การติดเซ็กส์เป็นคำทั่วไปสำหรับความผิดปกติของพฤติกรรมทางเพศที่บีบบังคับหรือความผิดปกติทางเพศ ภาวะนี้เป็นความหมกมุ่นที่ไม่ดีต่อสุขภาพซึ่งทำให้ผู้กระทำผิดแสวงหา สังเกต หรือมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศที่รุนแรง คนที่ติดเซ็กส์จะทำหน้าที่เกินขอบเขตที่สมเหตุสมผลเพื่อสนองจินตนาการทางเพศของพวกเขา พวกเขาจะพยายามเติมเต็มความต้องการทางเพศโดยไม่คำนึงถึงผลที่จะตามมาสำหรับตนเองหรือผู้อื่น คนที่ติดเซ็กส์สามารถใช้เวลาหลายชั่วโมงกับบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางเพศ แม้จะแลกกับสิ่งที่สำคัญกว่า เช่น งานและปฏิสัมพันธ์ทางสังคม พวกเขายังสามารถใช้เงินจำนวนมากเพื่อแสวงหาความพึงพอใจในรูปแบบต่างๆ ที่มีราคาสูง เช่น ภาพลามกอนาจาร การค้าประเวณี สายโทรศัพท์ และอื่นๆ
ลักษณะของการติดเซ็กส์
ลักษณะที่สามารถบ่งบอกถึงบุคคลที่มีการเสพติดทางเพศ ได้แก่ :
- มีความเพ้อฝัน ความต้องการทางเพศ และพฤติกรรมที่เกิดขึ้นซ้ำๆ และเข้มข้น
- ใช้เวลาให้มากกับเรื่องที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมทางเพศและคุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถควบคุมมันได้
- รู้สึกถูกบังคับให้แสดงพฤติกรรมทางเพศบางอย่าง (เช่น การช่วยตัวเอง) และรู้สึกผ่อนคลายจากความตึงเครียดในภายหลัง แม้ว่าคุณจะรู้สึกละอาย รู้สึกผิด หรือเกลียดตัวเองในภายหลัง คุณก็ยังหยุดทำมันไม่ได้
- ไม่สามารถจำกัดและควบคุมจินตนาการ ความต้องการทางเพศ หรือพฤติกรรมทางเพศได้
- มักจะล้มเหลวในการพยายามหยุดการติดเซ็กส์
- ทำให้พฤติกรรมทางเพศที่บีบบังคับหลุดพ้นจากปัญหาอื่นๆ
- ละเลยสิ่งที่สำคัญกว่าเพื่อใช้เวลามากขึ้นในการเติมเต็มจินตนาการทางเพศ
- มีส่วนร่วมในพฤติกรรมทางเพศต่อไปแม้ว่าคุณจะตระหนักถึงผลที่ตามมาหรือความเสี่ยงที่ร้ายแรง
- มีปัญหาในการสร้างและรักษาความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและมั่นคง
- มักจะโกหกเพื่อปกปิดพฤติกรรมของเขา
- ประสบผลด้านลบอันเนื่องมาจากพฤติกรรมทางเพศ เช่น การติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ตกงาน การเลิกรา ฯลฯ
- มักใช้แหล่งที่มาของการเติมเต็มทางเพศโดยไม่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ เช่น ภาพลามกอนาจารหรือการค้าประเวณี
- รู้สึกว่าจำเป็นต้องเพิ่มความเข้มข้นของพฤติกรรมทางเพศเพื่อให้ได้ความพึงพอใจ
[[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
วิธีเอาชนะการเสพติดเซ็กส์
การติดเซ็กส์เป็นปัญหาที่ต้องแก้ไขทันที ภาวะนี้อาจทำลายชีวิตคุณได้หากปล่อยให้ลากต่อไปโดยไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม วิธีเอาชนะการเสพติดเซ็กส์สามารถทำได้ด้วยวิธีจิตบำบัด การให้ยา การให้คำปรึกษาแบบกลุ่ม ต่อไปนี้เป็นคำอธิบายที่สมบูรณ์ของวิธีการเหล่านี้
1. จิตบำบัด
จิตบำบัดหรือการบำบัดด้วยการพูดคุยสามารถช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีควบคุมพฤติกรรมการติดเซ็กส์ ประเภทของจิตบำบัดที่คนที่ติดเซ็กส์สามารถรับประทานได้ ได้แก่:
- การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT)
- การบำบัดด้วยการยอมรับและความมุ่งมั่น (ACT)
- การบำบัดทางจิตเวช
2. การบริหารยา
การให้ยายังสามารถใช้เป็นความพยายามที่จะเอาชนะการเสพติดทางเพศได้อีกด้วย ยาบางชนิดอาจส่งผลต่อสารเคมีในสมองที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการติดเซ็กส์ ยาเหล่านี้สามารถลดผลกระทบของพฤติกรรมทางเพศหรือลดแรงขับทางเพศได้ ยาประเภทต่อไปนี้สามารถกำหนดเพื่อควบคุมการติดเซ็กส์:
- ยากล่อมประสาท: ยากล่อมประสาทบางชนิดสามารถช่วยพฤติกรรมทางเพศที่บีบบังคับได้
- Naltrexone: naltrexone ช่วยควบคุมสารเคมีในสมองที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการติดเซ็กส์
- อารมณ์โคลง: ยาเหล่านี้สามารถลดความต้องการทางเพศที่บีบบังคับได้
- แอนโดรเจน: ยาต้านแอนโดรเจนสามารถลดผลกระทบทางชีววิทยาของฮอร์โมนเพศ (แอนโดรเจน) ในผู้ชาย
3. กลุ่มช่วยเหลือตนเอง
กลุ่มช่วยเหลือตนเองหรือ
กลุ่มช่วยเหลือตนเอง (SHG) เป็นกลุ่มบำบัดที่ประกอบด้วยผู้ที่มีปัญหาเดียวกัน สมาชิกแต่ละคนในกลุ่มจะแบ่งปันประสบการณ์เกี่ยวกับการเสพติดเซ็กส์ รวมถึงความยากลำบากและวิธีเอาชนะมัน สมาชิกกลุ่มแต่ละคนสามารถให้การสนับสนุนซึ่งกันและกันและเป็นแรงจูงใจแก่สมาชิกคนอื่นๆ วิธีนี้สามารถช่วยให้การสนับสนุนทางศีลธรรมแก่ผู้ที่ติดเซ็กส์ที่กำลังพยายามฟื้นตัว คนที่ติดเซ็กส์สามารถตระหนักว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียว และคนอื่นๆ ที่อยู่ในสถานการณ์เดียวกันสามารถเอาชีวิตรอดและเอาชนะปัญหาของพวกเขาได้ หากคุณมีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเสพติดเซ็กส์ คุณสามารถถามแพทย์ของคุณได้โดยตรงบนแอปสุขภาพครอบครัว SehatQ ได้ฟรี ดาวน์โหลดแอป SehatQ ทันทีบน App Store หรือ Google Play
