สุขภาพ

ความแตกต่างระหว่างแรงจูงใจจากภายในและภายนอก อย่างไหนดีกว่ากัน?

เมื่อได้รับมอบหมายงานบางอย่าง คุณเคยทำมันด้วยความกระตือรือร้นและเต็มที่เพราะต้องการได้รับโบนัสและความประทับใจที่ดีจากเจ้านายของคุณหรือไม่? ความปรารถนาที่จะบรรลุเป้าหมายบางอย่างเรียกว่าแรงจูงใจ แรงจูงใจนั้นแบ่งออกเป็นสองประเภทคือภายในและภายนอก ดังนั้น อะไรคือความแตกต่างระหว่างแรงจูงใจภายในและภายนอก? อันไหนดีกว่า? ตรวจสอบคำอธิบายต่อไปนี้

ความแตกต่างระหว่างแรงจูงใจจากภายในและภายนอก

แรงจูงใจที่แท้จริงคือแรงจูงใจที่เกิดขึ้นเพราะพวกเขาต้องการบรรลุผลประโยชน์ของตนเอง ไม่ใช่เพื่อรับรางวัลจากภายนอก แรงจูงใจนี้ทำให้คุณมีส่วนร่วมในกิจกรรมหรือกิจกรรมบางอย่างเพราะเห็นว่าเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ ตัวอย่างแรงจูงใจที่แท้จริงในชีวิตประจำวัน ได้แก่:
  • ทำความสะอาดห้องเพราะมีงานอดิเรกทำความสะอาด
  • ทำปริศนาหรือปริศนาเพื่อความสนุก
  • เข้าร่วมการแข่งขันเพราะคุณต้องการสนุกกับกิจกรรมที่เข้าร่วมการแข่งขัน
  • เรียนบางวิชาเพราะเห็นว่าน่าสนใจ
ในขณะเดียวกัน แรงจูงใจจากภายนอกคือแรงจูงใจภายในที่เกิดขึ้นเพราะคุณต้องการรับรางวัลจากภายนอก บางคนมีแรงจูงใจให้ทำกิจกรรมบางอย่างด้วยจุดประสงค์เพื่อหลีกเลี่ยงการลงโทษ ตัวอย่างของแรงจูงใจภายนอกในชีวิตประจำวัน และอื่นๆ:
  • ทำความสะอาดห้องไม่ให้โดนพ่อแม่ดุ
  • ทำปริศนาหรือปริศนาเพื่อรับรางวัล
  • เข้าร่วมการแข่งขันเพื่อชิงเหรียญรางวัลและถ้วยรางวัลกลับบ้าน
  • เรียนเก่งบางวิชาเพราะอยากได้เกรดดีๆ

อิทธิพลของแรงจูงใจภายในและภายนอก

แรงจูงใจทั้งภายในและภายนอกมีบทบาทสำคัญในการเรียนรู้ การผสมผสานของแรงจูงใจทั้งสองประเภทนี้จะช่วยให้คุณมีความสามารถ มีประสิทธิผล และสร้างสรรค์มากขึ้น อย่างไรก็ตาม อิทธิพลของแรงจูงใจจากภายในและภายนอกที่มีต่อแต่ละคนอาจแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับสถานการณ์และเงื่อนไขที่กำลังประสบอยู่ ตัวอย่างเช่น คนที่เกิดมารวยอาจไม่สนใจกิจกรรมบางอย่าง แม้ว่าพวกเขาจะได้รับรางวัลมูลค่ามหาศาลก่อนที่แรงจูงใจจะเกิดขึ้นในตัวเองก็ตาม

อะไรจะดีกว่าระหว่างแรงจูงใจภายในและภายนอก?

จากการศึกษาเรื่อง " ประสาทวิทยาศาสตร์ที่เกิดขึ้นใหม่ของแรงจูงใจจากภายใน: พรมแดนใหม่ในการวิจัยการตัดสินใจด้วยตนเอง ” แรงจูงใจแต่ละประเภทมีผลกับพฤติกรรมมนุษย์ต่างกันไป เป็นที่ทราบกันดีว่ารางวัลภายนอกที่มากเกินไปนั้นมีศักยภาพในการลดแรงจูงใจภายในของบุคคลเมื่อเวลาผ่านไป ตัวอย่างเช่น เด็กอาจเรียนวิชาใดวิชาหนึ่งในช่วงแรกเพราะเขาหรือเธอสนใจในสิ่งที่ครอบคลุม สิ่งนี้ทำให้เขาเชี่ยวชาญเรื่องและจัดการเพื่อชนะการแข่งขัน รางวัลใหญ่จึงกระตุ้นให้เขาชนะอีกครั้งเพื่อรับรางวัลอีกครั้ง ถึงกระนั้น แรงจูงใจภายนอกก็ไม่ได้ส่งผลเสียเสมอไป ในบางคน แรงจูงใจประเภทนี้สามารถช่วยในการทำงานหรืองานที่ไม่ค่อยสนุกหรือน่าปรารถนาให้สำเร็จ แต่ต้องทำ แรงจูงใจจากภายนอกสามารถช่วยส่งเสริมความสนใจและการมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ไม่น่าสนใจในตอนแรก ด้วยวิธีนี้ พวกเขาไม่เพียงแต่ได้รับรางวัล แต่ยังได้รับความรู้และทักษะใหม่ๆ ด้วย ดังนั้น แรงจูงใจจากภายในและภายนอกจึงดีพอๆ กัน ทั้งหมดขึ้นอยู่กับว่าคุณปฏิบัติต่อมันอย่างไร ในแง่บวกหรือแง่ลบ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

หมายเหตุจาก SehatQ

แรงจูงใจจากภายในและภายนอกเป็นสองสิ่งที่แตกต่างกัน แรงจูงใจจากภายในเกิดขึ้นเนื่องจากแรงกระตุ้นจากภายในตนเอง ในขณะที่ปัจจัยภายนอกได้รับอิทธิพลจากปัจจัยภายนอก แรงจูงใจทั้งสองประเภทสามารถส่งผลดีได้ ตราบใดที่มีการจัดการอย่างถูกวิธี หากคุณไม่รู้สึกมีแรงจูงใจในตัวเอง ให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทันทีเพื่อค้นหาเงื่อนไขพื้นฐาน หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพ คุณสามารถถามแพทย์ของคุณได้โดยตรงในแอปพลิเคชันสุขภาพครอบครัว SehatQ ได้ฟรี ดาวน์โหลดแอป SehatQ ทันทีบน App Store หรือ Google Play
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found