เห็นลูกอาเจียนกระทันหันทำให้ผู้ปกครองหลายคนกังวลอย่างแน่นอน หากเด็กอาเจียนระหว่างหรือหลังรับประทานอาหาร อาการนี้อาจถือเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม หากอาเจียนหลายครั้งในหนึ่งวัน อาการนี้ควรระวัง สาเหตุของการอาเจียนในเด็กมักรวมถึงโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ (ไข้หวัดในกระเพาะอาหาร) อาหารเป็นพิษ ไส้ติ่งอักเสบ การติดเชื้อ ไปจนถึงอาการเมารถ การอาเจียนมากในเด็กอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ ระคายเคืองคอ และน้ำหนักลด ดังนั้นควรทราบวิธีรับมือและชนิดของอาหารสำหรับเด็กที่อาเจียน
อาหารเด็กอาเจียน
อย่าให้อาหารแก่เด็กที่อาเจียนทันที ปล่อยให้เด็กพักผ่อนและทำการบำบัดเพื่อทดแทนของเหลวที่สูญเสียไปก่อนเพื่อหลีกเลี่ยงการคายน้ำ รอ 24 ชั่วโมงจากการอาเจียนครั้งแรกเพื่อให้อาหารแข็งแก่เด็กที่อาเจียน ทางที่ดีควรปล่อยให้ท้องของเด็กพักเป็นเวลา 30 นาทีหลังจากอาเจียน จากนั้นคุณสามารถเริ่มให้ ORS ได้ นี่เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทำเพื่อป้องกันการคายน้ำ หลังจากที่อาการดีขึ้น ให้อาหารสำหรับเด็กที่อาเจียนที่ย่อยง่าย
1. ทารกที่กินนมแม่อย่างเดียว
ในทารกที่ยังเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียว คุณสามารถให้นมแม่ตามปกติเพื่อทดแทนของเหลวที่สูญเสียไป หากทารกยังคงอาเจียนออกมา ทางที่ดีควรให้อาหารทารกในช่วงเวลาสั้น ๆ ประมาณ 5-10 นาทีทุก 2 ชั่วโมง หลังจากผ่านไปประมาณ 8 ชั่วโมง ตารางการให้นมแม่สามารถกลับมาเป็นปกติได้
2. เด็กที่กินอาหารแข็ง
สำหรับเด็กโต ห้ามให้อาหารแข็งสำหรับเด็กที่อาเจียนเป็นเวลา 24 ชั่วโมงหลังจากการอาเจียนครั้งแรก ในระหว่างนี้ คุณสามารถจัดเตรียมอาหารต่อไปนี้สำหรับเด็กที่อาเจียนได้:
- กล้วย
- ข้าว
- ซอสแอปเปิ้ล
- ขนมปังปิ้ง.
อาหารรสจืดบางชนิดสามารถช่วยเด็กๆ ให้เปลี่ยนไปรับประทานอาหารปกติได้ หากอาหารรสจืดเป็นที่ยอมรับได้ดี ก็สามารถนำอาหารปกติกลับมาใช้ใหม่ได้ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
วิธีจัดการกับเด็กอาเจียนคนอื่น
นอกจากการจัดหาอาหารสำหรับเด็กที่อาเจียนแล้ว ยังมีการดำเนินการอื่นๆ อีกหลายประการที่สามารถทำได้เมื่อเด็กประสบปัญหานี้
1. นอนตะแคง
เมื่อเด็กอาเจียน ให้เด็กนอนตะแคง ตำแหน่งนี้สามารถป้องกันไม่ให้อาเจียนเข้าสู่ทางเดินหายใจของเด็ก
2.หายใจเข้าลึกๆ
การหายใจลึกๆ สามารถช่วยกระตุ้นเส้นประสาทกระซิกและทำให้เด็กสงบจากความวิตกกังวลได้ ขอให้เด็กหายใจเข้าลึกๆ ทางจมูกจนกว่าท้องจะขยายออก จากนั้นหายใจออกช้าๆ ทางปากหรือจมูกจนกว่าท้องจะคลายตัวอีกครั้ง วิธีนี้สามารถช่วยในการจัดการกับอาการอาเจียนเนื่องจากอาการเมารถ
3.ดื่มน้ำเยอะๆ
