สุขภาพ

ทำตามวิธีเหล่านี้เพื่อกำจัดสิวหัวดำ!

สิวหัวดำเป็นสาเหตุของการเกิดสิวที่เกิดจากรูขุมขนที่ขยายใหญ่ขึ้นและเต็มไปด้วยเซลล์ผิวที่ตายแล้ว แบคทีเรีย และน้ำมัน comedones มีสองประเภทคือ comedones ปิด (หัวขาว) และเปิด (สิวหัวดำ) หรือสิวหัวดำ ในทางตรงกันข้ามกับ comedones แบบปิดซึ่งมีสีเดียวกับผิวหนัง comedones แบบเปิดจะปรากฏเป็นจุดสีดำเข้มบนผิวหนัง สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากรูขุมขนอุดตันด้วยการผสมผสานระหว่างเซลล์ผิวและน้ำมัน การจัดการกับ comedones อย่างไม่เหมาะสมอาจส่งผลให้เกิดรอยแผลเป็นถาวร

วิธีกำจัดสิวหัวดำอย่างถูกวิธี

หากต้องการลบสิวหัวดำออกจากใบหน้า ให้ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้

1. หลีกเลี่ยงพลาสเตอร์และเครื่องสกัดสิวหัวดำ

พลาสเตอร์ มาสก์ และเครื่องสกัดสิวหัวดำได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถขจัดสิวหัวดำได้ อย่างไรก็ตาม มันยังสามารถลอกผิวขององค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ เช่น น้ำมันธรรมชาติและรูขุมขน การสูญเสียองค์ประกอบเหล่านี้อาจทำให้เกิดการระคายเคือง เมื่อเกิดการระคายเคือง ต่อมน้ำมันจะผลิตน้ำมันมากขึ้น และเกิดสิวหัวดำแบบเปิดซ้ำๆ

2. อย่าใช้ เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์

หลักการทำงานหลักของเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์คือการลดการอักเสบของสิวอักเสบ สิ่งนี้ไม่จำเป็นใน comedones แบบเปิดเพราะจะไม่เกิดภาวะอักเสบ

3. เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีปริมาณกรดซาลิไซลิก

กรดซาลิไซลิกทำหน้าที่เป็นตัวทำลายสารที่อุดตันรูขุมขน รวมถึงน้ำมันส่วนเกินและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ใช้สบู่ที่มีกรดซาลิไซลิกวันละครั้งในตอนกลางคืนเมื่อใช้ครั้งแรก เป้าหมายคือทำความคุ้นเคยกับผิวและไม่ไวต่อกรดซาลิไซลิก หลังจากที่ผิวหน้าใช้และไม่แพ้ง่ายแล้ว สามารถใช้สบู่ที่มีกรดซาลิไซลิกได้ในตอนเช้าและตอนกลางคืน

4. ขัดผิวที่ตายแล้วด้วย AHA และ BHA

อัลฟ่า และ กรดเบต้าไฮดรอกซี (AHA และ BHA) เป็นส่วนผสมที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวชั้นบนสุด ส่งผลให้ฝ้า กระ ริ้วรอยบนใบหน้าลดลง ผิวจะนุ่มขึ้น AHA ชนิดที่พบมากที่สุดคือกรดไกลโคลิก ในขณะเดียวกันประเภทของ BHA ในหมู่พวกเขาคือกรดซาลิไซลิก

5. ใช้แปรงล้างหน้า

วิธีการทำงานของแปรงทำความสะอาดผิวหน้าทั้งแบบใช้มือและแบบไฟฟ้านั้นคล้ายคลึงกับวัสดุขัดผิว เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคือง ให้ใช้แปรงทำความสะอาดผิวหน้าสัปดาห์ละครั้ง

6. ทาเรตินอยด์

เรตินอยด์สามารถช่วยเรื่องสิวปากแข็ง โดยทำลายการอุดตันในรูขุมขน ซึ่งจะช่วยให้ผลิตภัณฑ์ทรีทเม้นต์ open comedone ต่างๆ เข้าสู่ผิวได้ง่ายขึ้น

7. สวมใส่ หน้ากากดินเหนียว และ หน้ากากถ่าน

มาสก์ทั้งสองประเภทมีประโยชน์สำหรับผิวมัน เนื่องจากทำหน้าที่จับสิ่งสกปรก น้ำมัน เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และสารตกค้างอื่นๆ ที่ชั้นในของรูขุมขน ใช้ผลิตภัณฑ์นี้สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง เพื่อเสริมการดูแลผิวด้วยส่วนผสมที่ช่วยผลัดเซลล์ผิว

8. การปอกเปลือก เคมี

ผลิตภัณฑ์ ปอกเปลือก สารเคมีมักประกอบด้วย AHAs เพื่อขจัดชั้นบนสุดของผิวหนังที่ตายแล้ว การบำบัดนี้เหมาะมากสำหรับผู้ที่ต้องการผลลัพธ์ ต่อต้านริ้วรอย, เพราะมันสามารถเรียบและฟื้นฟูผิว

9. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดสิว

เราขอแนะนำผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด มาสก์ และผลิตภัณฑ์ขัดผิว โดยใช้ส่วนผสมที่ไม่ก่อให้เกิดสิว นั่นคือส่วนผสมเหล่านี้ไม่ก่อให้เกิดสิวหัวดำหรือรูขุมขนอุดตัน

10. ลบเมคอัพก่อนนอน

ส่วนผสมแต่งหน้าที่ติดผิวหนังนานเกินไปจะเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดสิวหัวดำ การระคายเคือง และการติดเชื้อ

11. ปรึกษาแพทย์ผิวหนัง

โดยปกติ open comedones จะดีขึ้นภายใน 6-12 สัปดาห์หลังการรักษาข้างต้น หากยังไม่มีผลลัพธ์ที่น่าพอใจ ให้ติดต่อแพทย์ผิวหนังและผู้เชี่ยวชาญด้านอวัยวะเพศที่ใกล้ที่สุดทันที เพื่อรักษาสิวหัวดำ ไม่ว่าจะเป็นสิวแบบเปิด หรือแม้แต่สิวหัวดำแบบปิด
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found