นิสัยการเลือกจมูกหรือเลือกจมูกมากเกินไปเพื่อทำให้ตัวเองบาดเจ็บเรียกว่าโรคริดสีดวงทวาร ตรงกันข้ามกับการแคะจมูกเป็นครั้งคราวซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับบุคคล ภาวะนี้มาพร้อมกับความหมกมุ่นซึ่งทำให้ค่อนข้างกังวล นอกจากนี้ ผู้ป่วยโรคจมูกอักเสบจากจมูกยังสามารถรู้สึกเครียดและวิตกกังวลมากเกินไป บางครั้งพวกเขาก็มีนิสัยเช่นการกัดเล็บ
อันตรายจากการหยิบมากเกินไป
ผู้คนมีเหตุผลที่พวกเขาเลือกจมูกอย่างแน่นอน เมื่อคุณรู้สึกเบื่อ เครียด หรืออยากเก็บอึ ยังคงเป็นธรรมชาติอยู่ การคัดจมูกแบบนี้จะไม่ทำให้เกิดปัญหาใดๆ แต่เมื่อรวมไรโนทิลเลโซมาเนียเข้าไปด้วย อาจเกิดอันตรายได้ ในการศึกษาผู้เข้าร่วม 200 คนในปี 2544 17% กล่าวว่าพวกเขามีปัญหาร้ายแรง ในขณะที่อีก 25% ที่เหลือมีอาการเลือดกำเดาไหลเป็นครั้งคราว นอกจากนี้ rhinotillexomania ยังมักเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพจิตเช่น:
ความผิดปกติ, การครอบงำ, บังคับ, ความวิตกกังวลมากเกินไปและปัญหาที่คล้ายกันเช่น
การเลือกผิว นิสัยการเลือกจมูกเรียกว่าอันตรายหากเป็นไปตามเกณฑ์ต่อไปนี้:
- ใช้เวลาส่วนใหญ่ให้คนทำ
- หลายครั้งพยายามเลิกนิสัยแต่ไม่สำเร็จ
- ทำให้บาดเจ็บซ้ำแล้วซ้ำเล่า
- รบกวนชีวิตประจำวันของใครบางคน
อันตรายมาก ภาวะนี้อาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนได้ เช่น
- เลือดกำเดาไหล
- การติดเชื้อทางเดินหายใจ
- เสี่ยงเป็นไซนัสอักเสบ
- มาเป็นสื่อกลางในการแพร่เชื้อ
- รูในกะบัง (กระดูกอ่อนในโพรงจมูก)
อาการคัดจมูกมากเกินไปนี้พบได้บ่อยในเด็กและวัยรุ่นที่โตขึ้น
ทริกเกอร์คืออะไร?
เช่นเดียวกับโรคบีบบังคับอื่นๆ ส่วนใหญ่ ยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของโรคริดสีดวงทวาร อย่างไรก็ตาม มีคำอธิบายที่เป็นไปได้หลายประการว่าทำไมพฤติกรรมการเลือกจมูกที่มากเกินไปนี้จึงเกิดขึ้น:
อาจเป็นไปได้ว่าผู้ที่มีนิสัยชอบแรดแรดมีประวัติทางพันธุกรรมที่คล้ายคลึงกัน บางทีในครอบครัวอาจมีพฤติกรรมซ้ำๆ ซึ่งเน้นที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย นั่นคือพ่อแม่หรือพี่น้องอาจมีนิสัยเกี่ยวข้องกับ
คัดผิว อื่น ๆ.
