การป้องกันโรคมาลาเรีย วิธีและขั้นตอนที่ถูกต้องคืออะไร

มาลาเรียไม่ใช่คนแปลกหน้าในหูอย่างแน่นอน มาลาเรียเป็นโรคร้ายแรงที่ติดต่อผ่านยุงกัด ยุงก้นปล่อง ติดเชื้อแล้ว. ยุงเป็นพาหะนำโรค พลาสโมเดียม ซึ่งสามารถแพร่เชื้อสู่คนจนทำให้เกิดโรคมาลาเรียได้ เมื่อยุงที่ติดเชื้อกัดคุณ ปรสิตจะเข้าสู่ร่างกายและขยายพันธุ์ในตับ หลังจากผ่านไปสองสามวัน ปรสิตที่โตเต็มวัยจะเริ่มเข้าสู่กระแสเลือดและทำให้เซลล์เม็ดเลือดแดงติดเชื้อ แน่นอนว่าสิ่งนี้เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ดังนั้น สิ่งที่ควรทำเพื่อป้องกันมาลาเรีย?

อาการของโรคมาลาเรีย

ก่อนจะพูดถึงการป้องกันโรคมาลาเรีย คุณต้องรู้ล่วงหน้าว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณติดเชื้อ เมื่อติดเชื้อแล้วจะมีอาการแน่นอน อย่างไรก็ตาม อาการของโรคมาลาเรียแบ่งออกเป็น 2 กลุ่ม คือ มาลาเรียที่ไม่ซับซ้อน (มาลาเรียชนิดอ่อน) และมาลาเรียชนิดรุนแรง มาลาเรียที่ไม่ซับซ้อนเกิดขึ้นเมื่อมีอาการ แต่ไม่ได้บ่งชี้ว่ามีการติดเชื้อรุนแรงหรืออวัยวะสำคัญทำงานผิดปกติ อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณไม่ได้รับการรักษาหรือมีภูมิคุ้มกันไม่ดี โรคมาลาเรียอาจรุนแรงได้ ในโรคมาลาเรียที่ไม่ซับซ้อน อาการจะดำเนินไปตามขั้นตอนต่อไปนี้:

• ร่างกายรู้สึกหนาวสั่นระริก
• ไข้ ปวดหัว อาเจียน
• อาการชักบางครั้งเกิดขึ้นในผู้ป่วยที่ยังเด็ก
• เหงื่อออกและเมื่อยล้าตามด้วยการกลับสู่อุณหภูมิร่างกายปกติ

โดยปกติ อาการของโรคมาลาเรียเหล่านี้จะคงอยู่นาน 6-10 ชั่วโมง และเกิดขึ้นอีกทุกวันที่สอง เนื่องจากอาการจะคล้ายกับไข้หวัดใหญ่ บางครั้งโรคมาลาเรียที่ไม่ซับซ้อนจึงวินิจฉัยได้ยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่ที่ผู้ป่วยโรคมาลาเรียพบได้ยาก มาลาเรียชนิดรุนแรงแสดงอาการของการติดเชื้อรุนแรงหรือความผิดปกติของอวัยวะสำคัญต่างจากมาลาเรียที่ไม่รุนแรง อาการของโรคมาลาเรียขั้นรุนแรง ได้แก่:

• ไข้และหนาวสั่น
• สติหลุด
• มีอาการชัก
• ความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจ
• เลือดออกผิดปกติและอาการของโรคโลหิตจาง
• อวัยวะสำคัญทำงานไม่ถูกต้อง
• ไตล้มเหลว
• หลอดเลือดหัวใจตีบ

มาลาเรียชนิดรุนแรงที่ไม่ได้รับการรักษาอาจถึงแก่ชีวิตและอาจถึงแก่ชีวิตสำหรับผู้ประสบภัย ดังนั้นจึงจำเป็นต้องตรวจและรักษาโดยแพทย์ทันทีหากมีอาการเหล่านี้ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

การป้องกันโรคมาลาเรีย

หากคุณเดินทางไปยังพื้นที่เฉพาะถิ่นของมาลาเรีย เช่น มาลูกู ปาปัว ปาปัวตะวันตก NTT กาลิมันตัน และสุลาเวสี มีความเสี่ยงสูงที่จะติดเชื้อมาลาเรีย แน่นอนคุณไม่ต้องการให้เกิดขึ้นใช่ไหม ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะดำเนินการป้องกันมาลาเรียดังต่อไปนี้:

1. ตระหนักถึงความเสี่ยง

วิธีป้องกันโรคมาลาเรียคือ การค้นหาว่าคุณมีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อมาลาเรียหรือไม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณจะเดินทางไปบางพื้นที่ ก่อนไปยังพื้นที่เสี่ยง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการป้องกันตนเองจากโรคมาลาเรีย เนื่องจากไม่มีใครมีภูมิคุ้มกันต่อโรคนี้ทั้งหมด ด้วยวิธีนี้ คุณจะป้องกันตัวเองได้มากขึ้น

2. หลีกเลี่ยงการถูกยุงกัด

ขั้นตอนสำคัญในการป้องกันโรคมาลาเรียคือหลีกเลี่ยงการถูกยุงกัด นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงการถูกยุงกัด:

• รักษาตัวเองให้สะอาด อาบน้ำประมาณทุกสองวันเพื่อให้ร่างกายสะอาดและไม่มีกลิ่นเพื่อให้ยุงไม่เต็มใจที่จะเข้าใกล้
• ใช้โลชั่นกันยุง. โลชั่นต้องมีไดเอทิลโทลูเอไมด์เพราะมีประสิทธิภาพในการต่อต้านยุง อย่าลืมใช้วันละหลายครั้ง
• นอนบนที่นอนที่มีมุ้งกันยุง ม่านตาข่ายบางๆ จะป้องกันยุงไม่ให้เข้ามาใกล้คุณ ดังนั้นจึงช่วยหลีกเลี่ยงโรคมาลาเรียและแมลงกัดต่อยอื่นๆ
• สวมเสื้อและกางเกงสีอ่อน การสวมเสื้อผ้าเหล่านี้จะปกปิดผิวหนัง ทำให้ยุงกัดได้ยากขึ้น สวมใส่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงบ่ายหรือเย็นเมื่อยุงต้องการหาเหยื่อมากขึ้น

3. กินยาต้านมาเลเรีย

ไม่มีวัคซีนที่สามารถป้องกันโรคมาลาเรียได้ แต่การใช้ยาต้านมาเลเรียสามารถลดโอกาสที่คุณจะเป็นโรคนี้ได้ประมาณ 90% ตรวจสอบให้แน่ใจว่าใช้ยาตามใบสั่งแพทย์และปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างถูกต้อง ให้ทานต่อไปได้นานถึง 4 สัปดาห์หลังจากกลับจากการเดินทางเพื่อรอสิ้นสุดระยะฟักตัว รักษาบ้านและสิ่งแวดล้อมให้สะอาดอยู่เสมอเพื่อป้องกันไม่ให้ยุงแพร่พันธุ์ อย่าปล่อยให้สุขอนามัยที่ไม่ดีนำโรคมาสู่ตัวคุณและครอบครัวที่คุณรัก