5 ประโยชน์ของสมุนไพร Vervain ที่ชุมชนโลกนิยมใช้

ตั้งแต่สมัยโบราณ ผู้คนทั่วโลกได้เรียนรู้ที่จะใช้ประโยชน์จากพืชที่อยู่รอบตัวเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพของพวกเขา ในประเทศอินโดนีเซียเอง การทำยาสมุนไพรยังคงได้รับความนิยมอย่างกว้างขวางเนื่องจากมีพืชสมุนไพรมากมายในประเทศนี้ พืชสมุนไพรชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลกคือเวอร์เวน คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับดอกไม้เวอร์เวนหรือไม่?

รู้ว่าเวอร์เวนคืออะไร

เวอร์บีน่าหรือเวอร์เวน ( เวอร์บีน่า officinalis ) เป็นไม้ดอกที่อยู่ในตระกูลสมุนไพรเวอร์บีน่า โรงงานแห่งนี้มาจากทวีปยุโรปและเอเชีย ในอินโดนีเซียประเทศเดียว เมล็ดเวอร์เวนก็ขายทางออนไลน์เช่นกัน ออนไลน์ Vervain เป็นไม้ดอก ดอกไม้ที่ผลิตโดยเวอร์เวนมีสีม่วงและมีเนื้อสัมผัสที่อ่อนนุ่ม นอกจากจะมีรูปลักษณ์ที่สวยงามแล้ว vervain ยังนิยมใช้เป็นพืชสมุนไพรอีกด้วย ประโยชน์ที่เป็นไปได้หลายประการของเวอร์เวนได้รับการศึกษาและรายงานด้วยผลลัพธ์ที่เป็นบวก อย่างไรก็ตาม คำกล่าวอ้างอื่นๆ ของเวอร์เวนยังไม่ได้รับการทดสอบทางคลินิก แม้ว่าพืชชนิดนี้จะถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในแนวทางปฏิบัติด้านการแพทย์แผนโบราณในส่วนต่างๆ ของโลก Vervain สามารถพบได้ในรูปแบบของเหลว ผง หรือครีม เวอร์เวนมักถูกบริโภคในรูปของชาหรือโดยการดื่มยาต้มจากส่วนต่างๆ ของพืช หน่วยงานกำกับดูแลยาและอาหารของสหรัฐอเมริกา สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) รวมถึงเวอร์เวนเป็นสมุนไพรที่ได้รับการยอมรับโดยทั่วไปว่าปลอดภัยหรือ เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไปว่าปลอดภัย (แกรส). อย่างไรก็ตาม แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วจะทนได้ดี แต่พืชชนิดนี้ยังมีรายงานว่าจะทำให้เกิดผลข้างเคียงในบางกรณี

ประโยชน์ต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นของเวอร์เวนได้รับการทดสอบแล้ว

นี่คือประโยชน์ต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นจากเวอร์เวน:

1. ศักยภาพในการยับยั้งการเติบโตของเนื้องอก

การศึกษาในสัตว์ทดลองและการศึกษาในหลอดทดลองบ่งชี้ถึงศักยภาพของเวอร์เวนในการยับยั้งการเติบโตของเนื้องอก การศึกษาในหนูทดลองในปี 2556 รายงานว่าสารสกัดเวอร์เวนสามารถยับยั้งการเติบโตของเนื้องอกได้มากกว่า 30% เมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุม ฤทธิ์ต้านเนื้องอกเกิดจากเนื้อหาในเวอร์เวนที่เรียกว่า verbenosides A และ B และ triterpenoids อย่างไรก็ตาม การวิจัยในมนุษย์เป็นเรื่องที่น่าสนใจเพื่อเสริมสร้างศักยภาพของเวอร์เวนในการต่อสู้กับเนื้องอก

2. ปกป้องเซลล์ประสาท

Vervain อาจช่วยฟื้นฟูความเสียหายของสมองหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมองได้ นอกจากจะมีรายงานว่ามีฤทธิ์ต้านเนื้องอกแล้ว สารสกัด vervain ยังมีศักยภาพที่จะเป็นประโยชน์ต่อเส้นประสาทและสมองอีกด้วย การศึกษาในหนูทดลองแสดงให้เห็นว่าเนื้อหาของเวอร์บีนาลีนไกลโคไซด์ในเวอร์เวนสามารถย้อนกลับความเสียหายของสมองหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมองได้อย่างมีนัยสำคัญ มีรายงานว่าสารสกัดจาก Vervain มีศักยภาพในการยับยั้งการตายของเซลล์สมองอันเนื่องมาจากโรคอัลไซเมอร์