ผู้ที่มีความวิตกกังวลมากเกินไปอาจระบายความตื่นตระหนกโดยการเลือกจมูกมากเกินไป โดยปกติ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นในสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดความวิตกกังวลเพื่อให้รู้สึกสงบขึ้น
ยาบางชนิดมีผลข้างเคียงในการพัฒนานิสัยของ rhinotillexomania อันที่จริงแล้ว สำหรับคนที่ก่อนหน้านี้ไม่มีปัญหากับนิสัยชอบเคะจมูกมากเกินไปอย่างแน่นอน ตัวอย่างของยาที่มีศักยภาพสำหรับผลข้างเคียงประเภทนี้คือยากระตุ้นในการรักษาโรคสมาธิสั้น
บางครั้งการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในผู้หญิงสามารถกระตุ้นให้เกิดโรคริดสีดวงทวารได้ อันที่จริง ผลการศึกษาในเดือนกรกฎาคม 2018 พบว่าภาวะนี้อาจแย่ลงได้เมื่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนค่อนข้างรุนแรง เช่น ในช่วงวัยหมดประจำเดือน นอกจากนี้ยังมีความผิดปกติของ rhinotillexomania หลายประเภท บางคนรู้สึกพอใจกับการเอานิ้วจิ้มจมูก พวกเขามักจะทำความสะอาดสิ่งสกปรกหรือวัตถุใด ๆ ในโพรงจมูกอย่างหมกมุ่น ในทางกลับกัน ยังมีผู้ที่มีโรคจมูกอักเสบจากจมูกที่ถอนขนจมูกอย่างหมกมุ่น ซึ่งสามารถทำได้ด้วยนิ้วมือหรือเครื่องมืออื่นๆ
วิธีจัดการกับการหยิบมากเกินไป
เนื่องจากการคัดจมูกมากเกินไปอาจเป็นอันตรายได้ ผู้ที่เป็นโรคริดสีดวงทวารจำเป็นต้องได้รับการรักษา โดยทั่วไป การรักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของบุคคล ตัวเลือกการรักษาบางอย่าง ได้แก่ :
สำหรับบางคนที่มีโรคริดสีดวงทวาร การทำมือให้ยุ่งกับการทำอย่างอื่นก็มีประสิทธิภาพเพียงพอที่จะเลิกนิสัยได้ เช่น การถือเครื่องมือต่างๆ เช่น
ฟิดเจ็ตสปินเนอร์ เพื่อไม่ให้นิ้วจิ้มจมูกตลอดเวลา
การบำบัดประเภทนี้มุ่งเน้นไปที่การช่วยให้บุคคลเปลี่ยนพฤติกรรมเชิงลบด้วยพฤติกรรมเชิงบวก นักบำบัดโรคจะค้นหาสาเหตุที่ทำให้บางคนเคะจมูกมากเกินไป ถ้ามันเกิดขึ้นกะทันหัน เราก็จะรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของมัน
ไม่มียาเฉพาะสำหรับรักษาโรคริดสีดวงทวาร อย่างไรก็ตาม หากสิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาอื่น ๆ เช่น OCD หรือความวิตกกังวลที่มากเกินไป การรักษาสภาพทางการแพทย์อาจทำให้นิสัยการเลือกจมูกมากเกินไปลดลง ด้วยการรักษาที่เหมาะสม ไรโนทิลเลโซมาเนียสามารถลดลงหรือหยุดได้อย่างสมบูรณ์ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าสำหรับผู้ที่ประสบปัญหานี้ที่จะเปิดใจกับแพทย์หรือนักบำบัดโรคเพื่อให้พวกเขาสามารถรู้วิธีจัดการกับมันได้อย่างถูกต้อง [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
หมายเหตุจาก SehatQ
หากสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดความหลงใหลในการแคะจมูกของคุณคือความเครียด ให้หาวิธีจัดการกับมัน แต่เมื่อไม่รู้วิธีหยุดมัน ขั้นตอนแรกคือการพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาเรื่องนี้กับผู้เชี่ยวชาญ เพราะหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่เลือก การหยิบมากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อบุคคลได้ ในความเป็นจริง ความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนเช่นการติดเชื้อทางเดินหายใจหรือกะบังมีรูพรุนก็เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เช่นกัน เพื่อหารือเพิ่มเติมถึงวิธีแยกแยะความแตกต่างระหว่าง rhinotillexomania และการคัดจมูกทั่วไป
ถามหมอโดยตรง ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่
App Store และ Google Play.
