สุขภาพ

5 ยารักษาโรคกระเพาะจากธรรมชาติที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

เมื่อพูดถึงยารักษาแผลในกระเพาะ จินตนาการของคุณจะถูกดึงดูดไปยังยาต่างๆ ที่ขายในร้านขายยา แต่คุณรู้หรือไม่ว่ามีวิธีรักษากระเพาะอาหารแบบธรรมชาติที่เชื่อว่าช่วยลดกรดในกระเพาะได้? แผลเป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อกรดในกระเพาะเพิ่มขึ้นในหลอดอาหาร ดังนั้นคุณจะรู้สึกแสบร้อนตั้งแต่บริเวณท้อง หน้าอก หรือแม้แต่บริเวณคอ ยากรดในกระเพาะอาหารในท้องตลาดและหาซื้อได้ตามเคาน์เตอร์ มักเป็นยาลดกรดหรือโอเมพราโซล

ยารักษาโรคกระเพาะ

การเยียวยากระเพาะอาหารตามธรรมชาติต่างๆ มักถูกใช้เป็นทางเลือกในการลดกรดในกระเพาะเมื่อคุณไม่ต้องการกิน 'ยาที่หาซื้อเองได้' ต่อไปนี้คือคำแนะนำบางประการสำหรับการเยียวยากรดในกระเพาะอาหารตามธรรมชาติที่คุณสามารถลองได้:

1. ชาคาโมมายล์

เชื่อกันว่าถ้วยชาที่มีดอกคาโมมายล์อุ่นๆ จะช่วยบรรเทาอาการกรดในกระเพาะของคุณได้ อย่างไรก็ตาม อย่าใช้ยาแก้กระเพาะตามธรรมชาติหากคุณแพ้ดอกไม้เหล่านี้

2. ขิง

น้ำต้มเหง้าขิงใช้แก้แผลเป็นมานานหลายศตวรรษ ขิงยังนำมาแปรรูปเป็นยาแผนโบราณหลายชนิดที่มีคุณสมบัติต่างๆ

3. ชะเอม

รากพืชซึ่งถูกแปรรูปเป็นลูกกวาดอย่างกว้างขวาง ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการลดการผลิตกรดในกระเพาะ ชะเอมยังคาดการณ์ว่าจะสามารถเคลือบผนังของหลอดอาหารเพื่อไม่ให้แผลในหลอดอาหารของคุณเสียหาย

4. นมพร่องมันเนย

เชื่อกันว่าการดื่มนมเป็นยารักษากรดในกระเพาะตามธรรมชาติ ข้อเรียกร้องนี้เป็นจริงก็ต่อเมื่อคุณดื่มนมที่ไม่มีไขมันเพราะปริมาณแคลเซียมในนมสามารถบรรเทาอาการปวดกรดในกระเพาะอาหารได้ ในขณะที่ปริมาณไขมันในนมสามารถกระตุ้นการผลิตกรดในกระเพาะอาหารได้จริง อย่างไรก็ตาม คุณควรกินนมครั้งละ 236 มล. และดื่มหลังรับประทานอาหารเท่านั้น

5. หมากฝรั่ง

ยาแก้กระเพาะตามธรรมชาตินี้อาจฟังดูแปลกๆ แต่น้ำลายสามารถกระตุ้นกรดในกระเพาะได้จริง เพื่อไม่ให้เข้าไปในหลอดอาหาร เพียงให้แน่ใจว่าเหงือกที่คุณกินไม่มีน้ำตาล เพื่อไม่ให้ฟันของคุณเสียหาย

ใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีเพื่อเอาชนะแผลในกระเพาะอาหาร

การใช้ยากรดในกระเพาะเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอในการรักษาโรคที่คุณเป็นอยู่ เพื่อให้คุณฟื้นตัวจากภาวะนี้ได้อย่างถูกต้อง คุณต้องมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีโดยทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

1. ลดน้ำหนัก

ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าความกดดันที่เกิดขึ้นในกระเพาะอาหารเกิดจากการที่ร่างกายอ้วนขึ้นทำให้การผลิตกรดในกระเพาะเพิ่มขึ้น

2. หลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด

อาหารบางชนิดสามารถกระตุ้นการผลิตกรดในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้น เช่น คาเฟอีน แอลกอฮอล์ น้ำอัดลม และอาหารรสเผ็ดและเป็นกรด ทุกคนมีข้อห้ามต่างกัน ดังนั้นคุณต้องจำสภาพของตัวเองให้ได้

3. กินน้อยๆแต่บ่อยๆ

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้กินวันละ 3-5 ครั้ง หลีกเลี่ยงการซ้อนอาหารในคราวเดียว เพราะยิ่งอาหารเข้าสู่ร่างกายมาก กระเพาะก็จะย่อยอาหารได้ยากขึ้น ซึ่งจะทำให้ผลิตกรดในกระเพาะมากขึ้น

4. อย่านอนลงทันทีหลังรับประทานอาหาร

หลีกเลี่ยงการนอนหลังรับประทานอาหารเพราะเนื้อหาของกระเพาะอาหารจะกลับคืนสู่หลอดอาหารได้ง่าย นอกจากนี้ กรดในกระเพาะอาหารส่วนใหญ่ผลิตโดยร่างกายภายใน 3 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร

5. เลิกบุหรี่

ขอแนะนำอย่างยิ่งให้เลิกสูบบุหรี่เพราะน้ำลายที่มียาสูบจะมีประสิทธิภาพในการทำให้กรดในกระเพาะเป็นกลางน้อยลง

วิธีรักษาโรคกระเพาะเรื้อรัง?

สำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะเรื้อรัง บางครั้งจำเป็นต้องได้รับการรักษาเพื่อบรรเทาอาการ การใช้ยาเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอที่จะรักษาโรคกระเพาะเรื้อรังได้ จะดีกว่าถ้ารักษาให้เสร็จโดยเร็วที่สุดหลังจากที่รู้สึกว่ามีอาการที่เกี่ยวข้องกับแผลเปื่อย หากแผลของคุณไม่หายไปนานกว่าหนึ่งสัปดาห์ แสดงว่าอาการของคุณค่อนข้างรุนแรงและไม่ตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น ก็ถึงเวลาไปพบแพทย์ แพทย์จะทำการตรวจอย่างละเอียดเกี่ยวกับประวัติการรักษา ตรวจอุจจาระเพื่อดูว่ามีแบคทีเรียหรือไม่H. pylori, ส่องกล้อง , ตรวจเลือด , เอกซเรย์ , ตรวจเลือดออกภายใน การให้ยารักษาแผลเรื้อรังจะขึ้นอยู่กับชนิดและความรุนแรงของอาการ ตัวเลือกบางอย่างที่แพทย์มักจะให้คือ:

1. ยาลดกรด

ยาเสพติดยาลดกรด มักประกอบด้วยเกลือโซเดียม แคลเซียม แมกนีเซียม และอะลูมิเนียมที่สามารถทำให้กรดในกระเพาะเป็นกลางได้ แต่ในบางคนทานยายาลดกรด อาจทำให้ท้องผูกหรือท้องเสียได้

2. สารยับยั้งโปรตอนปั๊ม (PPI)

ยานี้ทำหน้าที่จำกัดการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร โดยปกติ ยา PPI ชนิดนี้สามารถซื้อได้เมื่อมีใบสั่งยาจากแพทย์เท่านั้น

3. ตัวบล็อก H2

ประเภทของยารักษาแผลเรื้อรัง H2 blockers เป็น antihistamine ชนิดหนึ่งที่สามารถลดการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร ยาประเภทนี้มีจำหน่ายโดยตรงที่ตลาดหรือตามใบสั่งแพทย์

4. ยาปฏิชีวนะ

หากผลการตรวจทราบว่าติดเชื้อแบคทีเรียH. pyloriแพทย์ยังสามารถให้ยารักษาแผลเรื้อรังในรูปของยาปฏิชีวนะได้ ปริมาณการใช้ยาต้องเป็นไปตามข้อกำหนดของแพทย์

5. การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

การใช้ยาเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอสำหรับการรักษาแผลเรื้อรัง ในทำนองเดียวกัน การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตจะต้องสมดุลกับการบริโภคยารักษาแผลเรื้อรัง แพทย์จะแนะนำให้หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ด มัน เปรี้ยว เค็มเกินไป และแอลกอฮอล์ นอกจากนี้ หากมีอาการเสียดท้อง แพทย์จะแนะนำให้รับประทานอาหารในปริมาณน้อยๆ แต่เพิ่มความถี่ นอกจากนี้ ให้สมดุลด้วยการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ไฟเบอร์ และโปรไบโอติก เช่น ผัก ผลไม้ ธัญพืชไม่ขัดสี โยเกิร์ต และโปรตีนไขมันต่ำ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อใด

หากการรักษากระเพาะอาหารตามธรรมชาติไม่ได้ผล หรืออาการแผลในกระเพาะอาหารของคุณแย่ลง คุณควรทานยาที่เป็นกรดในกระเพาะที่มียาลดกรด อะลูมิเนียมไฮดรอกไซด์ และซิเมทิโคน อย่างไรก็ตาม หากยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์นี้ไม่สามารถแก้ปัญหาของคุณได้นานกว่า 3 วัน ให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านอายุรกรรมทันที แผลที่ไม่หายอาจเป็นสัญญาณของโรคได้ โรคกรดไหลย้อน (GERD) หรือปัญหาสุขภาพอื่นๆ เช่น แผลในกระเพาะอาหาร อาการเสียดท้องที่ไม่ได้รับการรักษาอาจกลายเป็นปัญหาร้ายแรงในระยะยาวได้ เช่น หลอดอาหารบวมหรือตีบ ในบางกรณีที่หายากกว่า กรดในกระเพาะอาหารสามารถทำให้เกิดมะเร็งได้ อย่างไรก็ตาม ภาวะแทรกซ้อนทั้งหมดเหล่านี้สามารถเอาชนะได้ หากคุณใช้ยากรดในกระเพาะอาหารที่เหมาะสม
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found