ระดับเอสโตรเจนในร่างกายของผู้หญิงจะลดลงตามอายุ ภาวะนี้อาจทำให้เกิดอาการหมดประจำเดือนและช่องคลอดลีบได้ เช่น แสบร้อน ระคายเคือง และปวดในอวัยวะใกล้ชิดระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ เพื่อช่วยแก้ปัญหานี้ ผู้ให้บริการด้านสุขภาพจำนวนหนึ่งเสนอวิธีการรักษาด้วยเลเซอร์ทางช่องคลอด ตามคำกล่าวอ้างที่เพิ่มขึ้น การรักษาด้วยเลเซอร์ในช่องคลอดสามารถช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังช่องคลอด เพื่อให้อวัยวะเพศของคุณรู้สึกกระชับและมีสุขภาพดีขึ้น
เลเซอร์ช่องคลอดกระชับ ฟื้นฟู Miss V จริงหรือ?
จนถึงขณะนี้ยังไม่มีหลักฐานที่แน่ชัดที่จะสนับสนุนคำกล่าวอ้างว่าการรักษาด้วยเลเซอร์ในช่องคลอดสามารถกระชับและฟื้นฟูช่องคลอดได้ ในทางกลับกัน สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA) ได้ออกคำเตือนเกี่ยวกับการใช้วิธีการรักษานี้ สิ่งนี้แยกออกไม่ได้จากภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากการรักษาด้วยเลเซอร์ในช่องคลอด องค์การอาหารและยายังกล่าวด้วยว่าผลประโยชน์ที่นำเสนอโดยวิธีการรักษานี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างเต็มที่จากการศึกษาหรือการวิจัย
ประโยชน์ของการรักษาด้วยเลเซอร์ทางช่องคลอด
การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าเลเซอร์ในช่องคลอดช่วยให้เยื่อบุช่องคลอดที่เปราะบางหนาขึ้น นอกจากนี้ วิธีการรักษานี้ยังค่อนข้างใหม่ ยังกล่าวกันว่าสามารถช่วยเอาชนะความแห้งกร้านในช่องคลอดได้ด้วยการเพิ่มการหล่อลื่น การใช้เลเซอร์คาร์บอนไดออกไซด์ในการรักษานี้มีการใช้งานมานานหลายปีในโลกของการแพทย์ เลเซอร์คาร์บอนไดออกไซด์มักใช้รักษาปัญหาผิวหนังหลายประการ ความผิดปกติของปากมดลูกระยะก่อนเป็นมะเร็ง และหูดที่อวัยวะเพศ
การบริหารสินค้าเพื่อการบำบัด (TGA) ออสเตรเลียเห็นพ้องกันว่าการรักษาด้วยเลเซอร์คาร์บอนไดออกไซด์ช่วยรักษาปัญหาเนื้อเยื่ออ่อนจำนวนหนึ่ง แต่ประโยชน์ในการรักษาอาการวัยหมดประจำเดือนและการฝ่อในช่องคลอดเป็นเรื่องที่น่าสงสัย
ผลข้างเคียงของการทำเลเซอร์ช่องคลอด
ผู้หญิงประมาณ 3 เปอร์เซ็นต์ที่ใช้วิธีการรักษานี้บ่นถึงความเจ็บปวดในอวัยวะที่ใกล้ชิด นอกจากนี้ บางรายยังทราบกันดีว่าติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ ในทางกลับกัน FDA กล่าวว่าวิธีการรักษาด้วยเลเซอร์ในช่องคลอดอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนหลายอย่าง เช่น แผลเป็น การติดเชื้อ ความเจ็บปวดในช่องคลอด และความรู้สึกทางเพศที่เปลี่ยนไป
วิธีธรรมชาติในการรักษาสุขภาพช่องคลอดด้วยอาหาร
เนื่องจากวิธีการรักษาด้วยเลเซอร์ทางช่องคลอดยังไม่ได้รับการพิสูจน์ถึงความปลอดภัยและประโยชน์ของการรักษาอย่างเต็มที่ จึงมีวิธีธรรมชาติหลายวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาสุขภาพของอวัยวะที่ใกล้ชิดของคุณ วิธีหนึ่งในการรักษาสุขภาพของอวัยวะใกล้ชิดตามธรรมชาติคือการกินอาหารเพื่อสุขภาพที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ต่อไปนี้คือตัวเลือกอาหารบางส่วนที่สามารถช่วยให้ช่องคลอดของคุณแข็งแรงตามธรรมชาติ:
1. แครนเบอร์รี่
