สุขภาพ

6 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการจัดการกับทารกและสาเหตุโกรธเคือง

คุณรู้หรือไม่ว่าทารกสามารถโกรธได้? ภาวะนี้มักเริ่มปรากฏเมื่อทารกอายุ 12-18 เดือน โดยทั่วไปแล้ว 'ความโกรธ' จะแสดงออกมาผ่านการร้องไห้ ทารกยังสามารถปล่อยพลังงานส่วนเกินและปล่อยแรงกดในลักษณะเดียวกัน มาดูสัญญาณที่สามารถระบุตัวได้ของทารกที่โกรธและวิธีจัดการกับมันกันดีกว่า

สัญญาณของทารกโกรธ

การศึกษาที่ดำเนินการโดยศูนย์ศึกษาเด็ก Yale Medicine พบว่าโดยเฉลี่ยแล้วเด็กวัยหัดเดินที่มีอายุต่ำกว่า 4 ปีสามารถมีอาการโกรธเคืองได้ถึง 9 ครั้งต่อสัปดาห์ โดยทั่วไปแล้ว เด็ก ๆ จะเริ่มสามารถระงับอารมณ์ของตนเองได้หลังจากเข้าโรงเรียนอนุบาล เด็กวัยหัดเดินมักจะใช้ ความโกรธเคือง เพื่อตอบสนองต่อความโกรธและความคับข้องใจของเขา เพื่อให้คุณสามารถคาดการณ์ปัญหานี้ได้ คุณควรรู้จักสัญญาณในช่วงวัยทารก ขุ่นเคือง หรือโกรธ พฤติกรรมบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับทารกโกรธหรือ ความโกรธเคือง ในวัย 1 และ 2 ขวบ ได้แก่ ร้องไห้ กรีดร้อง ตี ดึง ผลัก เตะ เหยียบ ขว้างสิ่งของ และกัด ในขณะเดียวกัน นี่คือสาเหตุทั่วไปบางประการของทารกความโกรธเคือง สิ่งที่พ่อแม่จำเป็นต้องรู้.
  • เผชิญความท้าทาย เช่น เมื่อเล่นหรือทำกิจกรรมกับของเล่นที่เข้าใจยาก
  • ไม่สามารถสื่อสารความปรารถนาหรืออารมณ์ที่รู้สึกได้
  • ไม่ได้ให้ในสิ่งที่ต้องการ
  • รู้สึกหิวหรือกระหายน้ำ
  • โต้ตอบกับเด็กคนอื่น ๆ
  • เปลี่ยนกิจวัตรประจำวันตามปกติ

วิธีรับมือกับลูกโกรธ

เพื่อจัดการกับลูกโกรธหรือ ความโกรธเคือง. คุณจำเป็นต้องรู้วิธีที่ถูกต้องในการช่วยลูกน้อยของคุณจัดการกับความโกรธของเขาอย่างรวดเร็วในขณะที่ควบคุมอารมณ์ของคุณเอง หากคุณเริ่มเห็นสีหน้าของทารกที่กำลังโกรธ คุณสามารถดำเนินการได้ดังนี้

1. กวนใจเธอทันที

เมื่อคุณเห็นสัญญาณว่าลูกน้อยของคุณโกรธ ให้หันความสนใจไปที่สิ่งอื่นทันที ตัวอย่างเช่น หากลูกของคุณไม่ได้รับอนุญาตให้เล่นของเล่น ให้เสนอหนังสือหรือของเล่นอื่นๆ ทันที วิธีนี้จะได้ผลถ้าทำเมื่อโกรธหรือโกรธ ความโกรธเคือง เพิ่งเริ่ม แต่อาจจะไม่ได้ผลหลังจากนี้ ความโกรธเคือง ทารกถึงจุดสุดยอดแล้ว

2. ไม่สนใจมัน

ปล่อย ความโกรธเคือง จนกว่าจะเสร็จสามารถเป็นวิธีจัดการกับทารกที่โกรธแค้นได้ อย่างไรก็ตาม ภาวะนี้อาจไม่สะดวกหรือทำได้ยากหากคุณอยู่ในที่สาธารณะ หากคุณกำลังขับรถและสังเกตเห็นสีหน้าของทารกที่กำลังโกรธ คุณควรจอดรถในที่ที่ปลอดภัยทันทีจนกว่า ความโกรธเคืองมันเสร็จแล้ว

