เมื่อคุณตัดสินใจอ่านบทความนี้ เป็นไปได้ว่าคุณหรือคนใกล้ชิดอาจได้รับการวินิจฉัยว่าติดเชื้อเอชไอวี คุณอาจเข้าใจด้วยว่าหากคุณตรวจพบเชื้อเอชไอวี ผู้ป่วยจะต้องกินยาต้านไวรัส (ARV) ตลอดชีวิต นี้อาจเป็นเรื่องยากสำหรับบางคน เพราะมีผลข้างเคียงบางอย่างของยา ARV ที่สามารถสั่นคลอนความมุ่งมั่นนั้นได้ ด้วยการพัฒนาของโลกทางการแพทย์ เอชไอวีและเอดส์จึงไม่ใช่โทษประหารชีวิตอีกต่อไป ด้วยยา ARV คุณยังคงมีชีวิตที่แข็งแรงและกระฉับกระเฉงเหมือนคนอื่นๆ ความมุ่งมั่นของ ARV ตลอดชีวิตสามารถช่วยคุณให้รอดพ้นจากโรคเอดส์ที่ร้ายแรง [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
ผลข้างเคียงบางอย่างของ ARV และวิธีจัดการกับมัน
จนถึงปัจจุบันมียา ARV มากกว่า 40 ชนิดที่ใช้รักษาการติดเชื้อเอชไอวี แม้ว่าจะไม่มีวิธีรักษา แต่ยาต้านไวรัสสามารถยับยั้งปริมาณไวรัสในร่างกายของคุณ รวมทั้งปกป้องเซลล์ที่เป็นเป้าหมายของเอชไอวี เช่นเดียวกับยาอื่นๆ ทั่วไป ยาต้านไวรัสก็มีผลข้างเคียงเช่นกัน แต่สามารถจัดการได้ ต่อไปนี้คือผลข้างเคียงของยา ARV ที่อาจสัมผัสได้โดยผู้ติดเชื้อเอชไอวี รวมถึงคำแนะนำในการเอาชนะ
เคล็ดลับ: ถ้าความอยากอาหารลดลงเพราะยาต้านไวรัส ให้พยายามกินบ่อยๆ แต่ให้กินในปริมาณน้อยๆ คุณสามารถขอคำแนะนำจากแพทย์เพื่อขอรับอาหารเสริมที่กระตุ้นความอยากอาหารซึ่งไม่มีปฏิกิริยากับยาต้านไวรัสชนิดของคุณ
Lipodystrophy เป็นภาวะทางการแพทย์ที่โดดเด่นด้วยการเปลี่ยนแปลงระดับไขมันในร่างกาย การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สามารถอยู่ในรูปแบบของการลดหรือเพิ่มปริมาณไขมัน ภาวะนี้สามารถกระตุ้นให้ผู้ประสบภัยรู้สึกวิตกกังวลได้
เคล็ดลับ: ออกกำลังกายเพื่อลดไขมันในร่างกาย สำหรับอาการตรงข้ามให้ลองปรึกษาแพทย์
เคล็ดลับ: ลดอาหารรสเผ็ด ผลิตภัณฑ์จากนม หรืออาหารที่มีไขมันมากเกินไป คุณอาจสามารถขอยาจากแพทย์เพื่อรักษาอาการท้องร่วงที่คุณกำลังประสบอยู่ได้
เคล็ดลับ: หากคุณรู้สึกเหนื่อยล้าที่อาจปรากฏเป็นผลข้างเคียงของยาต้านไวรัส ให้กินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง คุณควรพักผ่อนให้เพียงพอและหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่
เพิ่มระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์
เคล็ดลับ: คุณสามารถกินปลา รวมทั้งอาหารที่อุดมด้วยโอเมก้า 3 เพื่อรักษาอาการนี้ โอเมก้า 3 มีมากในวอลนัทและเมล็ดแฟลกซ์
เคล็ดลับ: เพิ่มความเข้มข้นของการกินแต่ลดสัดส่วนลง หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ด ไขมัน และอาหารที่ยังร้อนอยู่
ความผิดปกติทางจิต (อารมณ์แปรปรวน, โรควิตกกังวล, โรคซึมเศร้า)
เคล็ดลับ: หากคุณพบอาการของโรควิตกกังวลและมีอาการซึมเศร้า หลังจากเริ่มการรักษาด้วยยาต้านไวรัสแล้ว ให้ขอความช่วยเหลือจากจิตแพทย์ทันที คุณอาจได้รับการแนะนำให้ขอคำปรึกษาหรือรับยาแก้ซึมเศร้า หากพบว่าความผิดปกตินั้นรุนแรงมาก
เคล็ดลับ: ผื่นอาจเป็นผลข้างเคียงของยา ARV เกือบทุกชนิด เพื่อจัดการกับมันคุณสามารถสมัคร
มอยเจอร์ไรเซอร์ หรือ
โลชั่นบำรุงผิวกาย ในร่างกายทุกวัน คุณอาจถามถึงความเป็นไปได้ของการใช้ยาแก้แพ้เพื่อบรรเทาอาการผื่นคัน หากผื่นรุนแรงและมีอาการร่วมด้วย เช่น มีไข้ หายใจลำบาก กลืนอาหารลำบาก และมีตุ่มพองบนผิวหนัง ให้รีบไปพบแพทย์ที่โรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดทันที เนื่องจากผื่นที่มีอาการเหล่านี้สามารถบ่งบอกถึงความผิดปกติทางการแพทย์ที่ร้ายแรงอีกอย่างหนึ่งได้
เคล็ดลับ: คุณสามารถออกกำลังกายเป็นประจำ ทำให้ห้องของคุณสบายที่สุด และอาบน้ำอุ่นก่อนนอน คุณอาจต้องใช้ยานอนหลับจากแพทย์ หากไม่สามารถแก้ไขปัญหานี้ได้ด้วยวิธีการข้างต้น
ผลข้างเคียงของยาต้านไวรัสในระยะยาว
ผลข้างเคียงของ ARVs ข้างต้นโดยทั่วไปจะรวมเป็นผลกระทบระยะสั้น นอกจากผลกระทบในระยะสั้นแล้ว ยังมีผลข้างเคียงบางอย่างของยาต้านไวรัสในระยะยาวอีกด้วย ผลกระทบระยะยาวของยา ARV ได้แก่:
- โรคตับ
- ความผิดปกติของไต
- ภาวะกระดูกพรุน
- ความผิดปกติของเส้นประสาท
- โรคหัวใจ
- เพิ่มระดับไขมันในเลือด
- โรคเบาหวาน
- นอนไม่หลับ
- ภาวะซึมเศร้า
เนื่องจากผลข้างเคียง บางคนอาจไม่เต็มใจที่จะรับยาต้านไวรัสต่อไป แต่สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือ จนถึงตอนนี้ การกินยาต้านไวรัสเป็นวิธีเดียวที่จะช่วยให้คุณตื่นตัวและมีคุณภาพชีวิตที่ดี