในการจัดการกับโรคปากนกกระจอก ดังนั้น ให้ระบุสาเหตุต่างๆ ของเชื้อราในหญิงตั้งครรภ์ เช่น
1. ความเครียด
อย่าพลาด ความเครียดกลายเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของแผลเปื่อยในระหว่างตั้งครรภ์ เพราะความผิดปกติทางจิตนี้อาจเพิ่มความเสี่ยงที่จะเป็นแผลเปื่อยในปากของคุณได้
2. ไดเอท
อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพโดยไม่คำนึงถึงเนื้อหาทางโภชนาการสามารถทำให้เกิดแผลเปื่อยในระหว่างตั้งครรภ์ ดังนั้นควรทานอาหารที่มีวิตามิน เช่น วิตามินซีและแร่ธาตุ เช่น สังกะสี ธาตุเหล็ก หรือวิตามินบี 12
อ่านเพิ่มเติม: ประโยชน์และมาตรฐานของความต้องการวิตามินซีรายวันสำหรับสตรีมีครรภ์3. อดนอน
ระวังการอดนอนอาจทำให้เกิดแผลเปื่อยในสตรีมีครรภ์ได้ เพราะการอดนอนจะทำให้ฮอร์โมนในร่างกายไม่เสถียร แผลเปื่อยจะตามมา
4. การเปลี่ยนแปลงของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
การตั้งครรภ์อาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอ่อนแอลงได้ ดังนั้นแผลเปื่อยจึงเกิดขึ้นได้ง่ายขึ้น
5. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เร็วมากสามารถทำลายองค์ประกอบทางเคมีในร่างกายได้ แผลเปื่อยจะไม่หยุดยั้ง สาเหตุต่าง ๆ ของดงด้านบนนั้นสำคัญมากที่ต้องระวัง หากคุณรู้สึกถึงสาเหตุข้างต้นจริงๆ ให้ปรึกษาแพทย์ทันทีและรับการรักษาที่เหมาะสม
อาการเชื้อราระหว่างตั้งครรภ์
อาการหลักของแผลเปื่อยคือลักษณะของแผลเปิดในปาก แต่โดยปกติแล้วจะมีอาการอื่นๆ อีกหลายประการที่มาพร้อมกับภาวะนี้:
- ไข้
- อาการคันในบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากเชื้อรา
- แสบร้อนในปากโดยเฉพาะที่ลิ้น
- กลิ่นปาก
- กลืนอาหารหรือเครื่องดื่มลำบาก
ป่วงในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 มักจะทำให้หญิงตั้งครรภ์รู้สึกเหนื่อย จึงควรระวังอาการ
อ่านเพิ่มเติม: 14 ข้อร้องเรียนเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ที่พบบ่อยและวิธีเอาชนะพวกเขาวิธีรับมือเชื้อราในหญิงตั้งครรภ์
เชื้อราในสตรีมีครรภ์ โดยปกติเชื้อราระหว่างตั้งครรภ์จะหายได้เองโดยไม่ต้องรักษา อย่างไรก็ตามความเจ็บปวดที่ทำให้หญิงตั้งครรภ์ไม่สบายใจต้องเอาชนะให้ได้ มีหลายวิธีในการรักษาแผลเปื่อยที่บ้าน ซึ่งอาจเป็นวิธีแก้ปัญหาง่ายๆ เช่น การกลั้วคอด้วยน้ำเกลือเพื่อช่วยให้แผลเปื่อยแห้ง หากต้องการใช้ ให้ผสมเกลือสองช้อนโต๊ะกับน้ำอุ่น แล้วกลั้วคอหลาย ๆ ครั้งจนรู้สึกว่าปากหยาบ การกลั้วคอด้วยน้ำผสมกับเบกกิ้งโซดาก็ถือว่ามีประสิทธิภาพในการเอาชนะแผลเปื่อย เพราะเชื่อว่าเบกกิ้งโซดาจะคืนความเสถียรของ pH และเอาชนะการอักเสบ ไม่เพียงแต่น้ำเกลือและโซดาเท่านั้น ชาคาโมมายล์ยังสามารถใช้เป็นน้ำยาบ้วนปากที่สามารถรักษาแผลเปื่อยได้ เนื่องจากปริมาณอะซูลีนและเลโวมีนอลในชา ไม่เพียงแค่นั้น. นอกจากนี้ยังมีน้ำผึ้งซึ่งขึ้นชื่อในเรื่องส่วนประกอบต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ น้ำผึ้งสามารถใช้ทาแผลเปื่อยเพื่อบรรเทาอาการปวดหรือประคบด้วยน้ำแข็ง เพื่อให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นในการเอาชนะแผลเปื่อย คุณสามารถใช้น้ำผึ้งที่ผสมกับน้ำมะนาว การดื่มน้ำมะนาววันละ 3 ครั้งเป็นเวลา 2 วัน ถือเป็นทางเลือกตามธรรมชาติของยารักษาโรคเชื้อราในสตรีมีครรภ์
แผลเปื่อยสำหรับหญิงตั้งครรภ์
การเอาชนะแผลเปื่อยในระหว่างตั้งครรภ์สามารถทำได้โดยการกินแผลเปื่อยเช่นอาหารเสริมต่อไปนี้:
1. อาหารเสริมวิตามินบี
สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดแผลเปื่อยในสตรีมีครรภ์เกิดจากการขาดวิตามินบี 12 เพื่อเอาชนะสิ่งนี้ คุณสามารถทานอาหารเสริมวิตามินบี 12 ได้ทุกวัน อ้างจาก
