การทำกิจกรรมกลางแดดทำให้ทุกคนเหงื่อออกได้ง่าย อันที่จริงแล้วเหงื่อที่ปรากฏขึ้นไม่บ่อยนักอาจทำให้เกิดกลิ่นของแสงแดดบนร่างกายถึงเส้นผมได้ “กลิ่นแดด” เป็นอย่างไร และมีวิธีกำจัดอย่างไร?
“กลิ่นแดด” คืออะไร?
เด็กส่วนใหญ่มักจะสัมผัสกับกลิ่นของดวงอาทิตย์ กลิ่นของดวงอาทิตย์เป็นคำที่ใช้อธิบายกลิ่นเฉพาะตัวที่ปรากฏขึ้นหลังจากที่บุคคลได้รับแสงแดดเป็นเวลานานเกินไป ผิวหนังและขนที่มีกลิ่นแดดมักมีกลิ่นฉุน เปรี้ยวเล็กน้อย และมีกลิ่นอับในบางครั้ง ทุกคนมีความเสี่ยงที่จะได้กลิ่นของแสงแดดหลังจากทำกิจกรรมกลางแดดเป็นเวลานานพอสมควร เด็กๆ มักจะเป็นคนที่ได้กลิ่นแสงแดดมากที่สุดหลังจากกลับจากโรงเรียนหรือออกไปเล่นนอกบ้าน
กลิ่นแดดมีจริงหรือ?
โดยพื้นฐานแล้วแสงแดดเองไม่มีกลิ่นหรือกลิ่นเฉพาะตัว กลิ่นของดวงอาทิตย์เป็น "กลิ่น" ที่ผสมกับกลิ่นอิสระอื่น ๆ ในอากาศพร้อมกับเหงื่อออกจากร่างกาย ดังนั้น สิ่งที่คุณได้กลิ่นบนร่างกายและเส้นผมทันทีหลังออกแดดจึงไม่ใช่กลิ่นของแสงแดดจริงๆ เชื่อกันว่าการปรากฏตัวของดวงอาทิตย์ส่งผลต่อกลิ่นในอากาศพร้อมกับเหงื่อออกจากร่างกาย สิ่งนี้น่าสนใจเพราะหมายความว่าอากาศสามารถมีกลิ่นหอมเฉพาะในวันที่อากาศอบอุ่นหรือเย็น เมื่ออากาศอุ่นหรือมีแสงแดด โมเลกุลของอากาศจะเคลื่อนที่อย่างอิสระ ในขณะเดียวกัน อากาศเย็นทำให้โมเลกุลของอากาศเคลื่อนที่ช้าลง
สาเหตุของกลิ่นผิวและผมของแสงแดดอาจปรากฏขึ้น
สาเหตุของกลิ่นแดดมาจากการปล่อยเหงื่อออกจากร่างกาย กลิ่นของดวงอาทิตย์เป็น "กลิ่น" ที่ผสมกับกลิ่นอิสระอื่นๆ ในอากาศพร้อมกับการปล่อยเหงื่อออกจากร่างกาย ดังนั้นสาเหตุของผิวหนังและขนที่มีกลิ่นของแสงแดดจึงอาจเกิดจากเหงื่อที่ออกจากร่างกาย อากาศร้อนและกิจกรรมกลางแดดทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น ส่งผลให้ร่างกายพยายามปรับสมดุลอุณหภูมิอีกครั้งโดยผลิตเหงื่อออกมากขึ้น แม้ว่าเหงื่อจริง ๆ จะไม่มีกลิ่น แต่เมื่อเหงื่อผสมกับแบคทีเรียบนผิวของคุณ มันจะสร้างกลิ่นตัว การผสมผสานระหว่างความร้อน เหงื่อที่ออกจากร่างกาย และแบคทีเรียบนผิวหนัง คือสิ่งที่ทำให้คุณหรือลูกมีกลิ่นตัวเหมือนแสงแดด
วิธีกำจัดกลิ่นแดดบนเส้นผมและผิวหนัง
แม้ว่ากลิ่นของแสงแดดจะเกาะติดกับเส้นผมและผิวหนังของคุณอาจสร้างความรำคาญและไม่สบายตัว แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องหลีกเลี่ยงกิจกรรมจากแสงแดดโดยสิ้นเชิง ไม่ต้องกังวล คุณสามารถทาวิธีกำจัดกลิ่นแดดบนเส้นผมและผิวหนังได้ดังนี้:
1. อาบน้ำเป็นประจำ
การอาบน้ำด้วยสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียสามารถกำจัดกลิ่นแดดได้ วิธีหนึ่งที่ได้ผลที่สุดในการกำจัดกลิ่นแดดคือการอาบน้ำ การอาบน้ำเป็นประจำสามารถลดการเจริญเติบโตของแบคทีเรียบนผิวกายได้ อย่าลืมใช้สบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียเพื่อกำจัดแบคทีเรียบนผิวหนังที่ทำให้เกิดกลิ่นตัว
2. สระผมเป็นประจำ
ใช้แชมพูและครีมนวดที่เหมาะสมในการสระผม หลังจากทำกิจกรรมกลางแดดแล้ว ควรอาบน้ำสระผม ใช้แชมพูหรือผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่เหมาะกับสภาพเส้นผมและหนังศีรษะของคุณ ตัวอย่างเช่น หากคุณมีหนังศีรษะมันหรือผมบางมาก ให้ลองใช้แชมพูอ่อนๆ ทุกวันเว้นวัน กิจกรรมกลางแดดเป็นประจำแต่ไม่สระผมเป็นประจำอาจทำให้เกิดกลิ่นเหงื่อ รวมทั้งหนังศีรษะและเส้นผมมีกลิ่นของแสงแดด
3. หลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้าชุดเดิมซ้ำแล้วซ้ำอีก
ซักเสื้อผ้าที่ใช้ผงซักฟอกทันที นอกจากเส้นผมและร่างกายที่ต้องทำความสะอาดแล้ว วิธีกำจัดกลิ่นแดดยังต้องหลีกเลี่ยงนิสัยการใช้เสื้อผ้าเดิมๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า เพราะเสื้อผ้าที่คุณใช้ตอนออกแดดอาจยังมีแบคทีเรียและกลิ่นเหงื่อ ดังนั้น ควรซักเสื้อผ้าของคุณเป็นประจำโดยใช้ผงซักฟอกอ่อนๆ เพื่อกำจัดกลิ่นแดด
4. ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายหรือระงับเหงื่อหลังอาบน้ำ
ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายสามารถลดการผลิตเหงื่อได้ วิธีถัดไปในการกำจัดกลิ่นแดดคือการใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายหรือสารระงับเหงื่อ ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายทำงานโดยการยับยั้งแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นเหงื่อ ในขณะเดียวกัน สารระงับเหงื่อก็มีสารออกฤทธิ์ที่สามารถลดการผลิตเหงื่อได้ คุณสามารถใช้หนึ่งในผลิตภัณฑ์เหล่านี้หลังอาบน้ำและก่อนนอนตอนกลางคืนเพื่อกำจัดกลิ่นของแสงแดด
วิธีป้องกันกลิ่นแดดที่ผิวหนังและเส้นผม
นอกจากวิธีกำจัดกลิ่นแดดด้านบนแล้ว ยังต้องป้องกันเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้มีกลิ่นของแดดอีกด้วย วิธีป้องกันกลิ่นแดดที่ผิวหนังและเส้นผมของคุณมีดังนี้
1. สวมใส่เสื้อผ้าด้วยวัสดุบางชนิด
ไม่เพียงแต่ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายและระงับเหงื่อก่อนทำกิจกรรมต่างๆ เท่านั้น การเลือกเสื้อผ้าให้เหมาะสมก็เป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันกลิ่นแดดบนผิวหนังและเส้นผมของคุณด้วย เหตุผลก็คือ วัสดุของเสื้อผ้าที่สวมใส่อาจส่งผลต่อกลิ่นตัวและการผลิตเหงื่อ เลือกเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าฝ้ายที่มักจะดูดซับเหงื่อและให้ผิวหายใจได้ เพื่อป้องกันกลิ่นของแสงแดดบนผิวหนังและเส้นผมของคุณ
2. สวมหมวกหรือผ้าพันคอเพื่อปกป้องเส้นผมของคุณ
เพื่อป้องกันไม่ให้ผมของคุณมีกลิ่นเหมือนแสงแดด คุณสามารถใช้หมวกหรือผ้าพันคอเมื่อทำกิจกรรมท่ามกลางแสงแดดที่ร้อนจัด ขั้นตอนนี้ยังสามารถปกป้องเส้นผมจากการสัมผัสกับควันจากยานยนต์และมลภาวะทางอากาศได้อีกด้วย อย่างไรก็ตาม อย่าใช้นานเกินไป การสวมหมวกหรือผ้าพันคอเพื่อปกปิดผมเป็นเวลานานสามารถเพิ่มการผลิตเหงื่อในเส้นผมและหนังศีรษะของคุณ เพิ่มความเสี่ยงต่อผมที่มีกลิ่นเหม็น [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] อันที่จริง กลิ่นของดวงอาทิตย์ไม่มีอยู่จริง กลิ่นของดวงอาทิตย์เป็น "กลิ่น" ที่ผสมกับกลิ่นอิสระอื่น ๆ ในอากาศพร้อมกับเหงื่อออกจากร่างกาย อย่างไรก็ตาม คุณต้องระวังหากกลิ่นของดวงอาทิตย์หรือกลิ่นตัวแรงขึ้นและไม่หายไป ไม่มีอะไรผิดปกติกับการปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุ คุณสามารถ
ปรึกษาแพทย์โดยตรง ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ยังไง ดาวน์โหลดได้เลยที่
App Store และ Google Play.