ไม่ควรให้อาหารสำหรับเด็กที่อาเจียนทันที อย่างไรก็ตาม คุณสามารถให้เครื่องดื่มที่บรรเทาอาการคลื่นไส้ของเด็กได้ เช่น น้ำ น้ำขิง ชามินต์ หรือน้ำมะนาว อย่าให้เครื่องดื่มเหล่านี้มากเกินไป ให้ทีละน้อยจนกว่าอาการของเด็กจะดีขึ้น
4. กดจุดบนข้อมือ
การกดจุดเป็นวิธีการแพทย์แผนจีนที่ทำโดยการกดหรือนวดตามจุดต่างๆ ของร่างกาย วิธีนี้สามารถช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียนในเด็กได้ จุดกดจุดเพื่อบรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียนจะอยู่ที่แขน ตำแหน่งอยู่ใต้ข้อมือสามนิ้วและอยู่ในแนวเดียวกับนิ้วชี้ นวดจุดนี้เป็นวงกลมประมาณ 2-3 นาที แล้วทำซ้ำอีกข้างหนึ่ง
คุณควรโทรหาแพทย์เมื่อใด
พาลูกไปพบแพทย์หากอาการไม่ดีขึ้น เมื่อจัดการกับเด็กที่อาเจียน สิ่งสำคัญที่ผู้ปกครองควรทำคือใจเย็น อาการคลื่นไส้และอาเจียนในเด็กมักเกิดจากไข้หวัดในกระเพาะเนื่องจากติดเชื้อไวรัสและอาการจะดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป หากได้รับอาหารสำหรับเด็กที่อาเจียนได้ดี ก็มักจะไม่มีอะไรต้องกังวลอีกต่อไป อย่างไรก็ตาม หากไข้หวัดใหญ่ในกระเพาะอาหารเกิดจากแบคทีเรีย อาการที่เด็กรู้สึกอาจรุนแรงขึ้น ซึ่งรวมถึงอาการท้องเสียเป็นเลือด การย่อยอาหารของพวกเขาอาจไม่สามารถกินอาหารสำหรับเด็กที่อาเจียนได้ดีและต้องได้รับการรักษาด้วยความช่วยเหลือจากแพทย์ โทรเรียกแพทย์ทันทีหากบุตรของท่านมีอาการดังต่อไปนี้:
- ไม่สามารถรับของเหลวได้หลังจาก 8 ชั่วโมงนับตั้งแต่อาเจียนครั้งแรก
- มีอาการขาดน้ำ
- เจ็บปวดจนทนไม่ไหว
- อาการของเขากำลังแย่ลง
- การอาเจียนยังคงมีอยู่นานกว่า 24 ชั่วโมง
คุณควรพาลูกน้อยไปพบแพทย์หากมีอาการอาเจียนซ้ำๆ ภายในหนึ่งเดือนและน้ำหนักลด แพทย์จะทำการตรวจเพื่อหาสาเหตุของการอาเจียนและให้การรักษาที่เหมาะสม หากคุณมีคำถามอื่นๆ เกี่ยวกับการอาเจียนของลูก คุณสามารถสอบถามแพทย์โดยตรงผ่านแอปพลิเคชันสุขภาพครอบครัว SehatQ ได้ฟรี ดาวน์โหลดแอป SehatQ ทันทีบน App Store หรือ Google Play
พาลูกไปพบแพทย์หากอาการไม่ดีขึ้น เมื่อจัดการกับเด็กที่อาเจียน สิ่งสำคัญที่ผู้ปกครองควรทำคือใจเย็น อาการคลื่นไส้และอาเจียนในเด็กมักเกิดจากไข้หวัดในกระเพาะเนื่องจากติดเชื้อไวรัสและอาการจะดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป หากได้รับอาหารสำหรับเด็กที่อาเจียนได้ดี ก็มักจะไม่มีอะไรต้องกังวลอีกต่อไป อย่างไรก็ตาม หากไข้หวัดใหญ่ในกระเพาะอาหารเกิดจากแบคทีเรีย อาการที่เด็กรู้สึกอาจรุนแรงขึ้น ซึ่งรวมถึงอาการท้องเสียเป็นเลือด การย่อยอาหารของพวกเขาอาจไม่สามารถกินอาหารสำหรับเด็กที่อาเจียนได้ดีและต้องได้รับการรักษาด้วยความช่วยเหลือจากแพทย์ โทรเรียกแพทย์ทันทีหากบุตรของท่านมีอาการดังต่อไปนี้: 