วารสารครอบครัว American Boardการรับประทานวิตามินบี 12 1000 มก. ทุกวันจะทำให้คุณมีโอกาสเกิดแผลเปื่อยและแผลเปื่อยในปากน้อยลง
2. อาหารเสริมวิตามินซี
โรคสะเก็ดเงินในสตรีมีครรภ์อาจเกิดจากการขาดวิตามินซี นอกจากนี้ ความต้องการวิตามินซีระหว่างตั้งครรภ์เพิ่มขึ้น 10 มก. ต่อวันจากการบริโภคปกติ ซึ่งเท่ากับ 85 n ต่อวัน ในการรักษาแผลเปื่อย สตรีมีครรภ์สามารถรับประทานวิตามินซีในรูปของคอร์เซ็ตหรือยาเม็ดที่ละลายในน้ำได้
อ่านเพิ่มเติม: นี่คือความสำคัญของการบริโภคกรดโฟลิกสำหรับสตรีมีครรภ์วิธีป้องกันเชื้อราระหว่างตั้งครรภ์
แน่นอนว่ามีหลายวิธีในการป้องกันเชื้อราในหญิงตั้งครรภ์ ซึ่งสตรีมีครรภ์สามารถทำได้ บางส่วนของวิธีเหล่านี้รวมถึง:
- ดื่มน้ำสม่ำเสมอเพื่อให้ร่างกายชุ่มชื้น
- นอนหลับเพียงพอ
- งดอาหารรสจัด
- ใช้น้ำยาบ้วนปากฆ่าเชื้อแบคทีเรียในปาก
- ทานอาหารเสริมวิตามินบี 12 หากแพทย์แนะนำ
- แปรงฟันเป็นประจำ
การรักษาสุขอนามัยในช่องปากและการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพจะช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายคงอยู่ในระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างแน่นอน นอกจากนี้ หลีกเลี่ยงความเครียดด้วยการทำโยคะและนั่งสมาธิ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] อย่าลืมปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอก่อนเริ่มใช้ยาหรือกิจวัตรใหม่ ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ ทำเพื่อป้องกันผลข้างเคียงสำหรับคุณและทารกในครรภ์ หากคุณต้องการปรึกษาแพทย์โดยตรง คุณสามารถ
แชทหมอบนแอปสุขภาพครอบครัว SehatQ.ดาวน์โหลดแอปเลย บน Google Play และ Apple Store
เชื้อราระหว่างตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์จำเป็นต้องรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพอย่างเพียงพอ เพื่อให้ได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อทารกในครรภ์ อย่างไรก็ตาม หากนักร้องหญิงอาชีพโจมตี แม้แต่การเคี้ยวก็อาจเจ็บปวดได้ ภาวะนี้จะทำให้สตรีมีครรภ์ไม่เต็มใจที่จะกินและขาดสารอาหารในที่สุด การทราบสาเหตุของโรคปากนกกระจอกในระหว่างตั้งครรภ์สามารถช่วยให้มารดาได้รับการรักษาที่ดีที่สุดในการจัดการกับโรคปากนกกระจอก ดังนั้น ให้ระบุสาเหตุต่างๆ ของเชื้อราในหญิงตั้งครรภ์ เช่น 
เชื้อราในสตรีมีครรภ์ โดยปกติเชื้อราระหว่างตั้งครรภ์จะหายได้เองโดยไม่ต้องรักษา อย่างไรก็ตามความเจ็บปวดที่ทำให้หญิงตั้งครรภ์ไม่สบายใจต้องเอาชนะให้ได้ มีหลายวิธีในการรักษาแผลเปื่อยที่บ้าน ซึ่งอาจเป็นวิธีแก้ปัญหาง่ายๆ เช่น การกลั้วคอด้วยน้ำเกลือเพื่อช่วยให้แผลเปื่อยแห้ง หากต้องการใช้ ให้ผสมเกลือสองช้อนโต๊ะกับน้ำอุ่น แล้วกลั้วคอหลาย ๆ ครั้งจนรู้สึกว่าปากหยาบ การกลั้วคอด้วยน้ำผสมกับเบกกิ้งโซดาก็ถือว่ามีประสิทธิภาพในการเอาชนะแผลเปื่อย เพราะเชื่อว่าเบกกิ้งโซดาจะคืนความเสถียรของ pH และเอาชนะการอักเสบ ไม่เพียงแต่น้ำเกลือและโซดาเท่านั้น ชาคาโมมายล์ยังสามารถใช้เป็นน้ำยาบ้วนปากที่สามารถรักษาแผลเปื่อยได้ เนื่องจากปริมาณอะซูลีนและเลโวมีนอลในชา ไม่เพียงแค่นั้น. นอกจากนี้ยังมีน้ำผึ้งซึ่งขึ้นชื่อในเรื่องส่วนประกอบต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ น้ำผึ้งสามารถใช้ทาแผลเปื่อยเพื่อบรรเทาอาการปวดหรือประคบด้วยน้ำแข็ง เพื่อให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นในการเอาชนะแผลเปื่อย คุณสามารถใช้น้ำผึ้งที่ผสมกับน้ำมะนาว การดื่มน้ำมะนาววันละ 3 ครั้งเป็นเวลา 2 วัน ถือเป็นทางเลือกตามธรรมชาติของยารักษาโรคเชื้อราในสตรีมีครรภ์ 
