สุขภาพ

8 อาการไข้หวัดใหญ่และวิธีเอาชนะมัน

ไข้หวัดและหวัดมักจะแยกแยะได้ยากเพราะทั้งสองมีอาการคล้ายกัน อย่างไรก็ตาม คุณต้องเข้าใจว่าโรคทั้งสองนี้เกิดจากไวรัสที่แตกต่างกัน โดยทั่วไป ไข้หวัดใหญ่หรือไข้หวัดใหญ่จะเลวร้ายยิ่งกว่าไข้หวัดธรรมดา อาการไข้หวัดใหญ่มักมีมากและรุนแรงขึ้น ในขณะเดียวกัน อาการหวัดมักจะไม่รุนแรงและมักมีอาการน้ำมูกไหลหรือคัดจมูกเท่านั้น นั่นเป็นเหตุผลที่คุณต้องรู้ว่าอาการของโรคไข้หวัดใหญ่เป็นอย่างไร คุณจะได้ไม่วินิจฉัยโรคผิด ด้วยวิธีนี้จะสามารถดำเนินการรักษาได้อย่างเหมาะสม สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติม ดูข้อมูลต่อไปนี้!

อาการไข้หวัดใหญ่ที่คุณควรรู้

ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัส อาการไข้หวัดใหญ่มักปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันไม่เหมือนหวัด อาการที่เป็นปัญหามีดังนี้:

1. ไข้

ไข้เป็นหนึ่งในอาการที่บ่งบอกว่าร่างกายกำลังเป็นไข้หวัด ไข้เป็นการตอบสนองตามธรรมชาติของร่างกายเมื่อถูกโจมตีโดยการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย ไข้มีลักษณะเป็นอุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน ซึ่งเท่ากับ 38 องศาเซลเซียสขึ้นไป อย่างไรก็ตาม อาการหนึ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นอย่างกะทันหันเสมอไป เนื่องจากร่างกายของแต่ละคนตอบสนองต่างกัน

2. ปวดหัว

อาการต่อไปของไข้หวัดใหญ่คืออาการปวดหัว อาการปวดหัวที่คุณพบอาจไม่รุนแรงหรือรุนแรง ขึ้นอยู่กับสภาวะสุขภาพโดยรวมของร่างกาย นอกจากนี้ อาการปวดหัวอาจอยู่ได้เพียงชั่วครู่ และอาจเป็นนานหลายวัน คุณสามารถใช้ยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอล เพื่อบรรเทาอาการได้ สมดุลกับการพักผ่อนที่เพียงพอ ดื่มน้ำมาก ๆ และหยุดกิจกรรมชั่วขณะหนึ่ง คุณยังสามารถนวดศีรษะเบา ๆ เพื่อช่วยลดอาการปวดได้

3. ปวดเมื่อยตามร่างกาย

การติดเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ยังทำให้ร่างกายมีอาการเจ็บปวด ปวดเมื่อย และรู้สึกเหนื่อย ลักษณะของไข้หวัดใหญ่มักปรากฏภายใน 24-48 ชั่วโมงหลังการติดเชื้อ อาการปวดตามร่างกายจะรุนแรงขึ้นพร้อมกับลักษณะของไข้หวัดใหญ่อื่นๆ คุณควรพักผ่อนให้เพียงพอเมื่อคุณเริ่มมีอาการไข้หวัดใหญ่กับอาการนี้

4. ร่าเริง

ไข้ก็เป็นหนึ่งในสัญญาณของไข้หวัดใหญ่เช่นกัน ไข้มักจะต่อเนื่องกับอาการไข้ ภาวะนี้ทำให้ร่างกายรู้สึกหนาวสั่นแม้ว่าคุณจะอยู่ในที่ที่ไม่เย็น อาการไข้โดยทั่วไปจะหายไปเอง อย่างไรก็ตาม ตราบใดที่ยังมีอาการอยู่ คุณสามารถสวมเสื้อผ้าหนาๆ หรือผ้าห่มเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

5. ไอ

อาการไอยังเป็นอาการไข้หวัดธรรมดาอีกด้วย โดยปกติอาการไอนี้จะมาพร้อมกับลมหายใจที่ฟังดูเหมือนผิวปาก (หายใจดังเสียงฮืด ๆ) ในบางกรณี อาการไอสามารถพัฒนาเป็นไอที่มีเสมหะได้ คุณสามารถใช้ยาแก้ไอที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ซึ่งขายในร้านขายยาหรือซูเปอร์มาร์เก็ตเพื่อบรรเทาอาการได้ หากอาการไอไม่ลดลง ให้ไปพบแพทย์

6. เจ็บคอ

เนื่องจากการไออย่างต่อเนื่องทำให้ลำคอระคายเคือง เป็นผลให้ผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่จะพบอาการในรูปแบบของอาการเจ็บคอ ความรุนแรงของอาการเจ็บคอเริ่มแรกไม่รุนแรง และจะรุนแรงขึ้นเมื่อไข้หวัดใหญ่แย่ลง เพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ คุณสามารถดื่มน้ำอุ่นมากขึ้น แถมยังกินขนมได้คอร์เซ็ตเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ

7. คัดจมูก

การติดเชื้อไวรัสยังทำให้เยื่อบุในจมูกอักเสบ ส่งผลให้จมูกอุดตันและปล่อยของเหลวออกมา อาการเหล่านี้จะทำให้รู้สึกไม่สบายตัวอย่างแน่นอน ดังนั้นคุณสามารถบรรเทาได้โดยใช้ยาลดน้ำมูก หรือคุณสามารถใช้วิธีการทางธรรมชาติ เช่น การสูดดมไอน้ำจากน้ำร้อน

