ความผิดปกติทางจิตในผู้สูงอายุและวิธีเอาชนะพวกเขา

ผู้สูงอายุหรือผู้สูงอายุมักประสบปัญหาสุขภาพที่ซับซ้อน นอกจากการประสบปัญหาสุขภาพร่างกายอันเนื่องมาจากโรคเรื้อรังและกระบวนการชราภาพแล้ว ความผิดปกติทางจิตในผู้สูงอายุยังเป็นปัญหาร้ายแรงอีกด้วย ตรวจสอบคำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับความผิดปกติทางจิตต่างๆ ในผู้สูงอายุและวิธีเอาชนะอาการเหล่านี้ด้านล่าง

รู้จักสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงทางจิตในผู้สูงอายุ

ไม่เพียงแต่ปัญหาสุขภาพร่างกายอันเนื่องมาจากการสูงวัยเท่านั้น ผู้สูงอายุยังอ่อนไหวต่อปัญหาสุขภาพจิตอีกด้วย ปัจจัยต่างๆ อาจเป็นสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงทางจิตในผู้สูงอายุ ได้แก่

• เผชิญประสบการณ์ชีวิตหรือเหตุการณ์ที่ยากลำบาก
• ความสามารถทางปัญญาและการทำงานของผู้สูงอายุลดลงเนื่องจากโรคหรือการดำเนินการทางการแพทย์บางอย่าง
• สถานะทางสังคมและเศรษฐกิจตกต่ำ

อาการซึมเศร้า ภาวะสมองเสื่อม ความวิตกกังวล ความผิดปกติทางพฤติกรรม และความผิดปกติของการนอนหลับมักเกิดขึ้นในผู้สูงอายุอันเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจ ความเหงาและการขาดความสัมพันธ์ทางสังคมเป็นปัจจัยหนึ่งในการเกิดปัญหาทางจิตหรือการเปลี่ยนแปลงในผู้สูงอายุ ปัจจัยเหล่านี้มักนำไปสู่การแยกตัว ความเหงา และแรงกดดันทางจิตใจต่อพ่อแม่ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

ประเภทของความผิดปกติทางจิตในผู้สูงอายุ

ภาวะสมองเสื่อมจากโรคอัลไซเมอร์เป็นสาเหตุทั่วไปของความผิดปกติทางจิตในผู้สูงอายุ ต่อไปนี้คือ ความผิดปกติทางจิตบางประการที่ผู้สูงอายุมักพบ:

1. ภาวะสมองเสื่อม

ภาวะสมองเสื่อมเป็นกลุ่มอาการหรือกลุ่มอาการจากโรคบางชนิด เช่น โรคอัลไซเมอร์ ภาวะสมองเสื่อมเป็นโรคเรื้อรังและลุกลามโดยลักษณะการทำงานขององค์ความรู้ลดลงในผู้สูงอายุ การลดลงของความรู้ความเข้าใจนี้มักจะมาพร้อมกับการควบคุมอารมณ์ พฤติกรรมทางสังคม และแรงจูงใจที่ลดลง อาการของภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ ได้แก่

• ชรา
• ไม่รู้เวลา
• หลงทาง
• จำและคิดยาก
• สื่อสารลำบาก
• สูญเสียความเป็นอิสระเนื่องจากความสามารถในการทำกิจกรรมประจำวันลดลง

ภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุมักเกี่ยวข้องกับภาวะสุขภาพอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกัน เช่น อาการเพ้อและกลุ่มอาการ พระอาทิตย์ตก . 

2. อาการซึมเศร้า

อาการซึมเศร้าเป็นโรคทางจิตที่พบบ่อยที่สุดในผู้สูงอายุ อาการซึมเศร้าเป็นปัญหาสุขภาพจิตที่เกี่ยวข้องกับ อารมณ์ หรืออารมณ์ของใคร ซึ่งมักส่งผลให้ผู้ประสบภัยทำงานบกพร่องทางร่างกาย จิตใจ และสังคม อาการซึมเศร้าในผู้สูงอายุมักเป็นเรื่องร้ายแรงที่ต้องรักษา เพราะอาจทำให้โรคเรื้อรังแย่ลงได้ และทำให้การรักษายากขึ้น อาการซึมเศร้าในผู้สูงอายุอาจตรวจพบได้ยาก โดยทั่วไป อาการซึมเศร้าที่มักปรากฏในผู้สูงอายุ ได้แก่

• อารมณ์แปรปรวนกะทันหัน
• ความเหนื่อยล้า
• เบื่ออาหาร
• รบกวนการนอนหลับ
• ถอนตัวออกจากสิ่งแวดล้อม

