คุณเคยมีอาการเวียนศีรษะอย่างกะทันหันเมื่อเปลี่ยนท่าจากนั่งหรือนอนเป็นยืนหรือไม่? อาการวิงเวียนศีรษะนี้เกิดจากสภาพที่เรียกว่าความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพ ความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพคือความดันโลหิตลดลงที่เกิดขึ้นเมื่อคุณย้ายจากท่านั่งหรือนอนไปยังท่ายืน ผู้ที่มีความดันเลือดต่ำในช่องท้องมักมีความดันโลหิตลดลงประมาณ 20/10 mmHg ภายใน 3 นาทีหลังจากยืนขึ้น ภาวะนี้สามารถทำให้คุณรู้สึกไม่สบายต่างๆ เป็นเวลาสองสามนาทีหรือนานกว่านั้น ความดันเลือดต่ำในช่องท้องสามารถบ่งบอกถึงปัญหาร้ายแรงที่คุณต้องระวัง
สาเหตุของความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพ
เมื่อบุคคลลุกขึ้นยืนหลังจากนั่งหรือนอนราบ โดยทั่วไปแล้วเลือดจะสะสมที่ขาเนื่องจากแรงโน้มถ่วง ร่างกายจะทำงานเพื่อดันเลือดขึ้นเพื่อส่งออกซิเจนไปยังสมอง หากร่างกายไม่สามารถทำได้ ความดันโลหิตก็จะลดลง ภาวะนี้เรียกว่า orthostatic hypotension ไม่เพียงเท่านั้น ตามรายงานของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (CDC) ความดันเลือดต่ำมีออร์โธสแตติกสามารถกระตุ้นได้จากสาเหตุอื่นๆ ได้แก่:
ภาวะขาดน้ำอาจเกิดจากมีไข้ อาเจียน ดื่มน้ำไม่เพียงพอ ท้องร่วงรุนแรง และการออกกำลังกายที่ต้องใช้กำลังมากจนทำให้เหงื่อออกมาก ภาวะนี้สามารถลดปริมาณเลือดของคุณ นำไปสู่ความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพ
ปัญหาหัวใจบางอย่าง เช่น หัวใจเต้นช้า ความผิดปกติของลิ้นหัวใจ หัวใจวาย และภาวะหัวใจล้มเหลว อาจทำให้ความดันโลหิตต่ำได้ เงื่อนไขเหล่านี้จะป้องกันไม่ให้ร่างกายของคุณสูบฉีดเลือดมากขึ้นเมื่อยืนขึ้น ทำให้คุณเวียนหัว
โรคโลหิตจางสามารถกระตุ้นความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพ โรคโลหิตจางหรือจำนวนเม็ดเลือดแดงต่ำอาจทำให้เกิดความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพ จำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงไม่เพียงพอที่จะให้ออกซิเจนอาจทำให้คุณเวียนหัวได้
ปัญหาต่อมไร้ท่อบางอย่าง เช่น ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ โรคแอดดิสัน และน้ำตาลในเลือดต่ำ ก็สามารถทำให้เกิดความดันเลือดต่ำได้
ความผิดปกติของระบบประสาท เช่น โรคพาร์กินสัน
ลีบหลายระบบ และโรคอะไมลอยโดซิสมีศักยภาพที่จะขัดขวางระบบการควบคุมความดันโลหิตปกติของร่างกาย ซึ่งอาจทำให้เกิดความดันเลือดต่ำแบบมีพยาธิสภาพได้
บางคนอาจมีความดันโลหิตต่ำหลังรับประทานอาหาร เมื่อคุณลุกขึ้นยืนทันทีหลังรับประทานอาหาร อาจเกิดความดันเลือดต่ำในช่องท้องได้ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
อาการของความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพ
ตามที่สหรัฐอเมริกา ตามที่หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ ความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพส่งผลกระทบต่อประมาณ 6 เปอร์เซ็นต์ของประชากรโลก ภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้สูงอายุเช่นกัน อาการของความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่:
- วิงเวียน
- คลีเยนกัน
- มองเห็นภาพซ้อน
- ตก
- คลื่นไส้
- อ่อนแอ
- เป็นลม.
ในบางกรณี คุณอาจพบอาการปวดกล้ามเนื้อที่คอและไหล่ รวมถึงอาการปวดหลังส่วนล่าง อาการมักจะหายไปเมื่อร่างกายค่อยๆ ปรับให้อยู่ในท่าตั้งตรง หรือหลังจากนั่ง/นอนเอนหลังเป็นเวลาสองสามนาที อย่างไรก็ตาม อาการเหล่านี้อาจแย่ลงด้วยการออกกำลังกาย อุณหภูมิที่อบอุ่น การรับประทานอาหารมาก ๆ หรือยืนเป็นเวลานาน หากอาการนี้เกิดขึ้นซ้ำๆ คุณควรปรึกษาแพทย์ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
วิธีการรักษาความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพ
การรักษาความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพมุ่งเน้นไปที่การฟื้นฟูความดันโลหิตปกติ ในกรณีที่ไม่รุนแรง คุณสามารถรักษาได้ด้วยการนั่งหรือนอนราบทันทีที่รู้สึกวิงเวียนเมื่อลุกขึ้นยืน ในขณะเดียวกัน มีหลายวิธีในการรักษาความดันเลือดต่ำที่มีพยาธิสภาพที่คุณสามารถทำได้ ได้แก่:
การดื่มน้ำสามารถช่วยรักษาความดันเลือดต่ำได้ แพทย์จะแนะนำให้คุณดื่มน้ำให้เพียงพอ หยุดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หลีกเลี่ยงความร้อนสูงเกินไป อย่านั่งไขว่ห้าง และยืนขึ้นช้าๆ
ถุงน่องแบบรัดกล้ามเนื้อหรือสายรัดหน้าท้องสามารถช่วยลดการสะสมของเลือดที่ขาและลดอาการของความดันเลือดต่ำที่มีพยาธิสภาพได้
ยาหลายชนิดใช้รักษาความดันเลือดต่ำที่มีพยาธิสภาพ เช่น มิโดดรีนและดรอกซิโดปา ยาเหล่านี้ยังมีผลข้างเคียง เช่น คลื่นไส้ ปวดกระเพาะปัสสาวะ และมีอาการคันที่หนังศีรษะ หลีกเลี่ยงการนอนราบเป็นเวลา 4 ชั่วโมงหลังจากรับประทานเพื่อลดความเสี่ยงของความดันโลหิตสูง สำหรับการอภิปรายเพิ่มเติมเกี่ยวกับความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพ
ถามหมอโดยตรง ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่
App Store และ Google Play .
โรคโลหิตจางสามารถกระตุ้นความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพ โรคโลหิตจางหรือจำนวนเม็ดเลือดแดงต่ำอาจทำให้เกิดความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพ จำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงไม่เพียงพอที่จะให้ออกซิเจนอาจทำให้คุณเวียนหัวได้ 
การดื่มน้ำสามารถช่วยรักษาความดันเลือดต่ำได้ แพทย์จะแนะนำให้คุณดื่มน้ำให้เพียงพอ หยุดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หลีกเลี่ยงความร้อนสูงเกินไป อย่านั่งไขว่ห้าง และยืนขึ้นช้าๆ 