3. ลดความวิตกกังวล

Vervain ถูกใช้เป็นยาแผนโบราณเพื่อผ่อนคลายเส้นประสาทมานานแล้ว การอ้างสิทธิ์นี้เป็นหลักฐานจากการวิจัยเกี่ยวกับหนูในปี 2559 ซึ่งพบว่าสารสกัดเวอร์เวนมีผลลดความวิตกกังวล ประโยชน์เหล่านี้มาจากสารฟลาโวนอยด์และแทนนินในเวอร์เวน ซึ่งทราบกันดีอยู่แล้วว่ามีผลทำให้สงบและป้องกันความวิตกกังวล

4.บรรเทาอาการกระตุก

สารสกัดจากเวอร์เวนยังมีศักยภาพในการควบคุมอาการชักในผู้ป่วยโรคทางระบบประสาท เช่น โรคลมบ้าหมู ผลกระทบนี้เกิดจากส่วนผสมในเวอร์เวนที่เรียกว่าเวอร์เบนิน

5. ยับยั้งการทำงานของจุลินทรีย์

ประโยชน์ที่น่าสนใจอีกประการของเวอร์เวนคือสามารถต่อสู้กับแบคทีเรียและเชื้อราที่ดื้อต่อยาปฏิชีวนะ สารสกัด Vervain ยังมีรายงานว่าสามารถต่อสู้กับแบคทีเรียเช่น Staphylococcus aureus , Escherichia coli , และ เชื้อ Salmonella typhi . แบคทีเรียทั้งสามนี้สามารถทำให้เกิดโรคติดเชื้อต่างๆ ที่มักโจมตีมนุษย์ได้ แน่นอน จำเป็นต้องมีการวิจัยในมนุษย์เพื่อตรวจสอบฤทธิ์ต้านจุลชีพของเวอร์เวนเพิ่มเติม

ความเสี่ยงต่อสุขภาพของเวอร์เวน

ในขณะที่เวอร์เวนให้ผลประโยชน์ที่หลากหลาย แต่ไม้ดอกนี้ยังคงมีความเสี่ยงต่อสุขภาพหลายประการ ความเสี่ยงเหล่านี้รวมถึง:

1.ยับยั้งการดูดซึมธาตุเหล็ก

การศึกษาเก่าตีพิมพ์ใน วารสารโภชนาการอังกฤษ รายงานว่ายาต้มเวอร์เวนมีความเสี่ยงต่อการยับยั้งการดูดซึมธาตุเหล็ก – สูงถึง 59% ดังนั้นผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางหรือมีภาวะขาดธาตุเหล็กควรหลีกเลี่ยงเวอร์เวน

2. โต้ตอบกับยาทำให้เลือดบางลง

Vervain มีวิตามินเค เนื้อหาของวิตามินนี้มีความเสี่ยงต่อการโต้ตอบกับยาที่ทำให้เลือดบางลง เช่น วาร์ฟาริน โดยการปิดกั้นผลกระทบของยาเหล่านี้

3. ความเสี่ยงในการตั้งครรภ์และให้นมบุตร

ไม่แนะนำให้ใช้เวอร์เวนระหว่างตั้งครรภ์สำหรับสตรีมีครรภ์ เหตุผล มีรายงานว่าสารสกัดจากเวอร์เวนสามารถกระตุ้นปัญหาน้ำหนักในทารกและความผิดปกติอื่นๆ เช่น การสร้างกระดูกลดลง มารดาที่ให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยงเวอร์เวน หากคุณต้องการลองเตรียม vervain สำหรับเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่าง คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงต่อร่างกาย [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

หมายเหตุจาก SehatQ

Vervain เป็นพืชสมุนไพรที่ได้รับความนิยมพอสมควร ประโยชน์บางประการของเวอร์เวนเริ่มมีการศึกษาแล้ว แม้ว่าจะยังจำเป็นต้องมีการทดลองทางคลินิกในมนุษย์ หากคุณยังมีข้อสงสัยเกี่ยวกับเวอร์เวนหรือสมุนไพรอื่นๆ คุณสามารถ ถามหมอ ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ แอปพลิเคชัน SehatQ ให้บริการฟรีที่ Appstore และ Playstore ให้ข้อมูลด้านสุขภาพที่เชื่อถือได้