เด็กส่วนใหญ่มักจะสัมผัสกับกลิ่นของดวงอาทิตย์ กลิ่นของดวงอาทิตย์เป็นคำที่ใช้อธิบายกลิ่นเฉพาะตัวที่ปรากฏขึ้นหลังจากที่บุคคลได้รับแสงแดดเป็นเวลานานเกินไป ผิวหนังและขนที่มีกลิ่นแดดมักมีกลิ่นฉุน เปรี้ยวเล็กน้อย และมีกลิ่นอับในบางครั้ง ทุกคนมีความเสี่ยงที่จะได้กลิ่นของแสงแดดหลังจากทำกิจกรรมกลางแดดเป็นเวลานานพอสมควร เด็กๆ มักจะเป็นคนที่ได้กลิ่นแสงแดดมากที่สุดหลังจากกลับจากโรงเรียนหรือออกไปเล่นนอกบ้าน 
สาเหตุของกลิ่นแดดมาจากการปล่อยเหงื่อออกจากร่างกาย กลิ่นของดวงอาทิตย์เป็น "กลิ่น" ที่ผสมกับกลิ่นอิสระอื่นๆ ในอากาศพร้อมกับการปล่อยเหงื่อออกจากร่างกาย ดังนั้นสาเหตุของผิวหนังและขนที่มีกลิ่นของแสงแดดจึงอาจเกิดจากเหงื่อที่ออกจากร่างกาย อากาศร้อนและกิจกรรมกลางแดดทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น ส่งผลให้ร่างกายพยายามปรับสมดุลอุณหภูมิอีกครั้งโดยผลิตเหงื่อออกมากขึ้น แม้ว่าเหงื่อจริง ๆ จะไม่มีกลิ่น แต่เมื่อเหงื่อผสมกับแบคทีเรียบนผิวของคุณ มันจะสร้างกลิ่นตัว การผสมผสานระหว่างความร้อน เหงื่อที่ออกจากร่างกาย และแบคทีเรียบนผิวหนัง คือสิ่งที่ทำให้คุณหรือลูกมีกลิ่นตัวเหมือนแสงแดด 
การอาบน้ำด้วยสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียสามารถกำจัดกลิ่นแดดได้ วิธีหนึ่งที่ได้ผลที่สุดในการกำจัดกลิ่นแดดคือการอาบน้ำ การอาบน้ำเป็นประจำสามารถลดการเจริญเติบโตของแบคทีเรียบนผิวกายได้ อย่าลืมใช้สบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียเพื่อกำจัดแบคทีเรียบนผิวหนังที่ทำให้เกิดกลิ่นตัว 
ใช้แชมพูและครีมนวดที่เหมาะสมในการสระผม หลังจากทำกิจกรรมกลางแดดแล้ว ควรอาบน้ำสระผม ใช้แชมพูหรือผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่เหมาะกับสภาพเส้นผมและหนังศีรษะของคุณ ตัวอย่างเช่น หากคุณมีหนังศีรษะมันหรือผมบางมาก ให้ลองใช้แชมพูอ่อนๆ ทุกวันเว้นวัน กิจกรรมกลางแดดเป็นประจำแต่ไม่สระผมเป็นประจำอาจทำให้เกิดกลิ่นเหงื่อ รวมทั้งหนังศีรษะและเส้นผมมีกลิ่นของแสงแดด 
ซักเสื้อผ้าที่ใช้ผงซักฟอกทันที นอกจากเส้นผมและร่างกายที่ต้องทำความสะอาดแล้ว วิธีกำจัดกลิ่นแดดยังต้องหลีกเลี่ยงนิสัยการใช้เสื้อผ้าเดิมๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า เพราะเสื้อผ้าที่คุณใช้ตอนออกแดดอาจยังมีแบคทีเรียและกลิ่นเหงื่อ ดังนั้น ควรซักเสื้อผ้าของคุณเป็นประจำโดยใช้ผงซักฟอกอ่อนๆ เพื่อกำจัดกลิ่นแดด 
ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายสามารถลดการผลิตเหงื่อได้ วิธีถัดไปในการกำจัดกลิ่นแดดคือการใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายหรือสารระงับเหงื่อ ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายทำงานโดยการยับยั้งแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นเหงื่อ ในขณะเดียวกัน สารระงับเหงื่อก็มีสารออกฤทธิ์ที่สามารถลดการผลิตเหงื่อได้ คุณสามารถใช้หนึ่งในผลิตภัณฑ์เหล่านี้หลังอาบน้ำและก่อนนอนตอนกลางคืนเพื่อกำจัดกลิ่นของแสงแดด 