3. โรควิตกกังวล

โรควิตกกังวล ( ความวิตกกังวล ) เป็นภาวะวิตกกังวลและวิตกกังวลมากเกินไปและยาวนาน ภาวะนี้อาจแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป โรควิตกกังวลประเภทนี้อาจทำให้คุณมีปัญหาในการจัดการกิจกรรมประจำวัน และทำให้มีความสุขกับชีวิตได้ยาก อาการของโรควิตกกังวลที่มักพบในผู้สูงอายุ ได้แก่

• ประหม่า
• เหงื่อออก
• หลับยาก
• มุ่งมั่นกับปัญหามากเกินไป
• หัวใจเต้นเร็วขึ้น

โรคตื่นตระหนก, โรคบีบบังคับอุดกั้น (อปท.) ภาวะป่วยทางจิตจากเหตุการณ์รุนแรง (พล็อต) ความผิดปกติในการกักตุน และโรคกลัวเป็นประเภทของโรควิตกกังวลที่มักพบในผู้สูงอายุ

4. โรคโซมาโตฟอร์ม

ปล่อย International Journal of Methods in Psychiatric Research , ความผิดปกติของโซมาโตฟอร์ม ( โรคโซมาโตฟอร์ม) รวมถึงความผิดปกติทางจิตที่มักเกิดขึ้นในผู้สูงอายุซึ่งน่าเสียดายที่มักถูกละเลย โรคโซมาโตฟอร์ม เป็นความเครียดทางจิตใจที่ทำให้บุคคลประสบกับอาการทางกายต่างๆ (รู้สึกป่วย) แต่ไม่สามารถอธิบายทางคลินิกได้ ความผิดปกตินี้มักทำให้เกิดความทุกข์ทางอารมณ์ในผู้ประสบภัย อาการทั่วไปของความผิดปกติของโซมาโตฟอร์ม ได้แก่:

• ปวดหลัง
• วิงเวียน
• อาหารไม่ย่อย
• ปัญหาการมองเห็น
• อัมพาต

[[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

วิธีเอาชนะความผิดปกติทางจิตในผู้สูงอายุ

การออกกำลังกายสามารถช่วยเอาชนะความผิดปกติทางจิตในผู้สูงอายุได้ ความผิดปกติทางจิตใจบางอย่างจำเป็นต้องได้รับการรักษาพยาบาล เช่น การใช้ยากล่อมประสาทและการรักษาบางอย่าง อย่างไรก็ตาม คุณสามารถลองลดหรือเอาชนะความผิดปกติทางจิตใจในผู้สูงอายุด้วยวิธีต่างๆ ต่อไปนี้ เพื่อให้สามารถใช้ชีวิตได้อย่างสะดวกสบายมากขึ้น

• มอบอาหารบำรุงผู้สูงอายุ
• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
• การอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดี ในกรณีนี้ บทบาทของครอบครัวและคนใกล้ชิดและแม้แต่ชุมชนมีความสำคัญมาก
• ทำงานอดิเรกหรือกิจกรรมโปรดของพ่อแม่
• ฝึกพ่อแม่ให้แสดงความรู้สึก
• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์
• ตรวจสุขภาพประจำ

ไม่เพียงแต่ครอบครัวและคนใกล้ชิดเท่านั้น บริการด้านสุขภาพ รัฐบาล และชุมชนหรือชุมชนเท่านั้นที่มีส่วนช่วยในการเอาชนะความผิดปกติทางจิตในผู้สูงอายุ การมีส่วนร่วมกับพวกเขาในชุมชนที่ได้รับความนิยมสามารถช่วยให้ผู้สูงอายุมีความกระตือรือร้นและลดความเครียดได้

หมายเหตุจาก SehatQ

สุขภาพจิตรวมถึงความผาสุกทางอารมณ์ จิตใจ และสังคม สิ่งนี้ส่งผลต่อบุคคลในการคิด ความรู้สึกบางอย่าง การกระทำกับตัวเองและสิ่งแวดล้อมของเขา ด้วยเหตุนี้สุขภาพจิตจึงมีความสำคัญในทุกช่วงอายุของชีวิต รวมทั้งในวัยชราด้วย การเข้าใจความผิดปกติทางจิตต่างๆ ในผู้สูงอายุสามารถทำให้คุณมากขึ้นได้ รับรู้ เกี่ยวกับสุขภาพจิตของผู้ปกครอง หากคุณยังมีข้อสงสัยเกี่ยวกับสุขภาพของผู้สูงอายุ คุณสามารถ ปรึกษาแพทย์ ผ่านแอปพลิเคชันสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดแอปได้ที่ แอพสโตร์ และ Google Play !