ประโยชน์ของ Fidget Spinner คลายเครียดได้จริงหรือ?

ในปีที่ผ่านมา, ฟิดเจ็ตสปินเนอร์ กลายเป็นของเล่นไวรัลในหมู่เด็กและผู้ใหญ่ ของเล่นชิ้นนี้มีขนาดเท่าฝ่ามือ มีปุ่มกดอยู่ตรงกลางและสามารถหมุนได้ การเคลื่อนไหวที่ผลิตโดย ฟิดเจ็ตสปินเนอร์ ให้ประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสที่หลายคนพบว่าน่าพึงพอใจและน่าติดตาม ความนิยม ฟิดเจ็ตสปินเนอร์ แยกไม่ออกว่าของเล่นชิ้นนี้สามารถช่วยเพิ่มสมาธิในผู้ที่มีความต้องการพิเศษได้ ตัวอย่างเช่น ออทิสติกและ โรคสมาธิสั้น (ADHD). ฟิดเจ็ตสปินเนอร์ เชื่อกันว่าบรรเทาความเครียดได้ แต่บางคนก็ว่าข้อดี ฟิดเจ็ตสปินเนอร์ แค่กลเม็ดทางการตลาด คุณคิดอย่างไรกับการแพทย์?

เรียกร้องผลประโยชน์ ฟิดเจ็ตสปินเนอร์

ผลประโยชน์ ฟิดเจ็ตสปินเนอร์ ส่งเสริมด้วยปากต่อปาก บางคนอ้างว่ามีคุณสมบัติด้านสุขภาพที่สามารถบรรเทาความเครียด ภาวะป่วยทางจิตจากเหตุการณ์รุนแรง (พล็อต), และออทิสติก น่าเสียดายที่จนถึงขณะนี้ยังไม่มีการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับของเล่น ฟิดเจ็ตสปินเนอร์ ตามลำพัง. แต่จริงๆ แล้วมีหลายทฤษฎีหรือการศึกษาที่สามารถสนับสนุนข้ออ้างนี้ได้ มาดูคำอธิบายด้านล่างกัน:

• มีผลในการทำสมาธิ

ผลการศึกษาจำนวนหนึ่งแสดงให้เห็นว่าการทำสมาธิสามารถลดความเครียดได้อย่างมาก ตั้งแต่ความเครียดเล็กน้อยไปจนถึง PTSD เล่น ฟิดเจ็ตสปินเนอร์ กล่าวกันว่ามีผลในการทำสมาธิ ซึ่งคุณจะฝึกตัวเองให้จดจ่อกับการเคลื่อนไหวที่เป็นจังหวะและซ้ำๆ ที่ของเล่นสร้างขึ้น

• ช่วยเหลือผู้ป่วยสมาธิสั้น

การอ้างสิทธิ์ในประโยชน์ของฟิดเจ็ตสปินเนอร์สำหรับผู้ที่มีสมาธิสั้นเกิดขึ้นเนื่องจากการสันนิษฐานว่าเครื่องมือนี้สามารถทำให้บุคคลมีสมาธิมากขึ้น อย่างไรก็ตาม จากการศึกษาพบว่าการใช้ ฟิดเจ็ตสปินเนอร์ ไม่ได้ช่วยให้เด็กสมาธิสั้นมีสมาธิอย่างมาก

• ทำให้เป็นมาตรฐาน อยู่ไม่สุข

สัญญาณหนึ่งที่สามารถเห็นได้ในเด็กออทิสติกคือ: อยู่ไม่สุข หรือการเคลื่อนไหวซ้ำๆ โดยไม่สมัครใจ เล่นแล้ว ฟิดเจ็ตสปินเนอร์ ให้ความสะดวกสบายสำหรับเด็กออทิสติกที่จะทำ อยู่ไม่สุข, ในทางที่สังคมยอมรับได้ มีผู้เชี่ยวชาญไม่กี่คนที่ไม่เห็นด้วยกับการเรียกร้องผลประโยชน์ ฟิดเจ็ตสปินเนอร์. บางคนบอกว่าของเล่นเหล่านี้สามารถช่วยในการจัดการกับเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปก แต่ผู้เชี่ยวชาญคนอื่นๆ บางคนเชื่อว่าของเล่นชิ้นนี้ค่อนข้างดึงดูดสายตา ดังนั้นมันจะทำให้เด็กฟุ้งซ่านและมีสมาธิยากเท่านั้น [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