8. ไม่มีความอยากอาหาร

อาการหวัดที่พบบ่อยอีกอย่างหนึ่งคือความอยากอาหารลดลง อย่างไรก็ตาม เรื่องนี้ยังต้องสู้ต่อไป เพราะเมื่อคุณป่วย คุณต้องได้รับสารอาหารเพื่อเพิ่มพลังงานพร้อมทั้งเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงเพื่อต่อสู้กับโรคต่างๆ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อใด

ไข้หวัดใหญ่มักจะรักษาให้หายขาดได้ด้วยการใช้ยาเองที่บ้าน ในกรณีที่ไม่รุนแรง โรคนี้สามารถรักษาได้ด้วยตัวเองหลังจากที่คุณทานยาเป็นประจำและพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างไรก็ตาม มีความเป็นไปได้ที่ไข้หวัดจะไม่หายไป แต่จะพัฒนาเป็นไข้หวัดรุนแรงแทน ปรึกษาแพทย์ทันทีหากคุณพบอาการที่บ่งชี้ว่าเป็นไข้หวัดรุนแรง เช่น:
  • หายใจลำบากหรือหายใจถี่
  • ปวดหรือรู้สึกกดทับที่หน้าอกหรือช่องท้อง
  • เวียนหัวกะทันหัน
  • ความสับสน
  • อาเจียนรุนแรง

ทำอย่างไรให้หายจากไข้หวัด

โดยทั่วไป ไข้หวัดใหญ่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยยา เพราะระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะทำงานด้วยตัวเองเพื่อต่อสู้กับไวรัสที่ติดเชื้อ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถทานยาบางชนิด เช่น พาราเซตามอล เพื่อลดอาการที่รบกวนการทำกิจกรรมได้ นอกจากนี้ ขอแนะนำให้คุณดำเนินการดังต่อไปนี้:
  • ดื่มน้ำให้เพียงพอ
  • กินอาหารที่มีประโยชน์
  • หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้อื่น
  • พักผ่อนให้เพียงพอ
อย่างไรก็ตาม หากคุณคิดว่าคุณมีอาการไข้หวัดใหญ่อย่างรุนแรงและมีอาการป่วยร่วมด้วย คุณอาจต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ที่เรียกว่ายาต้านไวรัส ยาเช่น baloxavir marboxil (Xofluza), oseltamivir (Tamiflu), peramivir (Rapivab) หรือ zanamivir (Relenza) ทำงานได้ดีที่สุดหากคุณรับประทานภายใน 48 ชั่วโมงหลังจากเริ่มมีอาการของการติดเชื้อไวรัส การใช้ยาเหล่านี้ช่วยลดระยะเวลาของโรคและฟื้นฟูสภาพร่างกายได้อย่างรวดเร็ว โดยปกติ แพทย์ของคุณจะแนะนำให้คุณใช้ยาต้านไวรัสหากคุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนจากไข้หวัดใหญ่ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

ภาวะแทรกซ้อนของไข้หวัดใหญ่

คนส่วนใหญ่ที่ป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่จะหายดีภายในสองสามวัน หากไข้หวัดใหญ่ไม่หายนานกว่าสองสัปดาห์ ภาวะดังกล่าวสามารถเรียกได้ว่าเป็นไข้หวัดใหญ่ชนิดรุนแรง ไข้หวัดรุนแรงอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนได้ ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้บางอย่างอาจถึงแก่ชีวิตและเสียชีวิตได้ การติดเชื้อที่ไซนัสและหูเป็นตัวอย่างของภาวะแทรกซ้อนปานกลางของไข้หวัดใหญ่ชนิดรุนแรง ในขณะที่โรคปอดบวมเป็นหนึ่งในโรคแทรกซ้อนที่ร้ายแรงของไข้หวัดใหญ่ชนิดรุนแรงที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่หรือการติดเชื้อรวมของไวรัสไข้หวัดใหญ่และแบคทีเรีย ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงอื่นๆ ของโรคไข้หวัด ได้แก่ การอักเสบของตับ (กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด) สมอง (ไข้สมองอักเสบ) หรือเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ (กล้ามเนื้ออักเสบ กล้ามเนื้อลาย) และอวัยวะหลายส่วนล้มเหลว (เช่น ไตและระบบทางเดินหายใจล้มเหลว) ไข้หวัดรุนแรงอาจทำให้ปัญหาทางการแพทย์เรื้อรังแย่ลงได้ ตัวอย่างเช่น ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดอาจกำเริบอีกเมื่อมีไข้หวัดใหญ่ และผู้ที่มีปัญหาหัวใจเรื้อรังอาจมีอาการแย่ลงเมื่อเป็นไข้หวัดใหญ่ 

หมายเหตุจาก SehatQ

นี่เป็นสิ่งสำคัญบางประการเกี่ยวกับอาการไข้หวัดใหญ่ที่คุณควรคาดหวัง เมื่อทราบแล้ว คุณจะได้รับการคาดหมายว่าจะสามารถรักษาโรคที่คุณเป็นอยู่ได้อย่างถูกต้องในทันที หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการของโรคไข้หวัดใหญ่และวิธีรับมือ คุณสามารถปรึกษาแพทย์ผ่านแอปพลิเคชันสุขภาพครอบครัว SehatQดาวน์โหลดแอป HealthyQตอนนี้บน App Store และ Google Play ด้วย
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found