3.คุยกับเขา

เมื่อลูก ความโกรธเคืองคุณสามารถถ่ายทอดอารมณ์ที่ลูกน้อยของคุณรู้สึกได้แม้ว่าเขาจะยังพูดไม่ได้ก็ตาม วิธีนี้จะทำให้ลูกน้อยของคุณรู้ว่าคุณเข้าใจความรู้สึกของเขาและสอนคำศัพท์ที่สามารถใช้ได้ในภายหลัง วิธีนี้ยังช่วยให้คุณใจเย็นลงได้ ถ้าลูกของคุณโต คุณจะคุยกับเขาได้ง่ายขึ้น ใช้เสียงต่ำและสงบในขณะที่สบตา แสดงว่าคุณเข้าใจว่าทำไมเขาถึงโกรธและไม่เป็นไรที่จะมีความรู้สึกเหล่านั้น

4. ตอบสนองความต้องการของพวกเขา

การตอบสนองต่อความต้องการของเด็กไม่ได้แปลว่าต้องเอาอกเอาใจพวกเขาเสมอไป ตัวอย่างเช่น อุ้มเขาเมื่อทารกโกรธหรือกอดเขาเมื่อเขาจุกจิกก่อนนอน

5. ย้ายไปที่อื่น

หากลูกวัยเตาะแตะของคุณอายุเกิน 2 ขวบ คุณสามารถเปลี่ยนตำแหน่งของเขาเมื่อเขาโกรธ บางครั้งทารกสามารถสงบสติอารมณ์ได้โดยกำจัดสิ่งเร้าที่รบกวนพวกเขา

6. ใช้ความระมัดระวัง

ระบุสิ่งที่มักจะทำให้เกิดอารมณ์โกรธของทารกและระมัดระวัง ตอบสนองความต้องการของเขา เช่น อาหารและการพักผ่อนที่เพียงพอ เพื่อป้องกันไม่ให้ทารกโกรธ อย่าบังคับอะไรถ้าลูกของคุณดูไม่เต็มใจหรือเบื่อที่จะทำ หากทารกมักโกรธเพราะต้องการสัมผัสหรือเล่นกับสิ่งของต้องห้าม ให้เก็บสิ่งของเหล่านี้ให้พ้นมือและสายตา [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] หากคุณไม่สามารถทำให้ทารกโกรธสงบลงได้ และสงสัยว่าลูกน้อยของคุณป่วยหรือเจ็บปวด ทางที่ดีควรไปพบแพทย์ทันที พิจารณาปรึกษากุมารแพทย์ด้วยหากความโกรธของทารกมีอาการดังต่อไปนี้:
  • ความโกรธเคือง เกิดขึ้นเป็นประจำทุกวันหรือเกิดขึ้นบ่อยกว่าปกติ
  • ลูกบ่อยๆ ขุ่นเคือง เป็นเวลานานทั้งๆ ที่พยายามจะรับมือกับมันในรูปแบบต่างๆ หรือลูกโกรธนานกว่าปกติ
  • ทารกจะโกรธโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน
  • คุณกังวลว่าลูกน้อยของคุณจะทำร้ายตัวเองหรือผู้อื่นในขณะที่เขาอยู่ ความโกรธเคือง.
หากลูกน้อยของคุณดูแข็งแรง ทำงานได้ดี และง่ายพอที่จะสร้างความบันเทิงระหว่างอารมณ์ฉุนเฉียว คุณต้องใส่ใจกับวิธีตอบสนอง ความโกรธเคือง-ของเขา. สิ่งสำคัญคือต้องสงบสติอารมณ์เมื่อต้องรับมือกับทารกที่กำลังโกรธ บ่อยครั้งที่เด็กทารกสามารถบอกได้เมื่อมีคนเครียดหรือใจร้อน และตอบสนองด้วยการร้องไห้ หากคุณรู้สึกเหนื่อย คุณสามารถขอให้คนอื่นผลัดกันดูแลเขาเพื่อให้เขาได้พักผ่อน หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพ คุณสามารถถามแพทย์ของคุณได้โดยตรงในแอปพลิเคชันสุขภาพครอบครัว SehatQ ได้ฟรี ดาวน์โหลดแอป SehatQ ทันทีบน App Store หรือ Google Play
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found