เคล็ดลับในการเล่น ฟิดเจ็ตสปินเนอร์ ความปลอดภัย

ฟิดเจ็ตสปินเนอร์ มักทำจากพลาสติกและโลหะ ของเล่นเหล่านี้ยังมีชิ้นส่วนขนาดเล็ก (รวมถึงแบตเตอรี่) ที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการสำลักหากเด็กกลืนเข้าไปโดยไม่ได้ตั้งใจ การศึกษาวิเคราะห์กรณีของเด็กสองคนที่กลืนแบตเตอรี่จาก ฟิดเจ็ตสปินเนอร์. ทั้งสองคนได้รับบาดเจ็บที่คออย่างรุนแรงเป็นผลให้ ให้เกิดประโยชน์สูงสุด ฟิดเจ็ตสปินเนอร์ ในขณะที่ป้องกันความเสี่ยงของการบาดเจ็บ ผู้ปกครองต้องพิจารณาสิ่งต่อไปนี้ก่อนที่จะให้ทารก:

• ซื้อ ฟิดเจ็ตสปินเนอร์ เฉพาะในร้านค้าที่มีชื่อเสียงหรือร้านค้าที่ได้รับอนุญาตเท่านั้น ด้วยเหตุนี้ จึงสามารถรักษาคุณภาพของของเล่นไว้ได้อย่างแท้จริง และสามารถป้องกันความเสี่ยงที่จะเกิดชิ้นส่วนที่หลวมของของเล่นได้ เหตุผลก็คือเด็กสามารถกลืนของเล่นชิ้นเล็กๆ ได้โดยไม่ได้ตั้งใจ
• ระวังอย่าเข้าไปใกล้ ฟิดเจ็ตสปินเนอร์ ของเด็กอายุต่ำกว่าสามปี
• เตือนเด็กอย่าเข้า ฟิดเจ็ตสปินเนอร์ เข้าปากและเล่นบนใบหน้า บางครั้งเด็กๆ ก็ทำเครื่องมือนี้เป็นของเล่น เช่น พลิกจมูกหรือกลอุบายอื่นๆ สิ่งนี้ไม่ปลอดภัยเพราะของเล่นอาจถูกโยนไปทางอื่นและตีเด็กอีกคน
• อย่าปล่อยให้ ฟิดเจ็ตสปินเนอร์ ชาร์จข้ามคืนหรือในขณะที่คุณนอนหลับตอนกลางคืน
• ถอนออกทันที ฟิดเจ็ตสปินเนอร์ หลังจากชาร์จเต็มแล้ว
• ใช้สายพิเศษ ฟิดเจ็ตสปินเนอร์ รวมอยู่ในกล่องสำหรับการชาร์จ หากไม่เป็นเช่นนั้น ให้ใช้สายเคเบิลที่มีการเชื่อมต่อที่ปลอดภัย

เพราะ ฟิดเจ็ตสปินเนอร์ มีชื่อเสียงในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเท่านั้นไม่มีงานวิจัยที่ตรวจสอบโดยเฉพาะ ซึ่งหมายความว่าเรียกร้องผลประโยชน์ส่วนใหญ่ ฟิดเจ็ตสปินเนอร์ ยังคงตั้งอยู่บนความสงสัยและไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ คุณควรตระหนักถึงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากของเล่นเหล่านี้ก่อนที่จะมอบให้กับลูกของคุณ หากคุณไม่รู้สึกถึงประโยชน์ที่ได้รับ ฟิดเจ็ตสปินเนอร์ มิฉะนั้นของเล่นนี้จะกวนใจคุณ คุณไม่ควรใช้มัน มีวิธีอื่นอีกมากมายที่จะช่วยพัฒนาสมาธิและคลายความเครียดด้วยวิธีการเล่นซ้ำๆ กัน ฟิดเจ็ตสปินเนอร์. เช่น วาดรูป ถักนิตติ้ง ปักผ้า เป็นต้น คุณยังสามารถปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีการเพิ่มสมาธิทั้งสำหรับตัวคุณเองและลูกของคุณ แพทย์ยังสามารถช่วยในการค้นหาวิธีการรักษาที่เหมาะสม