เนื้อหาของสารต้านอนุมูลอิสระและสารประกอบที่เป็นกรดในแครนเบอร์รี่สามารถช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อและแบคทีเรียที่เกาะติดกับผนังกระเพาะปัสสาวะได้ จากการศึกษาบางชิ้น การบริโภคแครนเบอร์รี่ยังเป็นประโยชน์อย่างมากในการป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะในสตรี อย่างไรก็ตาม ไม่ควรเติมน้ำตาลเมื่อบริโภคแครนเบอร์รี่ในรูปของน้ำผลไม้ เพราะจะทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลงได้
2. มันฝรั่ง
มันฝรั่งสามารถช่วยป้องกันช่องคลอด อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีนและวิตามินเอ การกินมันฝรั่งสามารถช่วยเสริมสร้างและปกป้องผนังมดลูกและช่องคลอดได้ นอกจากนี้ สารอาหารในมันฝรั่งยังช่วยในการผลิตฮอร์โมนเพศอีกด้วย
3. โปรไบโอติก
พบได้ทั่วไปในผลิตภัณฑ์อาหารหมักดอง เช่น โยเกิร์ตและกิมจิ โปรไบโอติกสามารถช่วยปรับระดับ pH ในช่องคลอดให้สมดุล นอกจากนี้ แบคทีเรียชนิดดีที่มีอยู่ในโปรไบโอติกยังช่วยป้องกันการติดเชื้อราอีกด้วย
4. ไขมันพืช
แทนที่จะกินไอบูโพรเฟน (ยาแก้ปวดเนื่องจากการอักเสบ) การกินอาหารที่มีไขมันจากพืช เช่น วอลนัทและเมล็ดแฟลกซ์สามารถช่วยแก้ปวดประจำเดือนได้ นอกจากนี้ ไขมันพืชยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและบรรเทาอาการช่องคลอดแห้ง
5. แอปเปิ้ล
เนื้อหา
ไฟโตเอสโตรเจน ฟลอริดซิน และสารต้านอนุมูลอิสระที่พบในแอปเปิ้ลช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังช่องคลอด นอกจากนี้ ส่วนผสมเหล่านี้ยังช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศ การหล่อลื่น และความสามารถในการถึงจุดสุดยอดอีกด้วย
6. ถั่วเหลือง
การบริโภคถั่วเหลืองเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ที่เริ่มมีอาการช่องคลอดแห้งเนื่องจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายลดลง ความสามารถนี้ไม่สามารถแยกออกจากไฟโตเอสโตรเจนที่มีอยู่ในถั่วเหลืองได้ นอกจากจะช่วยเอาชนะอาการช่องคลอดแห้งแล้ว ไฟโตเอสโตรเจนในถั่วเหลืองยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพผิวและหลอดเลือดในสตรีวัยหมดประจำเดือนอีกด้วย
7. อะโวคาโด
เนื้อหาของวิตามิน B-6 และโพแทสเซียมในอะโวคาโดสามารถช่วยเพิ่มการหล่อลื่นและเสริมสร้างผนังช่องคลอด นอกจากนี้ อะโวคาโดยังมีไขมันที่ดีต่อสุขภาพที่ช่วยเพิ่มความใคร่
8. ผักใบเขียว
การรับประทานผักสีเขียว เช่น คะน้าและผักโขมสามารถช่วยป้องกันอาการช่องคลอดแห้งได้ นอกจากนี้ ผักสีเขียวยังช่วยชำระล้างตามธรรมชาติ และช่วยให้เลือดไหลเวียนไปที่ช่องคลอด [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
หมายเหตุจาก SehatQ
เลเซอร์ทางช่องคลอดเป็นการรักษาที่กล่าวกันว่าช่วยให้มีอาการหมดประจำเดือนและช่องคลอดลีบ อย่างไรก็ตาม จนถึงขณะนี้ยังไม่มีหลักฐานที่แน่ชัดถึงประโยชน์ของวิธีการรักษานี้ นอกจากนี้ ความปลอดภัยของเลเซอร์ทางช่องคลอดยังเป็นที่น่าสงสัย คุณสามารถรักษาสุขภาพช่องคลอดได้ด้วยวิธีธรรมชาติ วิธีธรรมชาติวิธีหนึ่งในการรักษาสุขภาพช่องคลอดคือการกินอาหารเพื่อสุขภาพ เช่น ผักและผลไม้ และออกกำลังกายแบบ Kegel สำหรับการอภิปรายเพิ่มเติมเกี่ยวกับเลเซอร์ในช่องคลอดและผลข้างเคียงต่อสุขภาพ
ถามหมอโดยตรง ในแอปสุขภาพ SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่
App Store และ Google Play .
มันฝรั่งสามารถช่วยป้องกันช่องคลอด อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีนและวิตามินเอ การกินมันฝรั่งสามารถช่วยเสริมสร้างและปกป้องผนังมดลูกและช่องคลอดได้ นอกจากนี้ สารอาหารในมันฝรั่งยังช่วยในการผลิตฮอร์โมนเพศอีกด้วย 
